あやさんのブログ https://ameblo.jp/aya1011/ 山登りとボルダリングに夢中です！てぬぐい好き好きー(๑´ω`๑) ja 山登り～南アルプス 北岳･間ノ岳～
誕生日に山へ行けるしあわせ。
1年ぶりの南アルプスで、北岳(3193m)と間ノ岳(3190m)を縦走してきました！

1日目。
広河原→(大樺沢)→二股→(左俣ルート)→8本歯のコル→北岳→北岳山荘(泊)

芦安市営駐車場から乗合タクシーで広河原までぴゃーっと。
そしてクライムオン！

秋の気配をひしひしと。


うしろは鳳凰三山(…方面のはず…)


大樺沢を進み、左俣ルートに入るとあこがれのバットレス！
バットレスって無駄に言いたくなる。

／
バットレス！
＼


登攀されている方がいて、あまりのかっこよさにしびれる…
そしてひとつの目標ができる。

疲れてきた頃に北岳山荘が見えて少し元気になる！


北岳山荘方面と北岳山頂方面への分岐を過ぎたあたり。


北岳到着ー！


お昼はお手製のキーマカレー♪


北岳から北岳山荘へ。
のっぺりしている、1番高い山が間ノ岳。
標高改定で“3位”に。やったね！おめでとう！

北岳山荘は繁忙期を過ぎたとはいえほぼ満員。
でもひさびさの一人一畳でホッ。


2日目。
北岳山荘→→間ノ岳→北岳山荘→(トラバースルート)→8本歯のコル→広河原

夜明け前に出発。
間ノ岳の手前にある中白根山山頂。
後ろには“1位”が。
夜明けが近い…


太陽が顔を出し始める。
ここでピークを巻く場所に入ってしまい、富士山はもちろん太陽さえ見えない状態に…


3000ｍの稜線を猛ダッシュ！
で、撮った1枚。

稜線上にいた誰もが足を止めて見入る。
こんなに美しい日の出と雲海は初めてで、言葉が出ない。
来てよかったと心から思う。

逆光の間ノ岳。
シルエットで十分！むしろシルエットのこの雰囲気が好き！




北岳山荘へ戻る途中。
北岳山荘と、北岳へ続く稜線。

これがたまらない。
そしてこの存在感は、さすが“2位”

このあと北岳山荘に戻り、朝食を作って食べて下山しました。

帰りはあまり写真を撮っていないので、秋色と鳳凰三山(方面)で〆


台風接近で、天気が持つか心配もしたけれど2日間ともびっくりするくらいの快晴。
長い長い道の先に待っていた景色はとても優しく美しく、もうほかに何もいらないと思った。
当たり前のことだけど、南アルプスの美しさは南アルプスでしか味わえないなと再確認した山行。
最高の誕生日プレゼント！

今年の夏山山行で得たものはとてもとても大きかったな。


次はどこに登ろうかなーﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


いつも以上に尻すぼみのレポだけど、
おしまい！
]]> https://ameblo.jp/aya1011/entry-11938699836.html Tue, 14 Oct 2014 00:34:46 +0900 山登り～北アルプス 穂高･ジャンダルム縦走②～
まずは難所の入り口、奥穂高岳山頂をめざして出発。

5:30に出発したものの、ご来光を山頂で見た方たちが戻ってくるのと
これから山頂を目指す人たちとが入り乱れたため、
小屋を出てすぐから渋滞。

渋滞って好きではないけど息が切れることなく登れるのはいいかも…なんて。

あっという(ry
山頂着！


この後に待つ難所を思うあまり、
奥穂高岳がただの通過点という位置づけになってしまって
写真を撮るのに並んだくらいしか記憶がない…
もったいない。

気合を入れて一歩を踏み出す。
人生初の破線ルート。


馬の背。奥穂側からだと下り。
かなりの高度感。


馬の背を下りきったところ。
安堵の表情を撮られてた。


どーーーんと聳え立つジャンダルム。
想像よりまるい。


奥穂側からは登れないので西穂側に巻きます。
カニ歩き。


『ジヤン』
これを実際に見る日が来るなんて思ってなかった。


※ジャンダルムは浮き石が特に多いので、登りも下りもとにかく注意が必要です。

てっぺんでは槍ヶ岳と天使が迎えてくれました。
感無量。




てっぺんで楽しくおしゃべりをしてくれたお兄さんは
北鎌尾根経由で槍ヶ岳に登り、大キレットを通って奥穂、ジャンダルムまで来て
このまま西穂に抜けると言ってさわやかに去ってゆきました。

