https://ameblo.jp/ayaka-snp/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

ものすごーい食べちゃう

でも、痩せなくては

このポッコリお腹が一番の問題だなぁ

なんで下っ腹が出ちゃうんだろう

肋骨がちゃんと分かるくらいなのに、下っ腹だけが何故か出てる

彼にそんな体見せられないよ～

体重もだいぶ計ってない

とりあえず今やってるダイエットは、

１、ガルバでセルライト退治

これは、確かに効果あるんだよね

お腹はうーんって感じだけど、腕と脚は確かに細くなった

あと、一番これをやって良かったって思ったのは、肌がすっごい滑らかになったこと

元々、お肉摘めばセルライト分かるけど普通にしてればセルライト分からないしボコボコしてたわけじゃないけど
肌がスベスベになった

自分で触ってて気持ちいぃくらい

２、お風呂上がりのストレッチ

元々、身体がすっごい硬くて前屈とか全然手がつかなかったんだけど、毎日やってたらつくよぉになった

ダイエットにいぃかは分からないけど、身体が軟らかくなったのは嬉しい

３、ミオドレダイエット

本にボツボツした緑色のグローブがついてて、それを手にはめて擦るだけ

力入れすぎなのか、身体がすぐ赤くなったり、あざが出来たりもするけど、効果あり

ｳﾁの肩周りは本当にひどくて、マッサージ屋さんにいくとこんなに硬いのはなかなかないって言われるくらい硬かったんだけど、これでマッサージしたらすごく軟らかくなった

ミオドレやる前は自分の手で揉みほぐしてたんだけど、全然良くならなかったんだよね

肩凝りもなくなって、リンパの巡りも良くなったんじゃないかな

身体が細くなった～って実感はまだないけど、今は脂肪や筋肉を軟らかくして痩せやすい体作りをしてると思って、これらを続けていこうかな

とりあえず…体重計るかぁー

]]> https://ameblo.jp/ayaka-snp/entry-11503062027.html Tue, 02 Apr 2013 03:43:03 +0900

付き合うとかもぉ無縁かもしれないって諦めてたけど、26日に今度から彼女として会ってくれるって言ってくれた人と付き合うことになった

今の会社で２週間くらいしか一緒に働いてない15歳年上の彼氏が出来ました

最初は、遊び感覚なんだろうな～って疑いの目で見てた

最初に二人きりでご飯行った時に手繋いでくるよぉな人だったし…

でも、結局強引な人に弱いんだよね

ちょっと気になるけど、絶対向こうは遊びだって思って好きにならないよぉにしてた

２回目に会った時に告白され、その時もまだ疑いの目で見てたけど、ちゃんと言ってくれたことが嬉しくてついオッケーしてしまった

それから２回会ったけど、どんどん好きになってく

向こうもだんだんｳﾁを見る目が優しくなってきたのが分かって、本気で想ってくれてるのかなって期待をしてしまう

これで本気じゃなかったら立ち直れないかも…

不安はいっぱいあるけど、楽しく仲良くやっていけたらいぃな ]]> https://ameblo.jp/ayaka-snp/entry-11501112662.html Sat, 30 Mar 2013 12:45:40 +0900

お花見って言ってもシート敷いてお弁当広げて…とかではなく、お散歩しながらのお花見

自然の中にいると、本当に癒される






夏には蛍が見られるみたいだから夏にまた来たいな

]]> https://ameblo.jp/ayaka-snp/entry-11496747157.html Sun, 24 Mar 2013 13:30:01 +0900

