あ～みんなデートなんだろうな・・・

中之島のイルミネーションは見に行ったけど

来年こそっ笑

今日は腕によりをかけて？

料理でも作ろうと思います

イタリアンな感じで

ケーキも作りたいな～

それは置いといて、

甲状腺の値も正常範囲内になりました

結構血糖が高かったので上がってると思ったのに

A1cも5.6と優秀

むしろ低血糖起こしてないか心配されました

次の日に7回測定をしたところ、

食後すぐが低血糖になってそうな気も…

血糖が上がるのと、インスリンが効き始めるタイミングが

若干ずれてるんだろうなー

でもそんな細かいこと気にしてたらやってられん

ってことでこれからもゆる～く付き合っていこうと思います

今日は病院に行ってきました

甲状腺機能低下症になって1か月・・・

超寒がりになってしまいました

昨日今日は特に寒いのでもうダウンジャケットを引っ張り出してくる始末

早く上がらないかなー

明日からチラージンの量増やして頑張ります！！

視野を広くするために、といった感じで聞いていました

BtoB企業は知らないことがいっぱいです

そのあとは、サークルの暇なメンバーとカラオケに行って、

夜はサークルの同回生の飲み会でした

みんなうますぎて凹みます

いや、楽しかったことは楽しかったんですが

同回生で飲むのは気を遣わなくていいので楽ですね

話も盛り上がるし

最後の夏休み、まだまだエンジョイするぞ

久しぶりの海遊館でした

おさかなさん、かわいかったです

触れるコーナーもあって、触ってきました

初ジンベイザメソフト

あつあつのパンに、冷たいソフトクリームが入っていて

めっちゃおいしかったです

あれは食べるべき

観覧車のって帰ってきました

夜景がキレかったです

ビール工場やみそ工場の見学をしました

出来たてのビールは激ウマでした

普段はほとんど飲みませんが、

とても飲みやすかったです

みそソフトも食べました

二人で半分こしました

夕食は海の幸がいっぱい

夜はお酒飲んだり、麻雀したり、海岸を散歩したりしてすごしました

さすがにオールはきついので、2時間ほど寝てから朝風呂

朝はバイキングでした

バイキングってつい取りすぎちゃうんですよね

気をつけてたら、なんとか大丈夫でしたが

バスで移動してナガシマへ

絶叫ほぼ制覇してきました

スチールドラゴンにも2回乗れたし、満足です

朝も帰りも、みんなバスの中は爆睡でしたが、一人ずっと起きてました

あ、交代しながらですが、喋り相手はいました

帰宅した次の日も0時半寝の6時半起きでした。

これがいわゆるショートスリーパーってやつでしょうか？

ただ興奮してアドレナリンが出てただけ？？笑

楽しかったです～

ジェットコースター大好き

高校の同期と一個上の先輩と8人で。

スイス料理で、チーズフォンデュ、サラダ、カルパッチョ、パスタ、ピザなどなど。

個室ですごい楽しかったです

アルコールのミックスジュースと、

ノンアルコールのトロピカルマンゴー飲みました

カクテル大好き

最後にアップルベイクドチーズケーキも食べました

幸せ

合宿とか飲み会とかでお金を使いすぎたので、

そろそろバイトを始めようかな

合宿から帰ってきました。

一回消えたので適当に書きます(笑)

