＜ほんま流の躍動感あふれる踊り＞

　ほんま連の女性法被踊りは両膝を締めつま先は前に向いています。足の運びはのんき調に近い動きで、背筋を伸ばし重心は後ろ足にあります。膝を腰の位置に近いところまで上げて、バネのように使い躍動感を出している。娯茶平の法被踊りとの違いは膝の位置や前に出す足です。写真に向かって左側の女性は右足が前に向いています。膝を着けて踊ると足は前に出ます。真ん中の女性は右膝が大きく上がり、上に大きく上げた左手で体とのバランスを取っています。体重移動と手の位置の関係はほんま連の女性踊りの特徴です。　　　　　

　左右の手を直線的に上下にテンポよく移動していく大きな踊りは、足のバネがあってこそ迫力のある踊りになっています。提灯は膝の高さから上は肘を伸ばした高さまで一糸乱れぬ、統一された踊りの形は「ほんま流」の神髄と言えるでしょう。提灯の位置や回転させる場所、左手の位置などもすべて決め、日々の練習に取り組んでいるのでしょう。チームの人数が多く

組踊りのフォーメーションも見どころがあり、女性法被踊りの代表的なチームのひとつです。

　毎年、夏の本番でほんま流の踊りを観て、白い法被を着て踊ってみたいと想う女子は多いのではないでしょうか。

＜女性法被踊りの柔らかな団扇さばき＞

　娯茶平の女性法被踊りについて写真を見ていただくと解ると思いますが、両膝が開きつま先も左右に開いています。膝を開かなければ腰を落とし、低い姿勢を作ることはできません。また、前傾姿勢をとるには足首の柔らかさが必要です。左側の女性の足先を見ると後ろに大きく蹴って、前傾姿勢の重心のバランスを上手く取っています。正面の女性は足の踏みかえ時に右足に重心を乗せ蹴り足をしているのがよく解ります。右足が前に出て右手が大きく前に振り出されています。右側の女性はほんの少しタイミングを早く取っていますが、次に左足が前に出てくる準備として、左手の手首を内側に向けて、すぐに左足と一緒に前に出せる状態を作っています。スローテンポでの踊りは写真に撮ると全てが見えてきます。左側の女性の背筋の伸びやどの方向から観ても安定感があり、美しい形はすぐにはできるものではありません。鏡を見て創り上げていく日々の努力が必要だと思います。手や足、腰の全てが上手く組み合わされて多くの人に感動を与えます。

　当日、会場内で私の周りにいた多くの方が　スゴイ！　綺麗！と声を上げていました。

　はな・はる・フェスタ２０１８阿波踊り春舞台を4月21日、22日の二日間、あわぎんホールで有名連３３連、全てのステージ踊りを観てきました。各連ごとの舞台踊りを、久しぶりに観せていただきました。各連が趣向を凝らして演出をされ、独自のパホーマンスを競い合う舞台踊りでした。①踊り手のパートの数、それぞれの人数　②鳴り物の笛、尺八のメロディーの多さ　③男性踊りの変化などが多くの連に見受けられました。

　男性踊りと女性踊りのみで構成されている連は人数が必要になります。また、踊りの技術や鳴り物のレベルが高くなければ演出が難しくなります。あの手この手を使い、観る側を飽きさせない舞台踊りには敬意を表したいと思います。

＜将来のトップ引き養成を＞　

　多くの連が女性の法被踊りやちびっ子の踊りを持ち、３～4のパートを持っているケースが多く、女性の法被踊りは30人を越える連が数連あり圧倒されました。ちびっ子たちの多くは、踊る楽しみを知り、成長とともに連の男性踊りや女性踊り、法被の女性踊りへと変わっていきます。今回の舞台踊りのなかでも阿波鳴連で踊る、10歳のちびっ子、男子がいました。大人の男女のペアで踊るシーンに入り舞台のセンターで踊っています驚きました。ちびっ子のパートでもセンターで踊り、掛け声でフォーメーションの変化のきっかけ役をこなしていました。阿波鳴連の男性踊りをタイミングよくこなしています。なんの違和感もなくテンポの取り方や腰の構なども素晴らしく上手い。順調に成長し、トップ引きの踊り手になってほしいと思いました。

昨日、我が家にピンクの新車が来ました。孫の自転車です。早速、幼稚園から帰ると自転

車に乗ると言い出しました。初めて自転車に乗りましたが「怖い、怖い」と言いながら前を向か

ず、ペダルの位置が気になるらしくハンドルを「ママ、一緒に持ってて」の繰り返しです。30分ほど経つと、少し動けるようになり「向こうの電柱まで行くよ」と目標を立てました。好奇心旺盛な時ですが、自分がやりたい事や好きな事には挑戦する気持ちを持ってほしいと思います。

