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<title>A home</title>
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<description>3人家族を楽しんでます。</description>
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<title>お気に入り</title>
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<![CDATA[ GWも残り2日<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ys/ys-kawanishi/4525780.gif" alt="にこ"><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150505/08/ayk1975/a4/e5/j/o0540096013296856805.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150505/08/ayk1975/a4/e5/j/o0540096013296856805.jpg" width="136" height="241"></a></div><br>ゴールデンウィークにハマって、毎朝食べている<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="ニコちゃん"><br><br>もうひとつハマったもの<br>昨日の放送されていた番組<br><br><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif" alt="おんぷ">「奇跡のレッスン」<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif" alt="音符"><br><br>昨日の放送はたまたまサッカー。<br>他のスポーツもレッスンしているみたい。<br>しかし我が家はBSが映らないから、昨日の放送しか観られないかも<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/ha-ke-li-7/433.gif" alt="㊦㊦(￣＾￣"><br><br>超一流コーチが一週間子供たちをレッスンしていくと言う番組。<br><br>レッスンを通じて子供たちの変化が見られて興味深かった。<br><br>「心を養う」「叱らない」<br>子育てにも共通していることばかり<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好"><br><br>何度もリピして観ちゃいます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35078.gif" alt="ほのぼの"><br>永久保存です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/2389.gif" alt="ポイント"><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 05 May 2015 08:34:20 +0900</pubDate>
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<title>次男day</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/ayk1975/amemberentry-12022527283.html</link>
<pubDate>Mon, 04 May 2015 20:44:45 +0900</pubDate>
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<title>息抜き</title>
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<![CDATA[ 昨日のお一人様の続き<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1961.gif" alt="マイメロ"><br><br>子供たちの帰りの時間の連絡後なかなか来なくて、私の予定がズレズレ。<br><br>だけど帰りが夕方ということがわかったので、予定通り松本へ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marino519/1993.gif" alt="car*"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif" alt="ダッシュ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif" alt="ダッシュ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/karetitimama/1085.gif" alt="ダッシュ"><br><br>しかし、<br>行きの高速は渋滞<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif" alt="354354"><br>何てこった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="汗"><br><br>スタンダードスタイルへは、コペのパンでランチも兼ねて<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif" alt="ご飯"><br>席が沢山あるので、一人でも気兼ねなくゆっくりできるお店。<br><br>今回は、クイニーアマンとお豆のパン。そして、カフェラテ。<br>クイニーアマンはお持ち帰り<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif" alt="キラキラ"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4358.gif" alt="Wハート"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150504/10/ayk1975/9f/70/j/o0534096013295791436.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150504/10/ayk1975/9f/70/j/o0534096013295791436.jpg" width="186" height="333"></a><br><br>スタスタでは、大好きな<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/15034.gif" alt="wﾊｰﾄ☆">雑貨に触れてパワーをもらってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nandm0404/35078.gif" alt="ほのぼの"><br><br>今日からまた頑張れそう。<br>
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<link>https://ameblo.jp/ayk1975/entry-12022326624.html</link>
<pubDate>Mon, 04 May 2015 08:00:42 +0900</pubDate>
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<title>スッキリ</title>
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<![CDATA[ 久しぶりにお一人様の休日<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif" alt="音符"><br><br>子供たちは、父親とJリーグ観戦<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/u-/u-tanponti/5674.gif" alt="サッカーボール">のため昨日は東京へ。そのままお泊まりになったので予定外に一人の時間ができました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="（*'∀`*）ｖ"><br><br>朝食は、子供たちとのご飯では成立しない生野菜大盛<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lu/lunachii/4978.gif" alt="野菜">、珈琲<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tono777/18201.gif" alt="コーヒー">、ヨーグルト、トースト<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/uc/uco/1539.gif" alt="食パンマン？"><br><br>朝ごはんを早々に済ませ、朝食前から下準備しておいたクッキー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/carlie/23337.gif" alt="チョコレート">を焼いてみました。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150503/09/ayk1975/d8/5c/j/o0540096013294631537.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150503/09/ayk1975/d8/5c/j/o0540096013294631537.jpg" width="540" height="960"></a><br><br>最近子供たちのおやつは市販品ばかりだったので、これなら罪悪感なく食べさせられそう。<br><br>60枚以上焼いたのに、明日には終わってしまいそうです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5097.gif" alt="ショック">
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<link>https://ameblo.jp/ayk1975/entry-12021903159.html</link>
<pubDate>Sun, 03 May 2015 09:10:34 +0900</pubDate>
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<title>京都</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150323/16/ayk1975/8a/76/j/o0800080013253438802.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150323/16/ayk1975/8a/76/j/o0800080013253438802.jpg" width="170" height="170"></a><br><br>念願の京都<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif" alt="ハート">へ<br><br>当初の予定では、仏像巡りもしたくてあれこれ考えていたけど、子連れはそうもいかず…<br><br>金閣寺や錦市場、清水寺、地主神社などを巡ってきました。<br><br>修学旅行のときには楽しいなんて思えなかったけど、6時間かけて<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pe/peachscientist/4527909.gif" alt="スクールバス">いっただけのことはありました。<br><br>まだまだいきたい場所、食べたいものかあるからまた行きたいどすえ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="（*'∀`*）ｖ">