元同僚っていっても一ヶ月くらいしか一緒に働いてなくて、ほとんど喋ったことない人（笑）

たまたま経理関係でその人に連絡を取ってそこからご飯に誘われ、今日行ってきました

不思議～（笑）

でも、その人に対してｳﾁはいい人なイメージ持ってたから、普通にご飯行ってみたいな～って感じだった

入ったばかりの時にｳﾁが困ってたらその人だけが声掛けてくれたんだよね

そんなこと向こうは覚えてないと思うけど…

実際ご飯食べに行ったら、その人に対してのイメージが崩れた（笑）

とにかくよく喋るし、軽～い感じだった

一緒にご飯食べて楽しい時間を過ごせた

ご飯代も全部出してくれたし

ご飯食べ終わって、とりあえず出よっか～ってなったら、ちょっと…って言ってｳﾁのコートの袖に触れてきて、何だろう？って思ってたら手繋がれた（笑）

何で（笑）
何でこの流れになったのか理解出来なかったけど、ｳﾁも振りほどくことは出来ず、笑ってごまかしちゃった

手繋いでるとカップルっぽく見えるでしょって言われて余計に？？？だよ。

しかも、ドキドキしてきたとか言われても…

その後も、駅周辺を手繋いだままグルグル、グルグル

30分くらい歩いてたんじゃない（笑）

まぁ、その間相変わらずずっと喋ってる感じで楽しかったから良かったけど…

これで無口になられたら、怖い

普段絶対自分から帰ろっかとか言わないんだけど、さすがに終電もあるしｳﾁが言わなかったらずっとこのままな気がして…

降りる駅一緒だからとりあえず駅行きますか？って言ってちょっと帰りたいオーラを出しちゃった

駅着いても帰りたくないオーラが出てたけど、今日はご馳走様でしたって言って帰りますオーラを出してみた

そしたら今度は最初から最後まで手繋ごうねって言われてちょっとそれは…って言ったら嫌なのって言われて緊張するし…って言ったらじゃあ、だんだん慣れていこうねって…

最初から最後まで謎過ぎる

ｳﾁはただ会社の人とご飯行く感覚で軽い感じでいたのに

むこうもその感じで来てると思ったのに、何でこんな展開になったのか

また会う時は手繋ぐの
訳が分からない…

そぉゆう雰囲気だったのかな…
そぉゆう雰囲気つくった覚えもないけど…（笑）

なんか初めて二人で会ってその日に手繋ぐ人っていぃイメージないんだよね。

２年くらい前にも初めて二人で会ったその日に手繋がれ、告白され、抱き着かれ結局そぉゆうことしたいだけの人いたし…

その人も、それが目的なのかな

何でそぉゆう人ばっかりなんだろう…

それともｳﾁに問題があるのか

そぉ考えるとﾈｯﾄﾜｰｸﾋﾞｼﾞﾈｽやってる彼が、すごくいぃ人に思える

だって２年くらいの付き合いだけど、手繋がれたこともないし、ボディタッチもないし…

たまにこっちだよって意味で腰に手回したりするくらいだもんね～

なんていぃ人なんだなんてまともなんだ

また遊ぼうって誘われたけど、手繋ぐのかな…って思うと躊躇しちゃうな

ｳﾁは普通にご飯食べたりしたいんだけど（笑）

相手の男性ｳﾁの15歳上だし（笑）

恋愛対象として考えられないんだけど…

ホントにどぉゆうつもり何だろう… ]]> https://ameblo.jp/ayaka-snp/entry-11491997821.html Sun, 17 Mar 2013 00:43:47 +0900
別に悪いことではないし、いぃんだけど…やだな

普通に仕事に就いて、副業的な感じでたまに活動するくらいならいぃけど、今すごく必死になってる

ネットワークワークビジネスがその人の生活の中心になってて、会話とかも全部それに絡めて話しするから、ちょっとな…

ｳﾁは友達と喋るように何気ない会話を楽しみたいんだけど、結局その話しになるから喋る内容も選んじゃう

例えば、この前病気になって…みたいなことを言ったら、このサプリがいぃよみたいにビジネスとしてる会社のサプリをすすめてくる

変なことは言えないな…って思って、結局無口になる

ビジネスの話ししてる時以外は楽しいのになぁ

ってか、これは好きって言えるのかな（笑）

人間的にはいぃ人なんだよね～

心のどっかでネットワークビジネスで収入取るの諦めてくれないかなって思ってる失敗したらいぃのに…って

性格悪いな～自分…

それか、もぉｳﾁと連絡絶って欲しい

会わなくなったら、きっとその人のこと忘れられるから… ]]> https://ameblo.jp/ayaka-snp/entry-11488258250.html Mon, 11 Mar 2013 18:50:59 +0900 友達が長崎から帰省して来た
３歳の子と０歳の子を連れて

