https://ameblo.jp/ayakaan417/ 出産ベビ連れ可のお店育児赤ちゃん乳幼児 ja
個室あり
2名からok
店員さんの対応が抜群
駐車場あり
2800円のコースから
料理はオシャレ、味は普通
雰囲気良し
ベビーカー可

ちょっとリッチに、個室でゆっくりランチしたいときに是非オススメ！
店員さんがベビーカーを運び入れてくれたり、優しく手を貸して下さいます。

また行きたいお店です！ ]]> https://ameblo.jp/ayakaan417/entry-12105185523.html Fri, 11 Dec 2015 19:55:01 +0900
ものがたりスタジオ
昭和区にある隠れ家的なフォトスタジオ

ご自身も1人の赤ちゃんを育てる、若夫婦のスタジオ
赤ちゃんの扱いに慣れてらっしゃる
旦那さんも奥さんもとっても優しくて、雰囲気の良い素敵な方

写真のクオリティが抜群
出張サービスあり
破格の値段！
落ち着いた雰囲気の中で楽しく撮影するので思い出になる
撮った写真の全データをCDに焼いてくれる


当日はお宮参りする神社に出張してもらい、お昼休憩を挟み、スタジオにて撮影
お昼休憩時には一旦家に帰り授乳。
雨天時は撮影決行するか当日要相談でok。
このように、赤ちゃん連れての外出に不慣れなママにとって、融通が利くのも最高です！

値段はなんと
出張サービスも付いて、フォトスタジオにて撮影、全データもらえて35000円！！

とにかく最高にオススメのフォトスタジオです。
]]> https://ameblo.jp/ayakaan417/entry-12104377543.html Wed, 09 Dec 2015 13:35:33 +0900
コスパ良し
ヘルシーフード
家族連れ多い
奥に半個室？あり ただし何テーブルもある為他のお客様も隣り合わせ
時間制限なし

買い物帰りに
気晴らしに
産後疲れに
栄養摂りたい時に
是非オススメのお店です ]]> https://ameblo.jp/ayakaan417/entry-12104374465.html Wed, 09 Dec 2015 13:27:09 +0900
ヒルトン名古屋1F
ザギャラリー

カレーブッフェだと、取りに行くのが大変なのでアラカルトでオーダー。
ソファ席あり
落ち着いた雰囲気
味、コスパはいまいち
駐車場サービス券あり
平日はそんなに混雑していなかった

少し落ち着いた雰囲気の中で、ゆっくりしたい場合におすすめ

]]> https://ameblo.jp/ayakaan417/entry-12104373496.html Wed, 09 Dec 2015 13:22:11 +0900
☆安定期後☆
1.マタニティスイミング
浮腫がとれる
気分転換になる
水中では身重なことを忘れられる
出産時の呼吸法を学べる

2.トコちゃんベルト
骨盤を締めておくと出産時に開きやすいらしい
腰痛予防

3.ガードル
トコちゃんベルトで骨盤を締めるのとは別に、大きくなったお腹を支えるもの
腰痛防止
歩きやすくなる

4.お灸
三陰交は子宮のツボ
1日1回必ず押す、もしくはお灸をすることを習慣づける

☆臨月に入ったら☆
1.ラズベリーリーフティー
臨月に入ったら飲むと良い
安産に良いとされるお茶
子宮の活動を活発化

2.ウォーキング
夏場は暑いので、イオン等の大きくて広い商業施設に行くのがおすすめ

☆陣痛がきたら☆
とにかく陣痛を促進して、出産を促す事が大事
痛いけど、産む他に選択肢はないので、痛いことは順調に進んでると前向きにとらえること
お風呂につかる
身体を温めると良いため。また、産後すぐはお風呂に入れない。
スクワットをする
温かい飲み物を飲んでリラックスする

☆出産中☆
1.痛いと言わない
痛いことは悪いことではなく、良いことだと捉える
出産が進んでる、また赤ちゃんも頑張ってる証拠
だから、痛い、ではなく、赤ちゃん頑張れ、とか前向きな発言に変える

2.ストロー付きの飲み物を持参する
想像以上に喉が乾くので、多めに用意することをオススメします

3.力を抜く
あらかじめ、自分はどこに力が入りやすいか、例えば首とか手とか…把握しておくと良い
その上で必要以上に力がある入らないように意識する

4.とにかく深い呼吸
スイミング等で習得した深い呼吸を意識。


以上♪ ]]> https://ameblo.jp/ayakaan417/entry-12104370254.html Sun, 09 Aug 2015 09:01:00 +0900