・24歳
・パニック障害をともなわない広場恐怖症
・ぼちぼち仕事先探し中
・目標は2022年末までに在宅ワークで生計を立てること

仕事をしていない今を

楽しむんだ。

次にどんな仕事ができるのか

ワクワクしてたまらない。

だって、今の私は

次にやることが選び放題なんだから。

何をしてもいいんだよ。

全て自分が選択していいんだよ。

そんなに楽しいことってある？

さぁ、今を楽しまなきゃ。

もったいないんだよ！

こんな機会、

生きてるうちに

もうこないかもしれないよ。

1か月後の私

1年後の私

5年後の私

今はまだ”存在しない”将来の私を想像して

ニヤニヤしちゃおう。

”存在しない”自分を想像してニヤニヤできるのは

今だからだよ！

今だけの楽しみなんだよ！

楽しまないと損でしょ！

何事にも”答え”はないんだから。

自分がどこにいたら幸せになれるかとか、

どの仕事が自分に合ってるかとか、

誰にもわかんないんだよ。

答えがないなら、

間違いもないってこと。

間違いがないなら、

怖いものはないってこと。

今私がやるべきことは、

今の状況を楽しむってこと。

これからどうなるかわからない

この不安を、

楽しみに変えること！

さぁ私の人生を楽しもう。

この世からいなくなるときに

また自分になりたいと思えるように。

 

ayano
・24歳
・パニック障害をともなわない広場恐怖症
・ぼちぼち就職先探し中
・目標は2022年末までに在宅ワークで生計を立てること

 波風立てず

毎日同じ感情で

穏やかに過ごしたい

そう思っていた。

それが自分のためだと思ってた。

でも、それじゃ

私はいつまでも成長しない。

笑って、

泣いて、

時には苦しんで、

そこから這い上がって、

忙しい日々送るから

人間は成長して

生きることが楽しくなるんだ。

泣く

苦しむ

こんな感情は

私を苦しめるだけだと思ってた。

でも、多分それはきっと違う。

泣きたくなった時、

苦しい時、

その時人間は、

この感情にどう対応するか考えろ

って言われてるんだ。

この感情をどう私の人生に活かしていくか。

全ての出来事は

私に良い影響を与えてくれるために

存在するんだ。

無理だと思うことにでも

果敢に挑戦して、

いつかこの世を去る時、

”笑って泣いて忙しい人生だったなぁ”

”生まれ変わったらまた私になりたい”

って笑いながら言いたいんだ。

そのためにも、今できることをやろう。

今の私だからできることを。

一つずつ確実に。

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君の元へ向かってると 君へ伝えてみても

それが君に届かなくても

もっと息が切れても 急いで行くよ

少しでいい そこで待ってて

君の時間 僕の時間

交わったら 抱きしめよう

その日まで元気に過ごさなきゃダメだよ

ずっとずっと 会いたいよ

Run to You -Japanese ver.- / SEVENTEEN

ーーーーーーーーーーーーーーー

 

ayano
・24歳
・パニック障害をともなわない広場恐怖症
・ぼちぼち就職先探し中
・目標は2022年末までに在宅ワークで生計を立てること

13日に受けた面接。

遅くても20日までに連絡すると

伝えられていた。

受かった自信はないけど

ドキドキそわそわしながら

連絡を待っていたけど、

ふと気づいた。

不採用でも連絡しますね

って言われてなくない？

いや、不採用だったら連絡しないよ

とも言われてないけど。

でも言われてた日までに

連絡がないってことは、

もう落ちたってことじゃん。

なぜ私は健気に連絡を待っていたのだろう。

もっと早くに気付くべきでは？

きっと受かってる人には

早く連絡が来てるはずじゃない？

電話かメールかもわからなくて、

いつ携帯が鳴るか、

すごく気にして過ごしてたのに。

……。

よし！もう考えるのはやめた！

次だ次！

今回のも一つの経験として

しっかり自分の糧にして、

次に進めばいい！！

一回面接を経験して、

聞かれることとかは

だいぶ把握できたからね

次に進めば問題なし！

頑張れ自分！！

世界は広いよ🌏✨

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あぁもう泣かないで

君が思うほどに弱くはない

あぁまだ追いかけて

負けっぱなしくらいじゃ終われない

遠回りくらいがちょうどいい

拝啓、少年よ / Hump Back

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​ayano
・24歳
・パニック障害をともなわない広場恐怖症
・ぼちぼち就職先探し中
・目標は2022年末までに在宅ワークで生計を立てること

