私の夢は「作家になる事」と言っても、まだ卵です
 

自分で「私、作家です」「私、脚本家です」って言えばもうその時点でそうなんだよね……
だって周りの人達は、私が宣言する事で私を「作家」として見ますよね
そうなると、もう作家なんですよ

詐欺やん？って思います？でもね、頑張って書いてますよ
ほら、もう作家でしょ？　卵ですけどね……

でも、私の夢は「作家になる」事だけじゃなくて、自分の書いた小説が映像化する事
そう、ドラマ化や映画化する事なんです

それも壮大で　日本での映像化はもちろんの事
韓国でも映像化する事で……正直、韓国のドラマに挑戦したい

これが私の今の最大の夢です

そして私は、自分が夢を追いかけている様に、夢を追いかけてる人が凄く好きですし

応援したくなります
自分を含め、たくさんの人の夢が叶うぞ！……って毎日思っています

「意図」することで、そのまま伝わり、その方向へ進み始める……素敵じゃないですか？

それが、遠い未来なのか？近い未来なのか？は、叶ってみないと解らないところが……
もどかしいところ

でも「願い続ければいつかは叶う」を体験したくないですか？
私は、絶対に体験するんです決まってるんで
👉変な人と思わないで下さいね

私は今、毎朝起きた時に自分の体（心）と会話する様にしています
とっても心が穏やかになり、一日が豊かになります

自分の体を労わる事を忘れず、自分の事を一番に考えてみませんか
そうする事で、以前よりヒラメキや気づきが多くなった気がするのですが……

「完璧」にならなくていい！！

皆さま、こんにちは

「パワハラ」と「逆パワハラ」に合い「鬱」「適応障害」になり

その後、自分自身で克服し〈メンタルトレーナー〉として活動を

始めた　Aya です　

３１年間の会社員生活で色んな「感情」を体験しましたが

結局は、自分自身が変わらないと何も前に進まない事に気づきました

私、凄く韓国ドラマが好きで

ハマったら、何回もそのドラマを見返す程です

近々では「涙の女王」にはまり正直もう5.6回は観てます

そんな私が、初期に沼った韓国ドラマが

「嫉妬の化身」～恋の嵐は接近中～

　主演は　コン・ヒョジンさん

　相手役は、チョ・ジョンソクさん　

　２人の掛け合いも最高です

2016年に韓国で放送（日本では、その後の放送でした）

まあ、内容を話してしまうとこれから観られる方

にネタバレになってしまうので。。。

内容は割愛しますね

最近「Netflix」で観れることを知ったのです
 

正直、あまりにも私の中で良いドラマとして

インプットされていてDVDまで購入した訳ですが

Netflixでしてるとなるとやっぱり観たい衝動にかられました

そして、観ている途中で冷静に

「どうして私は、

　　このドラマにこんなに惹かれるのか？」

を考えながら観てました

最初は、ただ楽しんでみていたのですが

段々と自分の「課題」が露わに表現されている事に

気づいたのです

一つではなく、いっぱい出てきました

とんでもなく出てきましたのでメモに取ってるほどです

その1つが。。。

「完璧」という事です

「完璧」にならないとダメ

「完璧」にならないと誰からも愛されない

「完璧」にならないと誰も愛してはダメ

「完璧」にならないと評価してもらえない

「完璧」という言葉なのか？心の中身なのか？

正直解りませんが

でも、もの凄く表現しているように私には感じました

（他にもいっぱい表現してるうちの１つです）

～主人公の女性とその彼氏～

彼氏がとっても完璧主義者

そのための努力はホントに惜しまない彼氏

そして、ある時自分が完璧な男になれないので

彼女の元から去って行こうとします

「こんな俺じゃ彼女を幸せに出来ない」と

自分で勝手に解釈して去って行こうとするのです

まあ、逃げてるんですけどね

現実を受け止めるのに凄くしんどいのは解るのですがね

でも、彼女の事が好きで好きで仕方がなくて。。。

俺にだけなぜ？こんなに不幸が訪れるのか

と自暴自棄になるんですよ

それを彼女がとっても上手く絡んで行くのです

ホントに素敵な彼女なんですよね。。。

私も思っている事を素直に言い合える

仲になりたいと心底思わせてくれるドラマでした

そして、私がこのドラマの好きな所は・・・

はいハッピーエンドでした

で終わるのではなくて

付き合いましょからの

お互いに乗り越える壁を二人で乗り越えていく

という感じで表現しているところが好きなんだな

