amiのよろず整体『水分美塾』in鳴門

楽しく切ない三歳児期。

Mon, 15 Feb 2016 00:33:06 +0900

この間、市の三歳時健診に行ってきた。

赤ちゃんと時と違い、動き回る三歳児童達。

鳴門教育大学の学生さんたちが実習の一環として子供達の相手をするという事で多くの生徒さん達とおもちゃがあり飽きないよう配慮されている。

時間のかかる健診で室内にずっといなければならないので親にとっては有り難い環境

特に我が息子はお兄さんお姉さんと遊ぶの大好き

一歳過ぎて自分で歩いて動ける様になった頃。

一時保育に預けた時『ママ～』と離れないどころかさっさと玩具と保育士さんのいる方へと駆けて去ったのだ

『なんてクール…』

その後ろ姿にさみしく思ったものだ。

マタニティ整体の勉強に兵庫校に通ってた頃、一歳半だった息子を毎回先生のサロンの託児に預けた。

到着するとぱっと私の元を離れ玩具で遊び一度も『ママ～』と泣いて離れないという事はなかった…

それは今も変わらず。

健診会場では入って直ぐは『ママ～』と抱きつくも。

直ぐに慣れて。

お兄さんやお姉さんの元へダッシュ

一度も私の元に来ることない

むしろ近づくと『ダメ～』とか言って遠ざけるのだ(私に怒られるから)

私はやや遠くから見守ることに。

ここにいるのは同じ月に産まれた子供達。
個性様々、成長もバラバラ。
実に楽しい風景だった～

診察や検査など本人が必要な時以外、母親だけで済む指導の時は。

生徒さんに『託しても大丈夫ですか？』確認して託した。

お陰様で発育は順調の様子。
無事に健診を終えてホッとした

まだまだ手首のプニ感など赤ちゃんの名残を残す部分はあるけど。

すっかり男の子

生意気～

言葉で意思表示出来る様になってから息子の自己主張が面白くてつい観察してしまう

生まれてから色々な物を見て聞いて。

動ける様になったら色々触りたいだろうな～

喋れる様になったら自分の意思を伝えたいよなぁ～

自由自在に身体を動かせる様になったらしたいこと、したいよね。

そう思っていたので世間のいう所の『魔のイヤイヤ期』を迎えても。

『やっと自己主張出来る様になったらそりゃやるね言うね～』と思っていたので気付かなかった(笑)

まだまだ覚えた言葉と意味が繋がってないからちぐはぐする。

それでも彼にとって必要な事を示す言葉と使い方は早い(笑)

大人を見分ける力、遊んでくれる人、甘えても大丈夫な人など上手に使い分けてる姿を見ると。

子供の『生きる力』を感じ感動する

楽しい三歳児

それでも怒るときは怒る
『痛い』
『出来ない』
『嫌だから止めて』

大人だって出来ない事、痛い事、嫌なことがあるんだと我慢せずに言う。

相手も自分と同じように嫌なこと、痛いことがあるんだと知ってもらうため。

一人の人間として。
子供は生まれた瞬間から親から離れて自分で生きていく事を少しずつ覚えていく。

手を借りずに出来る事が増えていくのは親離れに近づく事だ。
成長は楽しくある意味切ない。

外ではクールな息子。
家ではベッタリだ
家事の邪魔になるときはうんざりすることもあるけど。

今だけなのだ。
どんどん変化する。

楽しく切ない三歳児期はいとおしい

一重に。

Mon, 08 Feb 2016 21:45:01 +0900

本日、一重に戻った息子の目。
奥二重になった期間は短く儚かった…

その僅かなまぶたの重なりで目の形は丸みつぶらな瞳になり見た目の可愛らしさがアップした
我が子ながらビックリ。
見た目の雰囲気、変わるねぇ

それでも見慣れると一重でも奥二重でもどちらでも良くなってきた。

実に。
面白い経験だったわ

2月6日ブログの日記念スタンプ

鍋好き3歳(^^)

