便秘状態ですが、わたしも子どもちゃんも順調です
特に子どもちゃんはどうしたの！？ってくらい快適みたいですよ。
1日2回が普通になってます
美通黄金茶を飲んでいる私よりすっきりって、子どもってすごい(笑)
それにしても、便秘は遺伝しなかったみたいでよかったなぁヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日の食事はなににしようか…なんかまたキャベツもらえるみたいだから、今日もキャベツでいこうかな。
なんか一味変わったキャベツ料理ないでしょうか！？おやつや飲み物でもいいんだけど…ネットに力借りましょう＞＜

あと1週間でリーガルハイですよ！！！！
また堺さんに会える
堺さんかっこよくてほれ込んでます

ではまた(^∇^)

こんばんは。

今日は温かくてよかったです！！おかげで子どもちゃんの乗馬体験は決行されたそうです
怖がるかな～と思いましたが、ノリノリだったとか(笑)
写真が楽しみだ～。

そして朗報が(＝⌒▽⌒＝)
今日、貧血の経過を見に行きましたが、数値がよくなってました！！
なので今飲んでいる鉄剤を飲み干したら食事療法に変わります。もちろん鉄剤のような即効性はないので、かなり頑張る必要があると思いますが＾＾；鉄分のついでに便秘にもいいものを作りたいです
子どもちゃんのために料理頑張る～！！

そして、便秘のお話。
2回すっきりできました！！子どもちゃんもすっきり。親子そろってまた便秘解消順調ですよ～
美通黄金茶、ありがとうです(＾ε＾)

ではまた

今日の便秘解消報告。
今日は朝一ですっきりヾ(＠°▽°＠)ﾉ
朝にスッキリしたの久しぶりかも～！！ずっと鉄剤のおかげで多めの美通黄金茶のおかげで出ていたようなものなので。。
今日はまた夜に美通黄金茶を多めに飲んで、夜の食事はさつまいもを使った何かにしようと思います

そういえば、連日あいにくの雨ですね～。秋って雨降るんでしたっけ？？そんな感じで草刈が進まないです＞＜子どもちゃんの乗馬体験は当然中止です…明日が予備日らしいですが、決行されるといいなぁ。

そして今日は急遽妹が遊びに来ることになりました。
あの人、いつも急で困るんですよね＾＾；なんも用意も掃除もしてないけど、まぁいいや(笑)

ではまた(*゜▽゜ノノ゛☆

こんばんは。
今日はあいにくの雨でしたね…
明日は子どもちゃんが乗馬体験だそうで、雨にならないといいのですが＞＜
＆、またも風邪引きです。しかも親子で…
私は久しぶりに喉がいたい。。
寒くなった途端にこうだから本当に困っちゃいます

そんな今日の便秘解消報告。
美通黄金茶は鉄剤と仲良くなったのか、今日もいい感じです！安心
で、体重も計りましたがとうとう4.8キロ減です(*^▽^*)
ダイエットもクライマックスというところでしょうか！？
便秘も元通り解消になってきたし、あとは貧血をやっつけるだけです

ちなみに今日はスパゲティグラタンを作りました
超手抜きですが、美味しいからOKです☆あとはコーンスープ。水入れすぎて少し味薄くなっちゃった。。

ではまたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

こんばんは。
今やってるテレビ(逃走中)のステージがなんと開拓の村です
行ったばかりだから、なんかびっくり。でも確かにもってこいな場所かも知れませんね

そして便秘状態。
今日の朝、ファイブミニを飲んでみたんですがそのせいか便秘解消できました！飲む繊維というので有名でしたが、偶然かもですが感動。。
よかった～。
飲むヨーグルトもいいけど、これもいいかもしれない
飲み物にも気をつかわないとなぁ。
子どもちゃんは素晴らしく便秘解消してます！！

ちなみに今日はオープンしたばかりの回転寿司に行ってきましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
なんと全部100円！！！！
注文したら電車に乗って運ばれてくるというなんとも子ども向けなお店で、子どもちゃんも喜んでました
夜の食事は春巻きで～す

ではまた(＝⌒▽⌒＝)

