今日もご覧いただきありがとうございます🙇

昨日は腰痛ヒストリーを聞いてもらったので、今日はその後の話を🕊

24歳と、26歳でトントンと出産し

妊娠中も常に腰が痛く、

出産後は姿勢や、抱っこのせいで、

腰痛はどんどん悪化。

毎週整体や接骨院、色々なところに行きました。

だけどその時はよくなっても、すぐに痛くなる腰…

やっぱり一生共にしていくものなんだな。と思っていました😮‍💨

子どもを保育園にいれ、事務として働き出した

27歳で、バレエを再開。

そのスタジオでアシスタントをすることに。

子どもたちにバレエを教え、自分もレッスンする中で、しっかり動いている方が、楽だなぁと感じるように🌷

そんな時、一緒にバレエをしていた50代の女性が、どんどんボディラインが変化していくのを見て、なにをしてるんですか？と伺うと…

マシンピラティスだと🦩

学生時代、マットでのピラティスを経験したことはあり、『あぁ〜あの地味な…面白くないやつか…』と思ったのですが、聞くと、マンツーマンで、ベッドのようなマシンで行うレッスンだと😳

興味津々でわたしも行ってみることに😎✨

そこからは持ち前のフットワークの軽さであれよあれよ…とですが、この続きはまた明日🙏

おやすみなさぁい😴💤

のぞいてくださりありがとうございます。

わたしを知ってもらいたい！と思い、

どうしてピラティスをしているか…

と考えると

やはり幼少期を語らせてほしい🙏となったので、

読んで頂けると嬉しいです🕊

わたしは兵庫県に生まれ育ち、

祖母の影響で小学校5年生のときに

宝塚歌劇団に入りたい人が集まる

学校に通い始めした。

わたしは宝塚歌劇を観たこともなかったのですが、

徐々にのめりこみ、いつしか宝塚に入りたい🥺💕と

夢見るように✨

クラシックバレエ、日本舞踊、声楽を

習いました。

中でもクラシックバレエが大好きになり、

週に4日レッスンへ。

周りは、3.4歳からバレエを続けている友達ばかりで、劣等感を感じながら、ひたすら練習していました。

また小学校高学年は、ほとんどみんなが

トウシューズ🩰を履き始める時期で、

わたしはまだ、バレエの基礎や体の使い方が

わかっていないにも関わらず、

たったの1年でトウシューズデビュー。

もちろん体が悲鳴をあげ、

かかとの上に変な骨ができ、激痛で病院通いをしたり、腰は常に痛く、知識もないまま気力だけで頑張っていました。

中学生ではヘルニアになり、しっかり腹筋と背筋をつけて、体が揺れないようにすると、痛みはましになるよ。と言われるも、痛いのに筋トレなんてできるか〜！と逃げてきました。

大学生になり、ラクロス🥍部に入り、腰痛は悪化。

痛過ぎて動けなることはしょっちゅう。

気を失ったことも😨💦

途中で選手は諦め、マネージャーに変わりました。

もう腰痛とずっと一緒に生きていくと思っていたわたしに、変化が🧚‍♀️🌈

続きは明日また更新します😊💕

せっかくブログを始めたので、

これまでInstagramではあまりしてこなかった

自己紹介を少し…🦒

近森あやな

34歳🌷

女の子、男の子、女の子の

3人の母です。

10年前に兵庫県から、

夫の実家の高知県に嫁ぎました👰

みんなからはなんちゃあないろ〜？

(なにもないでしょう？)

と言われますが、

高知県が大好きになっています😊💕

高知に来た頃は夫の農業を少し手伝い、

IT企業での事務パートを5年ほど続け、

第3子出産後、ピラティスに出会い、

マシンピラティスを受けたその日に

インストラクターになります🙋‍♀️と

どハマり🤣✨

今に至ります🌈

最近はゴルフにもハマっているので、

またゴルフのことも書きますね💓

次回は幼少期からさかのぼって

自己紹介させてくださぁい🙏🌿

高知県でピラティスインストラクターをしています、

近森あやなと申します🙇

ピラティスの魅力や、

なぜわたしがピラティスをしているのか、

詳しくお伝えしたく、

Ameba ブログを開設致しました👏

日々のできことや気付き

わたしの好きなことなど、

のびのび綴っていきたいと思います😊

みなさんのコメントやリアクションが

励みになります🙏✨

是非仲良くしてくださぁい🧚‍♀️💓