と思ったのです

それは「涙の女王」も一緒やん

って思いました

そして、私の課題を教えてくれるドラマ

たかが、ドラマやんって思う方もいるかもしれませんが

たかがドラマから「自分の課題」をメッセージとして

お知らせが来ている事も確かですよね

相手の気持ちを知る前に自分の気持ちを伝える！

皆さま、こんにちは

「パワハラ」と「逆パワハラ」に合い「鬱」「適応障害」になり

その後、自分自身で克服し〈メンタルトレーナー〉として活動を

始めた　Aya です　

３１年間の会社員生活で色んな「感情」を体験しましたが

結局は、自分自身が変わらないと何も前に進まない事に気づきました

私は、先日とっても大切な友達から

「Ayaちゃんには私はいっつも色んなものを

貰ってるけど、私がAyaちゃんに与えているとは想えなくて・・・」

と、言われたのです

そして、私は彼女に言わせてしまった

と思ったのです

私はその大切な友達からたくさん頂いていますし

いやいや、私の方がいっぱい貰ってるよ

と伝えましたし

ホントに出会って最高に良かったと思える女性です

そういう大切な人にそんな言葉を言わせてしまった

と最初は、反省しました

それは、本当に反省するところです

そして、ふと気が付いたのです

私、彼女だけでなくて周りの人に常に感謝の言葉を

ちゃんと伝えてるのか

今、ずっと一緒にいてくれてる事が

私の中で

「あ・た・り・ま・え」

になってないか

と。。。

彼女が私の今現在抜けている事を

言葉で教えてくれたのだ

と解ったのです

人の言葉には、ホントに色んなメッセージが

込められていますよね

良い言葉もあれば、辛い言葉もあるかもしれない

でも、それを受け止めてどう解釈するのかは

自分次第

相手に対しての捉え方を変えれば

自分の感情はコントロールできる

また再度素晴らしい女性からの言葉で

気づかせて頂いた事に感謝です

こうやって、常に自分を俯瞰して見つめる事を

していきたいと改めて思いました

「私が辞めたらみんなに迷惑がかかる」って誰が決めたの？

皆さま、こんにちは

「パワハラ」と「逆パワハラ」に合い「鬱」「適応障害」になり

その後、自分自身で克服し〈メンタルトレーナー〉として活動を

始めた　Aya です　

３１年間の会社員生活で色んな「感情」を体験しましたが

結局は、自分自身が変わらないと何も前に進まない事に気づきました

は～い皆さん、またまたこんな事思ってませんか

「私が辞めたらみんなに迷惑がかかる・・・」

今私のところに来ているクライアントさん

これで、ずいぶんと長い時間悩まれてます

詳しくは、お伝え出来ませんが

身体を結構使うお仕事で、体力的にも

段々自信がなくなり辞めたい気持ちはいっぱい

それと、会社的に今の段階で誰かが辞めるとなれば

会社をたたむという話も出ているとか。。。

でも・・・・

「このまま自分の体力の限界を感じて働けるのだろうか？」

「皆が今の私の状態をどう思ってるのか？」

「働かないと自分の自由になるお金が無くなる」

「家にずっといるのは嫌だ」

「辞めたらこの年になって雇ってくれるところある？」

「私が辞めたら一緒に仕事してるみんなに迷惑がかかる」

とか・・・

はい、全てネガティブ発想ですよね

そして、聞いてみたのです。。。

「どの項目が一番気になってますか？」と・・・

そしたら・・・

「私が辞めたら一緒に仕事してるみんなに迷惑がかかる」

でした

「どうしてそう思うのですか？」と聞くと。。。

結局、今の職場で皆長く勤めてきている方が多く

会社がなくなったとして、転職となると

皆が働ける所がまた見つかるのか

と心配してしまうとの事

まだ、起こってもいない未来の事で

悩んでおられるのです

解ります。解りますよ。私もそういう考えでしたから・・・

本来なら、自分が辛くない決断をすればいい

と言いたいところですが、人には色々な解決策があるので。。。

そして、私は聞いてみました

「今の会社を辞めたくない場合は、

自分が何をすれば辞めなくて済むと思いますか」

と彼女に聞いてみました

そしたら、何個か自分の中であげて下さいました

そして、彼女に自分なりの考えを宿題として出して頂いたのです

で、先日いらっしゃいました

来るや否や

「私、〇〇ジムに通い始めました」

というではありませんか

おお　凄い成長です

これが彼女なりの答えです