夢見てることがある。

夜のんびりしてたら

急にアイスが食べたくなって、

「コンビニ行ってくるね」

って上着を羽織って

楽なサンダル履いて

綺麗に光る月を見ながら

ひとりでコンビニに行くこと。

4年前までは

やろうと思えばできてたんだけど。

今はできない。

ひとりで出かけることが

こんなにも難しくなるなんて

思ってもみなかった。

普通に生きてれば

普通にできることが

自分にはできなくなるって

誰が想像できる？

人生何があるかわからない。

だから楽しいんだけどさ。

今の私のこの小さくて可愛い夢。

絶対に叶えてみせるよ。

また自由に外出して

ひとりでショッピングできる自分に

絶対になるから。

ゆっくり、ゆっくりでいいけど。

でも確実に。

頑張ろう、自分。

 

ayano
・24歳
・パニック障害をともなわない広場恐怖症
・ぼちぼち就職先探し中
・目標は2022年末までに在宅ワークで生計を立てること

アルバイト面接の

結果を待つ日々。

面接の内容的に

受かっているはずがないのに

どこかで期待してしまう。

もしかしたら…

まぐれが起こって…

なんて。

期待したらするだけ

その後が辛いのに。

でも、

期待せずにはいられない。

それが人間だと思う。

でも、でも、、

自分を守るためにも

期待は最小にしたい。

この面接は、

次への練習だったって

割り切りたい。

もう次の候補を探して

気を紛らわそう。

年末までに

絶対に

在宅ワークで生計を立てるんだ。

次の自分の誕生日までには

納得のいく人生を

作り上げてやるんだ！

やれるぞ自分なら！

ここまでやってきたじゃん！

がんばれ！！

－－－－－－－－－－－－－－－

 

ayano
・24歳
・パニック障害をともなわない広場恐怖症
・ぼちぼち就職先探し中
・目標は2022年末までに在宅ワークで生計を立てること

今日はなんと

急遽面接が入って

16時から面接でした🫢

午前中にかかってきて

いきなりの面接依頼！

いつもなら

心の準備が…ってことで

明日とかにしてもらってたと思うけど、

今はなんでも勢い！
やるだけやる！

ってマインドだから

自分でもびっくりするくらい

即OK出した😂

肝心の面接は…

ダメダメでした😭😭

オンラインだから

対面よりは確実に緊張してないんだけど、

もう自分でも

何言ってるかわからない状態だった…

あぁ、せっかく面接まで進めたのに…

終わってから

「あぁこう言うべきだったな…」

ってのがたくさん出てくる…

でも仕方ないよね！

急遽だったし、久しぶりだし！

今回のは練習ということで、

聞かれたこととかを見直して

次の面接で使える台本を作ろう📝

練習させてくれてありがとうございました🌸

結果は来週の火曜日までに

送られてくるらしい…

お祈りメールの未来しか見えなくて

悲しい🤣

でも、行動できた自分は

超偉い！！👏

面接中は不安はなく

笑顔は忘れなかったから😆

面接後は相変わらず

緊張性頭痛で苦しんだけど、

今はもう頭痛も失敗も

飛んで行った！💨

また明日から

気持ち入れ替えて頑張ろう✊🔥

今日の練習を踏まえて

また頑張ればいい。

そうでしょ？☺️

－－－－－－－－－－－－－－－

思い通りいかない

日々があっても

確かに道はある

今は霧のようだけど

世界が逆に回ってても

見失うことはない

まっすぐ前を向いて

一緒に行こう

Together / SEVENTEEN

－－－－－－－－－－－－－－－

 

