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<title>3年で1億使った女@今はダイエットに命掛けてますayamamaブログ</title>
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<description>前夫と死別、約1億のお金を残してくれたものの知識も経験もない私が自営業を立ち上げるがあまり上手くいかず家族とも仲が険悪になり疎遠に。約3年で見事に1億を使い切った私が学んだこととは？伝えたいこととは？現在では再婚して4人の子供に恵まれて幸せな毎日☆</description>
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<title>4月29、30、5月4、5日レポート</title>
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<![CDATA[ こんにちは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>4児のママのayamamaです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24" height="24" alt="チューリップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>みなさん、GWいかがお過ごしでしょうか？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><div>私は相変わらず緩ーーくダイエット頑張っていますよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>4月29日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/1e/53/j/o0810108014937095108.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/1e/53/j/o0810108014937095108.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><div>4月30日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/f0/f5/j/o0810108014937095116.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/f0/f5/j/o0810108014937095116.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><div>1番減った時から少し戻ってしまったなーと思いましたが、これにはある理由があるのでまた後日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>GWは友人家族と旅行に行き、派手にデブ活<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/dd/c9/j/o0810108014937095121.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/dd/c9/j/o0810108014937095121.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/1c/b5/j/o0810108014937095126.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/1c/b5/j/o0810108014937095126.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/d2/5d/j/o0810108014937095134.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/d2/5d/j/o0810108014937095134.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/6d/7b/j/o0810108014937095142.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/6d/7b/j/o0810108014937095142.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/90/0f/j/o0810108014937095148.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/90/0f/j/o0810108014937095148.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div></div></div></div></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">富士、山中湖、伊豆</font>に2泊3日の</div><div>旅行に行きましてとっても楽しかったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>私には最強のお守りがあるからチートデイも</div><div><font color="#ff2a1a" size="7">安心</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>さ、帰ってきて次の日に測ったら...</div><div><br></div><div>5月4日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/c7/9a/j/o0810108014937095155.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/c7/9a/j/o0810108014937095155.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">増えてなーい❤</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">むしろ減ってる❤</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7"><br></font></div><div>5月5日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/1c/9c/j/o0810108014937095159.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210505/14/ayamama111/1c/9c/j/o0810108014937095159.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div></div></div></div><div><br></div><div>よしよし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>さ、明日からまた日常に戻るので</div><div>しっかりダイエット頑張りましょ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/514.png" width="24" height="24" alt="イエローハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/510.png" width="24" height="24" alt="グリーンハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>私がダイエットに取り入れてる</div><div><font color="#ff2a1a" size="5">魔法のドリンク</font>は、</div><div>薬剤師の先生もオススメしていて</div><div>雑誌にもとりあげられている実績あり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>私からクーポンコードをお渡しできるから</div><div>割引価格でアプリでピッと買えるよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ぜひお問い合わせ下さい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/ayamama111/entry-12672640467.html</link>
<pubDate>Wed, 05 May 2021 14:05:54 +0900</pubDate>
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<title>4月26、27、28日レポート</title>
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<![CDATA[ こんにちは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>4児のママのayamamaです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24" height="24" alt="チューリップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">こんな数字見たの久しぶりすぎて</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">本当に感動</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>4月26日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210430/16/ayamama111/98/49/j/o0810108014934409324.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210430/16/ayamama111/98/49/j/o0810108014934409324.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><div>なんか、<font color="#d01bea" size="5">今までのダイエットってなんだったんだろう？</font>ってくらい辛くなさすぎて、ほんとダイエットしている感覚が0<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>4月27日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210430/16/ayamama111/ad/21/j/o0810108014934409330.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210430/16/ayamama111/ad/21/j/o0810108014934409330.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div>ほぼキープ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210430/16/ayamama111/50/5e/j/o0810108014934409339.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210430/16/ayamama111/50/5e/j/o0810108014934409339.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><div>首筋が出てきていい感じ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>鎖骨も綺麗に出るようになってきて嬉しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>脚が細くなってきた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210430/16/ayamama111/99/b6/j/o0810108014934409350.