超人すぎ！！！

わたしたちも西穂方面へ。

とにかくこんな感じの神経がすり減る道が続く。
中央上のとんがりが西穂高岳の山頂。

やっと天狗のコル。
ここから岳沢へ下りる。


…今回の中でここが一番辛かったかもしれない。
ガレガレでとてもじゃないけど歩ける道じゃなかった…

ので、写真はこれだけ。

ようやく着いた岳沢小屋でおひるごはん。

奥穂～前穂を経由してから下りて来る人たちとはここで合流。
ちなみにこの日、天狗のコルから下ってきたのはわたしたちだけでしたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

あとはゆるゆると上高地まで下ってゴーーーーール！

本当に、本当に、お疲れやまでした！


出発前日まで激務が続いていたのもあって
ジャンダルムの頂に立つ自分がどうしても想像できなかったから、
もしかしたら帰って来れないかもしれないな なんて思ったりもしたけれど
すべてを乗り越えて またひとつ強くなりました。

息をつく暇もないくらい盛りだくさんの2泊3日。
とにかく、楽しかった！

山行に関わってくださったすべての方に、
登らせてくれた穂高の峰々に、
わがままを聞いて一緒に登ってくれた山友に、
ありがとうございました。



さて、次はどこだー！！



おしまい(σ・∀・)σ ]]> https://ameblo.jp/aya1011/entry-11926275400.html Wed, 17 Sep 2014 20:02:24 +0900 山登り～北アルプス 穂高･ジャンダルム縦走①～ あこがれだった一般登山道最難関ルートを歩いてきました！
無事に帰ってきたよー！

▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦
1日目 上高地→横尾→涸沢ヒュッテ泊
2日目 北穂高岳(3106m)→涸沢岳(3110m)→穂高岳山荘泊
3日目 奥穂高岳(3190m)→ジャンダルム(3163m)→天狗のコル→岳沢小屋→上高地
▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦

1日目。
天気に恵まれて、気持ちのいいスタート！


…涸沢ヒュッテまで省略！


大混雑のため1畳に2人で寝る感じ。
まるで修学旅行のような有様だったけど
思ったよりもぐっすり眠れてすっきり！


2日目。

モルゲンロートがお出迎え！ひゅーひゅー！


日が登るとまぶしい山容にうっとり。


ささ、まずは北穂高岳へ向かいましょう。

テン場のカラフルなこと！


…渋滞で他の方が見切れている写真しかないので
あっという間ですが山頂です。

槍ヶ岳はどこから見ても美しい…

北穂高小屋で手ぬぐいを買い、コーヒーを淹れてもらい、
次に目指すは涸沢岳。

ここまで来ると奥穂高岳やジャンダルムも見えてくる。

最低コルの雑さに笑わせてもらったあと、


ガスをまとって雰囲気が一変した涸沢岳に、


登頂ー！


涸沢岳を下って穂高岳山荘へ。
こちらも大混雑のため1畳に2人。
でも早くに着いたので角の寝床と荷物置き場を確保！
3日目のメインイベントに向けてゆっくり眠りました。

つづくー！ ]]> https://ameblo.jp/aya1011/entry-11926274501.html Wed, 17 Sep 2014 19:46:44 +0900 山登り〜北アルプス 白馬岳•杓子岳•白馬鑓ヶ岳②〜※単独 ひとりで白馬三山めぐりの2日目ーﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