「とにかく、やってみる」ってことにしたそうです

それでもダメなら、また考えます

と言って下さいました

良いですね　自分で自分の道を決める

最高じゃないですか

周りからすれば、小さな一歩かもしれませんが

彼女からすれば「何もできない私」から

自分で決めて行動を起こす事が出来たのです

めちゃくちゃ素敵だと思いませんか

相手の心を深読みすると相手を「尊重」するはじまりになる！

皆さま、こんにちは

「パワハラ」と「逆パワハラ」に合い「鬱」「適応障害」になり

その後、自分自身で克服し〈メンタルトレーナー〉として活動を

始めた　Aya です　

３１年間の会社員生活で色んな「感情」を体験しましたが

結局は、自分自身が変わらないと何も前に進まない事に気づきました

皆さん、こんな事思ってませんか

・あの人と合わない気がする

・あの人多分、私のこと嫌いだろうな。。。

・あの人って偉そうな気がする。。。

・あの人って暗いような気がする。。。

とか・・・

・あんなこと言っちゃった、〇〇さんなんて思ってるだろう？

・なんであんな風に言っちゃったんだろう？

なんて、相手をよく知らないのに相手の事を決めつけたり

常に他人の目を気にしてしまったり。。。

こんな事してませんか

正直、私はめっちゃしてました

っていうか、今もあります。。。

実は、私。。。

今年に入ってめちゃくちゃ仲良くなったお友達がいます

最初「怖そう。。。」って思ってた人だったんです

でも、彼女から声をかけてきてくれて

「今度、一緒に話さないですか？」って。。。

声をかけられた時、正直

「えッ？！どうしよう。。。」

と一瞬思ったんです

その時の私は、彼女の事を全く知らなかったので

・どういう意図があって言ってきたの

・何か売られる

・私、騙されないよね

なんて。。。

色々ネガティブ思考炸裂でした

でも、もう一つの私の思考では

「なんだか話したら違う人かも」

と思う自分の直観を信じて

お話をしてみたんです

そしたら。。。

「はい」めちゃくちゃ気が合う方だったのです

今では、Ｚｏｏｍでしょっちゅう話をする中になりました

自分の決めつけ・思い込みってホントに

恐ろしい

でも、人間は自然とやってしまっていますよね

あ・ら・ら　です

そう人の感情は、仕方がないのです

だって、そう思っちゃうのですから

「あの人に何をしてあげれるだろう？」の前に【距離】を取る事が大事！

皆さま、こんにちは

「パワハラ」と「逆パワハラ」に合い「鬱」「適応障害」になり

その後、自分自身で克服し〈メンタルトレーナー〉として活動を

始めた　Aya です　

３１年間の会社員生活で色んな「感情」を体験しましたが

結局は、自分自身が変わらないと何も前に進まない事に気づきました

さてさて、皆さんは、家族・お友達・会社の仲間から

「お悩み相談」

を受けた事ありますか

たくさんの人が色んな方から相談を受けていると思います

その中で、相手の「悩み」を真剣に

「何とかしてあげたい！！」

「私が良いアドバイス出来れば！！」

「何を言ってあげたら喜ぶ？」

「解決策は？何？」

なんてなんて毎回思ってませんか

あなたは、ホントにやさしい人ですね

すばらしいです

ですが。。。

それによってあなたの「感情」まで落ちてる事はありませんか

自分の悩みでもないのに、自分ごとの様に一緒になって悩み

相手に対して異常なまでに「感情移入」していませんか

解ります。私もそういう人でしたから

友達が悩んでいる家族が悩んでいる

って知った時には、もういたたまれなくて

〈私がなんとかしなければ〉と

正義感がガンガンに出ていました

友達の悩みを聞いてからは、気になって仕方が無くなり

しょっちゅう連絡を取って現状理解をする程でした

今考えると、ホントにやばいです

でも、結局その「問題を」解決するのは

「当事者」であって自分ではないのですよね。。。

ただ、私はその友達からも嫌われる事無く今も友達関係で

いますが。。。

酷くなると、友達関係も破綻する事もあり得ます

そうです！！

相手を「コントロール」しようとしてしまうのです

どうでしょう。。。

自分がもし、相手から「コントロール」を受けると

どう思います

絶対いやではないですか

では、どうすれば相手に嫌われずに済むのか・・・

それは。。。

相手の感情と距離を置く事　です

相談されることは、とっても嬉しい事ですよね

