ハレの日もケの日もママ https://ameblo.jp/ayako83080130/ 7歳、5歳、1歳の怪獣と戦うアラフォーです。中肉中背、食欲旺盛、メイクと料理と掃除が苦手。体力と記憶力の衰えを感じるこの頃、備忘録としてブログを書いてます。 ja お花見や、梅雨の時期にもおすすめの冷え対策 ブログ、すごく久しぶりだわ！


子どもが春休みで家にいるから
それだけでも
ワチャワチャしちゃってるのに、

新しい職場の研修を受けたり、
研修パート2を受けたり、
スマホを修理に出したり、
その2週間後に再修理に出したり、
実家の法事に行ったり
・
・
・
ホント忙しかった笑い泣き


ちなみに
職場の研修は、
前回の反省をもとに


ベージュのスーツにしたわよ。

これで少しは

「アラフォーの優しそうな新人」に

なれたんじゃないかしらニヒヒ



研修の日は

お天気が悪くて寒かったから、

カイロを貼りまくって行ったんだけど

中でも、この2つが

すごくよかったの‼️




特に
よもぎ温座パット‼️

冷たくて硬い椅子だったから
お尻が痛くなっちゃうんだけど、
温めるだけで
ずいぶん楽になったわデレデレ



私、梅雨の時期にも
足元が冷えて辛くなるから、
この2つは、
今の時期に
ストックを買っておこうと思ってる。



女性にとって
下半身の冷えは致命的よ真顔

桜も開花が始まって、
お花見の日程調整をしてるけど…
お花見も
結構冷えるからね。



よもぎ温座パット
装着していくわニヤニヤ

では、また。


]]> https://ameblo.jp/ayako83080130/entry-12796152814.html Fri, 31 Mar 2023 12:37:34 +0900 ダイエット中でもしっかり食べる、鰻とドーナツ 先週末に
遅めののホワイトデーをしたわ‼️

毎年、
主人が楽しむだけの
ホワイトデー外食をしていたんだけど
今年から
少し変更しましたから真顔


私の行きたいお店に行ったわ。



鰻よ‼️



ちなみに主人は
やっぱり
呑みたかったようだったけど、
私の行きたい鰻屋さんが
お昼しか営業してない
＆
午後は子どもと
買い物の約束をしてたから
さすがに諦めたようだったわニヤニヤ


ちなみに私
鰻が食べられるようになったのは
30才を超えてからよ。

今では
何で嫌っていたのか分からないくらい
大好物なんだけど
・
・
・
歳をとると味覚が変わるって
こういうことなのかしらね真顔




小さい頃苦手だったけど
食べられるようになったもの
・
・
・
ドーナツとプリンもそうね‼️

ドーナツは
ホットケーキミックスで作ったものが
一番好き❤️


仕上げは粉砂糖じゃなくて
グラニュー糖をまぶした、
口の中でジャリジャリいうくらい
ジャンクな感じのやつよ‼️


私、ダイエット中でも、
甘いものが欲しい時は
ちゃんと
甘いものを食べるのニヤニヤ

中途半端だと
またすぐに食べたくなっちゃうもの。


そして
書いてたら
ドーナツが食べたくなったわ‼️


今日のおやつは
ドーナツで決まりよデレデレ

では、また。







]]> https://ameblo.jp/ayako83080130/entry-12793290249.html Tue, 21 Mar 2023 16:46:57 +0900 洗面台の壁に設置してよかったもの 以前、
我が小さいお家
引き戸でよかった
って書いたんだけど、
他にもおすすめがあるの。

ホーローパネル‼️

キッチンによく貼られてるやつよ真顔

これを
洗面台の横に貼るの。


そもそも我が家、
「脱衣所に鍵をつけるか問題」
っていうのがあって…


私の実家は
脱衣所に鍵がない。
誰かがお風呂を使っている最中に
脱衣所に入りたい場合はノックする。
「入っていいよー」と言われるまで
脱衣所に入らない。



主人の実家は
脱衣所の鍵をかける。
誰かがお風呂に入っている最中に
脱衣所に入りたい場合はノックする。
お風呂に入っている人は、
お風呂から出て
脱衣所の鍵を開けて
お風呂に戻って
「入っていいよー」と言う。


