ウツボが泳いでました。

リトルマーメイドと一緒だった。

金土日限定販売のアップルパイと、日曜限定のあん食パンを買いました。

アップルパイ、めちゃくちゃおいしい。

生地のサクサク感も含め、1番好きかもしれない。

アップルパイはゲッターズ飯田さんの本に書いてあったラッキーアイテム。

確かに、食べたらハッピーになりました😇

東急ハンズに入っているオーガニック系のお店で1000円くらいで買いました。

中身は移し替えてしまいましたが、濃い茶色です。

お値段は少しはりますが、なるべくオーガニックや無添加を選んでいます。

子供と家族の健康のために。

ただ、旦那さんは白砂糖も使いたい、洗剤も洗浄力が強いものを使いたいということで、バチバチすることもあります。

少しずつ理解をしてもらって、折り合いをつけて暮らしていきたいものです。

私はチキンカレー700円とドリンクセット250円

アイスコーヒーはまろやかでスッキリ、飲みやすかったです！

プラスチックカップなのが気になりましたが😫

蓋はつけなくていいですと、お断りしました。

プラスチック削減！

カップ持参とかやってくれると嬉しいなぁと思いました。

カレーはピリ辛ですが、美味しかったです！

2023年、私はチャレンジの年2年目とあり、今年サボると将来苦労するとあります。

なので！

筋トレ

FP2級の取得

を目指しがんばります(ง •̀_•́)ง

スポーツは週1回は激しくやっているので、

家ではスクワット20回以上（黒柳徹子さんは50回やっていたそう）やります

FPの勉強は、まだ乳飲み子がいて厳しいかなと甘えていましたが、本を読んでいた時間を勉強にあてます✌️

12月の試験に向けてコツコツやります

あとギターは毎日ちょっとずつ触って練習中

昨日の自分より進歩できるように

ディズニーランドの思い出マグカップで飲むお茶は最高です

考えすぎてお腹が痛くなっても、治りました

おすすめです

アーマッドティー

なんだか焦燥感があって、ドキドキしてお腹が痛くなってる日

そんなときはひとつずつ棚卸し

因数分解みたいなことをしてみる

お腹が痛いのは考えすぎてるとき

過敏性腸症候群だから

左脇がすぐ痛くなる

食糧危機

今は食べ物もあって幸せ

おいしいご飯を旦那さんが作ってくれる

なんて幸せなんだろう

お米と保存食は買っておこう

漠然と不安になっているけど、できることをしよう

食糧危機の危機感で、畑ができる家に引っ越さなきゃって焦ってる

今すぐ引っ越さなくても大丈夫

いい家が見つかったら引っ越したらいいよ

温暖化

これは一人一人が少しずつアクションするしかない

さらし生活を開始したし

ゴミ拾いしてる

洗剤や化粧道具もナチュラルに変えた

電気もこまめに消すし

無駄な買い物も控えている

できることを少しずつ

健康

健康なんだろうかという漠然とした不安

日本トリムの浄水器で水素水飲んでるし

オーガニック食材だし

添加物控えている

運動もしている

あとは精神的に笑顔を増やす

不安になっていたら免疫下がる

目の前にある幸せを見つける

今をちゃんと生きる

未来の不安ばかり見つけない

子供のこと

お姉ちゃんはご飯食べないっていうし

（結局食べるけど）

下の子はまだ生後半年で子育てこれでいいのかなって不安になってる

私なりに子育て一生懸命やっている

それでいいじゃない

誰が合ってるとか間違ってるとか判断することじゃない

一生懸命子供と一緒にいて、誠実に対応する

一緒に笑う

子供と向き合う

子供最優先も大事だけど自分も大切に

お金のこと

2人とも育休中で収入は減って、まだ育休手当入らないから預金は減るばかりで漠然と不安

大丈夫、手当入るし

本当に足りなければ投資信託解約すればいい

預金もおろせばいい

このために貯めたんだから

せっかくの時間、楽しく過ごそう

足りなくなったらとっても頑張って働けばいい

ジュニアNISAも2人分

お姉ちゃん40万

下の子30万

ちゃんと入金してる

入金してるだけ偉いって褒めよう

まわりと比べない

毎月積立NISAもしてる

貯金もある

大丈夫

大丈夫、なんとかなる

旅行行きたい

行ってもいいよ、ポイ活で貯めてるし

大丈夫だよ