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210430/16/ayamama111/99/b6/j/o0810108014934409350.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">前は太ももがぺたーーーって</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">全部くっついていて見苦しかったのに隙間が</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>4月28日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210430/16/ayamama111/2a/4d/j/o0810108014934409359.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210430/16/ayamama111/2a/4d/j/o0810108014934409359.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div></div></div></div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星" style="vertical-align: text-bottom;"><font color="#ff2a1a" size="5">大好きなお酒を我慢してない</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">(もともと焼酎とかハイボールとかしか飲まないのでそこまでカロリー高くないですね)</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星" style="vertical-align: text-bottom;"><font color="#ff2a1a" size="5">甘いもの食べたい欲消え去った<br></font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星" style="vertical-align: text-bottom;"><font size="2">運動そんなに増やしてない←小声。笑</font></div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">それなのに結果が出てるの</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">やばくないですか？</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div>今回私は薬剤師の先生の勧めで</div><div><font color="#ff2a1a" size="5">ある魔法のドリンク</font>を飲んでいます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>きちんとした資格をお持ちの先生が勧めるからこそ<font color="#ff2a1a" size="5">安心感が違う！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div>気になる方はこちらのインスタからお問い合わせ頂ければと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><a href="https://www.instagram.com/invites/contact/?i=d21wnfvo05m8&amp;utm_content=llf8s8r">https://www.instagram.com/invites/contact/?i=d21wnfvo05m8&amp;utm_content=llf8s8r</a><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">元モデルで様々なダイエットを</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">経験してきた私が本気で</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">オススメします</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div>
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<pubDate>Fri, 30 Apr 2021 16:22:30 +0900</pubDate>
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<title>4月23、24、25日レポート</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>４児ママのayamamaです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24" height="24" alt="チューリップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">52㌔台</font>きっちりキープしてますよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>4月23日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/11/ayamama111/2d/5f/j/o0810108014932795159.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/11/ayamama111/2d/5f/j/o0810108014932795159.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><div><br></div><div>4月24日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/11/ayamama111/0e/0a/j/o0810108014932795161.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/11/ayamama111/0e/0a/j/o0810108014932795161.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><font color="#ff2a1a" size="7">お？</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">52㌔台前半</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">キターーー！！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7"><br></font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7"><br></font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">そして！！！</font></div><div>4月25日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/11/ayamama111/8f/c7/j/o0810108014932795165.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/11/ayamama111/8f/c7/j/o0810108014932795165.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><font color="#ff2a1a" size="7">キターーー！！！</font></div></div></div></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">51㌔台！！！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7"><br></font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">どんだけぶりに</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">この数字を目にしたことか！！</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>嬉しすぎてやばいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>でも、ほんと私全然無理していないんですよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>いや～～～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>嬉しすぎる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>しかもね、旦那さんに言われたんですよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>｢<font color="#ff2a1a" size="5">ママさ、痩せたよね？</font>｣</div><div>｢<font color="#ff2a1a" size="5">このお尻、俺の好きなやつや～！</font>｣</div><div><br></div><div><br></div><div>実は主人と付き合っている時に、痩せていたけれど程よくお肉がついて形が良かった私のお尻をすごく褒めてくれていたんです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>パーソナルトレーニングとかも通っていた主人なので、結構ストイックな人であまり体型のことで褒められることは結婚してからはなかったのですが...</div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">褒められた！！！</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">マジで嬉しい！！！</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星" style="vertical-align: text-bottom;"><font color="#d01bea" size="5">甘いものを死ぬほど辛い思いをして我慢しなくていい</font></div><div><font color="#d01bea" size="5"><br></font></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星" style="vertical-align: text-bottom;"><font color="#d01bea" size="5">死ぬほど辛い運動をしなくていい</font></div><div><font color="#d01bea" size="5"><br></font></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星" style="vertical-align: text-bottom;"><font color="#d01bea" size="5">コーヒー、お酒一切我慢しなくていい</font></div><div><font color="#d01bea" size="5"><br></font></div><div>そんな自分に激甘い私でも１ヶ月で<font color="#ff2a1a" size="5">－４キロ</font>を実現できたの<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div>さー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！"></div></div><div>あともう1～2キロ減らせれるように頑張る❤️</div>