※iPhoneでブログを書いていたらやたらと画像が小さかった…！ので、今回からパソコンで。


真っ暗な中、ヘッデンをつけて

／
しゅっぱーつ！
＼

この日は行動時間の長さと、天候が崩れるかもという情報があったので早めに動いた。

日の出は杓子岳に登る途中で迎える。



ささやかながらモルゲンロートも。



朝日が山々を照らす。



朝日の中の杓子岳山頂。



稜線上をひとり歩く自分の影。



そして、白馬鑓ヶ岳山頂。



ここで迎えてくれたのは、剱岳や槍ヶ岳など、いままで登ってきたたくさんの北アルプスの山々でした。



ふるえるほど美しく、雄大で、これをひとりじめしていることが信じられないくらい贅沢な時間だった。


朝から歩いてきた稜線を振り返る。



さぁ、下りましょう。

不帰嶮に想いを馳せながら、白馬鑓温泉小屋まで止まることなく下る。


鑓温泉小屋から下はかなりのアップダウンが続くけれど、こちらもほぼ止まらずに。



そして無事に下山。

鑓温泉小屋～猿倉が長くて長くて…
この道標が見えたとき、心底ほっとしました。

晴天に恵まれた充実の2日間。
ひとりで北アルプスなんて大丈夫か心配だったけれど、登ってしまえばなんのその。
いつも通りのペースで思いっきり満喫。
あたたかく迎え入れてくれた白馬三山と、山行で関わってくださった全ての方に感謝。
これでまたひとつ強くなれました。
ありがとうございました！


本日のCT

4:05 白馬山荘
↓1:05 (参考CT1:15)
5:10～5:15 杓子岳 (2812m)
↓0:55 (1:00)
6:10～6:15 白馬鑓ヶ岳 (2903m)
↓0:15 (0:20)
6:30 唐松岳方面との分岐
↓1:30 (2:30) ☆CT設定甘いような…
8:00～8:15 白馬鑓温泉小屋
↓3:00 (3:40)
11:15 猿倉P

7時間で下るのが目標だったけど、10分オーバー。
無念…!



おしまい！ ]]> https://ameblo.jp/aya1011/entry-11905726810.html Wed, 06 Aug 2014 21:20:23 +0900 山登り〜北アルプス 白馬岳･杓子岳･白馬鑓ヶ岳①〜※単独 2014.8.1 Fri.～2 Sat.
金曜日に休みを取って、1泊2日の白馬三山めぐり！
初の単独北アルプス！

まず1日目。

駐車場は金曜日だというのに8割方埋まってる。

／
さぁ、クライムオーン！
＼
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いきなりだけど…
白馬大雪渓どーーーん！
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大雪渓は一度も休憩することなく登りきった！

登ってきた大雪渓を振り返って。
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平日なのに人が多くてびっくり。

色とりどりに咲いた花。
小雪渓のあたりだったかな。
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小雪渓を過ぎてしばらく登ると白馬頂上宿舎が見え、そこを過ぎると白馬山荘が姿をあらわす。
本日のお宿、白馬山荘で先に受付を済ませてから山頂へー！
{A1A35B8F-34C1-47E3-9FCF-615C6F18872F:01}

一等三角点！
{29053C8C-6A25-41ED-A728-3A86077A115C:01}

青い空と白い雲が印象的…
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※知らないおじさまです。

バーナーとフライパンを使ってベーグルサンドランチ♡
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のんびりのんびりおいしいごはんを食べながら山頂で至福の時間を過ごし、山荘へ。

山荘のお部屋は『剣』！うれし！
{D18FB8F5-8B46-4AF7-AEFA-AD9654F92F43:01}
6人部屋でした。

ひまを持て余していたので、とにかくごろごろ。
待ちに待った夕食をたらふく食べ、
日没と月を眺め、
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そして就寝。


ここまでのCT

6:10 猿倉
 ↓0:50 (参考CT1:00)
7:00～7:05 白馬尻小屋
 ↓大雪渓 2:05 (2:30)
9:10～9:25 岩室跡
 ↓小雪渓 1:45 (2:00)
11:10 白馬岳頂上宿舎
 ↓0:20 (0:20)
11:30～11:50 白馬山荘
 ↓0:10 (0:15)
12:00 白馬岳 (2932m)山頂


雑なレポだけど、つづくー！
]]> https://ameblo.jp/aya1011/entry-11904472366.html Mon, 04 Aug 2014 22:05:03 +0900 山登り〜権現岳･編笠山〜 ※単独 また単独。
八ヶ岳連峰 の南端、権現岳 (2715m)と編笠山 (2524m)に登ってきました。
dekoさんのレポを読んでここにしよう！と決めたのです。
この場を借りて、ありがとうございました♡

前日、八ヶ岳は大荒れだったようでしたが日曜日は快晴スタートという奇跡！
とは言え、晴れ間がいつまで持つかもわからないから、天気がいいうちに権現岳のてっぺんに到着すべく、まずは青年小屋を目指す。