・
・
・
鍵
めんどくさくない？


でね、
誰かがお風呂に入っている最中に
脱衣所に入る場面を考えたの。

まずは、
洗面台を使う時。
寝る前の歯磨きとかね真顔

それから
洗濯物を取りに行く時。
だいたい必要なのはタオルよね真顔



だから
洗面台とタオル置き場を
脱衣所に設置しないことにしたの。

でも、狭小住宅じゃ
設置場所の選択肢がなくて
パントリーを潰すことになったわ笑い泣き
で、その
壁と壁の間に
きっちり収まったんだけど…
洗面台の両サイドが壁って
不安‼️

絶対ビチャビチャになるじゃない。


で、ズボラな私が
ぺぺっと拭くか…
拭かないか…

うん。
カビる気がするわ真顔


というわけで
ホーローパネルよ‼️

汚れに強い。
キズにも強い。
水にも、熱にも強い。
磁石がくっつく。

つまり
こういうのが使えるの。

すっごい便利よ。


もし我が家と建て直すことがあっても
間違いなく、
洗面台に接する壁には
ホーローパネルをつけると思うわ。


おすすめよ。


では、また。


]]> https://ameblo.jp/ayako83080130/entry-12792668288.html Fri, 10 Mar 2023 08:59:45 +0900 ダイエットのモチベーション維持に効果的な方法 4月から働くにあたり
少々痩せる必要があるの。


仕事用のきちんとした服の中に
いくつか
キツくなったものがあってね滝汗


服に合わせて私が痩せるか、
私に合わせて服をサイズアップするか
悩ましいところなんだけど
・
・
・
一応
ダイエットすることにしたの。


アラフォーのダイエット
・
・
・
しんどいわゲロー



ちなみに
私…

決して細くなく
極端に太っているわけでもない、
中肉中背。

たまに思いついて
体重計には乗るけど、
多少の増減は気にしない。

料理は苦手だが、
食べることは好き。

圧倒的運動不足からくる、
絶対的筋肉不足の
アラフォー。


というスペックよ真顔




若かりし頃は
動くことが大好きだったの‼️

でも
今の重さじゃ、
走ったりする気にならないわ滝汗


ただ、
4月の入社までに
目標体重まで
きちんと落とせたら、
減った分を
キロ3,000円で
主人が買い取ってくれることで
話がついてる真顔


「俺、何もメリットがない…」
って言ってたけど、
嫁のスタイルが良くなるなんて
メリットしかないじゃない‼️

それにキロ3,000円なんて
破格よ。
当初は
キロ10,000円で交渉してたんだし。

これね
モチベーション維持に
けっこう効くの。

体重計と一緒に
電卓を置いて、
日々の努力を
金額にするのよ‼️



とりあえず、目標は2キロ。
6,000円
・
・
・
うなぎを食べに行きたいわデレデレ

では、また。



]]> https://ameblo.jp/ayako83080130/entry-12791866855.html Wed, 08 Mar 2023 09:29:06 +0900 普通の夕飯が、ちょっとだけ特別になる方法 日陰の雪もだいぶ溶けてきて
暖かくなったなー
なんて思ってたけど、
昨日もまた雪だったわゲロー