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<pubDate>Tue, 27 Apr 2021 11:40:37 +0900</pubDate>
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<title>4月19、20、21、22日レポート</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>４児ママのayamamaです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24" height="24" alt="チューリップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ブログタイトルの数日は停滞している感じでした↓↓</div><div><br></div><div>4月19日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/10/ayamama111/e6/c8/j/o0810108014932767359.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/10/ayamama111/e6/c8/j/o0810108014932767359.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><div>4月20日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/10/ayamama111/84/ba/j/o0810108014932767361.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/10/ayamama111/84/ba/j/o0810108014932767361.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><div>4月21日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/10/ayamama111/c7/3b/j/o0810108014932767363.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/10/ayamama111/c7/3b/j/o0810108014932767363.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">からの、また52キロ代に</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>4月22日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/167.png" width="24" height="24" alt="カエル" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/10/ayamama111/03/ec/j/o0810108014932767365.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210427/10/ayamama111/03/ec/j/o0810108014932767365.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div></div></div></div><div>停滞している間のブログなんて</div><div><font color="#ff2a1a" size="5">読んでる方もつまらない</font></div><div>だろうから、ちょっと更新が遅くなって</div><div>すみません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、ダイエットって減る時期と停滞期を繰り返して減っていくので<font color="#ff2a1a" size="5">至極順調</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;だってさ、<font color="#d01bea" size="7">私全然我慢してないし</font></div><div><font color="#d01bea" size="7">運動も特に増やしたわけじゃないんだよ？</font></div><div><font color="#d01bea" size="2">(いや、増やせよ。笑)</font></div><div><font color="#d01bea" size="7"><br></font></div><div>それでも体重が徐々に減りつつあるのは</div><div>今回のダイエットのお供のおかげ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><div>私みたいに<font color="#ff2a1a" size="5">我慢をほとんどしなくて痩せたい人</font>は絶対おすすめ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div></div><div>薬剤師の先生がオススメしてくれた</div><div><font color="#ff2a1a" size="5">魔法のドリンクのお陰</font>でどんどん</div><div>順調に痩せていってる～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24" height="24" alt="チュー" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 27 Apr 2021 10:32:01 +0900</pubDate>
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<title>4月17-18日レポート</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>４児のママのayamamaです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24" height="24" alt="チューリップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>土日は出掛けることも多い我が家なので、</div><div><font color="#ff2a1a" size="5">ダイエットも程々にしてみんなで食べるご飯を楽しみます</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div>17日の朝<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/491.png" width="24" height="24" alt="宇宙人しっぽ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/492.png" width="24" height="24" alt="宇宙人からだ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/493.png" width="24" height="24" alt="宇宙人あたま" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210423/15/ayamama111/fd/3e/j/o0810108014930791231.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210423/15/ayamama111/fd/3e/j/o0810108014930791231.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div><div>おお、キープしてる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><div>日曜日の夜に久しぶりに鉄板焼きを食べに</div><div>近所のお店に<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">ベビスター、</font><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">明太子、</span><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large;">餅</span></div><div>この組み合わせが最強に好き<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>また明日からダイエットしっかり頑張るから～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210423/15/ayamama111/73/a7/j/o0810108014930791237.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210423/15/ayamama111/73/a7/j/o0810108014930791237.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210423/15/ayamama111/f1/41/j/o1080081014930791240.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210423/15/ayamama111/f1/41/j/o1080081014930791240.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div></div></div><div>子供たちも大人しくしててくれたから</div><div>ゆっくり美味しく食べれました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>お酒もビールと焼酎水割り2杯のんで幸せ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24" height="24" alt="チュー" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>今のところ2.5～3㌔全く無理なく痩せれた</div><div>のは<font color="#ff2a1a" size="5">魔法のドリンクのお陰</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ"></div><div><br></div><div><br></div><div>土日をチートデイにしても安心していられる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 23 Apr 2021 15:32:51 +0900</pubDate>
