https://ameblo.jp/ayakohawaii/ HAWAIIで生活をへて。。。今は日本で生活中。。。。夢はHawaii生活大好きなHAWAIIと韓国の生活IN JAPAN........... ja

やっとこさ更新


あまりにも書くことがありすぎて(笑)


まぁとりあえずこの話題から…


肌断食続けています






北風ピュ～ピュ～な冬でも

最近は花粉がきていても


前のようにニキビが止まらない


など肌トラブルはなくなりました

逆に食生活やストレスの影響がちょくに分かる(笑)


甘いものは直ぐにニキビ(笑)




こないだ数ヵ月ぶりに

コンシーラー

お粉をぬりました


夜はこれまた久しぶりにクレンジングを使いました


風呂上がりにためしに

なにもつけないでいたら


あら？


あらあらあらあ？

突っ張らない


自分で潤いを保ててきてるみたい



ただ数週間に何日か


頬がカサカサする

まるで脱皮みたいに

でもそれをこえるとつるつるに


肌のリセット時期なのかな？





どちらにしろ

いいかも





たた紫外線が気になる季節


これからは石鹸で落とせるミネラルお粉か
同じく石鹸で落とせるuvクリームを使用していこうかなぁと思っています


朝は水洗顔にワセリン少々

夜は石鹸洗顔にワセリン少々


のみ





]]> https://ameblo.jp/ayakohawaii/entry-11995399950.html Sat, 28 Feb 2015 00:19:04 +0900

明けましておめでとうございます🎍

こちら日本は２日


私の仕事納めは26日だったから今年の冬休みは長め


31日に感謝の気持ちを書きたくて更新するつもりでしたが



2014年は前厄


2015年は厄年

31日から風邪引きました


咳、気管が痛い

熱は平熱が35度代な私には高熱

37度

ただ食欲はわりとある(笑)

最初は母が風邪を引き私はうつったみたい！！


なので完全な寝正月











毎年母がきちんと考えて作っているおせち

が風邪引きだから31日にバタバタ

なおかつ来客があったり


私も今年は手伝いました(笑)
今さらお恥ずかしい


なので無事１日を迎えられました


一人ずつ抱負を言い合い




氏神様に初詣に行き


厄除け大師にも









ほら！！58年(笑)


ですが新年のあいさつ出来たし厄除けお札頼むし大丈夫卑屈にならなぃわ(笑)

という年越しから元旦



去年は様々な出逢いから事柄から自分ということを意識した一年でした


今年はなにより健康。
(今なおさら思う)

そして一日一日大切に素直な暮らす

その一日一日が未来につながる



より私がどうしたいか？素直に従える毎日にしたいです



そして大切な人たちと楽しい時間を共にする






最後に爺で遊ぶとわ(笑)


皆さん2015年もよろしくお願いします


]]> https://ameblo.jp/ayakohawaii/entry-11972428688.html Fri, 02 Jan 2015 23:11:22 +0900


今日26日。今年の仕事納めでした。


毎日色々ありましたが無事に納められました

毎日子供たちから沢山のパワーと
沢山の笑顔の元と
少しのストレス(笑)

もらえました

何年働いても何人保育しても毎回新しい


本当にありがとう

やった！！    休み





さてさて
寒く乾燥している時期ですが


肌断食続けています



約２週間ちょっとですが



流れをさらっと




肌断食始めた数日は


ツッパリツッパリ


数日したら乾燥がひどい場所が
ヒリヒリにかわりました。


だから

ワセリンをぬりぬり

というよりそっとうえから押さえる感じに塗り始めました



そしたら日中のツッパリ、ヒリヒリは解消




まず。
よい変化



朝のしたくが早くなります。

ただ月に一度の日が近づくと

ニキビがちらほら
ただ不思議とひどくならずにひくんです。
前な皮膚科にかよって薬で押さえてるからニキビがひどくならないんだとか、化粧水や美容液をつけてればひどくならないんだとか、考えていたのに…


今までのスキンケア代がぁ…(笑)