でも、こちら側が出来る事は。。。

・それ以上感情を入れない事。

・何もしない事

・ただ、大変だな。立ち直ればいいな。。。

と思ってあげるだけでいいのです！！

そして、自分が今相手の感情に入りそうになっても

それが「ダメ！！」と思わずに

ただ、「今そんな感情になっているな私」

とだけ思って下さい

そうすると、相手の課題と自分の課題が明確になり

感情移入が無くなります

決して、友達の相談を聴かないでと言ってるのでは

ありません

いっぱい聞いてあげて下さい

ただ、相手の悩みを悩むのであれば　

「自分の事」に目を向けて欲しいのです

まだ難しい　Aya何言ってるの

って思われる方は。。。

私、“ライトワーカーAya”　がもっと詳しくご説明させて頂きます

１度無料セッションしてみませんか？

自分を責める前・他人を責める前に

ワクワクすることがある

そのワクワクを一緒に探しませんか

最初は無料でお話を聴かせて頂きます

メッセージをくだされば返信させて頂きますね

あなたは自分で感情をコントロールしてはいけない！先にそのやり方を知る必要がある！！

皆さまこんにちは

私が、パワハラと逆パワハラに合って「鬱」「適応障害」になり

色んな「感情」を体験しましたが

結局は、自分自身が変わらないと何も前に進まない事に気づきました

以前、お話をさせて頂いた　

　　　　　岡本太郎さんの著書

「自分の中に毒を持て」

という本に出合えたからです

そして、自分が進みたい道も見つける事が出来ました

そうなんです

自分が変わると楽しい事がいっぱい待っているんです

でも、相手が自分の思い通りに動いて欲しいな。。。って思っちゃいますよね

そして。。。

相手を自分の思い通りに

コントロールしたくなっちゃうんです

そしてどんどん、

自分の言ってる事や行動に関しても相手に理解して欲しいと思って

しまうんですよね

なぜそう思ってしまうかというと。。。

他人をコントロールする事で、

自分には価値があって自分は出来る人だ

と証明しようとするのです

こんな事してしまってる事ありませんか

・嘘をついて他人の気持ちを自分に向ける

・自分の言ってる事をあたかも世間の常識の様に話す

・起こった出来事を大袈裟に話してしまう

・相手を激しく非難してしまう

・相手を大袈裟過ぎる程褒める

と。。。自分でも奇妙は行動に出てるときありませんか

それは、自分の存在価値を過剰に表し承認してもらわないと不安になるからです

この感情がどこから来ているかというと

「幼少期の抑圧されている感情」

から来ているのです

親や学校の先生・身近な大人たちによく

「○○してはならない」「○○しなければならない」

と否定語で注意されていた経験がありませんか

その言葉の抑圧で

「私はこうでなければならない」

と勝手に思ってしまっているのです

そして、その自分の感情を認めたいがために

他人を自分の意のままにコントロールしようとしてしまうのです

でも、そんなことしても相手は自分の思い通りの動いてくれません

相手にも「感情」がありますからね

でも、とりあえずはそんな自分を認めてあげることから始めてみませんか

「私って、人をコントロールしようとしているな」

「私って、人をコントロールして何がしたいんだろう」

など、色んな感情が自分の中にあるのを知ってあげて下さい

そして、その感情に気づいた自分を褒めてあげて下さい

その後で、この感情はどこから来ているのか

なぜ私はそんなことをしてしまったのか

と自分に問いかけてみて下さい

ここから先は、「潜在意識」に問いかけていく必要があります

そのお手伝いを私、“ライトワーカーAya”　がさせて頂きます

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自分を責める前・他人を責める前に

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「パワハラ」と「逆パワハラ」を経験して

皆さま、こんにちは

私が、『パワハラ・逆パラ』を同時に体験し「鬱病」「適応障害」に

なってしまった事は皆さまもうご存じ頂けたと思います

そして、私がどうやって「鬱病」「適応障害」を克服したかをお話します

最初のきっかけは、前回のブログにも書きましたが

瞑想をしている時に「本を読め」というメッセージがおりてきました

