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<title>ayu-p-oさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>2011/02/15</title>
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<![CDATA[ <br>今日は、元気な1日をすごせました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>やっと色々なことから立ち直れたきがします(o^∀^o)<br><br><br>昼から、テニスの壁打ち場をインターネットで検索して、行ってきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/045.gif" alt="テニス" class="m"><br>しかし…<br>妙正寺公園と妙正寺川公園を間違え、急いで引き返すオチ(笑)<br><br>やっとの事で公園についても、壁打ち場が見つからず、<br>結局哲学堂公園の壁打ち場に行きました<br><br>インターネットからの画像ですいません<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110215/21/ayu-p-o/69/17/j/o0240018011052034313.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110215/21/ayu-p-o/69/17/j/t02200165_0240018011052034313.jpg" alt="ayu-p-oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0005.jpg" width="220" height="165"></a><br><br>壁打ちがしやすくて、とてもいい壁でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>今週末に試合があるので、それに向けて練習です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br>夜は、ランニングをしました。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br>久々に川沿いを二キロくらい走って、気持ちよかった～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br>明日も頑張ろう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ayu-p-o/entry-10802420695.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 20:54:00 +0900</pubDate>
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<title>久々の更新です</title>
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<![CDATA[ <br>久しぶりになりました(泣)<br>すいません<br><br><br>ここ最近は忙しく、また体調も悪く、食べては寝てを繰り返しているうちに…<br>太りました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br>もとから体調管理が上手く出来ない方だったのですが…<br>三連休の間は、胃が痛くなるまで食べてしまいました(泣)<br><br>自分で自分の事を管理出来なくて、本当に辛いです(;_;)<br><br><br>これからは、本当にお腹がすいた時に食べるようにしていこうっ <br><br><br>また、今日から一週間の間、試験休みです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>私の学校は国立なので、１３日に試験があって、他にも面接などのために休みが長くあります<br>頑張れ受験生<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br>入学したら、一緒にテニスしようね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><br>と、他人の事ばかり応援していられませんね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>自分も頑張れ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br>体調管理はしっかりとして、毎日勉学に励もう☆ <br><br>目標は…泉○君！（尊敬している同級生です） <br>
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<link>https://ameblo.jp/ayu-p-o/entry-10800665460.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 11:49:27 +0900</pubDate>
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<title>2011/02/08</title>
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<![CDATA[ 部活帰りに、ブルーマン発見<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110208/21/ayu-p-o/67/5b/j/o0240040011035361646.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110208/21/ayu-p-o/67/5b/j/t02200367_0240040011035361646.jpg" alt="ayu-p-oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-110208_1811~01.jpg" width="220" height="367"></a><br><br>暗くて見にくいかな～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>一年生の剣道部の男子(◎o◎)<br>体はってるな…(笑)<br>
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<link>https://ameblo.jp/ayu-p-o/entry-10794580832.html</link>
<pubDate>Tue, 08 Feb 2011 21:22:53 +0900</pubDate>
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<title>胃が痛い(&gt;_&lt;)</title>
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<![CDATA[ <br>今日は、朝から遅刻<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/325.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br>昨日、胃が痛くて模試から帰ってきてすぐに寝たため、<br>朝起きてからシャワーを浴びたのが原因…(&gt;_&lt;)<br><br>次から気をつけよう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br>学校では、帰るときに校門を出てから上履きを履いていることに気づくボケっぷり(笑)<br>下駄箱まで引き返した時の恥ずかしさは何とも言えません<br><br><br>放課後は部活がなかったから、家に帰って早い時間に夕飯を食べました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br>胃の調子があまり良くなかったから、サラダとこんにゃくだけ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目" class="m"><br>とりあえず、胃を休めました…<br><br><br>明日は元気になりますように<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ayu-p-o/entry-10793718403.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Feb 2011 22:36:23 +0900</pubDate>
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<title>自由な日</title>
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<![CDATA[ 今日は、久しぶりに一日中のんびりしていた日でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br><br>朝はゆっくり起きて、朝ごはん、昼ごはんをたくさん食べて…<br>昼寝４時間(笑)<br><br>さすがに寝すぎたかな～<br><br><br>夕方には、親が借りてきてくれたDVDを二本観ました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>一本目は「容疑者Ｘの献身」。<br>とりあえず、堤真一がかっこよかったです(笑)<br>悲しい話だったけれど、最後はすごく感動しました…<br>主題歌の「最愛」もよかった<br><br>二本目は「告白」。<br>途中、グロテスクな所は驚いたけれど、面白かったです～(*^o^*)<br>少年Ａがかっこよかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目" class="m"><br><br><br>今日は、昨日のマラソンで痛めた足を休ませることができてよかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br>明日も頑張ろう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/ayu-p-o/entry-10791579411.html</link>