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<link>https://ameblo.jp/ayk1975/entry-12005149116.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Mar 2015 16:33:14 +0900</pubDate>
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<title>2015/03/15</title>
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<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150315/15/ayk1975/86/63/j/o0540096013245464070.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150315/15/ayk1975/86/63/j/o0540096013245464070.jpg" width="232" height="410"></a></div><br>旅の計画。<br><br>計画をたてただけなのに、ヘトヘト
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<link>https://ameblo.jp/ayk1975/entry-12001835834.html</link>
<pubDate>Sun, 15 Mar 2015 15:20:53 +0900</pubDate>
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<title>息抜き</title>
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<![CDATA[ 昨年末オープンしたコメダコーヒー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif" alt="コーヒー">へ、ようやく行ってみた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好">(おそっ)<br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150304/06/ayk1975/79/14/j/o0540096013234742625.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150304/06/ayk1975/79/14/j/o0540096013234742625.jpg" width="128" height="227"></a></div><br><br><br>以前は違う店舗で、コーヒー以外のものを注文したので、今回はブレンドを試してみた。<br><br>子供達は、ブーツ型のグラスにソフトクリームがたっぷり乗ったクリームソーダ。<br><br>シロノワールは外せない。<br>これまた、ソフトたっぷり。<br><br>次男はなんと、ソフトクリームも注文した<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3793.gif" alt="（´-┃"><br>案の定、頭キンキンしてギブアップ。<br>お決まりのように、私が残りを食べる<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/totsutotsukobo/4527452.gif" alt="が～～～ん"><br><br>まあ、お疲れだったから糖分補給になったかな<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="ニコちゃん"><br><br>話も弾んで、よい時間が過ごせました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif" alt="音符"><br>
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<link>https://ameblo.jp/ayk1975/entry-11997138820.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Mar 2015 06:16:53 +0900</pubDate>
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<title>涙</title>
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<![CDATA[ ずいぶん前、どこかで耳にして以来<br>気になっているティーナカリーナの曲<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif" alt="おんぷ"><br><br>関西弁が耳に心地よい<br><br>『しもた』『あかん』<br><br>私ってば、切ない恋愛しかしてこなかったのか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif" alt="泣"><br><br>PARCOでの公開録音行きたいわー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif" alt="ダッシュ"><br>
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<link>https://ameblo.jp/ayk1975/entry-11995856183.html</link>
<pubDate>Sun, 01 Mar 2015 06:21:19 +0900</pubDate>
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<title>2015/03/01</title>
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<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150301/06/ayk1975/ff/3b/j/o0800093813231771672.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150301/06/ayk1975/ff/3b/j/o0800093813231771672.jpg" width="165" height="193"></a></div><br><br><br>次男と、最近お気に入りのパン屋さんでお昼はイートイン<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/uc/uco/1539.gif" alt="食パンマン？"><br><br>次男は、クリームパン、あんぱん、コロッケパン。<br>なかなかよいチョイス<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif" alt="GOOD"><br><br>私は、菜の花が具になったちょっと苦めの大人のパンと、紅茶とオレンジピールが練り込まれたパン。<br>(食べ終わってから写真を撮っていないことに気づく<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif" alt="354354">)<br><br>ゆっくりできました。<br><br>翌日は、遊びに来てくれた母と姉へのお土産を求めて立ち寄ったつもりが…<br><br>誘惑に負けて、メロンパンとクリームパンを自宅用に買ってしまった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="（*'∀`*）ｖ"><br><br>まっ、いいかっ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" alt="ぺこ"><br><br>下の写真は、イチゴの苗。<br>母が次男のために選んでくれたみたい。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150301/06/ayk1975/49/9c/j/o0622096013231771680.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150301/06/ayk1975/49/9c/j/o0622096013231771680.jpg" width="221" height="340"></a><br><br>しっかりお世話してね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好">
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<link>https://ameblo.jp/ayk1975/entry-11995854886.html</link>
<pubDate>Sun, 01 Mar 2015 06:18:26 +0900</pubDate>
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<title>ロングセラー</title>
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<![CDATA[ <br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150221/19/ayk1975/3e/e5/j/o0540096013224702678.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150221/19/ayk1975/3e/e5/j/o0540096013224702678.jpg" width="331" height="588"></a></div><br>久しぶり？<br>いや、初めて🔰！？買ってみたけど、おいしー<br>『ガーナチョコレート🍫』<br><br>秋から冬のこの時期は、新発売されるチョコをよく目にするけれど、私は昔からある洋酒入りのチョコが食べたくなって、リピします。<br><br>食べ過ぎが怖いから、原則、コーヒーI1杯にチョコ1粒。<br>まあ、守られることはほとんどないけど<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif" alt="スポンジ・ボブ"><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ayk1975/entry-11992804894.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Feb 2015 17:21:49 +0900</pubDate>
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