ayano
・24歳
・パニック障害をともなわない広場恐怖症
・ぼちぼち就職先探し中
・目標は2022年末までに在宅ワークで生計を立てること

現在の就職活動の状況を

まとめてみる✍️

今応募している仕事

今応募しているのは3つ。

そしてそれぞれの今の状況が…

こんな感じ。

3つともとにかく連絡待ちで、

ずっとそわそわしちゃう🥺

でも、

選考をしてくださっていることに感謝して、

おとなしく結果を待とう。

そわそわしちゃうけど、

なるようになるから。

どんな結果になったって

それが運命！

争わずに

また次に進めばいい。

とにかく、

今日も行動できた自分に拍手👏

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目の前を 塞いでいるのは

壁じゃなくて 扉なんだ

恐れないで 焦らないで

君だけの明日を その手で

掴むのさ

ただ前へ / Hey! Say! 7

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ayano
・24歳
・パニック障害をともなわない広場恐怖症
・ぼちぼち就職先探し中

・目標は2022年末までに在宅ワークで生計を立てること

9月12日 月曜日

新たな一週間の始まり

今日も朝から

15分のウォーキング

無事完了🏃‍♂️✨

ただ、

少し新しい道を歩いてみようと

挑戦したところ、

不安が襲ってきた…🥲

喉のあたりが苦しくて

息が止まってしまいそうな感じ。

あぁここで苦しくなっても

誰も助けてくれないじゃん…

そんな思いがぐるぐるしちゃって

パニックになりそうだった🤯

まさしく広場恐怖症の症状。

でも大丈夫！

不安は自分でコントロールできるから！

と自分に言い聞かせて

なんとか無事だった。

そして、

口を鼻の方ににゅって近づけたら

苦しさが減ることがわかった（笑）

これはいいこと見つけたな！

こうやって”自分なりの不安への対処法”

を見つけていくことが

広場恐怖症への対策方法。

最近感じてなかった不安を感じて

あぁまた後退しちゃった…

と思ってしまったけど

それは違う。

行動しただけで偉い！

そして不安への対処法を見つけられたから

大きな一歩だよ！

また今日も自分なりに成長した。

これが自分だけの人生。

さぁ、今日も1日頑張ろう✊

 

ayano
・24歳
・パニック障害をともなわない広場恐怖症
・ぼちぼち就職先探し中

・目標は2022年末までに在宅ワークで生計を立てること

9月10日 土曜日。

今日は中秋の名月でしたね🌙

とても綺麗な満月、

見れました👀✨

財布、

かざしました👛

フリフリしながら

収入が安定しますようにと

お願いしました。

どうか、どうか、、

よろしくお願いします🙏

そんな月の綺麗な今日は、

近くの薬局とスーパーへ買い物へ👟💨

母と一緒だけども…

なんと外出に対する不安が

一切なかった…！😲

今までは家から出る時に

「あぁ大丈夫かな…」とか、

歩いてる途中に

「あぁなんか胸がざわざわする…

やっぱり来なきゃよかった…帰りたい…」

とか思ってたのに、

今日は本当に一回も思わなかった。

レジで精算だって

難なく一人でできた。

待ち時間に対する不安もなかった。

今日の私は紛れもなく

”今までの自分”

だった。

一人でどこへでも出かけていた

あの頃の私。

久しぶりだね。

今までどこに行ってたの？

ちょっと遊んでたって？

もう、やめてよ！

私は君がいないと困るんだからさ！

でもまぁ、君がちょっとでも

休めたならそれでいいよ！

でも、

これからはずっと側にいてよね！

お願いだよ？

夜空に綺麗な満月が浮かぶ日。

私は”今までの自分”を取り返した。

小さな一歩かもしれないけど

それでいい。

小さな一歩が積み重なれば

それはやがて大きな一歩になって

私をどこまでも連れて行ってくれるから。

今日もありがとう、自分。

明日からもよろしくね。

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一回くらい挫折をしたってさ

一生が失敗なわけないだろう

あなたの涙はあなたゆえの涙で

きっとあなたの魅力の一つだと思う

僕らの理由 / ジャニーズWEST

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