普通に生きたい https://ameblo.jp/aya-ayanonono/ ＊＊＊ ja お久しぶりです(*´｀*) アメブロ少し休ませてもらってましたが復帰します(*ﾉﾉ）

この休んでた中で色々変化がありました。

バイトをはじめてみたり、部活をやめたり、空手を始めてみようと思ったり・・・

病院でカウンセリングも受けるようになりました。

最近過食衝動がひどくなってきて、家にあるものをすべて詰め込むようになってしまい、「なんにも家に置いておけない。」とあまり食べ物を買わなくなりました。

これから、またゆっくりとﾌﾞﾛｸﾞを続けていこうと思うので

よろしくお願いします（ｏ_ _）ｏ））

]]> https://ameblo.jp/aya-ayanonono/entry-10610942154.html Thu, 05 Aug 2010 18:28:48 +0900 過食 カントリーマアム一箱
チョコ一袋
バタピー一袋
えびせんべい半袋

明日からテスト週間なんで少しの間アメブロに来れません(;_;)
よろしくお願いします▼ ]]> https://ameblo.jp/aya-ayanonono/entry-10568897045.html Sun, 20 Jun 2010 23:07:47 +0900 食い過ぎ
朝からごはん大盛り、パン大量普通に生きたい-0Luee.gif
おやつにえびせん普通に生きたい-2d005d191e00b2b7548c725b0a305459.gif
気持ち悪いのにな
]]> https://ameblo.jp/aya-ayanonono/entry-10564619609.html Wed, 16 Jun 2010 11:35:57 +0900 過食 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/aya-ayanonono/amemberentry-10564205341.html Tue, 15 Jun 2010 22:10:38 +0900 朝ごはん
普通に生きたい-2010061309240000.jpg
今更ながら朝ごはん普通に生きたい-0b19687d1e8adb6dc61626908b39af8e.gif
久しぶりにドリア食べました普通に生きたい-0LKpk.gif
ほかほかで美味しかった普通に生きたい-8184360ef8724a8d8949c84d9199a27c.gif
さっき、過食衝動に負けて、鬱気味だけど前向きに頑張ります普通に生きたい-01UYZ.gif
]]> https://ameblo.jp/aya-ayanonono/entry-10562388650.html Sun, 13 Jun 2010 22:56:15 +0900 やだ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/aya-ayanonono/amemberentry-10561163517.html Sat, 12 Jun 2010 18:02:42 +0900 金曜日
これまで金曜日は毎回過食してる;-)
今日は明るく1日が終えれますように普通に生きたい-dadfa6f1470a3cf6098dcb030589cec2.gif普通に生きたい-0b19687d1e8adb6dc61626908b39af8e.gif
]]> https://ameblo.jp/aya-ayanonono/entry-10560181471.html Fri, 11 Jun 2010 16:34:09 +0900 食事
今日はなんだか美味しく食べれない1日でした普通に生きたい-0Luee.gif
昨日の過食のせいで気分が鬱気味普通に生きたい-01Tq4.gif
でも、これから食事には気をつけて元の体重に戻せるよう頑張ろうと思います普通に生きたい-0LvSx.gif
 
今月中に50キロには戻したい普通に生きたい-img_560244_6249574_11.gif
ここ1ヶ月で6キロも増えちゃったので普通に生きたい-image0091.gif
適度な運動、バランスのいい食事、十分な睡眠を心がけたいな普通に生きたい-0Ngcf.gif普通に生きたい-0Ntba.gif
]]> https://ameblo.jp/aya-ayanonono/entry-10559318003.html Thu, 10 Jun 2010 17:49:01 +0900 ダイエット アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/aya-ayanonono/amemberentry-10559077731.html Thu, 10 Jun 2010 11:18:23 +0900 朝ごはん
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抹茶小豆トースト食べました普通に生きたい-01u6l.gif
お腹パンパンだったけど、ごちそうさま(*´｀*)普通に生きたい-image0072.gif
 
今日は過食しませんように普通に生きたい-0yrsf.gif
]]> https://ameblo.jp/aya-ayanonono/entry-10558951647.html Thu, 10 Jun 2010 07:47:54 +0900