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<title>あやまるのブログ</title>
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<title>22年目の告白お家でみたよ！</title>
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<![CDATA[ <div id="63744063-E9BF-4795-ABF5-C8A37CFE9401"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171022/14/ayamaru0117/d0/30/j/o0320018214053970904.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171022/14/ayamaru0117/d0/30/j/o0320018214053970904.jpg" border="0" width="400" height="227" alt="{63744063-E9BF-4795-ABF5-C8A37CFE9401}"></a></div><br>藤原竜也くんがずーっと好きで好きで<div>気になってた作品なんですが、</div><div>またこんなクズみたいな役を…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604960.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hy/hytmrk/3541.gif">と</div><div>映画館でみる気になれませんでした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604964.gif"></div><div>今回は、そんな先入観を覆される</div><div>キャスティングに拍手<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif">な作品でした。</div><div><br></div><div>とにかく前回U-NEXTのポイントで購入した</div><div>ひるね姫の失望感を拭い去ってくれる</div><div>すてきな映画で満足しています<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604968.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"></div><div>特に、犯人と被害者遺族が番組を通し</div><div>一堂に会するシーンがすごい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604961.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div>涙と怒りと興奮と衝撃<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"></div><div><br></div><div>そのあたりからなんとなーく</div><div>ラストが予測できてくるんですが、</div><div>後味の悪くない結末になったかな？と</div><div>個人的には感じました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/36609.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">昨日夜、テンションが上がって一人Snow笑</span></div><div><div id="EBDD0F19-40ED-4761-AD85-4B770E164FE1"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171022/14/ayamaru0117/ac/16/j/o0480027014053970909.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171022/14/ayamaru0117/ac/16/j/o0480027014053970909.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{EBDD0F19-40ED-4761-AD85-4B770E164FE1}"></a></div><br>目が血走って三白眼な上に油断しまくりの</div><div>珍妙な写メが撮れたのでUP。</div><div>Snowすごいよねえ。風呂上がりの</div><div>どすっぴんアラサーでもこんな感じ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604965.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div><div id="8BF34631-4287-4D80-BD2F-5871B00A3B41"><div id="1F6CCC2B-AECD-4075-8385-0E083EAFEAC9"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171022/14/ayamaru0117/d5/e9/j/o0480027014053970911.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171022/14/ayamaru0117/d5/e9/j/o0480027014053970911.jpg" border="0" width="400" height="225" alt="{1F6CCC2B-AECD-4075-8385-0E083EAFEAC9}"></a></div><br>ちなみに今、眉毛育ててます笑</div></div><div id="8BF34631-4287-4D80-BD2F-5871B00A3B41">げじげじのださださ眉毛で見苦しい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/36623.gif"></div><div id="8BF34631-4287-4D80-BD2F-5871B00A3B41">とりあえずもうちょっと生えたら</div><div id="8BF34631-4287-4D80-BD2F-5871B00A3B41">脱色したいなーって思ってます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604965.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 22 Oct 2017 14:21:36 +0900</pubDate>
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<title>自分ご褒美、おいしいものデー</title>
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<![CDATA[ 糖質制限から一週間。<div>現在体重が−2kgを更新しました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604960.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div><br></div><div>今日は友だちの誘いでABC cooking</div><div>体験してきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604968.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hy/hytmrk/3541.gif"></div><div><br></div><div><div id="4D099CE7-162F-4F7E-8523-FDEDF6035A50"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/21/ayamaru0117/df/80/j/o0480036014048823661.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/21/ayamaru0117/df/80/j/o0480036014048823661.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{4D099CE7-162F-4F7E-8523-FDEDF6035A50}"></a></div><br><div id="FA469477-AFEE-4F81-9979-DDFF465AC5D7"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/21/ayamaru0117/b5/ea/j/o0480036014048823671.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/21/ayamaru0117/b5/ea/j/o0480036014048823671.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{FA469477-AFEE-4F81-9979-DDFF465AC5D7}"></a></div><br>チーズフォンデュブレッドを作りました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/32353.gif"></div><div>3つ作ったので1つ食べて、あとは持ち帰り。</div><div><br></div><div>スタッフの方が最強に早口で</div><div>頭の中でぴゃあああっと過ぎ去って</div><div>今となってはなにも記憶にない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604961.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div><br></div><div>ホワイトソースにチーズ入れて、</div><div>やわらかあい生地をこねました。</div><div>あつあつは逆に食べにくかったんですが</div><div>味はやっぱりおいしいっ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"></div><div>だってほとんどスタッフの方が</div><div>作ってくれたに等しいからですね…。</div><div><br></div><div>担当さんが研修中の方っぽくて</div><div>入会する気がないと申し出ると</div><div>影でベテランスタッフに押しが甘いと</div><div>指導されてました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604959.