思いもよらぬきっかけでシンガポールへ行った時の話です

お土産やさんに連れて行ってもらったのですが、そこで見つけたフレグランスがとても良い香りだったので即買いしました。

滞在中はもちろん

日本へ帰国してからも気に入ってつけていたら

ある朝出勤中に駅のホームで女性に声をかけられました

「すみません、どこの香水ですか？」

その日私は遅刻しそうで小走りだったのですが

そんな急いでる人を呼び止めて話しかけるなんて

相当香りが気になったのだと思います

海外製品で日本では手に入らないことを告げると

とても残念そうでした

他にも、行く先々で

その香りを褒められることがたくさんあり

これだけ需要があるなら

ビジネスを始めようかなと考えるほどでした

自分用にもリピートしたいから

またシンガポールへ行って今度はまとめ買いしたい、と思っていました

ところがコロナが始まり

簡単に海外へ行けなくなってしまったので

当面は手に入らないな…

と諦めていました

お気に入りの香水がどんどん減っていき

どうにか手に入れたくなった私は

こんな時こそ引き寄せしてみよう、と思い

手に入って喜んでいる姿をイメージングしました

1ヶ月後、友人とお茶をすることになり

その話をしたところ

シンガポールに知り合いがいるから

代理で買って空輸してもらえるか聞いてみようか？　

とさらっと言われました

私はもちろん、その友人のシンガポールの交友関係は全く知りません

迷惑かけるからいいよ、悪いよ

とお断りしたのですが

聞くだけ聞いてみるから、と言って連絡してくれました

それから1ヶ月後くらいにその友人から連絡があり

「この香水であってる？」

と私がまさに欲しかった香水の写真が送られてきました

本当に嬉しくてありがたくて、

早速会う約束をしました

買ってくださった現地の方へ謝礼と、

その友人へ代金と謝礼を上乗せした金額を持参して

さらに友人の大好きな手に入りにくいスイーツをお土産に

待ち合わせ場所に行きました

友人はスイーツにとても喜んでくれたのですが

お金はいらないの一点張りで

受け取ってくれませんでした

その理由は

私が欲しかったサイズは大きすぎて空輸が難しく

ミニサイズになってしまったから

と言うのです…

結果的に私は

現地に行くこともなく、お気に入りの香水を手に入れることができました

一番調べていたことは

これまで引き寄せを体験した方の実話です

実体験を目にすると

引き寄せの法則に対して一気に信憑性が増して

ポジティブに取り組めるようになり

引き寄せる回数が増えて行きました

引き寄せの本はたくさんあるけれど

具体的なシチュエーションと

その時の方法についてや詳細な体験談は

圧倒的に少ないと思っています

そこで

私がこれまで引き寄たものについて

「何がどんな経緯で叶ったか」

を紹介し、それを読んで頂くことで

みなさんの引き寄せ体験を増やすきっかけになればと思います

⑴長年の憧れだったホテルにタダで宿泊

それは、数十年前にCMで見たホテルでした

インフィニティープールが印象的で

「いつかあのホテルに泊まってみたい！」

と何度か強く思ったことがありました

そのホテルはシンガポールにある

マリーナベイ・サンズ

実際に行った時の写真です

当時、シンガポールといえば

・ポイ捨てすると罰金

・マーライオン

というイメージしかなく、

そのホテル目当てだけに旅行に行こうとは思えませんでした

時を経て、シンガポールは

富裕層が暮らしやすく、治安の良い国に変化し

一度は行ってみたいと思う憧れの旅行先になりました

ある日、婚活をしようと思い立った私は

エージェントがきちんとついてくれるところに登録しました

そこで紹介して頂いた男性の一人が

シンガポール在住で数ヶ月に一度帰国しているとのこと

エージェントにはシンガポールに行ってみたいなんて話は一言もしていません

その男性は人生経験豊富な経営者で

お食事の度に話がとてもはずみ、真剣交際したいと言われました

もしその方と結婚となると

シンガポールに移住する必要があるので

食事はどうか

自分に合うか（生活できるか）など

旅行がてらまずは国の様子を見に行きます、と告げました

往復のチケットはクレカのマイルで手配し

ホテルは別で予約する必要があったので

女性一人でも安全で快適に過ごせるホテルをご存知でしたら教えてください

とお願いしたところ

知人の不動産関係者へ相談し

インターコンチネンタルと

マリーナベイ・サンズを予約して下さいました

観光や食事をしながら

シンガポールの生活事情を知り

お互いについてと将来的な話をしました

残念ながらその方とはご縁がなく

関係が発展することはありませんでしたが

（フィジカルな関係も一切なし）

貯めたマイルでチケットを取って、

わざわざシンガポールまで来てくれたのがすごく嬉しかったから

滞在費用は全てこちらで負担します

と言われ、結果的にタダでシンガポール旅行と

憧れのホテルに宿泊することになってしまったのです

数十年前に強く願ったことが

こんな形で叶うなんて

当時の私は知る由もありません

そして

お見合いが自分に合わないとわかったので

3ヶ月で婚活は打ち切りました

今思うとシンガポールに行くために入会したのかな、とさえ思える出来事です