ご飯も食べるし元気なんですけどね＞＜

そんな今日の便秘状態。
鉄剤が身体に馴染んできたのか、便秘がかなりマシになってきているような気がします！！まぁ美通黄金茶飲んでるからだと思うんですが、でもすっきりもできて貧血も治まっていいことばかりですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日の食事は豚肉のしょうが焼きです。子どもちゃん大好物！
あ、子どもちゃんの便秘は継続して解消できています。

それにしても、一気に秋ですね。
通り越して冬一歩手前ですよ…せめて段階踏んだ天気になってほしい

これだもん、風邪ひきますよ

ではまた(^∇^)

今日も寒いですね
朝と夜だけストーブが必要な感じになってきましたね。。こんなに早いとは
関東ではようやく冷房が要らなくなる時期なんですが…(笑)
なんでここまで差があるんだかねぇ

そんな今日は、掃除の日です。
普段しない場所って意識しないと掃除しないですからね＾＾；我が家は2階建てですが、２階はほとんど使いません。なので、２階の掃除頑張ってます。いらないもの出てくる出てくる！(´Д｀；)
出てきてはまとめたりリサイクルに出しに行ったりという感じです。

そんな今日の便秘状態。
今日も好調です！！子どもちゃんも焼き芋効果なのか順調です。
でも美通黄金茶の量が最近多いので、鉄剤をやめて美通黄金茶も元の量に戻ったときが怖い
食事や飲み物でも対応して、徐々にお茶の量を戻したいな～

ではまたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

…寒いですね＞＜
外より家が寒いって、ここは本州か！と突っ込みたくなります(笑)

今日は、子どもちゃんが焼き芋会とやらをやってきたそうです
秋らしくていいですね～
本当に葉っぱ集めてやったんでしょうか…写真が楽しみだ！

そして、子どもちゃん風邪が再発しつつあったので軽いうちに近くの病院にいきました。
熱とか出る前に治さなきゃ！！これからもっと寒くなるし＞＜
更に更に…ついにきましたよ。
インフルエンザ予防接種の時期が。
子どもちゃんは２歳のときになったかな？？あんまりにも元気だったので、病院ではインフルだと疑われなかったですが(^▽^;)
私は2年前にはじめてかかりました
…死ぬかと思いました。
食事は摂れない、飲み物飲めない、体重減りまくる…
３～４キロダイエットしてしまった記憶があります。

そして、本題。
便秘は今日も解消できました！！
この調子でいきたいな～

ではまた(＝⌒▽⌒＝)

今日は大雨でした；私は雨が好きですが、子どもちゃんは外で遊べないのでかわいそうです＾＾；
だからそういう日は、大抵お菓子作りします。
今日、「何がいい？」ときいたところ「トリュフ！！」って言われました…(笑)
なんか、少しませている(味覚だけ)ところがあるんですよね～。
4歳で抹茶大好きだし、困ったものです。
なので夕方にトリュフを作ってデザートに食べました

そんな今日の便秘解消報告！！
私も今日は久しぶりに便秘解消できたって感じです。もちろん子どもちゃんも♪
今日の食事も野菜攻めにしたので、明日も便秘解消してほしいです。
私は鉄剤の副作用は避けられないので、美通黄金茶を引き続き多めに呑もうと思います。

ではまた(￣▽+￣*)

こんばんは

今日は全然関係ない内容から(笑)
本日、1年前からずーーっと待っているゲームのサイトが更新されまして、色んなムービーが見れました！！
でもまだ発売まで2ヶ月もある…長いorz
ゲームならなんでもやるわけではなく、私はロープレが大好きです。
まぁここまで言ったらなんのゲームかわかりますよね＾＾；
早く発売しないかなー
寝ないで頑張りますよ

そんな本日の便秘状態。
昨日のオータムフェスタの影響もあったのか、いつもよりすっきり。
鉄剤なしには及びませんが、久しぶりにお腹が楽になりました。
今日の食事は鉄分と食物繊維を考えて典型的な和食でしたよ♪子どもちゃんの便秘はいい感じに解消されているので、今のところ食事には問題ないような気がします(笑)私の便秘はやはり鉄剤かぁ

では(-^□^-)