https://ameblo.jp/australiaperthlife/ Love♡Organic/Cooking/Music/Cafe/Beach ja


を使ってBanana Breadを
作ってみました♡



このCoconut Flourは
もちろんですが
Organicであり
Gluten freeです☺︎
身体に嬉しいことばかりで
わくわくしちゃいます(^^)



～材料～
⚫︎バナナ 1～2本
⚫︎生ハチミツ 大さじ2杯
⚫︎ココナッツオイル 大さじ3杯
⚫︎たまご 2個

⚫︎ココナッツフラワー 1/2カップ
⚫︎ベーキングソーダ 小さじ1/2杯
⚫︎シナモンパウダー お好み
⚫︎バニラエッセンス お好み

これを混ぜ合わせて
オーブンで30分ほど焼けば
出来上がり♡♡♡
私は板チョコも入れて
甘さを加えました☺︎





ホットケーキミックスなどに
くらべるとやっぱり
パサパサ感がでてしまうので
もう少し工夫して
リベンジしたいです(*^^*)



ではみなさん素敵な日曜日の夜を～♡ ]]> https://ameblo.jp/australiaperthlife/entry-12052242819.html Sun, 19 Jul 2015 17:13:49 +0900

私は今とても
"Organic"に
とってもはまってます♡



その理由について
今から説明いたします！

去年の4月から
ワーキングホリデーで
オーストラリアにきている
私セリーナ。

学校に4ヶ月通って
その後3ヶ月ほど
ジャパレスで働きました。
ありがたいことに
食に恵まれて
賄いも朝昼食べていたので
みるみる太りました。笑
日本を出発する前と
その時の体重差は
なんと5キロ…

約半年で5キロは
なかなかの変化です。
日本にいる家族、友達から
Facebookなどの写真をみて
「太った？(。≖ิ‿≖ิ)」
と連絡がくるほど
見た目にも現れてました。



3ヶ月の仕事期間を終え
セカンドビザ取得のため
WWOOFをしました。
そこでご縁があったWWOOF先、
それが

🌴Organic Farm🌴

そこで私の意識が
180度変わったのでした。




どんな風に変わったのか、
どんな生活をしたのか、
読んでくださった方が
もしご興味持って頂けたら
おいおいお伝えします(^^)笑





]]> https://ameblo.jp/australiaperthlife/entry-12052036273.html Sat, 18 Jul 2015 23:53:57 +0900


初投稿☺︎ ]]> https://ameblo.jp/australiaperthlife/entry-12045947460.html Fri, 03 Jul 2015 01:32:00 +0900