阿波踊りも好きでなければできません。目標を持って練習に励みましょう。

＜三大主流の足さばきの選択＞

　男性の踊りについても、足のさばきが違います。手の振りは女性と同じように研究をして物まねをしているようですが、足のテンポと合わず足を止めて踊っているケースがよく見受けられます。隊列で少し遅れるため腰を上げて急いで前に進む場面などもあります。左右の手を大きく振って円を書くような手さばきが今のトレンドなのでしょうか。私は、万歳踊りと思いますが、これも足と手のテンポがずれる原因になっているようです。

　鳴り物のテンポによって手や足さばきも決まってきます。足さばきの基本形を決める事により踊りのスタイルが決まってくる。徳島の有名連の中でも特色の有る連の踊りの型を伝統として、守っていく連の強みがあってこそ、400年余の伝統を守り継続されていることに意味があると考えています。三大主流の足さばきでそれぞれの連の特性を追及するのか、自由に踊る連としての方針でいくのか考え方は色々あると思いますので、連としての今後の目標をはっきりと決めていく時期になっているのではないでしょうか。

＜しなやかな指先を上手く使う＞

　前回の足さばきに続き、女性踊りの手の動きについて少し説明します。指先を生かすための手首の使い方であって、手首を動かすための指先ではありません。何か不思議な表現ですが指先でテンポを取り、手の振りの決めのポーズ時に手首を柔らかく使うようにして下さい。あくまで指先が優先する手の動きをしてほしいと思います。

　また、有名連の女性踊りの中にも手の平が前に向いているケースが多くみられますが、指先を生かす踊りではないと考えています。決めのポーズの時に正面から見ると肘がクネクネと動き、手の平が前に出てきます。手の平を内側に向けるためには肘を占めなければできません。窮屈で肩に力が入りますがこれを克服してこそ柔らかで、品の有る踊りになります。肘が肩の高さより低い、肘が開いている、手のひらが前に向いている初心者の踊りになってしまいます。ブログの「品のある踊りに挑戦」のテーマにあるような練習方法を検討してください。

＜手の動きで無く足のさばきに注意＞　

　前回のブログの第二弾。徳島の有名連と姉妹連を結んでいる連の共通点として、男女の踊りの形は同じようにも見えますが、安定感が無いように見えます。手の動きは同じようにしようと研究しているようですが、身体の向きや足のさばきとのバランスがうまく取れていないと思います。特に、女性踊りでは足を上げる膝の位置を前に出しているケースが多いと思います。

　足を上げるときには反対側の足の膝に着けるように上げる感覚を持ってほしい。また、つま先を前に出すときに、つま先を地面に着けてその場に置くのではなく、着けてつま先を外に少し開いて置く。開いた足の上に重心を乗せると自然に左右に身体は振れます。肩を入れたり、振ったりしなくても自然にできます。体の芯を意識してスッと立つと、身体のラインは綺麗に見えます。前かがみになり過ぎず、適度の前傾もベストな角度を見つけてほしいと思います。　

　前々回、「足のさばきに躍動感を」のブログの写真を見てバランスを研究して下さい。足のさばき方一つで踊りは大きく変わります。足の動きを中心に踊りの形を作り上げていくと、観る側も安心して踊りを見ることができ、テンポが外れることもありません。

①足のさばきは中腰よりやや低めに構えて、左右前後にさばきができることを確認する。

②次に手を前にならえの位置から指先を上げ、肩から45度の角度になるようにする。

③手の平は内側に向けて肘を少し緩める。軽く手を握り前後に動かしながら指先をのばす。

④手の動きをはスタートの位置から前後に動かし指先でテンポを取る

⑤手の高さを変えずに腰の位置を少し下げると手の位置が前に出やすくなります。

⑥手は肩より下にならないように。たえず両手の手の平は内側に向けて前後に手を振る。

⑦左右の手が揃う位置で手を握り、前後に手を動かしながら手の平を開き決めのポーズ。

＜基本踊りを始める前に＞

　「品のある踊りに挑戦」のテーマで触れている、手の練習で机に両肘を着けて指先でテンポを取る動きをして下さい。手の動きのテンポと、足の動きは自然に合っていますか。この動きが連動出来なければ、もう一度足だけでテンポを取る練習にウエートを置いて下さい。手と足のテンポが連動できるようであれば、手の動きを肩より上で利き腕のみ斜め前に出すことや、前に出す手の高さをもっと上に出したりと手さばきのバリエーションを考えてみて下さい。この基本踊りが一番重要になります。両手は肩から上で基本の形の変形を多く作ると踊りは大きく、品の有る踊りに繋がっていきます。

　目指すのは肩より上の踊りが６～７割で、腰から肩までの踊りが３割ぐらいの割合で踊ると、必ず注目されると思います。今の踊りは、団扇の位置が頭の高さに来るのが精いっぱいで、肩より下の手さばきが８割以上です。フトコロで”糸を巻き巻き”踊りは滑稽に見えますが皆様はいかがですか。