Sat, 06 Feb 2016 20:34:48 +0900

さてさて。

前回の記事で二重になった息子の目は3日目に片方は元の一重に戻り、片方は奥二重に。

二重は三日天下ならぬ二日で終わった

しかし。
息子も友人宅での鍋で食べた白菜が気に入ったのか

あれから二回、鍋をしたら
『野菜好き～肉ある肉肉～』
すっかり白菜も気に入ってパクパク食べるようになったのだ

以前は『肉肉～』
肉肉星人だったので『お野菜食べてから肉』と言い続けてもなかなかだったのに…

鍋パーティーで変わったのは目元だけでなく白菜好きに

二人で小振りの白菜半分をペロリ(笑)

白菜は火を入れくたくたの柔らか食感に。

食事、洋服など嗜好を主張するようになり
3歳過ぎてからの成長は変化が凄いね

2月6日ブログの日記念スタンプ

眼が覚めたら。

Thu, 04 Feb 2016 23:32:12 +0900

節分の前の日。

友人宅にお泊まり鍋パーティー
男衆はデザートを食べた後ほどなく撃沈

残された女衆は朝までおしゃべり(笑)
もうすぐで夜が明けるという所で女衆も寝ることに。

私は寝てる息子の隣で横になった。

その瞬間。

むくりと起きた息子の第一声が。
『お家帰る～』

寝ぼけてる？
こっちはすっかり寝モードになっていたので何とか寝てもらおうと思ったが…

『お家帰るのぉぉ』
と正座して繰り返しごねる。

寝ぼけてない…仕方ない
帰るか

まだ眠気がきてないから。
日が登る直前の朝焼けの美しい空を見ながら友人宅を出発。

雪の時はこんな感じの場所

山から登る朝日、見たかったな…

心残りはありつつも家路へ。
朝日を浴びながら朝帰り(笑)

そして息子と昼まで寝て。

起きたら息子の目が

二重になってる‼

今までたまに片方の目が二重になることはあり、すぐに戻っていたけど。
もう片方の目は一度も二重になったことはなかった。

節分の日に。
両目が一気に二重になってる。
しかも二日目の今日も一日安定した二重をキープ。

泊まった家は自然のパワーが感じられる気持ち良い場所にあり節分の特別なエネルギーによって。

誰かの願い『二重になりたい』が具現化したのか

というのは冗談(笑)

今日会った友人達は
『あれ❗二重になってる
ママのDNA発動したかな(笑)』

『そんな事もあるのね～』

変化に気づくなんて凄いね。
女は変化に敏感だと実感(笑)

息子は『旦那さんのクローン』と言われる位そっくり。
私のDNAはおでこの生え際の髪が立ってしまう少々残念なくせ以外見当たらず(笑)

二重が定着したら私のDNAの証が増える(笑)

それとも。
また一重に戻るのか。

今後が楽しみである

スマートな対応で素敵な時間をもらった。

Mon, 01 Feb 2016 11:01:37 +0900

ゲッターズ飯田さんのブログ『下品な女性』

なかなかパンチの効いた、あまりお会いしたくないなぁと思う残念な女性達のお話だったけど。

この記事を読んだ時、東京で3歳の息子と一緒にいるとき、電車や公共の場所で見知らぬ人達から沢山の親切を受け、その中でも特に印象に残った素敵な女性の事を思い出した。

その女性は。
東京から徳島へ帰る新幹線で斜め後ろに座った素敵な印象を残していった若い女性、しかも美人さん

彼女は窓側の席に既に座った年配の方に、座席が間違っている事を伝えた上でそのまま通路側に座った。
そのやりとりの優しく上手な事

更にその年配の女性と楽しげに会話を始めた。

私が(ドアに近い席だったので)息子に『座って待っててね』と座席に残してごみを捨てに行こうと席を立った時、彼女はぱっと私の顔を笑顔で見て『(息子の事)見てます』とさりげなく声をかけてくれた。

