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<title>ayat-mamaのブログ</title>
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<description>平成２０年　３月１日　　　ママになった講師のブログ</description>
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<title>喉の痛みにアロマケア</title>
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今日は、気持の良い秋晴れの東京ですが昨日は、冷たい雨の１日でした。そして、その前日４日の火曜日は空気も乾燥していて、幼稚園お迎え後の公園遊びで思いっきり砂埃を吸い込んだayat-mamaです。危険危険と思っていたら、案の定喉が痛い風邪ひきそう今度の３連休は実家の父母と弟くんfamilyとの恒例の旅行があるのでこれ以上悪化させるわけには参りませんそこでペパーミントウォーターを使ってうがいをしてみます教科書通りのレシピでいくとペパーミントウォーター　　　１５ｍｌブラックマロウウォーター　　３０ｍｌ１
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<dc:date>2011-10-06T14:01:06+09:00</dc:date>
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<title>ガーデニング部☆バザー準備</title>
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幼稚園のバザーに出品するガーデニング部の作品作りに部員一同熱くなっております今日はブリザ作り１時間３０分の間に出来上がった作品の数々「初めてなのよ～」と皆さんおっしゃいますがとってもお上手まさにセンスを問われます自分の中では一応テーマを決めたのですがその出来上がりに愕然売れ残ったらもちろん、自分で責任取りますのでね～ご安心を。
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<dc:date>2011-10-04T18:21:28+09:00</dc:date>
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<title>運動会で金メダル</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<dc:date>2011-10-02T22:59:32+09:00</dc:date>
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<title>今朝の香り♡ジュニパー</title>
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昨日は子どもの通う幼稚園の運動会でした夜は多摩川花火大会毎年８月に行われるますが今年は１０月に延期さらに、川向こうの川崎側からだけの打ち上げでした。あっという間に終わってしまいましたが明るい未来をイメージできるメッセージをもらった感じそして、今朝は思った以上に身体が疲れております抜け殻状態みたい・・・そこでジュニパーを使ってリセット中ジュニパーの精油はジンのお酒の香り付けにも使われているウッディーなえぐみのある香り気力を充実させてくれて、エネルギッシュにしてくれます１０月は運動会に続き「バザー」
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<dc:date>2011-10-02T07:48:19+09:00</dc:date>
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<title>手足口病です。</title>
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幼稚園年少さんの子どもが口の周り、手や脚、おしりにと、ポツポツ発疹「あせも」「虫刺され」足の裏の、親指付け根辺りが「痒い～」と夜中に泣き出す怪しげな発疹に昨日、朝一でかかりつけの病院へDr. 「手足口病ですね」大型の夏風邪のひとつである「手足口病」Dr. 「今、また流行りだしているんですよ」mama 「今日の予定が全て崩れる」 と心の中で叫ぶ本日も東京は最高気温31度まだまだしばらくは・・・終わりそうにない夏です小さなお子さまのいるご家庭ではお気をつけ下さいましね。あまり高い熱は出ないようで特別
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<dc:date>2011-09-16T07:45:30+09:00</dc:date>
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<title>レッスンでRMK☆こちらをゲット</title>
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「麻生プロジェクトの麻生さん」のメイクレッスンに行ってきましたhttp://profile.ameba.jp/aso8/ さすがプロの方のテクニックは素晴らしいお顔にメリハリがでて、すごく立体的。（何しろ鼻が高くみえる～）洗顔後のしっかりとしたケアがいかに大切か。から始まり、沢山の学びがありました基礎化粧品をアロマで手作りしているので、精油の力も益々勢いつきそうですこのテクニックを習得するためにもコンスタントに受講していかないと気付けばすぐに、自己流になってしまいますのでねっそして、今回「RMK
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<title>変身願望☆イメージはこんな感じで♡</title>
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「夏の間は、髪をアップにできるから楽ですよっ」と、行きつけの美容師さんに言われ少し長めで、毎日ズボラなアップに。　なもので、無性～にバッサリ短く切りたくて「イメージはこんな感じで」とお願いしてみました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　GINGER 9月号掲載　　　　　　　　　　　　　　　　　ワクワク　ドキドキ　いちばん楽しい時間はモデルさんの写真を横目にチラチラと・・・チラ見の時間と妄想タイムいざセットが整い、鏡の中の自分を見たら・・・そこに
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<title>グルセリン＆アルギントレースで保湿</title>
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朝夕とだいぶ涼しくなってきました。空が高く季節の移り変わりを感じます。この時季お肌も、しっかりケアしておかないと後々、乾燥肌に悩まされてしまいますよっ夏の間は「ハーブウォーター」　を　そのままシュッシュッとお化粧水代わりに使っていましたがそろそろ、「グルセリン」　も使ってしっかり保湿してあげてさらに、粘性のある「アルギントレース」で保湿保護膜を作りますしっとりとお肌になじんで、感触もよく外からの刺激に、お肌が守られてるって感じです　　　　　「アルギントレース」　は昆布やわかめなどに含まれるアルギ
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<title>強化合宿</title>
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「強化合宿＠河口湖」は結局のところ、富士五胡めぐりと富士山五合目までのドライブとなりましたまずは、河口湖から見える富士山　　「やっぱり富士山はいいなぁ～」西湖精進湖本栖湖山中湖富士五胡めぐりはしばらくぶりでしたが西湖がいちばん印象的でした（次回は西湖でオートキャンプかな）こちらは　富士山五合目五合目付近で1度車を降りると・・・「空が近い～」思わず童心に返ってはしゃぐayat-mama今回の強化合宿は木炭やらBBQセットを全て持ち込んでのコテージ泊ジョーのお手伝いはよ～くしていましたが・・・まだま
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<dc:date>2011-08-28T23:23:31+09:00</dc:date>
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<title>強化合宿＠河口湖</title>
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３歳５ヶ月　年少さんの彼にとっての初めての夏休み本日から２泊３日の強化合宿その理由はこちらいつも来てくれるクリーニング屋さんが持ってきてくれました。オスとメスのカブト虫です。よく見えなくてごめんなさい彼は、このカブト虫にも触れない「可愛いね～」　と覗くだけ・・・（違うでしょう～）せみも怖がる抜け殻見たら逃げ出した「キャンプで強化合宿！！　鍛えるぞぉ～！！」ジョーが騒いでおります。キャンプ・・・はどうにか今年は免れたものの・・・（私にも心の準備が必要だもの～）強化合宿＠河口湖行ってきます
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<dc:date>2011-08-25T06:50:49+09:00</dc:date>
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