マラソン、筋トレを欠かさない人でそれはいいんですが体が硬いのとずっと走ってるのでとにかく全身凝ってます。

ので、先に鍼治療を行ってからマッサージをしました。

背中、ガチガチな人は写真のように脊柱起立筋の走行に沿ってポイントを見つけ、髪の毛より細い鍼で刺鍼します。鍼の刺さっているところを見ると赤くなっているのがわかると思いますがこれは軸索反射といいます。ちゃんとした、体の生体機構です。刺されて腫れているわけではありませんよ、このまま10分置くだけで、こじんさはありますが背中は緩みます。パルスでさらにこれに電気を流すともっと緩みます。

脛骨筋〈すね〉にも同じように刺鍼してます。これは足の張りををとるのもあるのですが、足の脛骨筋は下合穴〈しもごうけつ〉と言う、胃、大腸、小腸、などの、治療に使われるツボの場所でもあります。診察したときに身体の内側が疲れている感じだったので、筋を緩める➕胃のほうにもアプローチをかけました。胃がしんどいなと思ったら足三里、中脘、内関というところを調べて押してみてください^_^内関は車酔いや吐き気の時にオススメです。

緩めてからマッサージを行いました。腰が痛い人は足もしくは臀部から始めるのをお勧めします。筋肉が繋がっているからです。

父親曰く起き抜けがものすごくスッキリして身体が軽いと言ってました。ガチガチだった足もだいぶ緩めておいたのでこれで今日も元気に走ってもらえるといいのですが。

なんで雑談でした。

鍼は怖いイメージがあるかもしれませんが、ちゃんと打てばまず痛いことはありません。お灸も同じです。世間一般の、イメージが変わればいいなと思いました。

またなんか書こうかな♪

ありがとうございました。

来年は国試で大変ですが

なるべく皆さんを心までほぐせるように頑張ります！

アンジュの年始の営業は6日からです

6日は時間は不確定なのですが夜に入ります。希望の時間ありましたら連絡ください(o^^o)

7日土曜は今の所指名の方のみと考えていますがそこで冬休み中の出勤は終わりでまた週末のみの出勤になりますので、予定合う方おられましたら17:00から18:30の間、もしくは21:00から60分のコースお取りできます。よろしくお願いします。

27日

12〜19

28

12〜18:30が空いてます。

よろしくお願いします(o^^o)

18日は15〜21時ですが多少前後するのは可能ですので希望の時間があったらLINEにてご相談ください。

よろしくお願いします。

豆知識

風邪をひいた時は首の後ろにある風門というツボを温めると効きます。カイロはるかドライヤーであっためてくださいね。場所は調べてください笑