実は同じ列に座った女性も『大丈夫。見てますよ』的な笑顔で私に頷いてくれていたのだ。

そっと差し伸べてくれる親切な人達。

そのさりげない対応に思わず嬉しくて泣けてきそうになった

その後彼女は年配の女性より先に降り、年配の女性は通路側に席を移動した。彼女はホームで年配の女性を見送っていた。

私にとっても彼女のお陰で心暖まり素敵な時間となった
もう2度と会わないかもしれないけど彼女が幸せでありますようにと願わずにはいられない人だった。

彼女の様に自然と周りから『幸せになってほしい』という想いを向けられる人は自然と素敵なご縁を繋げてもらえると思った

笑顔で話しかける

言葉にのせる想い

刺々しければ笑顔でも相手には伝わってしまう。ぶっきらぼうでも思いがこもっていたら伝わる

改めて思った。
育児でついいっぱいいっぱいになってしまっても大丈夫。

子連れでの外出に関しては様々な情報でお互い『腫れ物』みたいに相手を思ってないかしら。

周りに手を差し伸べてくれる人はいる。

眼が合ったとき笑顔になってみよう。
真顔だと怒っているように見えて相手も躊躇してしまうから。

そして自分が差しのべる時は笑顔でそっと手を差しのべよう

彼女や同じ列に座った女性の笑顔とスマートなさりげない対応に見習いたいと思ったほっこりした素敵な出来事なり

帰りの新幹線では残念ながら雲に隠れた富士山
でも素敵な人達が車内にいたお陰で素敵な時間となった

行きは傘雲のかかった富士山

行きも帰りも素敵な時間を新幹線で過ごしたなり

変化したけど激しい刺激は本当に辛い。

Sat, 30 Jan 2016 00:55:57 +0900

いつもご覧いただきありがとうございます。
よろず整体『水分美塾』のamiです

最近、痛みを伴う身体の変化を体験しました

私が学んだマタニティ・産後整体はトリガーポイントを痛くない程度の強さでほぐしていくソフトな施術。

学校に通っている頃、元々『痛き気持ちよい施術』が好きな私にとってソフト整体は気持ちは物足りなさを感じつつもとても気持ち良くて被験者の時は意識が良く遠退いていた

そして終わった後はほぐれている。
毎週身体が軽くなるので兵庫校に通うのが楽しかった

それでも強め刺激の整体が好きという嗜好の習慣から抜けきれず。
つい。
卒業後、久し振りに強め刺激の整体を受けたとき。

自分が思ってる以上に筋肉は固くなっていたようで思ってる以上に痛く、全然リラックス出来なかった。

『強い刺激は筋肉を痛め、かえって痛くなり身体の負担になる』をマタニティ整体の勉強で知っていたのに。
昔の痛気持ち良い感覚をつい求めてしまった。
身体は変わっているのに気持ちは昔のまま故におきた悲劇(笑)

しかも試験前日に施術を受けたので(笑)
身を持って実感しながら痛みを我慢しながら試験を受けたのだ

それ以降、痛気持ち良い施術は避けるようになった。
独身時代はいくら痛くても仕事の間我慢すれば良い。
仕事が終わればいくらでも休めるけど。

今は子供がいるので痛いからといって休めない。

すっかりソフト整体好みとなってしまった身体は本当に固くなり以前出来たヨガのポーズが出来ない、ふとした動きから可動域がせまくなったと実感しこのままではいかんと思いながら悶々とした日々を過ごしていた。

しかし。
とある新年会の余興で踊る事となり約二ヶ月、食事を気をつけたりストレッチしたり、カッサーラでリンパマッサージとそれなりの努力をしたら少しずつ可動域がひろがっていくのを実感。

そして。
余興でおもいっきり踊った
後の事は考えずおもいっきり踊った

踊った次の日から徐々に表れた左側の首から肩甲骨にかけて、左胸辺りの痛みが二日後にはものすごい痛みとなって子供の抱っこが出来なくなるくらい、夜も寝れなくなる位になった

