熱っぽさが取れただけでも、身体は楽になりますね

漢方侮ることなかれですね

漢方効くのかなぁ？と昔は半信半疑でしたが、副作用？や、効きすぎる事を感じてから、信用するようになりました

風邪のひき始めに葛根湯！！妊婦さんにもオススメですね

職場にちょうど妊婦さんがいるので、オススメしてきました

ツムラの葛根湯飲みにくくはなかったですが、次に処方してもらうときは、クラシエさん試してみたいな〜〜(*´∇｀*)

芍薬甘草湯はクラシエさんなのですが、甘みがあって、粉が細かくて、袋が細長くて飲みやすいのです

クラシエさんは女性向きだと聞いた事があったので次に機会があったら、お願いしてみよーっと

免疫力upには、睡眠大事ですよね

カンナさーんは録画したので、もう寝まーす

毎回泣いてる気がする

山Pなんともハマり役ですね落ち着いた感じがたまらなくgoodですね

次が最終回なんて早過ぎる

みーんなが成長してて、次のstepに進んでて、何だかしんみり

色々現場とは違う箇所はあるのに、それでも、人となりが入ってきて、ドラマとして、よくできてるな💕と

山Pきっとトロント行っちゃうんだろうなと。。

もっと、ガッキーが説得する場面でパンチの効いたこと言いそうな気もするけど…そこは、違ったのね💦

灰谷先生をもっと、横峯さんが寄り添って欲しかったけど…

橘先生と息子さんの掛け合いで、息子さんのセリフ泣けました

橘先生がヘリの中でもっと泣けるセリフ言って欲しかったな…

何はともあれ、来週が楽しみだぁ〜〜(*´∇｀*)

乗りたい車はたくさんあるのですが、、、運転がそんなに上手じゃないので、半ば諦めもしてます

フォルクスワーゲンのgolfに乗りたかったのですが、、1.4Lでなかなか燃費も許せる範囲でお値段もまぁまぁだったのに、、、なんと！！！！

ハイオクだったぁぁぁ

それに、きっと10年は乗れないだろうし(故障に部品代が高い)、維持費がかかることを考えるとな…

ブラックがよかったけど、傷とか汚れとか管理が私じゃできないし、屋根付きの駐車場も停める予定ないから…やはり断念

結局AQUAのネイビーか、newデミオのレッドかなといった感じかな？？ホンダのVEZELもカッコいいけど😆

また、その時考えようかなと笑

次も10年乗るなら慎重に選びたいですね🌟

まずは！！！彼の車選びからでした

半年後には海外赴任から帰国する予定なので、それまでには車決めないと💦💦

車選びって楽しいですよね

オェッとなりますが、今はやって良かったと感じてます😊🙆

今の時代塗ってくれる医師がいなくなってしまっているようでありがたいです😆

きっと、頼めばやってくれると思いますよ💕

朝から眼の奥が重かったので、芍薬甘草湯を飲みました💊少し和らいだ気がしますが一日もってくれることを願ってます

サロンの方が写真を加工して下さってインスタにあがっていたのでスクショしました(*´∇｀*)

今日のレッスンはバンカーでして🏌️‍♀️日射しが強すぎる〜〜

説明してる先生の声が全然頭に入って来なかったぁ〜

長久手IKEAは中にオシャレな照明が点いてて、10月のオープンまであと少しですね〜〜(*´∇｀*)

というか、渋滞するだろうからゴルフ行くときの道考えないとな

長久手にでっかいイオンできるらしいよと聞いてから、10年本当にできましたねー

10年前は全く信じてなくって💦アピタも隣にあるし、いやいやデマでしょ〜って！！

10年経ってその情報が真実だったってビックリ‼️

IKEAは5年前に噂聞いたとき、知り合いが立退く話を聞いて、本当にIKEAができるんだと確信しました

今日もあ〜〜知り合いの家、この辺りだったなぁ〜としみじみ

出来上がりが、楽しみですね〜〜

こんなにも海が綺麗だなんて🏖知らなかったぁ〜〜(*´∇｀*)

そそそ、そんな事より！！

テレビを見ていたら、こないだ、伊良部大橋の転落事故に驚きました‼️

あの橋通ったーーー

しかも、プロポーズの承諾された後に…酔った勢いで……切なすぎて相手の方の事を思うと…言葉になりません

お酒…怖いですねでも、タバコも怖いのですよ命を落とすのですよ

呼吸が苦しいって本当にお辛そうですよ

そんな方を1人でもなくそうと、、、禁煙外来🚭始めますので、私も気を引き締めてお勉強して頑張っていかなくては

1人でも多くの方の禁煙治療のサポートができますように

でも、心臓に負担出てるな(心臓がえらい…とか重い感じ？)と感じたため、頑張ってお茶を飲んでいます😋少し、ましになりました

またまたこないだオープンしたばかりのイオンに行ってみたけど、土日で人多くて…なんだか疲れてしまったので、今日のゴルフレッスンはお休みしました⛳️

やはり、習い事に行くのに1時間もかかるのは、行くだけで疲れちゃいますね

そろそろ辞めようかと思って、本気で考えたけど、あと半年はやれそうかなと…🤔

父と回れるように練習しないと❣️

でも、ゴルフでできた友達は本当に恵まれていて人脈のためにと始めたゴルフだったから、やって良かったな〜と

リンパマッサージの人に肩と首がガチガチに凝り固まってるって💦

気になった時に肩甲骨回したりするようにしてまっす

頭痛薬も長年飲み過ぎて、色々効かない物が増えてきて困っています

3年前より飲みだしたSG顆粒はとっても相性が良かったのに、最近は吐き気が1日続いて副作用の方が目立ってきたのに、頭痛の治りが悪くて…

目の奥が傷むので温めると気持ちがよいです

あまりにも目の奥が傷むので、眼科に行っても何の問題もないそうです

頭痛のために、ワンデーのコンタクトにしたり、前髪は目にかからないように気をつけていますが、スマホ📱がなかなか辞められませんね

頭痛は小さな痛みのうちに内服しないとなかなか治らないので、小さな痛みかどうか考えていたら、こないだテレビで頭痛が起こったら痛みを紛らわせる為に他のことを考えると良いと言っていました

なので、最近はなるべく痛みを感じたら当帰芍薬散を内服して、あとは他のことを考えていたらいつの間にかなくなっていたことに気づきました

最近家の近くにイオンがオープンしたので、行ってみたら、オープニングセールみたいで安くって人も賑わっていて、活気があったので、腰痛や肩こり、頭痛に良い枕とマットレスを買ってもらっちゃいました自分でなら、こんな高い物買うって思わないのに、母があなたの頭痛のためならと、店員さんにも枕で頭痛治せるなら薬飲むより良いじゃないですかって🤔勧められて、買ってもらっちゃいました

初日からぐっっっっすーーり眠れてビックリしました

1日で分かるんかーーいってくらい

睡眠って大事なのは分かっていたけど、、自分は寝れていると思っていたから、こんなに安眠できてビックリ‼️睡眠ってこんなに気持ちよいものなんですねー

あとは、職場のヘルストロンにのるタイミングをもっと見つけたいな〜〜

冷え性だから、乗った方がいいことは分かっているのに頑張って合間を見つけよう