そして、そこから１ケ月の間１日一冊のペースで本を読みあさりました

そこで出会った本が

岡本太郎さんの著書「自分の中に毒を持て」という本でした

正直なぜ？この本に興味を持ったのか。。。

覚えていません

でも読むうちに、自分の今起こっている事が正直ちっぽけな事に思えたのです

今まで、自分は順風満帆でいろんな人たちに助けられ

会社の中で初の女性管理職にもなり

自分なりに頑張ってきましたが

「私自分を大事にしてた」

って思ったのです

岡本太郎さんは、人に何を言われようがホントに自分の心の声に耳を傾け

自分がやりたいと思う事・自分がワクワクする事を選択してきたのです

もちろん、プライベートでも仕事でもです

とってもお金になると思われる仕事でもやりたくないと思ったら

ちゃんと断ってたそうです

プライベートで女性に対しても興味がない場合はちゃんと断ったりしたそうです

ホントに自分の心に素直に生きてこられた人なんだなと。。。

私は今までどんな生き方をしてきたって心底思ったのです

そして、自分の今までの会社員生活やプライベート全てにおいて

振り返りました。。。

そして、気づいたのです

自分の心を全く大事にしていなかったと

全て他人軸でした

・有休取って旅行に行きたいけど同じ部署の人に迷惑をかけるから行けない

　私さえ我慢すればいい

・頼まれたこの仕事、今の仕事で手いっぱいだけど｡｡｡残業すればまあ出来るか

　私さえ我慢すればいい

・いつも、歓送迎会の会場を見つけて予約するのを頼まれるけど、皆忙しいし

　仕方ないよね｡｡｡私さえ我慢すればいい

・送別品、いつも頼まれるよね｡｡｡仕事あるけど、皆忙しいしこの仕事明日に回して

　買いに行けばいいか｡｡｡私さえ我慢すればいい

・上司の仕事を頼まれたな｡｡｡自分の仕事もいっぱいだけど、上司も忙しいから

　仕方ないよね｡｡｡私がすれば丸く収まる

・友達からこの日空いてたら「ご飯食べに行こう」と言われたけどホントはもう予定

　入ってるな。でも調整すればいいか。私が予定変更すればいい

・友達と食事に行って「何食べる？」と聞かれてもホントは「和食」が食べたいのに

　友達が「イタリアン」が食べたかったらどうしよう｡｡｡私さえ我慢すればいい

って私は、いつもこんな事ばっかり思ってました

完璧に他人軸です

今考えたら「ゾッと」します

でも、約１年前迄の私はこれが当たり前でした

オッソロしい話です

そして、これではいけないんだと思い

もっともっと心理学の本を読みあさりました

そして、今巷でも流行っている

「自己肯定感」

という言葉に出会ったのです

そして、そこから「自己肯定感」について学びました

どうやったら、自分軸をもって生きられるのか

どうやったら、自分らしく生きれるのか

どうやったら、私には価値があると思えるのか

どうやったら、自分に自信が持てるのか

どうやったら、自分の考えを伝える事が出来るのか

色々な「どうやったら」を出来るようになるために

学びましたし、自分で色んなワークもしましたし

自分で自分の過去も振り返りました

幼少期から覚えている範囲で振り返り自分の人生を振り返りました

そうすると自ずと答えが出てきたのです

「私が変わればいいんだ」ってなったのです

有名な言葉で

「他人と過去は変えられない」

　　　　　　　　　　　　　　　と言いますが

他人は変えられなくても

過去は自分の「捉え方」次第で変える事が出来ると知ったのです

人は「捉え方」を変えれば変われるんです

凄くしんどいかもしれませんが、自分の過去と向き合ってみると

自然と自分が変わっていくのが解ります

さあ「働く女性の皆さん」

私と一緒に自分を変えてみませんか

これから先、ワクワクする人生を一緒に歩んで行きませんか

自分を責める前に・他人を責める前に

ワクワクすることがある

そのワクワクは、あなたしか解らないのです

最初は無料でお話を聴かせて頂きます

メッセージをくだされば返信させて頂きますね

私が一気に体験した「パワハラ」と「逆パワハラ」③

皆さま、こんにちは

先々週からお伝えしてます『パワハラ・逆パラ』を同時に体験した私

続きを書きますね

テレワークを中心に仕事を続けていた私

なんやかんやで１年８ケ月　月日が経ちました

正直、私は対象者が居なければ会社に行け仕事も普通に出来る状態です

誰に対しても対応は、今まで通り

中には、本当に「鬱病？」と疑っていた方も居てたと思います