そう。
昔のイメージでやってしまったが身体はすっかり変わっていたのだ。

痛気持ち良い整体を昔のイメージで受けて痛い目にあった時の事を思い出した

この左側の首から肩甲骨にかけての凝りは昔から激しくどうにかならないものかと思っていた。

おそらくおもいっきり踊って広範囲で固くなった筋肉の破壊がおきたのだろう。

子供を寝かしつけた後、チューナーで首から鎖骨、肩と施術するうちに痛みが和らぎ最後はレイキをしたら痛みが収まったので寝た。

起きたら痛みは多少復活したけど生活に支障をきたすまでではなく一安心。

痛みが落ち着くとある考えがわいてきた。
荒療治だけど破壊された筋肉は固くなり柔軟性を失った筋肉だ。

痛みが収まってきたら少しずつストレッチと筋トレをすれば残った筋肉に柔軟性がもどり、筋肉がつくのではないのではないか
とネットで早速調べたら大体考え方はあっていたし筋肉リカバリにコツがあるので気をつけながら行うと良いみたいだ

野菜と鶏肉がやけに食べたいのはそのせいかしら(笑)

そして。
出産前は出来たのに。

産後、腰が上がらなくなった。
背中の筋肉が固くなったと実感させられたこの芸人さん達のポーズ。

偶々、昼間に子供に『トンネル～』とか言いながらこのポーズをしてみたら

腰が上がり出来るようになっていたのだ

勿論、昔に比べたら肩回りがまだ充分ではないけれど。

それでも。

一時は腰が上がらなくなったポーズが出来るようになったというのはとても嬉しい

おもいっきり踊って使わない筋肉におもいっきり負荷かけて破壊するという荒療治で変化を実感し嬉しくて痛みが酷くて辛かった事を一瞬忘れた(笑)

しかしオススメ出来ない

やはり痛くない方法で筋肉をほぐしてストレッチするのが良いと思う。

そして。
ちょこちょこやって少しずつ身体が変化した。
時間がなくても続けたら変わるのだと改めて思った

『春まで続けて見せれる体になろう』

またいつ余興で踊ってと言われるか分からない(笑)その日のために⬅あるのか？

ただ『痩せよう』より私には効果ある(笑)
春にどんな報告が出来るかな

痛いことも嬉しい事もあった体験記なり(笑)

