https://ameblo.jp/awaodorina/ このアカウント使ってません。 ja-jp https://ameblo.jp/awaodorina/entry-12134406793.html いつからブログ書いてるんだっけと思って見てみたら、2009年でした。えっ。なんか・・・。長いな・・・最初の頃のこととかあんまり覚えてないよね。そしてあの頃とは全然違うよね。なにかが。ブログタイトルも変えたいし・・・。お気に入り登録多すぎだし。ってことで、ちょっと出直そうと思います。あ、2号館はそのままです。発表会終わったからしばらく放置するけど、いずれまた使います。（お勉強のこともあるし）新しいブログ、始めたらまた皆さんのところへお邪魔します。落ち着いたらこっちで告知しますが、それ以外の更新はし 2016-03-01T11:18:41+09:00 https://ameblo.jp/awaodorina/entry-12134118499.html ひもトレっていうの教わってきました。なんじゃそれって思うでしょ。本が出てます。ヒモ付き 締めるとカラダは動き出す! ヒモトレ/株式会社 日貿出版社￥1,512Amazon.co.jp小関式 心とカラダのバランス・メソッド (GAKKEN SPORTS BOOKS)/学研パブリッシング￥1,296Amazon.co.jpお腹にひもを巻きつけます。するとなぜか・・・楽に引きあげられます足首にひもを巻きつけます。するとなぜか・・・ルルベが高く安定しますお尻にひもを巻きつけます。するとなぜか・・・プリ 2016-02-29T16:09:06+09:00 https://ameblo.jp/awaodorina/amemberentry-12130449507.html アメンバー限定公開記事です。 2016-02-24T15:56:48+09:00 https://ameblo.jp/awaodorina/entry-12132291932.html 昨日は病院で検査の予約があったので、会社はお休みにしました。別に苦しい検査をしたわけではないんですけどね・・・時間の都合結果は問題なしだったので少し遅めのお昼ごはんにカレーを食べて、電車で渋谷に向かいました。コレ見るため→ロパートキナ　孤高の白鳥いくつかの演目を踊るシーンが出てきて、どれもこれも完璧な美しさではあるのですが、やはり世界一とも称される瀕死の白鳥は息を呑むほどですよね思わず拍手しそうになりましたわｗ（誰もしなかった）感想はあちこちで多くの方が述べられるでしょうけど、他人の感想を読むよ 2016-02-24T14:18:16+09:00 https://ameblo.jp/awaodorina/entry-12130132049.html しばらくは節制を心がけて生活していたので、摂取カロリーも抑えていました。でも今週は少し特別まず月曜は名前募集バーガーを食べた上に、おやつを食べまくりました。ケーキとかアイスとかチョコレートは苦手なのもので、和菓子ですけど。最中とかだんごとかまんじゅうとかきんつばとか甘納豆とかせんべいとかおかきとか。です。おやつだけで1,000kcal超えその上夕食もいつもどおり食べました。火曜日は、なんだかそんなに食べたい気分じゃなくなりました。かなり抑え気味。反動かなでも水曜は、ずっとずっと食べたかった、○○ 2016-02-19T10:28:02+09:00 https://ameblo.jp/awaodorina/entry-12129765125.html 一応大学で生命科学とか栄養学とかかじったから、酵素について語りだすと長いですでもそこは端折ってｗお酒で酔っ払うのは、小学生でも知っているとおり、アルコールの力によるものです。アルコールは神経に作用するんですが、説明は面倒くさいので飛ばします。要するに皆が感じるように気持ちよかったり楽しかったりする作用ですアルコールは酵素によって加水分解されてアセドアルデヒドになります。アセドアルデヒドはさらに加水分解されて酢酸となります。ってこの化学変化はたぶん中学でやっている範囲なので、多くの方はご存知のはず 2016-02-18T14:33:11+09:00 https://ameblo.jp/awaodorina/entry-12129007536.html 昨日は朝からずっと夢の中にいました。珍しく休日に早起きｗｗ外は暴風雨どうやら、私の晴れ女パワーを上回る雨女がいるらしいです。相当強力ですねだけど午後の本番の頃には私が勝利をおさめたようです。まずウォーミングアップとストレッチ。右の脇腹、骨盤の際くらいのところがとても痛いです。ひどい筋肉痛です。階段の上り下りが苦痛です。シップ貼って、積極的に動かす方向で対処します。涙が出そう会場入りして舞台設営のお手伝い。皆でテープ持ってダンダンやるのは毎回楽しいですそしてまた筋肉痛ひどくなる・・・ばか順を追って 2016-02-15T11:51:20+09:00 https://ameblo.jp/awaodorina/entry-12128037663.html 今日、最後のリハ日でした。あとは当日のゲネがあるだけです。一年くらい、ずーっとダチョウ倶楽部でしたが、ついにお別れです。なんだか感慨深いです衣装だけでも皆揃うと本当にきれいです。嬉しい踊りの完成度というより全員が揃うことを重視して、本番を迎えたいです。なんかソロデビューの時より緊張しますね本番は楽しみます笑えないけど 2016-02-12T21:24:57+09:00 https://ameblo.jp/awaodorina/entry-12127108675.html Amebaバレンタイン恋愛診断結果ダンナはチョコレート大好きですけど、ザッハトルテはやや重いのではないかと思います。外国人みたいな見た目ってウェンツみたいなかんじ？全然ちがうわ 2016-02-10T14:55:06+09:00 https://ameblo.jp/awaodorina/entry-12125699705.html 2月6日ブログの日記念スタンプ今年の私は緑みたい今朝は6時に起きてDLS申し込んだあと、また寝ました。夜になったらヤムナボールのWS申し込まなくちゃ。今年も相変わらず忙しいようです。 2016-02-06T15:01:50+09:00