積もる様子がないのが救いだけど…
まだまだ
冬物も必要よ。


ところで
今日は雛祭りね‼️

パーティ的なことは
明日するつもりだから、
今日は
特別なことはしない予定だけど…


ちょっとだけ
いつもと違う感じにしたい時、
我が家では
食器をテーマに合わせるのニヤニヤ

今回は
お雛様…
桃の節句っていうけど
桜でもよさそうだわ❤️



びいどろの食器
すごく素敵‼️


ただ
季節の柄は
使える時期が限られるし…
って思うようなら、
紙皿や紙コップでもいいと思うの。

100均にも
可愛い柄が
たくさんあるわよデレデレ




そもそも我が家、
普段はテーブルコーデなんて
一切しないのよ。


イワキの保存容器を愛用してて、
このまま食卓に出してるわ真顔

見た目、全然悪くない。


残ったおかずは
そのまま冷蔵庫に入れられるし、
電子レンジも使えるし、
色や匂いが移ることもないし。

完璧よ‼️



それぞれの取り皿もこういうタイプ。

洗い物が少なくなるからニヤニヤ


普段はこんな
機能性重視の食器が並んでるから、
たまに食器を
デザインで選ぶと
それだけで特別感がでるの‼️

いいのか悪いのかは
ちょっと分からないけれど…笑い泣き




とりあえず、
これから
夕飯のシチューを作るわ真顔




では、また。

]]> https://ameblo.jp/ayako83080130/entry-12791864727.html Fri, 03 Mar 2023 14:42:43 +0900 狭小住宅で採用して正解だったドア 今日は家の話をするわ‼️

我が家は田舎の狭小住宅です。
32坪。

都会に住んでる友人には
「別に狭くはないわよ真顔」
って言われたけど
・
・
・
周りには
70坪とか80坪とか
バンバン建ってるのよ滝汗


でも
そもそも建てる時に、
「高齢でどちらか一人になっても
維持管理できる
必要最低限の部屋数と広さ」
を前例にしてたの。


本当は平屋がよかったけど…
大きな川が近いから
万が一の場合は垂直避難ができるよう、
子供部屋だけは
2階にしたわ。



でね、
狭小住宅で
この設備がよかった‼️
っていうもの。


まず、
扉が全部引き戸真顔
寝室も
子供部屋も
お風呂も
トイレも、
もれなく引き戸。

我が家
敷地の都合で
四角形の家を建てられなくて、
あっちが飛び出したり
こっちが凹んでたり
っていう外枠に
部屋を当てはめて作ってるの。

だから
寝室ドアのすぐ横に洗面台
とか、
トイレの前はキッチンから玄関への通路
とか
・
・
・
家の構造は
関係ないけど、
標準サイズのお風呂に4人で入る
とかゲロー


開戸の場合
開けたタイミングによっては
他の人にぶつかる可能性があるのよ。

それに
ドアを開くための
スペースっていう点でも
引き戸にしてよかったって思ってるわ。

ただ
ドアにこういうのは付けられないから、
収納に関しては
最初から
しっかり決めておくのがお勧めよ。

まぁ
狭小住宅の場合、
ドアの形がどうであれ
収納は大事よね‼️


では、また。
]]> https://ameblo.jp/ayako83080130/entry-12791592720.html Thu, 02 Mar 2023 12:53:06 +0900 アラフォーの新人研修で失敗したスーツ 4月から働く職場の研修があったの。

私
これが人生2度目の転職なんだけど…
資格を使っての仕事だから、
前の職場も
前の前の職場も
業務内容はほぼ同じ。


もちろん
違う部分もあるから
研修してくれるのは
とってもありがたいんだけど

「新人研修」だったためか
3年目くらいの
若い子が説明についてくれたのよ笑い泣き





すごく気を遣われてるのを感じたわ‼️

ごめんなさいね滝汗
って心の中で
ずっと唱えてた。






今回、
ビシッとしたスーツで行ったんだけど

・
建物の中がひんやりしてて…
防寒を考えると
パンツスーツがいいのよね。




フェイクタイツも

持ってるけど…



淡い色のスカートに

黒のストッキングって

あんまり好きじゃないのチーン






探したら

肌色のタイプもあったんだけど

私の肌の色とは

かなり違ってて…

きっと

足だけ別人になるわ滝汗



この上から

いつものストッキングを履けば

何とかなる気も

しなくもないけど真顔





この値段だし

チャレンジしてみようかしら…。



では、また。



]]> https://ameblo.jp/ayako83080130/entry-12790710499.html Wed, 01 Mar 2023 10:02:39 +0900 似合わないけど好きな服を着る時のルール 私、
派手なものより、
ベーシックなお色の
シンプルな服のほうが
圧倒的に似合うんですけどね…

