大器晩成！勉強晩せぇ？ https://ameblo.jp/ayacos91/ みつ農園スタッフ日々のことや気付いたことなど書いていきます。 ja 久しぶりの投稿 元気にしています！


農業って楽しい！



まさか農業をやるなんてびっくり カエル嫌い…ガーン



柿がメインでときどき花花と野菜にんじん


父母妹でやってますおねがい


【みつ農園】インスタで検索してね気づき

]]> https://ameblo.jp/ayacos91/entry-12801213421.html Tue, 02 May 2023 17:38:48 +0900 燃え尽き症候群のその後…
やる気の出ない日々を過ごしていましたがブログを書いてみようかなと思えるまで戻ってきました。

今回は燃え尽きながらどうやって過ごしていたのか書いてみます。


①心屋反抗期？
私の中の大部分を占めていた心屋に興味がなくなりました。通勤時間に毎日聴いてたぢんさんの歌、いつも見ていたブログも見る気になりませんでした。なんだか、心にぽっかり穴が空いてしまった感覚です。


②素の自分
私はいつも気持ちが落ち込んだり問題が起きた時、分析したりノートに気持ちを書き出したり何かしら解決させようと行動するのですが、一切やめました。心屋的にはこうじゃない？とか人に言いたいことは自分に言いたいことだから･･･とか頭で考えないで自分の感じたこと、思ったことを否定せず愚痴ったり自分の気持ちを出していきました。


③休息
マスターコースが5月に始まって東京へ通い、仕事、子育て、PTAの役員、家事など忙しい日々を過ごしていたので、ゆっくり休む時間を作りました。仕事がない日は目覚ましをかけずに寝たり、お昼寝したり、ダラダラ過ごしました。


④好きなこと
音楽を聴いたり、YouTubeやTikTokを好きなだけ見ました。写真を撮ったり、家族と過ごす何気ない時間を大切にしました。

寒い中、子どもを連れて海で砂遊び。この後、波打ち際で次女が転んで砂まみれあせる


第九を聴きに連れて行ってもらったり。生演奏って迫力ありますねー！


こうやって心のままに過ごしていたら、いつの間にか少しずつ浮上していました。

気付きもあったので、それはまた次に書いてみようと思います。
















]]> https://ameblo.jp/ayacos91/entry-12572346833.html Sun, 02 Feb 2020 22:00:58 +0900 燃え尽き症候群 マスターコース106期の最終合宿が台風の影響で延期になりました。



最終合宿(卒業)に向けて必死にカウンセリングの練習をしたり、色んな準備をしたり、少ない時間の中であれやって、これやってって気持ちを高めていたからなのか…



中止になった途端、張り詰めていた糸が切れてしまった！！まさに燃え尽き症候群チーンチーンチーン



疲れた

眠い

何もやりたくない

とにかく休みたい






どよーん╭(๑¯⌓¯๑)╮とした気持ちで過ごしています。既に3週間経過╭(๑¯⌓¯๑)╮



何に疲れているの？

何が嫌なの？

いまどんな気持ち？

これは何かの思い出し怖い？罪悪感？

本当はどうしたい？



心の勉強をしているマスター生としては、自分と向き合ういいチャンスですが…

自分と向き合うのも無理なのです。やりたくないのです。



いつになったら回復するんだろう？実験してみます。

]]> https://ameblo.jp/ayacos91/entry-12542342751.html Mon, 04 Nov 2019 21:03:43 +0900 ちょっと不思議な話
その日は娘の運動会。私が不在のため、夫と両方の祖父母がみんな協力して運動会に来てくれていました。

LINEにも「100ｍ走2位だったよ！」とか運動会の写真がたくさん入っていました。

マスターコース中の私はほとんど読めず、帰りの列車の中で届いていたLINEを開きました。


みんなが楽しそうにお弁当を食べている写真。
何気ない写真なのにこれを見た瞬間、涙があふれてきました。

「マスターコースにこうやって通わせてもらえるのも、家族みんなのおかげ」


そう心の底から湧いてきたのです。


マスターコース106期は東京開催なので、私は毎回泊まりで参加していました。その度に、家族にはお世話になっているし毎回「ありがたい」と思っていたのに、それの比じゃないくらい大きな「感謝」が自然と湧いてきたのです。





ここでまた私の悪い癖「自分責め」が始まります。

「あー私って感謝が足りてないなー。甘やかされて育ったもんなー。」と思った瞬間、頭の中で声がしたんです。



「甘やかされて育ったんじゃないよ。たくさんの愛情の中で育ったんだよ。」



そうだったのかー！！！と衝撃で涙がポロポロこぼれます。

あぁ、私はこんなにたくさんの愛情の中で育ってきて、今はもうその愛情は無くなったと思っていたのに、ここに確かにある。無いと思ってたのにあったんだー！と腑に落ちたのです。


ちょっと不思議な体験だったけど、大事なことに気付かせてもらいましたおねがい
]]> https://ameblo.jp/ayacos91/entry-12529044973.html Mon, 23 Sep 2019 13:16:26 +0900 マスターコース12日目～忘れられない一日～
あー！ここ、ここ！よくブログで見るこのセミナールーム。