オリジナルヒーリング整体の大体の流れ

Mon, 18 Jan 2016 10:33:25 +0900

本日二本目の記事です。

いつもご覧いただきありがとうございます。
よろず整体『水分美塾』のamiです

雪から雨に変わったけど通勤の方々はとても大変な状況となり、怪我や事故もあちこちでおきてます。
これ以上被害が増えないで欲しいです。

オリジナルヒーリング整体の大体の流れが決まってきました～

施術の流れは。

①問診。
②チャクラチューナーで身体のセンターラインを施術。

③カッサーラで全身のリンパを流す。

④全身終わった後、チャクラチューナーまたはカッサーラで施術したい箇所を教えてもらい、そこを重点的に行う。

ここまで約30分の『基本コース』です

施術の時の姿勢はほとんど座ったままで、お子様のいる方は抱っこしたままでも可能です。

『基本コース』に整体をプラスした『更にほぐしコース』。

名前通り。
整体を併せることで更に身体がほぐれます。
整体はうつぶせと仰向けの姿勢で行います。

『更にほぐしコース』は約60分です。

施術はお客様の身体や施術するときの状況に応じて変えていきます。

一応(笑)レイキヒーラーなので施術前にヒーリングの光を降ろしてから行います。
その人に伝えるメッセージやその時必要な癒しのイメージが浮かんだら伝えます。

また施術するスタイルとして数人集まってお喋りしながらのグループ施術を考えてます。

お客様にほっとした空間でと考えた時、お喋りも大切なので

グループ施術の場合、基本コースのみとなります。
初めて受ける方のお試しコースも兼ねてます。

『更にほぐしコース』は整体がありますので場所や状況に応じてとなります。

施術の場所は我が家、お客様の家、グループで子連れで集まれる場所でお互いの時間が合うときに。

このような形で始めますので当面は顔見知りの方、知り合いの方の紹介と限らせていたただきます

今回の帰省はチューナーやカッサーラを考案した方々とお会いして色々お話しました

チューナーはマドモアゼル愛さん。
カッサーラはカッサーラ工房の木村さん。

お二人とも『誰でも出来る方法で健康に』がコンセプトにあるのでオープンでいつまでもお話したくなる楽しいおじ様達です

マドモアゼル愛さんは今の池田山サロンで行うスタイルからもっと流動的な形、愛さんがあちこち出向くスタイルに移るようで
とても楽しみ

木村さんのカッサーラ工房はあちこち出向いている

お二人共フリースタイル

フリースタイルなよろず整体amiを今年もよろしくお願い致します

初雪は東京で。

Mon, 18 Jan 2016 06:33:38 +0900

ご無沙汰してます
気がついたら新年を迎えてました
本年もよろしくお願い致します。

いつもご覧いただきありがとうございます。
よろず整体『水分美塾』のamiです

お正月明けから実家の東京に息子と共に帰省中
昨夜遅くより積もり始めた雪が…

今朝はここまで

都内では既に雨混じりの雪と変わっているけど実家のある多摩エリアはまだまだずんずん雪が降って一体どこまで積もるやら。

交通面で電車の運休や遅れ、道路の凍結による事故もおきて様々な影響が出てます。

関東地方の方はくれぐれも気をつけて。

子供の頃と変わらず雪が降るとワクワクして無駄に外に出たくなる(笑)

今回は我慢。
雪装備してないから滑りやすい靴で危ないの

息子は遊びたいと思うだろうけど。
連休中に高校生の従姉弟達と全力で遊び続け、まだ加減することを知らない息子はオーバーヒートしたのか熱を出した。
熱は一日でさがったけどまだ咳が残る状態。

これで外に出たらまた風邪がぶり返すかもしれない。

ここは慎重に行かねば。

天気予報では徳島も雪になるのかな。
積雪してる地域の皆様、気をつけてください～

オリジナルヒーリング整体のきっかけは。

Sat, 14 Nov 2015 09:06:27 +0900

いつもご覧いただきありがとうございます。
よろず整体『水分美塾』のamiです

10月末でマタニティ整体協会を退会し今後はオリジナルヒーリング整体を予定してます。

その動機は以前勤めていた病院での経験があります。

私は臨床検査技師として病院で患者様の検査をしていました。

配属された部署が循環器専門の検査室。
主に先天性心疾患のある患者様で赤ちゃんから大人までの幅広い患者様の検査をしていました。

患者様親子、心疾患を持つ妊婦さん…様々な患者様との関わりのなかで感じた事。

子供を預けるのが難しいママ達、持病を持つため整体が受けれないママ、病院に早々に入院した妊婦さん…現場でママの子供達への影響がいかに大きいのだと実感しました。

ママ達の負担を軽くすることが子供の笑顔に繋がる…ママ達のケアに携わりたいと在職中に考えていたのが原点になります。

ゆくゆくは出産一ヶ月未満の整体が受けれない期間のママ、持病を持つママ達のケアは病院と連携しながら出来たらと考えています。

今は子供を預けるのが難しいママは子連れで空いてるちょっとした時間に
『今日出来る？』と時間のない友人達の協力のもとモニター施術をおこなってます。

座っている状態で、子供を抱っこしながら、施術を受けながら他の友人とお喋りしながらと…様々な状況で施術してます。

施術を受けた感想の一部ですが。
体がぽかぽかしてきた、体が軽くなった、痛みが和らいだ、よく眠れた、リラックスできた、気持ちが楽になった等々。

協力してくれた友人達に感謝してます。
ありがとうございます

セルフケアには限界があります。
勘違い、思い違い…思わぬ落とし穴もあります。
人を通して客観的に体の状態を知ること、ケアすること。
そのために整体に通う事は贅沢ではない事も知って欲しいと思います