これは大きな気づき

よかったこと






ただ

たえる変化



ただ数日北風が、吹きやれているから


今まてスキンケアつかっていたバリアが消えて今の肌本来の姿になってきたから


始めた時はツッパリ、ガサガサは部分的でしたが頬がガサガサに

見た目は分かりにくいけどなってきています

目尻のシワやくすみがました？！


今が辛抱時？！





2週間目

朝は水洗顔にワセリン


夜は無添加石鹸or水洗顔のにワセリン


のスタイルです








明日から休みだし


ためしに今夜はどのくらい肌の力がついたか感じたくて


今夜はワセリンなし



そしたら分かりやすく感じるくらいツッパリがへっているのではないかい！？


がんばれ
私の肌力


よかったたり

たえたり

ガサガサは気になるけど

よい変化の前触れだとワセリンなしで分かったから頑張ります
]]> https://ameblo.jp/ayakohawaii/entry-11969506918.html Fri, 26 Dec 2014 23:57:09 +0900
毎朝布団からでるのが辛いよ




空気も乾燥してるから肌もなんだか落ち着かない…


そんなとき目にした



「肌断食」


普段つけてる基礎化粧、メイク、をおやすみ

洗顔も水のみ


さっそくその晩から！

普段からメイクはうすい

年々(笑)


普段はオルビスのオイルクレンジング

ただ、この日は
クリームクレンジングにしました。



風呂上がり

顔がバリバリ

ただここが乾燥してるんだと分かりやすく(笑)

２日目の朝も水のみ

日中もメイクなし

顔がバリバリだから外出たくないくらい(笑)

３日目からは仕事

ただ。
濃いメイクはなしの職場だからか？普段からうすいからか？
風邪気味だからマスクだからか？

変わらず生活


4日目

さすがにほほががさがさで…

調べたらワセリンを米粒程度にぬって大丈夫とのこと。


ヌリヌリ！

多少潤う

５日目

あれ？なにもしてないのに

はだがつっぱらない？！

相変わらず頬のがさがさはあるけど範囲が少ない！！


で
６日目の今朝






いい感じかな？
ニキビも落ち着いてきたかな？！


これ！自然の力はすごい

自分で正常の肌にしようとしている感じがします💝


あと数日続けてみます



]]> https://ameblo.jp/ayakohawaii/entry-11963173276.html Thu, 11 Dec 2014 06:58:44 +0900

久しぶりの更新


あっという間に11月

すっかり寒い毎日
ヒートテックは必要な季節になりました



そんな中
私の保育所に中学生が職業体験で３日間やってきました


男の子二人
女の子二人

その女の子二人とも卒園生

７年ぶりに再開しました


二人ともすっかりお姉さんになっていて


私は時間外の先生だから朝と夜に数時間しか一緒にいないのに



『○○ちゃん分かる？』といったら


『うん分かるよ』 満面の笑み

かわいくいて、嬉しくて抱き締めちゃいました(笑)

それも恥ずかしい年代だろうに(笑)


ただ


月日はたつんだなぁと(笑)


抱き締めたらブラ線が背中に…。

あの小さかったあの子が

嬉し恥ずかしい(笑)




当時から子供からパワーをもらっていた


けどまた再会してはなすと子供たちからパワーもらえる

本当に色々あるけどお金じゃぁ買えない宝物がもらえる仕事に感謝



今いる子供たちからも沢山パワーもらえているんだぁ


幸せ

]]> https://ameblo.jp/ayakohawaii/entry-11954924475.html Thu, 20 Nov 2014 23:01:48 +0900

二歳時クラスのR君と遊んでいました


そしたら急に


先生～Rね～しあわせ～

と話してきました


私もそう～しあわせかぁ～なんでしあわせなの？

と聞き返したら


ママが好きだからだよ


かわいい

ママが聞いたらたまらないよね


そして今日も紙芝居中


プリンを食べるという場面で


子供たちに渡して食べるまねをしました



そしたらR～プリン食べたからしあわせ～


かわいい

先生たちにもあげるよ～しあわせだよ～


その場にいる先生たちとみんなしあわせになりました



彼の一言で


しあわせをありがとう
R君



]]> https://ameblo.jp/ayakohawaii/entry-11943566207.html Sat, 25 Oct 2014 01:05:49 +0900