誰にも解らない、理解してもらえないのが「心の病」です

正直、これが一番つらかったですね

でも、理解して下さっている方もいらっしゃいましたのでその方々には

今でも感謝でいっぱいです

その１年８か月の間には社内からの色んな声が聞こえてきました

ずっとテレワークで何してるん

病気やったら直してから会社にこい

特別扱いか

等々色んな声は聞こえてきました

でも、その時私は完全に被害者意識しかなかったので

テレワークして何が悪い当然と思ってました

そんな中で、そろそろ違う心療内科を探して通う決心がつき始めたところでした

その矢先に、私の人生を大きく変える事件が起きました←私の中でです

新しい会社の上司（Ｃさん）からそのまた上の上司（Ｔさん）から話があると

言われました

その時はい嫌な予感しかなかったです

そして、お話の時。。。

「病気を治して会社に来れる様になるまで会社を休むように」言われました

ケガや病気で入院してたとしたら同じ様に会社を休んで治す事に専念するんだから

そう思って休んで治して元気になってから会社に来るようにと。。。

私の中で「治るまで？」ってとなり正直頭の中はパニックになりました

ケガや病気は大体お医者様も予想が付きますが「心の病気」は誰にも解りません

そんな中での「休養」一人暮らしの私はこれからどうしよう

収入がなくなる生きていけないと不安だらけになりました

正直死ぬ事も考えたましたそれ程までに追いつめられました

その中でも、色々と考え自分の中で結論を出し上司に伝える事にしました

上司のＣさんへ私の気持ちを伝えようと電話をしました

「３ケ月休んでそれでもダメなら半年休むという風に・・・」と伝えている最中に

Ｃさんから「病気なんやから半年でも１年でも休め」といわれ

私は「私にも生活があるそんなに休んだら生活が出来ない」と言ったら

「病気なんやから治せ」と言われまして

私の心は一瞬で疲弊しました

その後、私は「ごめん。ちょっと話したくないです」と言って電話を切ったのですが

Ｃさんは私が何も言わずに電話をブチっと切ったと思ったようです

スマホだったので電波の調子とかありますしその辺は伝わらなかったと思いますね

その時は、私も心が病んでいたので自分の事しか考えてませんでした

完全に相手が悪いとしか思えなかったのです

そして、上司のＴさんへ連絡をしてＣさんとの事を報告して

今後の全てのやり取りをＴさんとさせて欲しいとお願いしました

もちろん心療内科も探しお世話になりました

病気が「うつ」だけでなく「適応障害(ＰＴＳＤ）」という事も解りました

そんなこんな中自分の心を落ち着かせるために瞑想を始めた私

瞑想中に「本を読め」というメッセージを頂きました

それが

岡本太郎さんの著書

「自分の中に毒を持て」

でした

この本を読んでどこに行っても自分を大事にする事

自分は価値のある人間だと思う事

人の目は気にしない自分のやりたい事をする事　ｅｔｃ・・・

色んな事を書いて下さってました

私がこの本に出合って無かったら今の私は多分いないと思います

という位いい書籍です

この本を読んだおかげで私は心理学を勉強しようと思いました

そして、その際に私の様に悩んでおられる

「働く女性を心の底から笑顔にしたい！」

と思うようになったのです

その後、心療内科の先生と（自分で心理学を勉強しながら）色々と話をして

一応今は、鬱病・適応障害ともに克服をしています

私の中にあった、上司へ・会社への不平不満もいろんな角度から見る事が出来

私自身の思考の視野を広げて見れるようになり

私が出した結論が

「誰も悪くない」

になったのです

自分自身の思考や認知をいろんな角度から見れる事を知れば

今までに起こった事がなんともなくなっていくのが解りました

今、悩んでいる皆さんにもそうなって欲しいなと

心の底から思っています

こんな経験がある私が「働く女性」の皆様に何かお役に立てることがある

と思っております

皆さまにも笑顔を取り戻して頂きたいです

自分の社会・家庭での居場所を求めてませんか

人間関係でお悩みはないですか

何かしたい事があるのに何かわからないと思ってませんか

色んな悩みがあると思いますが、

自分を責める前に・他人を責める前に

ワクワクすることがある

そのワクワクを一緒に探しませんか

最初は無料でお話を聴かせて頂きます

メッセージをくだされば返信させて頂きますね