最近色々と食(主にローフード)について教えてもらっているAi先生特製のグラノーラ(^O^)

砂糖を使ってないのにフルーツの甘さでお菓子みたい✨✨

ナッツのポリポリした食感でとまらない…

ローフードなので、ナッツはローストされてませんが、特別な機械を使って乾燥させています。

ローストの香ばしい香りがない分、それぞれのナッツの優しい味が引き立ちます。

リピート決定

日本チーズと日本ワインのお店

なぜひとりで立ち寄れるのかというと、

ひたすらチーズとワインの話を店主とするから（笑）

いつも勉強になります

気になってたラクレットを注文すると、専用の機械でとろけさせて…

いや～ も～ 食べなくても美味しい✨✨

お野菜はほとんどが湘南産。

パリパリのとこと、とろ～りのところがあって、どんどんススム

となりの初めて来たという方にもおすそ分けしたら、ワイン一杯ご馳走になってしまった(^o^)

デザートには、トロピカルドライフルーツが周りに付いたチーズ✨✨

美味しすぎ✨✨幸せな気持ちで眠れます

からの…

食肉センター

お肉問屋さん？が直営しているらしく、ホルモンもなんでも新鮮で美味し～✨

レバーも✨✨

はらみも✨✨

ランナーたちはビールも次々にお代わり… 

野菜がお代わりし放題で、野菜もりもり&お肉をたっぷり食べました＼(^o^)／

とにかくお肉の質もボリュームも価格設定もパーフェクトなお店でした

Ａ型の食後①

Ａ型の食後②

今回は胃袋担当を引き連れて✨

たくさん食べる人がいる→ 少しずつ色々食べられる✨

念願の「二戸市久慈ファーム、佐助豚のグリル」✨✨ 

脂が甘くって、わさびがよく合う✨

付け合わせのポテトがいい感じ✨

定番、これは絶対食べなきゃ！なボロネーゼは、お肉がゴロッゴロ

今が旬！ 旬が短いヤングコーン…ヤングだけど意外と大きい…皮も外側ギリギリまで美味しくいただけます

やっと…違う種類のパスタが食べれる…

念願のカルボナーラ✨

見た目よりサッパリ✨

これも三人でペロリ

野菜だし、ヘルシーってことで頼んだ野菜グラタン。

下のソースは、例のゴロッゴロミートソース❤️

ワインがススムさん…

いつもの2倍色々食べられて大満足

〆は銀だこのたこ焼きで

北海道からはるばる、サーフトリップに来てくれました✨ シスターと共に三人でとりあえず乾杯

サーフィン後に、もちろん乾杯！

今回は控えめの5km

イイ感じに曇り✨ 太陽ギラギラじゃなくて良かった

しかも朝方に雨が降って、地かたまる。

波待ちサーファーたちを横目に

思いの外、つらい5km

砂に足を取られて、ほとんど進まない(´･Д･)」

少しでもかたいところ、と波打ち際を走ったら、波が来たら迂回して波を避けるので、距離が増えるし（笑）

途中、何度も心が折れそうになりましたが、

なんとか完走

タイムは、普通に走るよりもオーバーでした！

砂の上って、走るの大変

参加賞はビールとサイダーをいただきました

先にサイダーを飲み干してから、

ビールで乾杯

翌日は、土踏まずだけ筋肉痛でした

先日、子連れの友人たちとみなとみらいでランチ

クイーンズスクエアにあるカフェは、オシャレで雰囲気も良く、子連れウェルカムなお店✨

しかもランチを頼むと、パンが食べ放題

いろんな種類のパンが楽しめます🎵

クロワッサンもアップルパイも❤️

サラダは、結構ボリューミー！

野菜たっぷりな上に、大きなローストビーフがどーん

ビーツやフランボワーズなどを使ったオリジナルドレッシング。

最後のひとくちまで美味しくいただきました

盛駅から、徒歩で20～30分くらいの山の中にある酔仙酒造さんへ酒蔵見学

震災前は、陸前高田にあったそうですが、津波被害にあってしまったそうです。

津波が3月、そこから、元々ライバルだった酒造さんの使ってない蔵を借りて、雪っこというお酒を仕込み、その年の10月の出荷に間に合わせたそうです。

なので、まだ新しい建物。

仕込みの時期ではありませんが、ふわっと日本酒の甘い香りが漂ってきます。

担当の方に日本酒の仕込みについて、丁寧に説明していただきました。

津波のあと、陸前高田にあった酒蔵の屋上にぶら下がっていた樽。

写真を見せてもらったとき、いろいろな想いが込み上げてきました。

担当の方オススメはこちら❤️

なんと、鎌倉の鶴岡八幡から、桜の木が寄贈されたそうです。

遠い地で、近所の名前を聞くと、何だか嬉しい✨

腹ごしらえは、中華こけしへ

サンマのつみれラーメンは、細麺と優しいスープ

BRTから、奇跡の一本松を拝み

新幹線で帰路に着きました。

旅のお供には、酔仙酒造さんの雪っこ

三陸鉄道でトコトコと大船渡に到着

早速ホテルに荷物を置いて、ずっと行ってみたかった、ゆめんちゅという沖縄料理やさんへ

まだまだそのままの建物も建っています。

復興商店街

念願のゆめんちゅへ

ほぼ満席でしたが、つめてもらって、何とか着席

東北の地で、沖縄…

お話もできたところで、二軒目

この旅最後の夜なので、もう少し海の幸を…

前回もお世話になったお寿司やさん、佐々木さんへ

なんと獺祭が

カワハギのお刺身

寿司～

あぶらぼうずのお寿司。トロ～として美味しい。

やわらか～

日本酒が進んじゃう