大きな岩がごろごろ。
{D08BE32B-699D-40A3-BF5A-8D1F54C732DF:01}

青年小屋。
奥に映るまんまる山が帰りに登る編笠山。
{6BAD3B15-8423-46AA-9E96-0CA735792DEC:01}
ガスは増えたもののまだまだ青空あり。

さあ権現岳へ。
しばらくギボシを山頂と間違えて写真を撮りまくる。
はずかしやー。
{A1893A20-D450-470E-9D70-DA221E80AB87:01}

意外と険しい場所もある。
{5FB9AF54-5045-4F5A-9CCE-2C25AC99E3C3:01}


ギボシを巻くと目の前に権現小屋と山頂(右端の岩山)♩
{79AED819-3CED-4BAA-9AE1-332F3C96E9E3:01}


ここまでくれば、山頂まではすぐ♡

＼着！／
{71A24D44-3697-4E9D-94EA-3E08427FF994:01}

いつかクライマーと呼ばれたい！
だからもちろん先っぽにも立つ！
(上から見下ろしたところ)
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山頂をひとりじめできました！
権現岳山頂付近はガスが濃いめで青空は見えず。

青年小屋まで一気に戻ってお昼ごはん。
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次に向かう編笠山山頂までは一直線で30分。
狭いので下ってくる方と道を譲り合う。

すぐ山頂！
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まだ晴れ間(・∀・)
と思ったのも束の間、下山を始めてわりとすぐ雷雨に襲われたのでした。
そんなこんなで、今回もいつも通りノンストップ下山。
さらに下界でもゲリラ豪雨に追いかけ回される始末。
ひどいじゃない( ゜∋゜)

本日のCT。
6:00 観音平駐車場
↓2:25 (参考CT 3:00)
8:25～8:35 青年小屋
↓1:10 (1:30)
9:45～10:00 権現岳
↓0:50 (1:10)
10:50～11:30 青年小屋(お昼ごはん)
↓0:25 (0:30)
11:55～12:00 編笠山
↓1:50 (2:25)
13:50 観音平駐車場

よしよし！いい感じ！
8月もがんばる！


おしまい！
]]> https://ameblo.jp/aya1011/entry-11897442298.html Tue, 22 Jul 2014 23:05:58 +0900 山登り〜戸隠連峰 戸隠山〜 2014.7.5 Sat.トレーニングとして、戸隠山(1904m)に登ってきました( ´θ｀)ノ

まずはじめに。
本当は熟達者用ルート(山と高原地図上では破線ルート)のP1尾根～西岳～本院岳～戸隠山と縦走する予定だったので、そちらの登山口からスタート。
一般登山道のように整備はされておらず、木の枝に結ばれたピンクテープだけを頼りに進む。
{FF5B3941-98A3-48DC-B1B0-8E72DB29CAAA:01}
歩き始めて1時間くらい経った頃、そのテープが突然なくなった。
確実な目印まで戻っては藪漕ぎをしながら進み、また戻っては進みを繰り返したけれど、どうしてもルートを見つけることができず登山口まで引き返す。
6:30に出発して、戻ってきたのが9:30。
そこから一般登山道の登山口まで1時間かけて歩いて行って、ようやく本番がスタート！

…と、上記の4時間に渡る紆余曲折を経て、そのまま戸隠神社 奥社～戸隠山 山頂のピストンをしてきました。

奥社の裏手からいきなり急登…
{2EF85941-989A-470A-AFA8-B71D5788E743:01}
4時間のロスの後だけにきつかった(´Д` )

数少ない見どころ、五十間長屋。
{04362128-6FA9-4518-9CAE-EDA60A7B3A02:01}

と、百間長屋。
{5B288207-768C-468D-A873-1218E8A896CF:01}
 
ここを越えたあたりから鎖場の連続に。
{4ADCA5B7-CDEB-4B47-A9F0-52FB1E9FB7F7:01}

{808228AE-6A59-4A87-9BE6-E93B5EF9E789:01}
なるべく鎖を使わずに3点支持で登ったけれど、高度感がすごくて剱岳を思い出す…。

10ヶ所くらいの長く垂直な鎖場の後に待ち受けるボス。

蟻の塔渡り。＼どーーーーーーん！／
{B7004342-A44C-4AEE-AF76-FF80C75FCB4B:01}
幅は50cmあるかないか。
両側は100m以上切れ落ちている。
ヘルメットなんて気休めにもならない。
それくらいの存在感。
{3E3BFE15-D993-44E9-8EFA-5C8F8E97F30C:01}
でも、こういう場所ではなぜか肝が据わる体質なので、渡ってみたら意外と平気だった。
…恐怖で頭がおかしくなっていたのかしら…。