引き寄せの基本である

１：強く願う

２：どう叶うかは考えない

３：何もしないで待つ

をまさに体験することになりました

どうやって叶うかは考えない

ということはとても重要な気がします

もし

自分でその望みを叶えようと考えたところで

こんなシナリオは思いつきません

今あなたが大きな望みを設定していて

心のどこかで

こんな望みどうやって叶うの？

と疑心暗鬼になっているなら

私のように考えないで待っていて下さい

思いがけない形で叶うのが

引き寄せの醍醐味ですから

その日に願った望みは以下の3つ

１：転職

２：パートナーとの関係修復

３：依存から抜け出す

転職とパートナーとの関係修復は叶ったので

次の叶えたいことを設定します

3つ目の「依存から抜け出す」

という望みは曖昧なので、再度設定し直します

私の本当の望みは

・健康でいること

・着たいお洋服をなんでも着こなすこと

飲酒をすると

どうしてもカロリーオーバーして太る原因になるし

良質な睡眠が取れなくて

不健康な生活リズムになってしまうことから

「飲酒を控えて健康的な生活を送り

　8月末までに５kg減量する」

という具体的な内容に変更します。

パートナーとの関係については

彼から一緒にビジネスをしようと提案されているので

そのビジネスがうまく行き

さらに良い関係性に発展すると設定します。

仕事については

転職先での人間関係が素晴らしいものであること

自己の成長につながる仕事ができること

通勤が楽しく感じる日々を送れること

以上に設定します。

＜まとめ＞

１：飲酒を控えて健康的な生活を送り8月末までに５kg減量する

２：彼とのビジネスがトントン拍子にうまく行き関係性が深く強くなる

３：転職先で素晴らしい出会いに恵まれ自己成長ができ出社が楽しい

減量については現在53.4kgなので48.4kgがゴールです

半月か1ヶ月ごとにこちらでご報告します

今日も常にいい気分でいられるように

自分の感情をコントロールして行きます

「今　この瞬間いい気分でいる」

ことを選択し続けて「禁煙」に成功した

というエピソードを知って

禁酒で試して失敗した私の話をご紹介します。

ある方が実践していた

「今　この瞬間いい気分でいる」

ことの具体例としては

・お手洗いに行きたければどんなシチュエーションでもそれを優先する

・苦手な料理が出て来たら我慢して食べず残す

・アイスが食べたければ夜中であろうが土砂降りの雨だろうが買いに行って食べる

といった内容でした。

なかなか面白いな、と思った私は

お酒を飲みたい時に好きなだけ飲んで、その瞬間を堪能していました。

「これで禁酒できて健康になったら引き寄せすごい〜」

と信じていましたが、結果的に禁酒は成功しませんでした…w

依存性の高い嗜好品の習慣を止めることは一般的に難しいとされていますが

そう言った常識を超えて結果を出すのが引き寄せの法則だと思っていました。

そこで、なぜうまくいかなかったのか自分なりに分析したところ

二つの理由が見つかりました。

⑴翌日必ず自己嫌悪に陥る

飲酒した翌日は体がむくんで重くなり、朝から食欲もなく健全でない状態から始まります。

その状態を1日中引きずるので何をしていても気分が良くありません。

引き寄せの基本である「いい気分でいる」ことが、飲酒によってできなくなっていました。

引き寄せを発動させるには、この状態からいい気分に変えていかないといけなかったのです。

⑵本当の望みは「飲酒しないこと」

私の場合、飲みたいという望みを叶えるのではなく、

健康的な食生活を送るための行動を選択すべきでした。

ただ、実際には会食があったりお誘いがあれば飲酒の機会を避けることはできないので

その折り合いをつけるのが未だに難しいところですが

新しいヘアメイクに挑戦してみたり

水回りの掃除を徹底的にしてみたり

気分転換にお散歩に出かけたり

無理やりにでも気分が良くなる別の行動をとって切り替えます。

「今、この瞬間いい気分でいる」

という方法が合わなかった一番の理由は

参考にする事例を間違えてしまったことでした。

「本当の自分の望みを理解して

　いつでもどんな状況でも

　ご機嫌でいられるような思考や行動をする」

ことが本来の意味だと理解しました。

＜同じように上手くいかなかった方へ＞

起きている間はずーーーーーーーーーーっと

自分の気分を上げられる考えと行動をし続けてください。

【追記】

私の気分転換方法をいくつかご紹介します。

①

電車が混雑していて気分が悪くなった時、目を閉じて、真上からゴールドの光が降り注ぐのをイメージします。

その光を纏うことでシールドとなって私を守ってくれるのをイメージする。

 （個人的にゴールドが大好きなので）

②

白髪を発見してしまったら、一瞬ショックを受けますが

「今回のカラーリングめちゃかわいい色〜」

「私の髪は艶々でキレイ」

など、実際は多少色が抜けてパサついていても、自画自賛出来そうな部分を見つけて気持ちを切り替えます。

③

お散歩中、タバコや排気ガスなどの匂いが気になったり、マナーの良くないドライバーがいて気分を害された時は、晴れていたら晴れの日を、雨が降っていたら雨の日そのものを楽しみます。