北風が吹いて寒い


昨日から冬の羽毛布団にかわりました


おかげで

ぬくぬくしてて


幸せ

朝布団から出れない季節です


ということは


お肌も大分乾燥


私の肌は


今はストレス、ホルモンバランスで肌荒れしたりしますが

基本あまり手入れしなくてもなんとかスッピンで大丈夫です。


大丈夫(笑)です。



ただキメが細かいから整えないと水分が逃げていく

整えるのは誰しもだけど

比較的に肌温度が高いらしく

蒸発しやすいらしい



だから最近は


RMK のオイルをつけて化粧水が入りやすくします
マッサージもかねて


そのあとは

フリープラスの化粧水を手で馴染ませます

かるくプッシュしながら


そして最近思い出したかのように使っている


韓国コスメのパック





これを週末に


あとは

毎日

顔型コットンに

化粧水を馴染ませて

毎日簡単パックしています



で乳液

寝るときは

RMK のクリーム



でもここで難儀なのがパック



端っこが乾燥してしまいぺろんと張り付かない


パック中にbodyにクリーム塗るんだけどあがきがわるい




たまたま100均にいったら出会いました






パックしたうえから

マスクをつける感じ


でつけたのが



恥ずかしながら(笑)





(笑)



落ちてこないし

しっとり

なにより肌温度がさがりました


これで肌の調子がよくなったら続けよい


100均あなどれない


基本はすスッピンでも生活出きる肌にしよう

]]> https://ameblo.jp/ayakohawaii/entry-11940452542.html Fri, 17 Oct 2014 22:51:04 +0900

私の時からあるんだけど


今年は雨がふりだし


途中中止になってしまいました


が…。



保育所の教え子たちが出場するから見学にいきました



五、六年たっても

面影があり


目が合うと


『あ！先生！』と気がついてくれて

『なんの競技にでるの？』と聞くと

『○○だよ～○○くんもいるよ～』
と同じ保育所の友達を呼ぶ(笑)


こちらも体は同じくらいに成長してる子供たちでも
抱き締めちゃいます(笑)


体は大きくなっても

かわいい子供たち



嬉しくなりました

０才から、知っていて

卒園してもかわいい子供たち


立派になった姿をみて


嬉しくなりました


今の仕事は昔からしたら色々ある。


だけど今日みたいなことがあると


先生しててよかったと思います


当時から私に力をくれた子供たち


卒園しても私に力をくれるんだなぁ


頑張ります






]]> https://ameblo.jp/ayakohawaii/entry-11939610482.html Wed, 15 Oct 2014 23:50:54 +0900


予約完了






やった


今回初３月ハワイ


あさみんのウェディング

楽しみ

ハワイの皆様～


私と遊んで～



ワクワク
]]> https://ameblo.jp/ayakohawaii/entry-11939110189.html Tue, 14 Oct 2014 21:57:11 +0900

満月です


そして皆既月食


仕事中から子供たちと月鑑賞





帰宅しながらも自然のリズムで時を刻みながらすすむ月食





最初は月の光がこうこうと







前より、ななめしたが消えてきました






2/3消えてきました






下が赤く少し上が明るい月






皆既月食はじまりました

それか我が家の上に雲が…。


たまにでる月は赤いです






皆既月食がおわり
ものと月に戻ります




このくらいになるとほぼ月の光が





いつもの月に戻りました

６時過ぎから始まり9時過ぎまで


夕飯を最低限の照明で月見しながらたべました

ゆっくりすすむ
皆既月食


みていたら
本来の？！

自然の？！
時の流れを感じました


日ごろどれだけいそいそ生きているか


日ごろどれだけ早く早くて色々を求めようとしているか


なんだか自然のリズムで癒されました






Thank You

Xoxo ]]> https://ameblo.jp/ayakohawaii/entry-11936447329.html Wed, 08 Oct 2014 23:50:20 +0900