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif">すいません<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>その後Afternoon teaでカフェ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604955.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div><div id="8AC7E008-99C3-4A7A-BE59-A560539F1279"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/21/ayamaru0117/6d/8a/j/o0480048014048823678.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/21/ayamaru0117/6d/8a/j/o0480048014048823678.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{8AC7E008-99C3-4A7A-BE59-A560539F1279}"></a></div><br><div id="3DF50BA1-A8D1-4730-AE70-5D8A8C74C73C"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/21/ayamaru0117/9c/eb/j/o0480048114048823685.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/21/ayamaru0117/9c/eb/j/o0480048114048823685.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{3DF50BA1-A8D1-4730-AE70-5D8A8C74C73C}"></a></div><br>おっしゃれえー！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604965.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div><br></div><div><div id="C8276E4E-451F-4D85-AF16-CC15DCB2A06F"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/21/ayamaru0117/29/2d/j/o0480036014048823694.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171014/21/ayamaru0117/29/2d/j/o0480036014048823694.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{C8276E4E-451F-4D85-AF16-CC15DCB2A06F}"></a></div><br>高橋真琴展でかわいい乙女グッズ購入<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 14 Oct 2017 21:14:26 +0900</pubDate>
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<title>人生最後のダイエットにしたい！</title>
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<![CDATA[ ビューティカメラやSnowを駆使し、<div>どうにか一番マシな自分を撮影してる</div><div>アラサー超絶おでぶ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604959.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hy/hytmrk/3541.gif">あやまる。</div><div><br></div><div><div id="3169DF29-A2A0-4BE6-9416-6E5E8E9078FC"><br></div></div><div>食べること大好きで、なまけるのが得意。</div><div>だけど<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif">そんなダメ女とは今日でサヨナラ。</div><div>今回こそは人生最後のダイエットをかけて</div><div>12月までにマイナス5kgを目指します<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604968.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえず今日から始める、糖質制限。</div><div><div id="28180EA7-872B-42CD-9C92-63789A858B64"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171009/17/ayamaru0117/eb/25/j/o0480036014045123500.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171009/17/ayamaru0117/eb/25/j/o0480036014045123500.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{28180EA7-872B-42CD-9C92-63789A858B64}"></a></div><br>これ、チャーハンです。</div><div>中華大好き、チャーハン大好きですが…。</div><div>お米を一粒も使わない、豆腐チャーハン。<br></div><div><div id="4B965AE4-A8B8-4E9C-BD7D-4EE63CD45379"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171009/17/ayamaru0117/49/3e/j/o0480064114045123512.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171009/17/ayamaru0117/49/3e/j/o0480064114045123512.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{4B965AE4-A8B8-4E9C-BD7D-4EE63CD45379}"></a></div><br>豆腐を潰して水を飛ばす以外、</div><div>だいたいはおんなじ工程です。</div><div>今回、油をごま油にしていますが、</div><div>そこを改善したらカロリーも抑えられるはず。</div><div><br></div><div><br></div><div>肝心なお味も…うまーい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"></div><div>もともと豆腐も大好きなんで、</div><div>すんなり受け入れることができました。</div><div><br></div><div>豆腐は半丁で満足<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604965.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif"></div><div>とにかく、今週は暴食中の食生活を</div><div>整えるため【糖質制限】いたします<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604965.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div><br></div><div>おまけ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604968.gif"></div><div><br></div><div><div id="83ED836F-6031-4F67-B4C8-F71D2165E762"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20171009/17/ayamaru0117/e1/18/j/o0480036014045123515.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20171009/17/ayamaru0117/e1/18/j/o0480036014045123515.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{83ED836F-6031-4F67-B4C8-F71D2165E762}"></a></div><br>ナナローブのスーパーオールインワンジェル</div><div>美容液ジェル 60g</div><div><br></div><div>bloom boxの9月に現品で入ってたコレ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604965.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/8k/8kagura8/3768.gif"></div><div>オールインワン苦手だったんですが、</div><div>顔パックのあとに塗ると</div><div>肌が柔らかくなって気持ちいい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"></div><div>bloomしばらく取り寄せてるけど、</div><div>中でも自分に合ってました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/tk/tkr3-nana/4604953.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif"></div><div>オレンジっぽい香りも気に入ってます。</div><div>ただ、パッケージはおばさんくさい笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 09 Oct 2017 15:28:40 +0900</pubDate>
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