蟻の塔渡りを過ぎると八方睨(1900m)で、そこから10分くらい進むと山頂(1904m)！
{BD0A977F-244D-40A0-BB6A-4C2AA6AEE8EE:01}

ごはんも がんばりました。
{9B6CC203-99E9-46D3-B453-7778E960EF72:01}
冷凍して持って行った手づくりキーマカレーに、山頂で揚げた野菜をトッピング！
そりゃあもうおいしいに決まってる！
しあわせ！
(白いごはんはアルファ米)

14:00ころまで山頂にいたらずっと曇っていた空に晴れ間が出てきた。
そこで撮った1枚。
{2E3101EA-1251-4786-BAD8-B5E4BDD62E3C:01}
中央付近の池が鏡池。
まさに神々の遊び場！
これを見れただけでも満足( ´ ▽ ` )ﾉ

この日は最初から最後まで誰にも会わず。
今までそれなりにいろんな山に登ってきたけれどこんなことは初めてで、とても驚いた。
人気がないのかなぁ…。
でもおかげで独占できて最高だったけど♡

戸隠山は行程全てで勇気や技量が試されている感じがして、とてもとても楽しかった(=´∀｀)人(´∀｀=)！
破線ルートのリベンジは必ず！

今月はもう1座くらい行けますよーに。




おしまい！
]]> https://ameblo.jp/aya1011/entry-11890231348.html Mon, 07 Jul 2014 23:14:09 +0900 山登り〜八ヶ岳 赤岳〜 ※単独 またまた単独山行☺︎
夏の難ルート攻略に向けてのトレーニング。
八ヶ岳の赤岳(2899m)に日帰りで登ってきました。

美濃戸山荘からスタート。
樹林帯をてくてくと。
{56273AD1-B08B-4710-90E8-302338B823EC:01}
この頃までは「天気に恵まれてよかったー」なんて思っていたのです。

が、行者小屋に着く頃には
{D4BA99F1-0AB5-4188-8543-5140DE9D7076:01}
…ガス。

行者小屋を過ぎてしばらくすると階段エリア。
この階段がとてもつらく、ぐったりしていたら…
むっ！
{05D8A063-0807-4D1C-94A9-CB2DEF3139E6:01}

むむむっ！
{8FF5E416-CD19-43F1-9248-A9C8D1577576:01}

こんな小さなプレートを見ただけで元気になる！
単純！

階段エリアあたりからガスに加えてかなりの強風。
キレット分岐を過ぎたあとの鎖場。
{18091AEC-91B3-49B3-8C11-92E9AB5262DB:01}
このガスガスな感じ…。
目指す山頂も見えやしない。
鎖は連続してるけど、そんな怖くもなく(=ﾟωﾟ)ﾉ

岩に付けられたプレートも励ましてくれる。(黒いやつ)
{F963ED55-448D-4EA9-B135-E2B6B1BDFF29:01}
「頂上はあと少し ガンバレ」
さりげなさ過ぎて、気づかない人が多いことでしょう。

で、やっと山頂ー！
ガスで眺望は全くなし。
{72F50EA1-D528-44E1-BD6C-5282C874B20D:01}
山仲間をモデルに。

山頂にて、
このまま予定通り阿弥陀岳まで足を伸ばすか、
それとも下るか、
ベーグルをかじりながらしばし悩む。
阿弥陀岳にはすごくすごく行きたかったけれど
稜線上の濃いガスと強い風は危険と判断。
後ろ髪を引かれつつ下山しました｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡

途中で一瞬だけガスが晴れたときに急いでパチリ。
さっきまでいた山頂方面。
{246E62E4-E9C4-45EB-930A-2956BE3F38AE:01}

行者小屋があんなに小さい！
{B31C405A-9503-452C-967B-7F230DF2DDFE:01}
こんなに登っていたことを、このとき初めて知ったのでした。

その後はぐんぐんと標高を下げながらノンストップで駐車場まで。
お疲れさまでしたー！


本日のコースタイム
7:05 美濃戸山荘
  ↓1:45 (参考CT 2:00)
8:50 行者小屋(文三郎尾根)休憩10分
  ↓1:00 (1:10)
10:00 阿弥陀岳との分岐
  ↓0:33 (0:40)
10:33 山頂 休憩30分
  ↓2:32 (3:00)
13:35 美濃戸山荘