友達に会うのも楽しみだったけど、子供達に会うのも楽しみなんだよね

そして、ｳﾁの好きな人も誘ってみた

友達にその人と会ってもらいたくて、誘ったらあっさりＯＫだった

ｳﾁと友達とその子供と好きな人ってゆう不思議な組み合わせで品川アクアスタジアムに行くことに（笑）

当日、好きな人が遅れて来ることになったけどそれまで全然緊張してなかったのに、いざその人が来るってなった時めっちゃ緊張したぁぁぁ～

手がぶるぶるして話すのも緊張してしまった

何で緊張したのかわかんないけど、緊張した

その人もなんかいつもと違う感じがして、緊張してる気がした

いつもと同じように話ししたくても、なんか出来なくて距離を置いてしまった

友達が積極的に話しかけてくれてたから、良かった

ｳﾁが気をつかわなきゃいけないのに、友達に気をつかわせてしまってホントに申し訳ない…

時間が経つにつれて向こうもいつもの感じになってきて、ｳﾁも普通に話せた

普段見ない好きな人の姿を見れて嬉しかった

子供を抱っこしたり話しかけたりする姿をニヤニヤしながら見てしまった（笑）

水族館も楽しかった
ｳﾁの好きなエイも見れたし満足

品川でお昼食べて、川崎の親子カフェへ

子供って、ホントに可愛い

特に３歳の子はJAMのこと好き～とかJAMは僕のもの～とか言ってくれる（笑）

こぉんな可愛い子に言われたら嬉し過ぎるでしょ

しかも、ママとじゃなくて、JAMと手繋ぐ～って言ってくれてほとんどｳﾁと手繋いでくれた

こんな可愛い子が欲しい

友達の育て方がいぃんだれうな～

]]> https://ameblo.jp/ayaka-snp/entry-11483531839.html Mon, 11 Mar 2013 18:50:19 +0900





最高にカワイイ ]]> https://ameblo.jp/ayaka-snp/entry-11470942737.html Fri, 15 Feb 2013 07:37:52 +0900








学生じゃないんだから、文房具とか使わないんだけど、あまりにも可愛くて…

ま、いっか～ ]]> https://ameblo.jp/ayaka-snp/entry-11461136503.html Fri, 01 Feb 2013 07:34:11 +0900 いつも通りに仕事をする。

