夢の中で見る君は…ー https://ameblo.jp/ayamada05090813/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 　何度も笑いあえたこと アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ayamada05090813/amemberentry-11180765488.html Fri, 02 Mar 2012 16:00:44 +0900 Merry　X'mas アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ayamada05090813/amemberentry-11117144883.html Sun, 25 Dec 2011 21:17:41 +0900 全て過去に変えたはずさ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ayamada05090813/amemberentry-11098616354.html Mon, 05 Dec 2011 19:03:30 +0900 　　ダイエット開始＊1



　こんばんは!夜は暇です←はい


　ダイエットを本格的に開始し
　ます!!
　ダイエットゆるくしてたんで
　なかなか結果がでなかったの
　で勉強に支障がない程度に、
　頑張るつもりですﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ

　脚細くするっ(*ﾟДﾟ*)

　みんながしてるダイエット
　とかはありますか!?
　効果あるのとか教えてほしい
　ですﾄﾞｷﾄﾞｷ!


　早速今日食べたもの
　-------------------------
　朝…→フレンチトースト
　　　　牛乳

　昼…→メロンパン

　夜…→からあげ
　　　　栗ご飯
　　　　トマト
　-------------------------

　今日は塾で忙しくてパンで
　すませてしまったのがなんか
　後悔してる（泣）


　朝、昼はしっかり食べなきゃ
　だめらしいもんね!

　最近テストとかで生活がどう
　しても不規則になってニキビ
　とかやばいｗｗ

　ケアしないとなあ←

　睡眠はとらないと私死んで
　しまうのでしっかりとります!


　というわけでまた更新します!




]]> https://ameblo.jp/ayamada05090813/entry-11055988024.html Sat, 22 Oct 2011 21:21:04 +0900 初更新です☆″ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ayamada05090813/amemberentry-11051801711.html Tue, 18 Oct 2011 16:21:36 +0900