まずまず、かな。
「稜線上は風が強いから気をつけてね！」
「もう少しで山頂だよ」
「がんばって！行ってらっしゃい！」
すれ違う方々からかけてもらう言葉ひとつひとつが
何てあたたかいんだろうと思った山行でした。
よくがんばりました。
夏に向けてもっともっとがんばる！

おしまい！
]]> https://ameblo.jp/aya1011/entry-11878562279.html Sun, 15 Jun 2014 21:29:21 +0900 山登り〜四阿山･根子岳〜 ※単独 2014.5.24 Sat.
四阿山(あずまやさん)っていう読めない名前と
根子岳(ねこだけ)っていうきゃわわな名前。

／
ここに決めたー！
＼

前回の至仏山に続いて、
今回も単独で登って来ました(=´∀｀)人(´∀｀=)

菅平牧場管理事務所の駐車場(200円)からクライムオン。

まずは根子岳。
ゆるゆるした山道をひたすら登る。
{C44FBE37-16F8-463B-B7DF-74522D7F02C5:01}
これがとても気持ちがいい！
ずーっとこんな感じ。

だから、いきなりだけど山頂着。
{ED13C0ED-791E-422F-8DA7-BF9967A94914:01}
単独の時は小さな山仲間(マンモス)を連れて。

羅針盤とにらめっこしながら
いつになっても苦手なままの山座同定。
{E9E52CBD-40BC-41D1-A747-18B1BB82CA8C:01}
猫嶽…♥︎
北アルプスも槍ヶ岳～白馬岳まではっきりくっきり！
が、写真はうまく撮れず…｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡

疲れもないのでそのまま四阿山へ。
出発直後の道が思っていた以上に切れ落ちたりしてて、
舐めたらあかんと再確認。
{E81699C8-512A-40E6-B2C2-698B4ED926CB:01}



鞍部より、これから向かう四阿山。
{0F5F5860-9337-494F-A2AA-D7A5E82B9733:01}


同じく鞍部より、歩いてきた根子岳。
{537210B8-D2B6-43FE-92FB-8491830C9AB5:01}

この景色をひとりじめ。
贅沢すぎる至福のとき。
気持ちよく歌いながら。

樹林帯に入ると登り返し。
{283258BE-D661-4E3A-8FC9-437EDC7A1614:01}
残雪が多く歩きにくい。
人気のルートだと思うんだけど意外とトレースもわかりにくい。
ひとりで暇だし、後続の方たちのためにステップ切ったりもしたけれど、
でも歩幅って人それぞれで歩きにくかったりもするね、と思って途中でやめて、後半は黙々と…( ˙  ૄ ˙  )

樹林帯を抜けて
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山頂着！
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こちらも360度の眺望☻
しばし見惚れる。

お昼ごはんは巷で話題のトムヤムクンヌードル☺︎
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まさにトムヤムクン！
おいしかったー！

下山はいつも通りノンストップで。
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お疲れさまでした！
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(見えているのは北アルプスの峰々…のはず)


本日のコースタイム
7:15 駐車場
  ↓1:33(参考CT 2:10)
8:48 根子岳 写真撮ったり10分
  ↓1:35(1:50)
10:33 四阿山  お昼休憩35分
  ↓1:30(2:15)
12:38 駐車場

単独百名山も3座目。
コースタイムもなかなか。
単独は言い訳ができないから
やればできる子の部分が出ていいのかもしれないな。

北アルプスもひとりで挑戦してみたい。
…いつの日か！

あー！手ぬぐい撮り忘れたー｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡


おしまい！
]]> https://ameblo.jp/aya1011/entry-11861453299.html Tue, 27 May 2014 01:18:40 +0900 お弁当 節約も兼ねて！
…るつもりだけど、実際どうなのかしらね。

レトルトとか冷凍食品、簡単に調理できる⚪︎⚪︎の素的なものは一切使わない！
それがこだわり☺︎
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まる弁→野田琺瑯
曲げわっぱ→柴田慶信商店

いいものは長く使える。
山道具もお弁当箱も同じ( •̀ .̫ •́ )✧
]]> https://ameblo.jp/aya1011/entry-11848365072.html Mon, 12 May 2014 16:42:17 +0900