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<title>4月16日レポート</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは☺️🧡</p><p><br></p><p>４児のママのayamamaです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><font color="#ff2a1a" size="7">ついにきました</font></p><p><font color="#ff2a1a" size="7"><br></font></p><div><br></div><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210422/09/ayamama111/cb/60/j/o0810108014930171090.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210422/09/ayamama111/cb/60/j/o0810108014930171090.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a></p><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">52キロ台！！！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7"><br></font></div><div>今年の初めくらいに<font color="#ff2a1a" size="5">酵素ドリンクを使った断食</font>を3日間トライしたら56㌔→52㌔は</div><div>いったんですけれど、やめたら55㌔まで</div><div>戻ったので<font color="#ff2a1a" size="5">二度とやらない</font>って</div><div>思ったんですよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>だってさ、、、</div><div><font color="#d01bea" size="5">お腹空きすぎて辛い</font></div><div><font color="#d01bea" size="5"><br></font></div><div><font color="#d01bea" size="5">お菓子食べたくて死ぬ</font></div><div><font color="#d01bea" size="5"><br></font></div><div><font color="#d01bea" size="5">お酒飲めない</font></div><div><font color="#d01bea" size="5"><br></font></div><div><font color="#d01bea" size="5">コーヒー飲めない</font></div><div><font color="#d01bea" size="5"><br></font></div><div>最初は5日間でトライしようとおもったんですけれど、</div><div>あまりの辛さに3日でギブアップ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" width="24" height="24" alt="ゲロー" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>で、辞めたら体重ほぼ元通りだよ？</div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">あなた、やる？</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7"><br></font></div><div>定期で組んだ酵素ドリンク、</div><div>全部メルカリで売ったわ！！！！笑</div><div><br></div><div><br></div><div>はいここで大事なこと発表します<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><font color="#00f896" size="5">お腹空かない</font></div><div><font color="#00f896" size="5"><br></font></div><div><font color="#00f896" size="5">お菓子食べたいって思わない</font></div><div><font color="#00f896" size="5"><br></font></div><div><font color="#00f896" size="5">お酒はいつも通り飲める</font></div><div><font color="#00f896" size="5"><br></font></div><div><font color="#00f896" size="5">コーヒーも飲んでいいよ</font></div><div><font color="#00f896" size="5">(カフェインOK)</font></div><div><font color="#00f896" size="5"><br></font></div><div>↑ダイエッターからしたら有り得ない条件なのに</div><div>１ヶ月弱で<font color="#ff2a1a" size="5">3㌔ペース</font>で落ちている</div><div>ダイエットがあったら知りたくないですか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>はい！！これだよ！！</div><div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">お腹空くの我慢したくない</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">お菓子食べたい気持ちがわかないで欲しい</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">お酒飲みたい</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">コーヒー飲みたい</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div><font color="#d01bea" size="7">でも、ダイエットしたい人は間違いなく私の飲んでる魔法のドリンクを飲んだ方がいい</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><br></div><div><br></div><div>論より証拠なので、頑張るぞーー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 22 Apr 2021 09:52:27 +0900</pubDate>
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<title>4月14-15日レポート</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>4児ママのayamamaです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24" height="24" alt="チューリップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ちょっと2日まとめてのupりなりますが...<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>■4月14日</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210415/22/ayamama111/da/63/j/o1080081014926972470.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210415/22/ayamama111/da/63/j/o1080081014926972470.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div></div><div>ヨコヨコな日々が続いております<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>でもね、ほんと</div><div><font color="#ff2a1a" size="5">お腹空かないんですよ</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>だから<font color="#ff2a1a" size="5">間食しないんです</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>これがほんと今回ダイエットが成功してる</div><div>秘訣なんだと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>■4月15日</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210415/22/ayamama111/5f/01/j/o0810108014926972475.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210415/22/ayamama111/5f/01/j/o0810108014926972475.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">減ってるー！！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">ついに52㌔が見えてきた！！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7"><br></font></div><div>相変わらず<font color="#ff2a1a" size="5">お腹は減らないし、間食したいと思わないし</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>このままのペースで行くと今月中に</div><div>目標の49～50㌔達成しちゃう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png" width="24" height="24" alt="！？" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>運動は実はそこまで出来ていないんだけど、</div><div>子供追いかけ回してて動いてるから</div><div><font color="#ff2a1a" size="5">魔法のドリンク</font>のおかげで</div><div>燃焼してるのかも<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><br></div><div>そして栄養が足りているからお腹も空かない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>さぁ、どんどん頑張るぞーーー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div>
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<pubDate>Thu, 15 Apr 2021 22:16:05 +0900</pubDate>
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<title>4月13日レポート</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>４児のママのayamamaです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24" height="24" alt="チューリップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>さて、今朝の体重測定は...</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210413/18/ayamama111/de/90/j/o0810108014925879708.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210413/18/ayamama111/de/90/j/o0810108014925879708.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">おぉ！！！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">維持してる！！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7"><br></font></div><div>昨晩、貰い物のケーキを主人が</div><div>｢<font color="#ff2a1a" size="5">もったいないから</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">お前も食べろよ！</font>｣</div><div>って...<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ケーキ食べたし、なんなら夜ご飯は</div><div>パパと子供たちでできるようにたこ焼きにして</div><div>粉物だったし...<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>だけどセーフ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>ホントこの</div><div><font color="#ff2a1a" size="5">ふたつの魔法のドリンクは凄すぎだよ！！</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><div><br></div></div><div><br></div><div>今までどんなダイエットも食欲を<font color="#ff2a1a" size="5">我慢するのが辛すぎて続かなかった</font>けれど、</div><div>このふたつを摂っていると<font color="#ff2a1a" size="5">空腹感に襲われることがない！！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div>永遠にダイエット続けられる気がする<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 13 Apr 2021 18:28:04 +0900</pubDate>