基本的に晴れの日が好きなのですが、雨の日は空気をきれいにしてくれるイメージをしたり、乾燥からお肌を守ってくれる、とプラスに考えています。

これが「今　この瞬間いい気分でいる」ことの本質だと思います。

何か一つでも参考になれば幸いです。

痩せられない人も溢れている

引き寄せのノウハウもたくさんあるけど

引き寄せ難民もたくさんいる

ダイエットも引き寄せも、結果を出したいのにうまくいかない理由は

根本的な方法、自分に合った方法を実践していないから

ダイエット（健康的な体重）を目指す1番の近道は

・3食栄養バランスの良い食事をとる（適正カロリー内）

・良質な睡眠をとる

・水を1.5L以上飲む

・毎日有酸素運動30分程度

上記を長期的に継続することだと思っていますが

、みんな出来ないからその代替手法として、糖質オフやローファット、オートファジーなど様々なダイエット方法があると思っています。

これらは短期的、または一時的には理にかなった方法かもしれません

でも、自分に合う方法かどうかを見極める必要があります。

引き寄せも同様に、いつも「いい気分でいる」を継続することが目標ですが、その為の方法として

・イメージング

・アファメーション

・ビジョンボード

などがあって、これらを実際に試して、自分に合ったものを取捨選択する必要があると思っています。

手当たり次第、半信半疑でもいいからやってみて下さい。

やりながら

「こんなアホみたいなことやってる自分笑える」と思ってもいいです。

あらゆる手段を検証して、自分に合った方法を見つけてください。

私はイメージングが得意ということがわかったので、望んでいる映像を脳内で作り出すことをやっています。

アファメーションは自分に対する宣言なので

「お金持ちになりました」

「理想の彼に出会えました」

など、具体的な内容を何度も口に出して言うことで潜在意識に刷り込ませるのですが

欲深い私は望みがありすぎて膨大な量になってしまうので、波動の上がる言葉「ありがとう、愛してる」を呟くことにしました。

この言葉を呟くと、不思議と優しくふんわりした気分になって、ご機嫌でいられるのです。

目的は「いい気分でいる」ことです。

望みが叶った状態を脳内で映像化するだけで幸せな気分になるし、アファメーションしている間も気分がいいので、私はこの２つを取り入れています。

とにかく自分に合った方法を探して下さい。

ダイエットも引き寄せも

「自分に合った方法で無理なく続ける」

ことがポイントです。

イメージが派手な業界なので若干不安でしたが、面接をしてくださった役員の方や採用担当の方々の雰囲気が柔らかく、一気に安心できました。

懸念していた通勤と服装についても、オフィスから最寄駅まで無料シャトルバスが出ていることや、スニーカー通勤もありとのことで解消です。

2週間前に望んだ転職の条件は以下です。

※叶った内容は太字

・通勤時間はドアツードアで30分以内

・最寄駅から徒歩5分以内

→自宅から一本で行ける最寄駅からは徒歩10分ですが、乗り換え2回必要な本当の最寄り駅からはオフィス直結で1分

・マイペースに仕事ができる

・ワクワクする刺激的な仕事内容

・あらゆる面で成長できる

・プライベートが尊重されている

・ランチタイムはリラックスして心地よく過ごせる

・手取り金額が上がる

・人間関係が良い

・自由な服装

働いてみないとわからない部分以外はクリアしました。

ランチタイムは好きな時間に取れると聞いただけで私としては条件クリアかな、と思いますが一旦保留にしておきます。

他にも気になる企業があって明日面談を予定していましたが、昨日の会社が思いの外理想にはまったのと、トントン拍子にあらゆることが進むので

「行くべきはこっちだな」

と判断して明日はキャンセルしました。

お仕事開始まで有給期間を楽しみたいと思います。

パートナーと転職についての引き寄せは今のところ順調です。

一瞬うまく行ってるように思えた

「依存（お酒）からの脱出」

は、今日友人とランチシャンパンしたのがきっかけで、家に帰ってワインを空けてしまいグダグダになりました。

こんな時も罪悪感を抱かず、引き寄せのセオリー通り「気分がよくなること」をしていきます。

連絡をくれなかった理由は

「会って話すべきと思ったから」

「新しい仕事が重なってそちらに集中していた。一つのことしかできないから…ごめんなさい」

と言われました。