山の中は意外に暑かったです

夜は冷えましたが。

血糖はいつもより荒れてて、明日の検査が不安です

昼ごはんは炭水化物しかないので、インスリンを増やしました

ご飯のときにどこで打とうか迷ってたのですが、

意外に気付かれないことが判明（？）したので、

その場で打ってました。

気付いてもスルーしてくれた人もいたと思いますが、

気付かれずに過ごしました

あ、別に隠したいわけではないですが、

50人近くいて、毎回くじで席を決めるので、

ご飯のたびに同じ話をするのはめんどうかな、と。

あと、不思議に思ったのが、

車とかバスに乗ると低血糖になります。

行きは58で、帰り69でした。

外泊したときも、先週も、60くらいでした。

毎回というわけではないですが、なにか関係あるんですかね？

合宿は楽しかったです

キャンプは不規則な生活をするので、今年は断念しましたが、

合宿にはいけて本当に良かったです

早くまた行きたいな

午前は一人づつ感想や反省などを言って、

午後からはボーリング

2年ほど前は57点、この春は80点、

今日はなんと初の100点

スペアとかストライクも出た

ハイタッチの嵐でした(ノ^^)八(^^ )ノ

そしてそして、ボーリングの後はもちろん飲み会

早く店に行き過ぎて、いつ食べれるかわからないので、インスリンは打たず。

一応すぐに抜けれる端っこの席へ。

最初はビールとウーロン茶のピッチャーがでてきたから、ウーロン茶を

冷ややっこ、カルパッチョ、サラダ、イカ天、ピザ…

すぐに血糖上がりそうなものは少なかったけど、

そろそろ打ちたい、と思いつつ楽しくてなかなか抜けられない

お酒は、リンゴサワーにカルーアミルク、ピーチミルク、マンゴヤンミルク、

Ｌ．Ｏ．にはまたまたカルーアを

ミルク系大好き

今日は結構飲んだかも。ちなみに意識はしっかりしてます

全部出てきてから、血糖測ったら220。

打ってないから、まぁそんなもんか

でも、もう全部出てきたし、アルコールを分解するのに肝臓が頑張る、

ということを昨日学んだので、今日は4単位。いつもは8単位なので半分。

昨日は6単位打って、夜低血糖になったんで

時間早かったから、ショッピングいっぱい歩き回った

家に帰って血糖測ったら、121。食後3時間くらい。

まぁまぁかな？

んで、風呂入ってＮを打つまえに測ったら87。どんどん下がってるやん

止まるかわからないので、牛乳を飲んだまたかよ！

一応、ＩＤＤＭとはいえ、膵臓も動いているので、

低くなったらグルカゴン？とか出るやろ、とは思ってますが。

枕元に、ブドウ糖でもおいときますか。

ではでは明日も早いので、おやすみなさい

最近はテストとかであんまり会えなかったので、久々にいっぱい喋れて楽しかった

いつもは食べ放題が定番やけど、

幹事の子が糖尿のことを知ってるので、今回は普通にオーダーでした

ご飯もお酒もデザートも頼んだのに、2000円きりました

今日の血糖値

　朝　　⑫80

　昼　　⑤96

　夕　　　80

　食事途中　⑥169　

　帰り（4h後）　102

　眠前　⑥63

サラダとたんぱく質が中心だったので、インスリンは打たず、

しめにうどんを頼んだ時に、打ちにいきました。

ほんとは、先に2単位ほど打ちたかったのですが…。

しめと言っても、そんなに食べなさそうなので、

これからも上がるであろうたんぱく質分とも考慮して、8→6単位に減らしました

デザートはアイスがのったワッフル

熱いワッフルと冷たいアイスがおいしかったです

帰りのホームで測ったら102で、そろそろインスリンも切れてる頃だろうと思いきや、

風呂上りに測ったら63

1時間ほどしかたってないのに40も下がるなんて…

追加打ちしなくて良かったです

やっぱり飲み会のときのインスリンの量は難しいです。

ごはんの量が少ないからかなー？

お酒2杯くらい飲んだから、肝臓が頑張って消費しているのだろうか…

明日も飲み会←なので

また色々試したいと思います

退院してすぐは、食品交換表の単位数を気にしていたのですが、

そんなに気にしなくていいということを学んだので、

最近はゆるい感じです

材料の量を間違えたらしく、かなり多かったです笑

今日の昼に買ったきのことか、野菜が中心ですが、

肉やエビとかもいっぱい食べれて幸せでした

血糖は

　食前　95

　眠前　106

花火見てるときに、小さいおかきを3枚食べたけど、

あいだはわかりませんが、まぁいい感じでした

おなかの調子は若干悪いですが…

久しぶりにいっぱい食べたから、おなかがびっくりしてるのかな

ではでは、すっかり忘れてた明日のテスト勉強して寝ます