<pubDate>Sat, 05 Feb 2011 23:31:28 +0900</pubDate>
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<title>マラソン大会</title>
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<![CDATA[ 今日はマラソン大会<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>こどもの国っていう公園ではしるもので、<br>女子は７キロ、男子は１１キロ走ります☆<br><br>午前９時に集合して、それから走るのだけれど、すっごく緊張しました(泣)<br><br>走るコースのほとんどが上りと下りで、途中走るのをやめようかと思った程です！<br><br>今までテニス部の合宿とか、部活でのトレーニングとか、つらい…って思うことが多かったけれど、<br>今日ほど死ぬかも！って感じたことはなかった…<br><br>本当に辛くて、辛くて、足が最後は動かなくなって、ラストに何人かに抜かれてしまったりしたけれど…<br>自分には勝てたと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br>去年の私は、全てにやる気がなくて、<br>中学の時の拒食症の反動で過食症になって、少し鬱病になってしまって、<br>マラソン大会も休んだし、部活もサボっていたりしたけど…<br><br><br>この１年で自分を変えられたはずです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br>マラソン大会はそこまでいい順位ではなかったです。<br>だけど、この１年走った頑張りは無駄ではなかったです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>お疲れさま
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<link>https://ameblo.jp/ayu-p-o/entry-10790074872.html</link>
<pubDate>Fri, 04 Feb 2011 17:21:34 +0900</pubDate>
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<title>社会見学実習</title>
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<![CDATA[ 今日は社会見学実習がありました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>まずは、東京証券取引所を見学<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110201/19/ayu-p-o/7b/4e/j/o0240040011019919190.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110201/19/ayu-p-o/7b/4e/j/t02200367_0240040011019919190.jpg" alt="ayu-p-oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-110201_1030~01.jpg" width="220" height="367"></a><br>かなりブレているけれど(汗)、<br>マーケットセンターにあるティッカーという株価を表示するものだよ<br><br>取引所は面白かった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><br>昼の自由休憩ではバーミヤンでラーメンをたべたの☆<br>美味しかったよ<br><br><br>次は、野村証券会社を見学<br>働いている人達がすっごくかっこよかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><br><br><br>将来、こういう会社で働こうと心に決めた1日でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/ayu-p-o/entry-10786894809.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Feb 2011 19:17:04 +0900</pubDate>
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<title>2011/01/31</title>
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<![CDATA[ 今日は家庭科の調理実習だった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>メニューは…ピザ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>すごく美味しかったよ<br><br>あと、今日は久しぶりにプチ鬱状態になってしまいました(泣)<br><br>今まで鬱状態で辛い時は、この本に助けられました<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110131/19/ayu-p-o/eb/23/j/o0240040011017810536.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110131/19/ayu-p-o/eb/23/j/t02200367_0240040011017810536.jpg" alt="ayu-p-oさんのﾌﾞﾛｸﾞ-110131_1924~01.jpg" width="220" height="367"></a><br><br>「プチ鬱症候群の正しい理解と知識」<br>下園壮太 著<br><br><br>本格的な鬱ではないけれど、鬱状態が続いている人には是非読んでもらいたいです！<br><br><br>私は中学の時に拒食症にかかり、高校二年生の今でも過食症が続いています。<br>病気の影響でたまに絶望的な苦しみに襲われる時があり、<br>その時にこの本を読みます<br><br><br><br>明日は回復しますように<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/ayu-p-o/entry-10785809806.html</link>
<pubDate>Mon, 31 Jan 2011 19:07:12 +0900</pubDate>
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<title>雪</title>
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<![CDATA[ <br>今日は午後から部活がありました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>だからそれまでは勉強(^O^)<br>この前の駿台模試の結果を利用して、勉強しようと心にきめたの～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><br>部活でテニスしていた時に…<br>雪っ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif" alt="雪" class="m"><br><br>驚いた～<br>吹雪いていたと思うよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目" class="m"><br>雪を見て、逆にテンションが上がりました(笑)<br><br>今日の部活では、先生がいらっしゃったので、フォームの間違いを指摘していただきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>腰を回しながら打てるように、練習していこう！<br>二年生は二人しかいなかったけど、すごく充実していたかな<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ayu-p-o/entry-10784933060.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jan 2011 21:29:27 +0900</pubDate>
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<title>コーンスープ</title>
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<![CDATA[ <br>昨日は、部活がなかったので、朝からゆっくりした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br><br>新宿の本屋で問題集を買って、代ゼミで模試の登録して…<br>意外と働いたかな？(笑)<br><br><br>家に帰ったら、コーンスープがあったの☆<br>クノールのCMやっているのだよ<br><br>すっごく美味しくて、気がついたら食パン一斤と、スープ四袋消費してた(笑)<br>私は断然「なまパン」派です！<br><br><br>お腹がいっぱいになって布団に入ったら…<br>まさかの１５時間睡眠<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目" class="m"><br><br>まだ成長期かも～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/ayu-p-o/entry-10784263378.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jan 2011 09:42:37 +0900</pubDate>
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