もぉすぐで仕事も終わる時間だなぁ～ってころになってなんか気持ち悪い…

お腹空きすぎて気持ち悪いのかな？

仕事の後、宅建の授業もあるし、その前に軽くパンでも食べよ

普通にパンを食べて、気持ち悪いのも治まった気がした

授業が始まってから、急に眠気が…
けっこう記憶飛ぶくらい寝てしまった

授業はもぉ何回か受けてるけど、寝たのは初めて

９時過ぎに地元の駅着いて30分歩かないとにたどり着かない

この時点で気持ち悪いのとお腹痛いのが来てた

後10分でに着くって時になってから今まで普通に歩けてたのがペースダウン

これは、やばいって思いながらもお風呂に入る

寝る前にバファリンを飲んでみる

布団に横になってはみたものの吐き気と腹痛で全然寝れない

1月23日
結局起きる時間の６時までずーーーっと目だけとじてる状態

目をあけて体を起こそうとしても動かない
吐き気と腹痛のうえに更に頭痛もする

すぐに熱があると自覚。

ｳﾁって大体熱出す前に同じ症状が出る

１、ちょっと前から食欲が凄い食べても食べてもあまり満腹感が得られなくなる（笑）

２、熱出す直前、眠気が急に襲ってくる。

まさしく今回もそれに当てはまってる

熱をはかると37.5。
体がこんなにも動かなくて辛いのに意外と低かった

とりあえず仕事を休む連絡をして、病院に行くことに。

何年振りだろう
保険証がずっとなかった間、一回も病院行かずに済んでたのに、保険証を手にして四ヶ月で出番がくるとは

歩いて10分かからないとこに２つ向かい合って病院がある

一つは内科。一つは整形外科と肛門科（笑）しかもヤブ医者だと言われてるとこ。

もちろん行くのは内科のある方だけど、なんと水曜日が定休日

仕方なくヤブ医者の方へ一応病院だし、インフルやノロだと困るので。

重い体で辛い思いをしながら歩いてやっと着いた


と思ったら、ヤブ医者も今日は定休日じゃないのに休診

もぉホントにガックリって感じだった

今日診察してもらわないと困るから、吐き気があるのにバスに乗って地元の駅へ

そこでの診察結果が今流行りの感染性胃腸炎だね～。って

イチョウエン？？って何って思ったけど聞く元気もなかったし、お医者さんも何日間は会社を休んでとか言わなかったから、すぐ治るのかって思ってそのまま帰宅。

その後胃腸炎を携帯で調べてみると、ノロも胃腸炎のことと知り、もしかしてｳﾁもノロってこと

って焦ったけど、お医者さん何も言わなかったしもっと軽い菌なんだ
って思うことにした

この日は一日何も食べられず熱は38度まであがったけど、もらった薬を飲んで就寝。

1月24日
朝、起きたら微妙にお腹は痛いけど、体は昨日みたいに重くないし熱もなさそぉ

普通に仕事してお腹もグ～って鳴って正常っぽい

お昼の時間、いつも通りおにぎり食べ始めたけどなかなか喉を通らず…

結局一個も食べられなかった

お腹は空いてるはずなのにちょっと食べるともぉ食べたくなくなる

お腹もちょこちょこチクｯて刺さるよぉな痛さがある。

夜も何も食べれず…。

1月25日
この日は朝起きた時から食欲があり、ホットココアを飲んで仕事へ

お昼はそんなにお腹空いてなかったけど、おにぎり二個ゆっくりだけど食べれた

夜もお腹空いてなかったけどさっぱり系ならいけるかと思ってサラダパスタを２時間かけて完食（笑）

お腹は空いてないけど、何か食べなきゃいけないって気持ちだけで食べた感じかなぁ

無理したせいか、夜になって腹痛に襲われ
ずっとお腹がグニグニいってる感じ

お腹をすっごい締め付けられて嘔吐する夢を見て、焦ったぁ

実際に吐いたかと思ったけど、よだれ垂らしてただけだった（笑）良かったぁ

1月26日
昨日からの腹痛でご飯食べる気になれず

でも、お腹はちゃんと空いてさっきヨーグルトを完食

何食べたらお腹痛くなんないかなぁ

食べるのが怖くなってきてしまったよ

胃腸炎になって良かったことといえば、体重計ってないけど、かなり痩せた気がする

とりあえず、早く普通の生活に戻りたい ]]> https://ameblo.jp/ayaka-snp/entry-11456904125.html Sat, 26 Jan 2013 15:58:37 +0900



10時にスヌーピーとツーショットが撮れる整理券を配るとゅうことで、10時過ぎに横浜そごう到着

11時の回を狙ってたけど、もぉ無くなってて、次の13時の回をげっと

それまでは展示撮影







可愛い～スヌーピーの世界観やっぱりいぃなぁ

展示のやつで一番のお気に入りはこれ～


グッズも買っちゃった



2100円以上買ったからステッカーもげっと



13時になって愛しの彼登場


ちゃんとスヌーピーとのツーショット撮れたよ



ちっちゃい子に囲まれてるスヌーピーも可愛い～



スヌーピー、いつまでも大好きだよ

]]> https://ameblo.jp/ayaka-snp/entry-11442592650.html Sat, 05 Jan 2013 15:09:00 +0900