https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/ ※当ブログ内に掲載されている画像の二次使用はご遠慮ください※ ja-jp https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/entry-12733716011.html 17ライブPRに参加中🥰まだワンセブンLIVEを見た事ない方✨アカウントってどう作ったら良いのか心配ですと言う方⁉️そんな心配はいらないよ😇とっても簡単🌼✨🥰　もちろん無料です✨まずは試しに7分間配信見てみてね🎤お料理やダンス、顔芸、パントマイム、ピアノやフルートまで、びっくりするぐらい歌が上手いプロの歌手の方も。Ｔ.Mレボリューションの西川さんや、　可愛いMNB48のメンバーとも、コメントを通してお話し出来ちゃう🥰🎤お話しアプリです。#17LIVE でライブ配信してるよ！新規登録はここから⤵⤵ 2022-03-25T01:34:19+09:00 https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/entry-12703107059.html View this post on Instagram あや姉cooking(@foodstylist_aya)がシェアした投稿 2021-10-11T09:10:16+09:00 https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/entry-12695413771.html おはようございます🌞✨8月は仲良くして下さり、ありがとうございました😊9月も宜しくお願い致します🤲😇本日新人ライバーの進撃イベントが始まります🔰✨いつもランチ時間の配信ですが、イベントに配信時間を合わせて、15時から配信します📲少しでも、お会い出来たら嬉しいです❤️写真のモーニングは何とワンコインの、500円何です🍴🥤コスパ抜群です🤗イチナナのIDは、あや姉cookingです✨✨#モーニングカフェ #17#イチナナ#イチナナライバー#新人ライバーの進撃参戦#あや姉cooking#ポコチャ 2021-09-01T09:55:09+09:00 https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/entry-12695167623.html いつも仲良くして下さりありがとうございます😊❤️９月１日から 17ライブで、新人ライバーの進撃がイベントが始まります🔰✨私は2回目で、最後の参戦になります☺️前回は17ぬいぐるみのプライズは達成出来ました🧸今回はランキング30位以内、出来ればバッジを目標に毎日配信と、そして配信を楽しんでもらえるように、全力でがんばります💪💪来ていただけるだけでも嬉しいのに、推しベイビーの有料ギフトをお願いしないといけないので、マイイベントのプライズとプレゼントを用意しています☺️🎁🍳私の出来る最大限のおもてなし 2021-08-30T23:03:35+09:00 https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/entry-12693776506.html 皆様お元気ですか？私はコロナ禍で色々な変化がありました。元気に毎日、ランチタイムのお昼頃配信しています✨✨イチナナライブの世界に入って1ヶ月、すっかりライブ配信が生活の一部となっています♪17アプリのダウンロードや配信を見るのにお金かからないので、もし良かったら遊びにいらして下さい🥰17ライブ、IDはあや姉cookingです🍳❤️お料理配信🍳、ヨガ配信🧘‍♀️、雑談配信しています📱気軽にコメントして下さいね✨ギャルパラ見たよとか、デジタル写真集見たよとお声がけして下さる方もいて嬉しかったです🥰 2021-08-23T11:18:07+09:00 https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/entry-12180129971.html ひんやり美味しい♡マンゴーヨーグルトスムージー夏こそビタミンたっぷりのフルーツで肌をケア！おやつにもぴったりな、美味しいスムージレシピを紹介します。詳しい分量は、記事をご確認下さい✨マンゴー、ヨーグルト好きにはたまらない美味しさですスムージーレシピ掲載ママガールWEBニュース記事 2016-07-13T11:16:51+09:00 https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/entry-12176518326.html 最近良く耳にして気になっていた、FARARSY化粧品をシリーズで試してみました。ローション化粧水は、乾燥トラブルを過不足なくケアしてくれて、ベタベタしないけれど、たっぷりと潤いを与えてくれます。セラム美容液は、とろみのあるテクスチャーで、小じわやお肌の疲れを感じさせない、引き締まった肌にしてくれます。クリームは、こっくりリッチな使い心地で、肌の血流が良くなったのか、パッと顔色が良くなりました。マッサージボディクリームは、むくみや血流を良くしてくれるので、ダイエットに良いみたいです。すっきり引き締 2016-07-02T12:59:06+09:00 https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/entry-12173932066.html 夏の素麺に飽きたら、ちょっとのアレンジで栄養バランスもアップ。豆乳と鶏ささみでダイエット中でも安心です。ヘルシー豆乳素麺レシピのWebニュース記事 2016-06-24T15:52:00+09:00 https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/entry-12171545450.html ゴーヤなどのつる性植物を窓辺で育てる楽しいエコ生活を始めませんか？道具はホームセンターで購入できて、とってもお手軽ですよ。ゴーヤの苗で緑のカーテンのWebニュース記事写真提供:gettyimages写真提供:gettyimages 2016-06-17T11:11:22+09:00 https://ameblo.jp/ayaka-tsumiki/entry-12168939998.html 夏バテや、美肌にも効くレモンとスイカを使って、見た目もきれいな簡単なゼリーレシピを紹介しています。夏にぴったりスイカとレモンのゼリーレシピを紹介しています！写真提供:gettyimagesレモンのビタミンCには、シミ、ソバカスなどのお肌のトラブルを未然に防止し、免疫力をアップさせる働きがあります。またクエン酸も多い事から、疲労回復効果があるといわれている、女性にはとってもお役立ちのフルーツ。一方、スイカに含まれる成分で注目したいのはカリウムとリコピン！カリウムはむくみに効き、利尿作用があります。 2016-06-09T15:45:49+09:00