https://ameblo.jp/ayaniki39/ 書籍『頭がいい人は何故、方眼ノートを使うのか?』の実践。オーディオブック、本の感想横浜市のローカルネタ子育て、食べ歩きetc ja 豆乳カレー稲庭うどん

冬は身体があったまる。



]]> https://ameblo.jp/ayaniki39/entry-12244065417.html Thu, 02 Feb 2017 17:29:31 +0900
ゆったりしたスペースでくつろげるカフェレストラン。

メニューは日替わり
ハンバーグ、パスタ、カレー、スープなど
デザートと飲み物つき

昨日はタコライス、カフェオレ、パンナコッタに舌鼓



]]> https://ameblo.jp/ayaniki39/entry-12243961605.html Thu, 02 Feb 2017 17:18:16 +0900 そろそろ、あったかい鍋が恋しい季節です。

今日は、朝から夕方まで ノンストップで働きました～‼

自分としては、振り返りの時間を確保するように、予定は余裕を持って組むようにしているつもりです。

でも、軽い打ち合わせをするつもりでいたのが、突如、科学反応が起きて、
次なるビジネスのネタに発展していっちゃったんです…

こういった時ってありません？

今日はまさにそんな状態でした。
これやりたい、なら、こんなのもどーかねーって
打ち合わせ時間、30分で見積ってたのが、3倍の１時間半たっぷり！

だけど、この打ち合わせの場で、次に向かっていくための施策が一気に見えてきたんです。いや～、結果として良かったです。

人それぞれの、感性があるので、
脱線ブレストも大事、
いやむしろ、あらかじめ施策決めるための会議とかするより、良かったのではないかと実感してます！

ちょっとした会話が、引き金になる。
非効率なようで、自分だけでは気づけなかったことを発見できる機会は貴重です。


アクセル全開の日もあれば、ペースダウンしてスローにいく日もあってOK！


今日はアクセル全開だったから帰宅後、ゆ～っくり半身浴でもして、疲れをとります。






]]> https://ameblo.jp/ayaniki39/entry-12217889916.html Wed, 09 Nov 2016 17:48:16 +0900
マクロビ カレー
今回は玄米ご飯にキノコカレー
野菜ジュース

自分が口にした食べ物が身体を造る訳で、メタボにならないよう、質と量は気をつけたい所…
一日中座ったままだと運動不足になってしまうから、天気のいい日は少しでも外の空気を吸いに行かないと。

]]> https://ameblo.jp/ayaniki39/entry-12169630105.html Sat, 11 Jun 2016 17:24:44 +0900
来客の時は、出前をお願いする事もありますが、お店に行けば頂く事ができるサラダとお味噌汁がとってもおいしい‼
徒歩でいけちゃう距離ですので、やはり出前ではなく、直接行くに限ります。

こちらが食前のサラダ。千切り大根、ニンジン等に玉ねぎドレッシング。このドレッシングが決め手。息子はあまりのうまさに残った汁まで飲む程です。黒酢が入って身体にいいからと、汁まで飲む人、他にもいるのだそうです。
(ちなみにこのドレッシング、購入もできます)



にぎりとお味噌汁(具はカニ)

デザートにおすすめの一口アイス。
通常は、バニラ、チョコ、抹茶の三色(この日はバニラが品切れ)

他にも西柴名物 サクラアイスも大人向けデザート。

地元小柴産のシャコがあったら、ラッキーですので、是非お試しあれ。

2016年４月11日でなんと30周年ですって！
おめでとうございます。

これからもおいしいお寿司、期待してます！



日々研鑽 あせらずたゆまずおこたらず
http://s.ameblo.jp/ayaniki39/

]]> https://ameblo.jp/ayaniki39/entry-12149544294.html Tue, 12 Apr 2016 17:52:19 +0900
『たった1分で変わる片付けの習慣』、こちらが初めに選んだものです。

仕事していることをいい訳に、多少、家が雑然としていることは仕方ないと開き直ってきました…

雑然とした部屋は、モノをいかせず、部屋も有効的に使えず、掃除に時間がかかり、ちりつもつもれば…で、結果的に余計な時間がかかっている。問題の先送り、見てみぬふりはいけませんね。

早速、方眼ノートを使いまとめてみました。

実践ポイント、
整理とは、モノを減らすこと。
整頓とは、使いやすい所にモノを配置すること。

片付けをすれば、
決める力
まとめる力
続ける力
が身に付くのです！

1分でいいから毎日続ける。
さらに、みんなが使うリビングのテーブルは、寝る前には何も置いていない状態にする。
を目標に取り組んでます。

メタボな部屋から卒業したい‼

本は大好きなのですが、本棚に収まる量にし、最近はキンドル、オーディブルをフル活用してます。


]]> https://ameblo.jp/ayaniki39/entry-12148467960.html Sat, 09 Apr 2016 17:25:06 +0900
そろそろ授業が本格的に始まる頃、皆さんはどんなノートを用意しました？

私の息子は、この４月で小5になりました。
まだ学校からは指定サイズのプリント等、配られてませんけど、新たなノートの取り方にシフトする事にし、方眼ノートを親子で実践していきます。

参考にするのは、こちらの本。

『頭のいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？』高橋政史著 (右側の書籍です)

左側は、以前、日経アソシエのノート特集号についていた付録です！



]]> https://ameblo.jp/ayaniki39/entry-12148456355.html Sat, 09 Apr 2016 17:00:00 +0900