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<title>4月12日レポート</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>４児ママのayamamaです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24" height="24" alt="チューリップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>さぁ、土日はパパに付き合ってデブ活<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>しましたが週明けから頑張って行きましょ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>いや、今のところ頑張っている認識は<font color="#ff2a1a" size="7">0</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" width="24" height="24" alt="口笛" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>身体に栄養が足りているからきっと過度に</div><div>お腹が空くこともないし、</div><div>間食したい欲も湧かないんだね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">ほんと魔法のドリンクのお陰！！</font></div><div><br></div><div><br></div><div>はい、恒例の毎朝体重チェック<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210412/09/ayamama111/0d/20/j/o0810108014925113437.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210412/09/ayamama111/0d/20/j/o0810108014925113437.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">いぇーーーい！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7">全然増えてない！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="7"><br></font></div><div>やっぱり今までのダイエットとは違う<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>今までのなんちゃってダイエットは</div><div>だいたいチートデイとか言ってあれこれ</div><div>食べると体重戻っちゃっていたから<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;">笑</div><div><br></div><div><br></div><div>ほんと、みんな騙されたと思ってやってみなよ？笑</div><div><br></div><div><br></div><div>過去に読者モデルとかもやっていた経験から</div><div>本当に色んなダイエットをやってきたけど、</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">これはマジでヤバいから！！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5">体感が全然ちがうから！！</font></div><div><font color="#ff2a1a" size="5"><br></font></div><div>さぁ、今週も痩せるぞ~~~<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png" width="24" height="24" alt="ガーベラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><br></div><br></div>
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<pubDate>Mon, 12 Apr 2021 09:07:29 +0900</pubDate>
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<title>4月10-11日レポート</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"><div><br></div><div>4児ママのayamamaです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" width="24" height="24" alt="チューリップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>土日は我が家は出かけ好き、食べるの大好きな</div><div>パパに付き合わなければいけないので...笑</div><div><br></div><div><br></div><div>土日はチートデイということで</div><div>食事も適度に楽しみたいと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210412/08/ayamama111/b4/82/j/o0810108014925110379.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210412/08/ayamama111/b4/82/j/o0810108014925110379.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210412/08/ayamama111/be/18/j/o0810108014925110380.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210412/08/ayamama111/be/18/j/o0810108014925110380.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div></div><div>とどーーん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" width="24" height="24" alt="てへぺろ" style="vertical-align: text-bottom;">笑</div><div><br></div><div><br></div><div>でもね、子供たちを公園で追いかけ回したので</div><div>しっかり動きましたよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210412/08/ayamama111/4b/7a/j/o0810108014925110382.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210412/08/ayamama111/4b/7a/j/o0810108014925110382.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div><div><br></div><div>みなさんも、チートデイとか作るとメリハリが</div><div>出てやる気が継続すると思いますよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>チートデイの中でもできることって</div><div>ありますしね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24" height="24" alt="チュー" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私が今回ダイエットのお供にしてるのは</div><div><font color="#ff2a1a" size="5">魔法のドリンク</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>徐々に結果が出てきてる...<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" width="24" height="24" alt="ラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>でね、私魔法のドリンク実はもう一本</div><div>飲んでいます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png" width="24" height="24" alt="星"></div><div><br></div><div>ダイエット中って身体が飢餓状態になりがち...</div><div>だから<font color="#ff2a1a" size="5">食べたい欲</font>が蔓延するんですよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>でもね、頭が<font color="#ff2a1a" size="5">栄養足りているよ！</font>って</div><div>きちんと認識してくれればそこまでお腹は減りません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>私が今回のダイエットで<font color="#ff2a1a" size="5">食べたい欲</font>が抑えられているのはきっとこのドリンクのおかげです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#d01bea" size="7">両方すごすぎ</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24" height="24" alt="ピンクハート"></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;&nbsp;</div>
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<pubDate>Mon, 12 Apr 2021 08:59:00 +0900</pubDate>
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