けど、
好きなのは派手な服。


原色、大好物真顔


ただ
好きな物が、できるだけ
似合うように
意識しているわ。

私の場合は、
トップスは基本無地。
柄はボトムスのみ。




例えば
最近買った
ハイゲージの緑のニット。

目を引く緑でも
シンプルな無地なら、
ボトムスは
意外とこんな色使いでもイケるし


ベーシックな色や



同系色はもちろん



大ぶりな柄物を合わせると
案外面白いのよニヤニヤ

今回買ったのは、
こんな感じの
ボタニカル柄と


トップスが柄だと
薄い顔が負けちゃうし、
柄×柄コーデが組めるほど
上級者じゃないからチーン


骨格やカラーが
気になってた時もあったけど…
流行りを追う年齢じゃなくなった頃から、
基本的に
好きな物を着ればいい
って思うようになったわ真顔



ま、
時と場合によっては
「似合う」に全振りしますけどねニヤニヤ




]]> https://ameblo.jp/ayako83080130/entry-12791305693.html Tue, 28 Feb 2023 17:46:32 +0900 メイクが苦手なズボラがしている、お肌の手入れ 私、メイクが苦手なの真顔

男っぽいというか、
「かっこいい」っていう褒められ方をする顔で
・
・
・
ナチュラルな感じが一番いい‼️
って周りには
強く言われるのよ。


ただね、
ナチュラルメイクって
すんごい面倒じゃない。

丁寧に作り込まなきゃいけないから、
大雑把には向かないゲロー



となると、
ささっと適当にしたメイクでも
それなりに見えるように
すっぴんを
鍛えておくしかないわけよ。



でも
ズボラなんで
・
・
・
難しいことは無理よ真顔



一番簡単に
肌が整う感じがするのが
サリチル酸よ。

ニキビはほとんどできない肌だけど
加齢とともに
くすみが気になってて。

今日の明日で効果が出るほどじゃないけど、
3ヶ月くらいで
肌のトーンが変わる感じがしたわデレデレ





使い続けるのがいいといえば
レチノールも。


大容量で安いから
全身に塗ってるわ。

まぁ
このお値段なんでね…
顔じゃなくて
体に塗るのがいいと思うわ真顔






ちなみに私、
朝の洗顔はしないの。
代わりに
拭き取り化粧水を使ってる。

大事なのは
化粧水より
コットンよ‼️

これは
プチプラだけど
使い勝手がよくて
おすすめよ。


では、また。


]]> https://ameblo.jp/ayako83080130/entry-12790758522.html Mon, 27 Feb 2023 11:32:04 +0900 田舎でハイブランドよりも、使う場面の多いバッグ もともとブランド物は好きで
独身の頃は
ヴィトンとか
シャネルとか
ディオールとか
・
・
・
一通り
手を出してきたわ真顔

ただ
ある程度の年齢になった時に
ブランドロゴが
前面に出てるバッグは
あらかた手放したの。


後悔してるけど笑い泣き



そんな中で
手元に残したバッグもあるのね。

そのほとんどが
おシャネルとエルメス様デレデレ




本当に素敵なバッグなんだけど…
使わないのよ。




私、田舎に住んでるの。
家の前をキツネが通るのよ。
タヌキも出るし
サルも出る。

小学生は入学時に、
防犯ブザーと
熊よけの鈴をプレゼントされるわ真顔

・
・
・
そう。


生活の中で、
ハイブランドのバッグを
持って出かける場所がない‼️


そんな環境で
使い勝手がいいのが
ロゴがさりげないブランドよ真顔



ポレーヌとか




カフネとか

この後やっぱり
カフネを買ったわ真顔

それと
お出かけの時の
3番目の荷物が少なくなったから、
マザーズバッグを
小ぶりの
ヤングアンドオルセンに変えたの。


あ




ムック本でも人気だったわね。

私、
小さい仕切りがついてるタイプが
苦手なの。
取り出したものを
元の場所に戻せないチーン

私みたいな大雑把なタイプは、
ガバッと開いて
ポンポン詰め込める形が
合ってるわデレデレ

では、また。


]]> https://ameblo.jp/ayako83080130/entry-12790761438.html Fri, 24 Feb 2023 16:49:10 +0900