「無理やり やらなくていい」

そして、キャプションの

「がんばることや努力は大切。
でも、心が向かないなら やらなくていい。」

この言葉に、もう少し深く触れてみたいと思います

本当はやりたくないのに、
無理して続けてしまっていることって、意外とありませんか？

やらなきゃ。
頑張らなきゃ。
止まったらダメ。

そんな気持ちで、自分の違和感を見ないようにして、
そのまま走り続けてしまうこともありますよね

では、なぜそうなってしまうのでしょうか。

それは、今している「それ」の根本にある、
動機や目的の部分を置き去りにしてしまっているから。

あれ、なんで私は これをしているんだっけ。
本当はどうしたかったんだっけ。

なにをするにも

ここが根っこであり、軸になります。

そして 大切なのは、その根っこを

日々 育てていくこと

この軸を忘れずに行動していくと、
進んでいく途中での違和感を抱えにくくなり

たとえゆっくりでも、
喜びや楽しさとともに 自然に展開していくはずです

そして、もし何かズレを感じたとしても、
すぐに気づいて軌道修正することができます。

目的や動機を明確にし、確認しながら進むことは

いつも自分自身を

自分の軸に合わせながら生きる、ブレない生き方になります

誰かのためになったらいいなと思い

今日これをブログにしました。

もしなにか気付きや感じたことがあれば

コメントいただけると嬉しいです

グリルチキン

韓国といえばフライドチキンですが

フライドばかりだと肥える...

お友達が教えてくれた

•クミン

•ハチミツ

•お醤油

•ガーリックソルト

のレシピを、少し我が家用に改定して 

ガーリックソルトの代わりに

ハーブソルト、

そして風味付けに

•レモンオイル(ドテラ)

•ローズマリーオイル(ドテラ)

を2滴くらいづつ足しています

これだけで、

本当に本格的な風味がついて

チキンの香りがグッと上がる

180度のオーブンで

裏表14分づつ

すっごい簡単なのに、

すっごい美味しいんですよ~~

我が家では

トマトパスタに、オレガノの風味付けなど

お料理、サラダにもいろいろなエッセンシャルオイルが活躍してくれています

100%純粋なエッセンシャルオイルだからこそ、

お食事にも、美容にも

なんにでも活用できるのがとても豊かで嬉しいです

いつの頃からか、洋服にもお店の中にも 強い芳香剤の匂い。

（このレベルになると香りというよりも、匂いと表現したくなる）

今日は娘のズボンのサイズを見るのに更衣室に入ったのですが、

そこがまた 置いてある芳香剤の匂いなのか、消毒の匂いなのか

とても化学的で鼻が痛くなるほどでした。

娘の修学旅行に必要な洋服や下着を買いに行ったのですが、

おそらく陳列されている洋服も

仕上げの段階で何か噴射されているのではないかと思ってしまうほど。

目と鼻の先にあるユニクロが安全だと感じた瞬間でした。

前はこんなに匂わなかったのになぁ。

日本では香害といって、柔軟剤や消臭剤の化学的な香りの成分も

健康や体調に影響してくることが 問題に上がっていますよね。

韓国ではそこまでではないですが、

こちらの店舗はもう、ちょっと行かないかなぁ。

私自身もドテラのエッセンシャルオイルを生活に取り入れるようになったので

香りの質に敏感になったのもありますが、

香りにしても、味にしても

体の感覚や感性が整っていくと

自然と、人体に不要なものって判断がつくようになってきますよね。

それがただの「香り」であったとしても。

こうやって、「感性」を整えながら

自らの「感覚」を使って

日々の生活や家族の健康を守っていくことができると

軸が定まって生活しやすいですよね。

ママ自身が、感性を研ぎ澄まし

ホンモノを見極めていく時代になったのだなぁと感じます。

今日のカラーボトル 

リーディングメッセージを配信しました💎

不定期ですが、

このような リーディングや

オラクルカードを使ったリーディングも

していきたいと思います🥰

赤はエネルギーに満ちた色であり

自分軸をイメージさせる色だと思います

まわりに影響されない

力強く しなやかな 自分軸

自分を信頼している姿ですね

また、今週は

下の2つの とても貴重で大切なこと について

公式ラインの方で お話していきますね🌙✨

あてはまる方、下の内容が気になる方は

すぐに ご登録されておかれてください💝

「𝟙」 

以前どこかで レイキアチューメントを受けたが レイキを使いこなせず もったいないなと思っている方、よくわからない方

「𝟚」

肉体の年齢と 魂の成長とは全く関係がない

一日でも早い方がいい

こちらのボタンより

公式ラインのご登録ができます🧡

↓↓↓

 🇰🇷cafe

娘のピアノ帰りに ベーグルのお持ち帰り🥯

韓国にも最近はベーグルが増えました✨

パンを買って帰ろうと思って寄った

こちらのカフェは、

塩パンもベーグルも美味しくて当たり❣️

そんなこんなで自宅に到着したら

でっかいパン屋の紙袋を下げて

車から降りてきたアッパ。

いや、アッパがパンなんて買ってくるわけない あの袋の中には 車の部品が入ってるんだよ

と、娘と話していると

会社の人から 頂いてきた美味しいパンが

袋のなかにぎっしり✨🥂🥐

美味しい頂き物をしました💝

 ⋆˖

そうそう、最近は

私もセッションなどが増えてきて

ありがたいことに

様々な方と関わらせて頂いているのですが

その中でも 大切なことが

本当に ひとつひとつ 私も実感しながら

わかってきているので

来週中にでも、

下の2つの とても貴重で大切なこと について

公式ラインの方で お話していきますね🌙✨

あてはまる方、下の内容が気になる方は

すぐに ご登録されておかれてください💝

「𝟙」 

以前どこかで レイキアチューメントを受けたが レイキを使いこなせず もったいないなと思っている方、よくわからない方

「𝟚」

肉体の年齢と 魂の成長とは全く関係がない

一日でも早い方がいい

こちらのボタンより

公式ラインのご登録ができます🧡

(韓国語表示になっていますが笑)

今朝、ゆったりとした瞑想のあとに

冷蔵庫を開けたら

わーっと入ってきた、

もの凄い勢いの感覚を忘れないように

youtubeに上げています。 

そして、もうひとつ

韓国生活での 雑談編

ラジオっぽく やってみたかっただけ

 こちらから お聞き頂けます❣️

ヤマギシアヤノ / 아야노20年先からこちらを見たときに、今必要なのは自己受容だと思います。 自己受容があるから、他者受容ができ そして世界の平和にも繋がると思い 私がレイキやスピリチュアルの感性を使って得てきた内容を共有していきます。 そして韓国生活ややりたいときに やりたいことをする私のスタイルをそのまま配信していきます! 韓国在住10年目…youtube.com