うちの教室でもベビーマッサージクラスあるんですが、ベビーちゃんはみんな気持ちよさそうにしています。

あまりに気持ちよくて、おしっこしちゃう子もいるんですよ

かわい過ぎますよね

ママたちいわく、ベビマやった日は寝つきがいいそうです

わたしもベビーになりたい！

ベビーマッサージの資格をとれば、お子様に毎日ベビーマッサージしてあげるのはもちろん、おうちでベビーマッサージ教室が開けます

ママ友に教えてあげることもできますよ

ということで、ベビーマッサージ講座は10月を目指して開校しますので、ご興味ある方はぜひご連絡ください。

ＮＰＯ法人日本カルチャーヨガ協会

04-2939-8967

ncy.yoga@gmail.com

狭山ヶ丘スタジオでピラティスがはじまりました

第１・３木曜日19:30～

担当はとっても元気でパワフルなキョーコインストラクター

狭山ヶ丘でピラティスができるなんて

仕事が終わったあと、ピラティスでスッキリしてから帰りませんか？

友人がピラティスは確実に体が引き締まる！！と言っていました

わたしも挑戦してみたい

いや、挑戦します

1回1,500円（マッサージオイル・防水シート込み）

杉並の子育て支援券つかえます

＜持ち物＞バスタオル１枚・オムツ・着替え・飲み物（水分補給用）

マッサージされると赤ちゃんは気持ち良くなっちゃって、おしっこをしてしまいます。

ちょっとお荷物になりますが、オムツ・着替えは持ってきてくださいね

＜場所＞杉並区高円寺南３－７０－１（大万店内）

月曜日13:00～14:00

（開催日に変動がありますのでお問い合わせください）

完全予約制になりますので、必ずご連絡ください

レッスン後は先生を囲んで同じ年代のママたちとおしゃべりの時間になればいいなと思っています

お気軽にお越しください

ご不明な点はいつでも下記までお問い合わせくださいね

ご予約もこちらです

ＮＰＯ法人日本カルチャーヨガ協会

０４－２９３９－８９６７

ncy.yoga@gmail.com

5月20日（日）午後、ヨガ女子会を開催します

＜場所＞狭山ヶ丘教室（所沢市東狭山ヶ丘1-68-6）

1３：００～月経血コントロールヨガ

女性特有の悩みである生理痛を軽減するポーズなどを取り入れたヨガです。

ご自宅でもできるヨガを、この機会にマスターください

１４：００～美顔ヨガ

年齢と共に気になるほうれい線や、首のシワを予防する為の顔ヨガです

リンパの流れをよくするので、お肌の老廃物も流すことができます

こちらも覚えれば、テレビを見ながらご自分で出来るプログラムになります

レッスンのあと（１５：００～）は、たこ焼きをしながら女子会をしたいと思っています。

もちろん、お子様も連れてきてください

おもちゃなどがあるちょっとしたプレイスペースがあるので、一緒に楽しみましょう

こうやって、女子が集まることで色々な情報が共有できて、女子力も高めることができればいいなって思っています

費用：ヨガ1レッスン1,000円

（チケット1回分でも可。差額の返金はできません）

女子会参加は500円です。２レッスン受けていただいた方は無料

女子会は、たこ焼き＆1ドリンク＆女子に嬉しいおみやげ付き

どなたでも参加可能ですので、お気軽にお問い合わせください

みなさんのお越しを楽しみにしております

アウェイクヨガ

０４－２９３９－８９６７

ncy.yoga@gmail.com

当協会ではインストラクター養成もやっております

じっくりしっかり勉強していただきたいので少人数制で行っております。

現在は2名の方が受講中。

1名は若くてとてもかわいらしい女性

もう1名はスポーツ万能な素敵な男性　

お二方ともとっても勉強熱心でわたしもすごく刺激になります

早くインストラクターデビューしないかなぁ・・・

絶対生徒になりたいとっても楽しみです

ヨガインストラクターは生徒さんを心身ともに健康に導く手助けができる、素晴らしいお仕事だと思っています。

そして結婚して子供ができても、歳をとっても続けていける数少ないお仕事です。

当協会の養成講座ではお子様がいらしても資格が取れます。

少人数だからこそ、講義日程などもご相談に乗ることができますので、もし興味のある方がいましたらお気軽にご相談ください。

資格を取ったあとのお仕事もご紹介します

04-2939-8967

ncy.yoga@gmail.com

狭山ヶ丘教室でベビーマッサージクラスはじまります

4月20日（金）スタート

毎週金曜日１０：３０～１１：４５

初回1,700円（防水シート、レッスン後のハーブティー付）

初回はマッサージ用オイルプレゼント

2回目以降、1,500円または5回券7,000円（有効期限3ヶ月）

持ち物：バスタオル2枚・オムツ・着替え・飲み物（水分補給用）

マッサージされると赤ちゃんは気持ち良くなっちゃって、おしっこをしてしまいます。

ちょっとお荷物になりますが、オムツ・着替えは持ってきてくださいね

レッスン後は先生を囲んで同じ年代のママたちとおしゃべりの時間になればいいなと思っています

お茶を飲みながらリラックスタイムにしてください

ご不明な点はいつでも下記までお問い合わせくださいね

ご予約もこちらです

ＮＰＯ法人日本カルチャーヨガ協会

０４－２９３９－８９６７

ncy.yoga@gmail.com

べびま＝ベビーマサージのことです

あ・・・知ってました　かっこつけて略してみました

狭山ヶ丘教室でも本格的なベビーマッサージ講座を開講することになりました

大人でもマッサージを受けると気持ち良いいのですから、赤ちゃんはもっと気持ち良いのでしょうね

インストラクターに聞いたところによると、気持ち良すぎておしっこしちゃう子が多いそうです

かわいぃですよね～たまりません

言葉の話せないこの時期だからこそ、ママの手のぬくもりから赤ちゃんに愛情を伝えることができますよね

講習後には同じ歳のお子様を持つママさんたちの情報交換を兼ねて、お茶会をしたいと思います

詳細は近日お伝えできると思いますので、近隣のママさんご参加ください

信じられないくらい昔に感じるのか、あっという間だったのか。

それすらも分からないです。

この感覚は今までに感じたことがありません。

あの日からもうすぐ1年がたとうとしています。

アウェイクヨガ教室では3月11日（日）に、キャンドルを灯してヨガをしたいと思います。

みなさんで心をひとつにしてあの日を思いませんか？

3月11日（日）

9:30～10:30/11:00～12:00

少しでも気になる方がお気軽にご連絡ください

04-2939-8967

ncy.yoga@gmail.com