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<title>あやのフィットネスライフ♪</title>
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<description>ひよっこフィットネスインストラクターがにわとりになる！！いつまでもピヨピヨ言ってないで、腹の底からコケコッコーーーーと叫んでみたい！！そんな２０代後半あやの生活です。</description>
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<title>ブログのお引っ越し</title>
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<![CDATA[ ブログを他のところで統一しました。良かったらこちらへ遊びにいらしてください☆<br>http://taniguchiayako.blogfit.jp/
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<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 16:48:59 +0900</pubDate>
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<title>4月からの土曜日は</title>
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<![CDATA[ 4月から毎週土曜日<br><br>清水町のデスポルチェで10：30からヨガ<br><br>A1長泉で12：15分からのZUMBA<br><br>を担当することになりました。<br><br>ヨガにはおばさま、おじさまに混ざって、若いフットサルの選手が来ました！<br><br>フットサルをするにあたって色んなトレーニング要素を取り入れたいとのこと。<br><br>すごく真剣にやってくれました。こーゆー若者を応援したいですねぇo(^▽^)o<br><br>いい雰囲気でヨガができました！<br><br><br><br>そしてA1でのZUMBA♪こちらのクラブでは月1ペースで日曜日にレッスンさせてもらっていたので顔見知りばかりo(^▽^)oしかもみなさんチョー楽しそうにやってくれるので、私も楽しい！！<br>今日は定員MAXでしたぁ。ありがとうございます！<br><br>お客様の1人でピラティスのインストラクター目指してる方がいます。毎日のように東京に修行しに行ってるだとか。いずれは自分でスタジオを開きたいって夢があるみたい☆ステキ( ´ ▽ ` )そしたら通わせて頂こう。<br><br>周りには仕事や夢に対して熱い人が本当に多い！刺激を受けます。<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sun, 10 Apr 2011 09:19:48 +0900</pubDate>
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<title>RPBエッセンス結果</title>
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<![CDATA[ 今日のレッスン楽しくできました☆<br><br>RPBで自分もお客さんも効果がでるといいなー！！<br><br>水曜日の夜も同じレッスンだから、飽きないようなレッスンをしないとだなぁ。。
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<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 22:18:28 +0900</pubDate>
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<title>RPBエッセンス</title>
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<![CDATA[ 今日からルネサンス静岡にてRPBエッセンスのレッスンが始まります<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>緊張してます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cheese-05/3084240.gif" alt="あせ" border="0"><br><br>たくさんの方々が来てくれるのを期待してます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>と、同時に数ヶ月後には集客が減っていくのも今から予想しています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>いやいや、そんな弱気じゃダメか！続けて効果をだして頂こう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>あめのもりようこさんの名にかけて、頑張らないとですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>ついでに自分のどうしようもないこの腹もなんとかしよう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><br><br>よろしくーーーーです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー">
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<link>https://ameblo.jp/aya-taniguchi/entry-10851189856.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 15:49:54 +0900</pubDate>
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<title>メッツ撮影</title>
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<![CDATA[ あーーーーっ、、緊張した！！！撮影なんてこんな経験初めてで、すっごく固かったです↓↓<br><br>普段はお客様の前でレッスンするのを、しーーんとした中、カメラさん２名の前でやる。。<br><br>何を言っていいのかわからず結構無言でやってしまったかも！<br><br>やっばーーーーい！！<br><br>これ、ホントに販売するの？<br><br>やめてぇぇぇぇ（＞＜）<br><br>半年後。。。<br><br>抹消したい。。
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<link>https://ameblo.jp/aya-taniguchi/entry-10847501323.html</link>
<pubDate>Fri, 01 Apr 2011 00:14:01 +0900</pubDate>
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<title>DVD撮影</title>
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<![CDATA[ 行ってきました、やってきました、ダンスエアロのDVD撮影！！！<br><br>そりゃぁもぉ緊張しましたよ。。<br><br>完成品が今から怖いっす↓↓ぎこちないんだろうなぁ(&gt;_&lt;)<br><br>販売は半年後くらいだそうな。<br><br>岐阜、なにげに開けてたよー。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/aya-taniguchi/entry-10846098179.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 19:17:43 +0900</pubDate>
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<title>今日も代行</title>
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<![CDATA[ <br>今日はまたまたエアロの代行！<br><br>あんなに失敗したから、これ以上失敗したらまじイントラ失格。。<br><br>今日でしっかりできたら一段目クリア。<br><br>ZUMBAも代行だけど、体力さえあれば大丈夫。問題はエアロ。頑張ります！<br><br>明日はDVDの撮影だぁ(&gt;_&lt;)あー、まじでまじで緊張するー↓↓<br><br>明日までに痩せるつもりだったのにまったくもってブーですね笑。<br><br>どうなることやら、今日と明日！！！<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/aya-taniguchi/entry-10844905004.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Mar 2011 16:05:52 +0900</pubDate>
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<title>ヘルストロン</title>
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<![CDATA[ って知ってる？<br><br>なにやらうちの両親がごり押しで勧めてくるの。<br><br>強引に勧められて行ってみた。<br><br>電圧を体にかけて、血流を良くして体調を良くするとか、なんとか。<br><br>通うべき！？だまされたと思っていっちょやってみかなぁ？？<br><br>乳酸たまりまくりの足にいい効果だとか。<br><br>疲れもとれやすいし疲れにくいって言うんだよぉ。。
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<link>https://ameblo.jp/aya-taniguchi/entry-10843055790.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Mar 2011 19:13:49 +0900</pubDate>
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<title>金曜日</title>
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<![CDATA[ 最近他のイントラさんのエアロにちょくちょく出てた。<br><br>人によって本当に違うでしょ？<br><br>色んな影響を受けるんです。それぞれのいいところを吸収しようとする。<br><br>そのせいか、金曜日は朝も夜もとてもいいレッスンができた気がする！！きっと笑。<br><br>いえーーい！！<br><br><br>だけど、金曜日の夜のエアロは今月までなの（＞＜）隣のヨガのレッスンをする事になりました！<br><br>エアロには新しいイントラさんが来るんだってぇ♪<br><br>楽しみ楽しみ☆<br>
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<pubDate>Sun, 27 Mar 2011 19:08:49 +0900</pubDate>
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<title>ベテランさんはすごい！</title>
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<![CDATA[ 悩みの種のエアロ。。<br><br>今日は夜に２本勉強のためにレッスン参加してきた。<br><br>ちょーベテランの下村さんと海野さん。<br><br>やっぱすごーーーい！<br><br>勉強になりました。ありがとうございました。<br><br>なるほどねぇ、、へっ、へっ、へっ。。
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<link>https://ameblo.jp/aya-taniguchi/entry-10840466042.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 00:00:44 +0900</pubDate>
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