もともと連絡がマメじゃないのと、仕事を優先する人だとわかっていたので、納得して和解しました。

その他話したことについてはプライベートすぎる内容のため省きますが

当初の願い通り

「パートナーとの関係修復」

が叶いました。

連絡を取りたいのに返事がない時、不安になったりヤキモキしたり

勝手にあれこれ想像して、落ち込むこともあると思いますが

こんな時こそマイナスな感情に引っ張られず、引き寄せの法則の基本である

「叶えたい未来を考える」

ことを意識する必要があります。

起こってない未来をネガティブに想像するのではなく

叶えた状態を体験した時の感情を感じるということです。

私自身このクセづけが完璧にできているわけではないので、今後の課題です。

私流の引き寄せ発動方法は

・いつも良い気分でいられるようにする

・いつも願望を頭に浮かべる

・考えたくない時は、「ありがとう、愛してる」を声に出して呟く

・呟きたくない時は頭の中でひたすら言う

・それもしたくない時は（この状態多め）何もしない

彼との今後の関係性については、また新たな問題が出来たので、次はそれを乗り越える（またはその問題が無かったことにする）ことを目標にしたいと思います。

１：転職

２：パートナーとの関係修復

３：依存から抜け出す

１：転職

まず転職についてですが、来週1社面談が入りました。

業務内容や業種はOKですが、いくつか気になる点があります。

・場所が最寄駅から徒歩10分で若干遠い

・超高層フロアでビル内でエレベーターの乗り換えが必要（めんどくさい）

・服装が完全に自由じゃない

10年近く駅近オフィス、服装完全自由で仕事をして来た私にとっては、上記内容が結構ネックです。（しかも今テレワーク）

通勤が大変だとストレスになってしまうのと、服装に制限があるとファッションを楽しめないので抵抗があります…

あとは会社との相性もあると思うので、まずは面談でお見合いしてきます。

２：パートナーとの関係修復

4月から彼と音信不通になっていましたが、1ヶ月以上経った数日前、突然

「近いうちに会って話そう」

と突然言われました。（会うのは今日です）

これまで何度も離れたり戻ったりを繰り返していたので、今回でこの関係を終わりにするのか、まだ続けるのかを話し合うことになると思います。

私としてはどちらにせよ前に進みたいので、ひとまず仲直り（関係修復）してからお互いにとってのベストな方向性を決められるといいな、と思っています。

３：依存から抜け出す

引き寄せ7日目に突然アルコール欲が落ち着いて、食欲も同時に落ち着きました。

精神的に辛くて食欲が・・・というのではなく、お腹がいっぱいでこれ以上いらない、みたいな感覚です。

1日アルコールを抜くだけで翌朝の体調が良く、次の日も同じ感覚になり、昨日は赤ワインをグラス２杯だけで終えました。（通常1本空ける）

そして自炊が捗って体調がめちゃくちゃいいです。

体調がいいだけで気分がいいので、健康の重要性を身にしみて感じています。

進捗状況は以上です。

「どうしても叶えるぞ〜〜！」と意気込まず、ゆるゆるやっています。

それではみなさま、良い週末をお過ごしくださいませ。

「依存から抜け出す」

なんの依存かと言うと、アルコールです。

ここ2ヶ月毎日残業で、終わると開放感でお酒を飲む習慣がついてしまいました。

自宅で仕事をしているので飲み放題です。

飲みながらカロリーの高いおつまみを食べてそのまま気絶するように寝て、夜中目が覚める。

と言う生活を繰り返していたらどんどん体重が増えていきました…

本当は、家飲みをやめて健康的な生活を取り戻したいのに、アルコールは簡単に習慣付いてしまう怖いもので、意思だけではなかなか断ち切れません。

そこで引き寄せを使ってみようと思いましたが、今月から開始して特になんの変化もありませんでした。

ところが1週間目の7日、なぜかお腹があまり空かず夕飯もそこそこで、ハイボール500ml缶を半分以上残しました。

その後はきちんと湯船に浸かって体を温め、質の良い睡眠をとりました。

それが3日間続いて迎えた今朝、体重を測ったらマイナス1.1kg！！

3日で1.1kgって脂肪じゃなく水分が抜けただけだと思いますが、それでも嬉しい。

だって見た目はむくみが取れてスッキリしてるし、服のサイズ感も変わってる。

無理に我慢してるわけじゃないから辛くない。

このまま健康的な生活に戻れたら嬉しいです。

また乱れるかもしれないので、気持ちの変化と行動を客観的に観察し、記録をしていきます。