身体を壊してはじめて健康の大切さを知ったよ…主に中年男性の患者様達が呟いていた言葉です。

自分の身体の声を聞きながら自分を大事にする事
時には他人の力を借りる事が必要だけど人任せにしない。

知れば知るほど
身体って凄い
楽しくなるの～

楽しくケアしていきましょ

鹿肉ローストを美味しくいただける身体に感謝

パンツの常識非常識

Thu, 05 Nov 2015 00:05:34 +0900

某民放番組で江戸時代～明治時代の常識が現代の非常識という特番を観て。

ふと。
パンツの話を思い出した

以前、知り合いが面白いからと貸してくれた題名は忘れたが日本のパンツの歴史には着物から洋服への変化に深い繋がりがあるという内容だった。

今では当たり前に装着するパンツ
実は戦後に習慣化したので歴史は浅い

明治以降、海外から入ってきたパンツ。
着物文化の日本では最初は全く受け入れなかった。

当時は今のように生地が薄く伸縮性があり快適でなくごわごわの厚地だったので、着物で穿くともたついて穿き心地は悪かった。

女性は昔からノーパンだけど腰巻きというさらしで出来た短い巻きスカートを巻いていた。
おりものや生理の事情が今と違い、おりものが臭うとか汚れるは戦後の食事が西洋化してからとの事。
また、生理は尿と同じ様に溜めてから出していた。

大正時代、白木屋(今のデパート)の火災事件で逃げ遅れ亡くなった女性達がノーパンで見られるのを恥ずかしがって飛び降りる事が出来ず亡くなったという話があるが、それは後からつけられた話で実は煙にまかれ逃げ遅れたり一酸化炭素中毒で亡くなったのが本当らしい。

そもそも、昔からのノーパン着物生活が健在の時代。
ノーパンが当たり前。
見られたら仕方ない程度の認識。

ノーパンが当たり前の感覚の人達が火事の時に命よりノーパンだからと逃げるのを躊躇するわけなく、実際飛び降りた女性も沢山いて助かったとの事。

白木屋の火災事件でパンツを穿きましょうと宣伝に繋げる動きもあったけど着物にパンツは穿き心地悪くやっぱり一般化しなかった。

むしろ。
パンツを穿くことでエロチックさを増すアイテムとして夜の世界で先に普及した

そんなごわごわパンツは終戦直後、進駐軍の登場で普及する。
『襲われた時、役にたつ』
ノーパンだと襲われたら直ぐにだが、パンツを穿いていたら少しでも時間を稼げるという理由で何枚も穿かせた親もいたという。

また、婦女子達はスカートの時にパンツ穿いてるから見えても平気ねとパンツが見える事に対して羞恥心はなく、椅子に座ったとき膝は開いていた。

そう。
戦後の洋装化に従いパンツも普及したのだ。

子供の頃、電車やバスの中で膝を開いて座る年輩の女性達を見るたび『膝をつけて座らないのは何故だろう』と不思議だった。

この本を読んだ時、膝を開いて座ってた女性達を思い出した。

年令的に筋肉が弱く膝が開いたのかもしれないが『パンツ穿いてるから見えても平気世代』なら価値観の違いもあるなと思った。

その後、婦女子のマナーの啓蒙活動の結果『パンツを見られたら恥ずかしい』『ノーパンあり得ない』という常識が定着したのだ。

着物友達(女性)とパンツの話になったとき。

着物の時はタンガやTバックなどセクシーパンツや浅い方がもたつかず良いねという話や中には『着物の時はノーパンよ』という友達も

種類豊富なパンツ。

しかし。
密着パンツは蒸れてよろしくない。
パンツのゴムが血行を阻害するからせめて寝るときはノーパンでという健康法もある

数年前から女性用の可愛い褌や脇がヒモの麻パンツなど登場してパンツの常識がまた変わるかもしれない。

以上。
パンツの常識非常識でした～