　東京で開催されている阿波踊りのユーチューブを2時間ほど見ていました。高円寺所属連や神楽坂、三鷹、南越谷、仙台など各地の阿波踊りが見られるので便利になりましたね。阿波踊りが全国展開され大変うれしく思います。徳島の有名連と姉妹連を結びお互いに切磋琢磨していく事は、阿波踊り発展のためには良い事だと思います。

＜蹴り足でテンポを取る＞　

　私が高円寺の連に所属して初めて踊らせていただいたのは４１年前です。今のような大規模な阿波踊りではなく、パル商店街を流して踊っていたように思います。ゴルフのショットガン方式で８の字のルートを順番に踊った記憶があります。また、時間制限があり踊り子全員で封鎖された道路の掃除を一斉にすることには驚きと感心させられたことが記憶に残っています。

　ユーチューブで拝見すると撮影場所が、出口に近いこともありテンポが速く、踊るのに苦労されているような場面がありました。各連全てが、出口付近で最後に鳴り物がアップテンポの演奏をすることはいいと思いますが、一部の連が踊るにはちょっと早いかなと思いました。

　踊りこむ連の数が多く運営上の問題と思いますが、演舞場内で踊り手の進むスピードが全体的に早く感じます。そのために男性、女性とも蹴り足は少ないように感じました。足を踏み込み、歩きながら踊るような感じがしました。引き足や足の踏みかえ時のテンポは取りにくいかもしれません。協会所属の連はつま先でテンポを取っていますが、それ以外の連は膝でテンポを取っているように感じました。本番まで4か月、今年の夏も楽しく、華麗に踊りましょう。

＜今も変わらぬ決めポーズ＞

　昨日、徳島中央公園で「蜂須賀まつり」が開催されました。参加自由、やぐらの周りを多数の方が流し踊りを楽しんでいます。輪の中に名人・四宮生重郎さんが年齢を重ねても、お元気に踊られていました。７０余年間踊り続けた踊りのスタイルは、今もご健在で感銘を受けました。６０歳台の私はまだまだ青いと言い聞かされるような気持になりました。

　鳴り物が始まると、身体全体が引き締まり、踊る姿勢が形よく作られ、団扇さばきの決めポーズが四宮名人独特の雰囲気を醸し出しています。テンポの取り方が上手く、手首の使い方と団扇の切れがマッチしています。団扇を立てて決めを作ったり、団扇を寝かして決めてみたりと巧みな団扇さばきは四宮流の見せ所でした。

　四宮さんの自宅には鏡の間があり、いつも練習は一人で鏡を見ながら研究をされていました。15年ほど前に一度だけ部屋を拝見した事がありますが、四宮名人にとっては神聖な場所であり、数々の喜怒哀楽の思いが詰まった場所のように思われました。

　私が20歳のころ、名人に阿波踊りのアドバイスを受けたときに　「好きなように踊ればいい、ただしメリハリの利いた踊りをせなあかん。決めるとこはキチット決めて流すとこは綺麗に流せ」「足のテンポはキレのあるさばきをせなあかん」などのご指導をいただきました。今もこの時の教えが、自分の踊りのベースになっています。

　今朝の孫とのコミュニケーションは私の好物そら豆の皮むきです。「お手伝いしてくれますか」と声を掛けると「いいですよ」と良い返事が返ってきました。一箱分のそら豆を根気よく最後まで全部皮むきできました。今日の夕食にはそら豆のかき揚げ、そら豆の煮物が出てきます。「お手伝いしたそら豆一緒に食べようね」と話すと「今、食べたい」と言ってます。

＜基本踊りを大切に＞

　足さばきの練習は順調に進んでいますか。4月も残すところ3週間となりました。足さばきも仕上げ段階に入ってきました。スローテンポやアップテンポのお囃子で、丁寧にステップを踏む練習をして下さい。阿波踊りの基本形を正しく、美しく踊るためには、足の練習は欠かせません。夏の本番まで自分の基本踊りを見直しながら練習し、今まで踊り続けてきた踊り方と合体した形が自分の踊りになります。手や足のさばきの変化で大きな踊りができ、手や足のさばきの組み合わせでワンパターンの踊りから手数の多い変化のある踊りに変わっていきます。

阿波踊りは腰を中心にして、手足が動くと安定感や品が生まれてきます。手の動きと足の動きは別々に練習してきましたが、全てが合わさった基本踊りで全身の踊りになります。

　蜂須賀祭りが徳島中央公園で4月8日（日）午後２時から開催されます。四宮生重郎さんが中心になり、飛び入り参加自由の阿波踊りが繰り広げられます。ぜひとも、写真を撮って来たいと思います。