まさか自分がここに居るなんておねがい昨日に引き続き、夢のような時間。



これはグループのみんなに自分の気付きを発表してるとこ。こうやって自分の話をするの、ドキドキするー！みんな真剣に聞いてくれます。

このグループでお昼ご飯も行動したのですが、どうも午後の授業開始の時間に間に合わないことが分かり、チキンな私は焦る焦るガーン

でも、ここは心のお勉強をする場所！「いつもやらないことしてみよう」な場所です。「遅刻してみよう」と腹をくくった訳ですガーン



で、セミナールームに到着したら…
遅刻したことを怒られた…のではなく？

これですよ、これ！！↓↓↓

ばばーん！！！

うわぁぁぁーー！！！ぢんさんがいるーー！！！





一緒にツーショット撮ってもらえるなんて！しかもサインしてもらって少しお話もできましたおねがい



沖縄のライブ＆トークに行って誕生日の歌うたってもらったんですー！私誕生日当日だったんですー！ってアピールしてるとこ笑笑
ポケモンgoしてますか？って質問したら「ポケモンが増えすぎて、もうやってないよ」と教えてくださいました爆笑ざんねーん！


「私、鳥取でカウンセラーやりたいです！」と宣言しました！！
ぢんさんの手は分厚くて温かかったですおねがいラブラブ


そして歌のプレゼント音譜ひとりひとりの目を見て歌ってくれたのです。辛かった頃の思い出や自分がよくここまで来れたなって思ったら、心に染みて泣ける泣けるえーんやっぱりぢんさんの歌好きだわ！

最後はみんなで集合写真音譜みんなニコニコしていい笑顔ラブラブ



ぢんさん、マスターコース作ってくれてありがとう。私はここに居ていいんだ、ここに来て良かったんだ！と実感しました。

]]> https://ameblo.jp/ayacos91/entry-12528275182.html Sat, 21 Sep 2019 23:56:01 +0900 貴重な体験②



じゃじゃーん！！







歴史ある料亭「左阿彌」さんで豪華なお食事割り箸





そして！！舞妓さんとお座敷遊び～ラブ





「絶対舞妓さんと遊びたいから手をあげるよ！」って意気込んでたのに、罰ゲームの一気飲みに怖気付いて団体戦での参加です笑い泣きみんなでやれば怖くない！チキンなayako汗




そして！9月生まれのお祝いまでラブ




憧れていたマスターコース。先輩マスター生のブログでしか見た事のなかった世界キラキラいま私はその憧れていた世界にいる！夢のようなひと時でしたお願い




「大切にされる私を受け取る」


うん！たくさん受け取ったよーおねがいおねがいおねがいうさこ先生ありがとう！そしてアシスタントのみんな、106期の仲間たちありがとうラブラブ

]]> https://ameblo.jp/ayacos91/entry-12526678007.html Tue, 17 Sep 2019 21:23:03 +0900 貴重な体験① マスターコース11日目のコンセプトは、
「大切にされる体験を受け取る1日」でした。

そこで、貴重な体験をしてきましたよー！

じゃじゃーん！！




お着物ーラブラブラブしかもプロに撮影までしてもらいました音譜


「え？こっち？どっち向いたらいいのー？」状態笑い泣き





 抹茶が美味しくて感動照れ

人力車に乗ったり、神社に参拝したりとみんなそれぞれ自由時間を楽しんでいたようですニコニコ

②へ続く…

]]> https://ameblo.jp/ayacos91/entry-12525749782.html Sun, 15 Sep 2019 20:41:02 +0900 マスターコース11日目
今日はこれから心のお勉強をしに京都まで行ってきます！初めての体験をしてきますよーおねがいドキドキラブラブ



]]> https://ameblo.jp/ayacos91/entry-12525132315.html Sat, 14 Sep 2019 11:32:27 +0900 ブログタイトルの謎？？
ブログタイトル「大器晩成！勉強晩せぇ！」は、うちの父がよく言う言葉。

要は四字熟語➕オヤジギャグニヤリ
気に入ってます！笑


父は「ayakoは大器晩成型だから！」といつも応援してくれます。父だけでなく母も妹も祖父母も温かく見守ってくれています。

私はこの家族の元に生まれ育って幸せだなって、いつも思うし家族が大好きなのです照れ

こんな温かい家庭で育ったのに、なぜマスターコースで心の勉強をすることになったの？師匠のぢんさんを知ったきっかけは？

その話はまた少しずつ書いていきますねー！




仲良しの妹とおしゃべりしてきた。充電充電ニコニコ

]]> https://ameblo.jp/ayacos91/entry-12523432847.html Mon, 09 Sep 2019 23:23:19 +0900 自己紹介
ayakoと申しますニコニコ

心屋塾マスターコース106期(うさマス6期)で心の勉強をしています。

ブログって

やってみたいけど、なんだか怖い···

私、文章書くの得意じゃないし···

と避けてきたけどマスターコースに通い始めて自分のことを知っていくうちに「書いてみようかな」と思えたので始めることにしました。

自分が感じたことや気付いたこと、好きなことなどを書いていきます！

よろしくねールンルン



]]> https://ameblo.jp/ayacos91/entry-12522363709.html Sun, 08 Sep 2019 00:24:16 +0900