不用品も売れば大丈夫

家もすっきりするし

自己啓発の本も読みすぎ

読みすぎてやっぱり振り回されてる

考えすぎてる

自分と向き合おう

自分と対話しよう

引っ越し

今の家売れるかな

いい家見つかるかな

旦那さん、今の家に住んでいたそうだな

街を離れてもいいのかな

子供はどう思うだろう

WiFiの工事しなきゃ

エアコンてもっていけるのかな

ローン増えるのは嫌だな

あれもこれもは難しい

自分はどうしたい？をはっきりさせる

わたしは！

自分の住んでいた街に引っ越したい

車通りも少なくて人もそんなに多くない

せかせかしていないから試落ち着く

暇になるかもしれないけど、心穏やかなのは大事

ローンが増えてたくさん働かなきゃいけなくなるのは嫌だ

でも納得できる家に住みたい

気密性がいい家に住みたい

維持費が少なく済む家に住みたい

まずは家を見てよかったら考えたらいいんじゃない？

こうだったらどうしようは、取り越し苦労になるときがあるよ

家はまず見てから

いい家があっても予算と合わなかったら縁がない家

見栄を張らない

焦らない

仕事辞めたいからローンを少なくしたいし

今の仕事しているうちにローン組まなきゃって焦ってる

焦って決めてもいいことないよ

その時その時の最善の決断をする

あのときこうしていればは考えなくていい

あのときの自分が今の自分を作ってる

今悩んだり色んな家をみたりローン考えたりしてる今も無駄じゃない

やれることを

家も恋愛と一緒

巡り合わせ

いい家がなかったらどうしようとかも考えなくていい

なんとかなるし、その時住んでいる家を大切にしよう

ずっと地元に帰りたいって言ってるから、きっと私は地元に住みたいんだと思う

地元で子育てをしたい

心穏やかに暮らしたい

書き出してみると、やるべきことがわかる

自分でどうにかできることとできないことを分ける

武田双雲さんの本に書いてあった

自己啓発本も役に立つね

家が売れるかもだしてみて成り行きだし

いい家が見つかるかも時の運だし

流れに逆らわずに過ごす

流れに身を任せる

やれることはやる

そう、やれることをやる

疲れたらやらないをがんばる

好きなことを見つける

筋トレをはじめる

現状維持は不運のはじまり

これはゲッターズ飯田さんの本に書いてあった今年の私へのメッセージ

焦らず、少しずつ

目の前のことをがんばれ自分

今日は北広島にある喫茶店、「大塚茶房」さんにいってきました。

アイスコーヒーとドーナツのセット。

550円

私はシナモンドーナツにしました。

旦那さんはシュガードーナツ。

アイスコーヒーは少しの酸味が心地よいお味でした。

ドーナツはふわふわだけどかたさもあって、好みのドーナツでした☺️

お店の人も素敵でした☺️

時間は11時から16時までで、平日の営業なので育休が終わったら難しいかもしれないけれど、また行きたいです。

ネガティブな発言をしない

批判をしない

朝起きたとき、寝る前にある言葉を言う

ある言葉とは、

日々、あらゆる面で私はどんどんよくなっていきます

という言葉。

私は将来のことや地球のこと、ネガティブなニュースを聞くと絶望してネガティブな考えがぐるぐる頭の中を巡っていました。

人間に生まれたのだから、楽しむことをしたい。楽しいパワーは宇宙に届いて、またいいパワーとなって返ってくるとアナスタシアという本で読んだのもあって、楽しむ訓練をしようと思ってはじめました。

始めて数日

なんだか明るく楽しくなってきた

楽しいことや、素敵なことを見つけるのが上手になってきて、笑う時間も増えたと思います

数日で、しかも無料でこんな変化があるのはびっくり。

不安も多い世の中だけど、不安になってばかりでは何も生まれないですよね。

私は楽しいことってなんだろう？ってよくわからなくなるんですが、私と同じようなタイプの方、是非言葉の力を借りてみてください。

私の地元はかつてはベッドタウン、今は少し栄えたけれど、今住んでいる政令指定都市よりは静かで子育てしやすい環境。

今の住んでいる場所は、買い物をするにも街に行くにもとっても便利だけど、交通量も多くて子供が心配になる。

自然に触れる本を最近よく読む

アナスタシア

孤独の愉しみ方

あとは服部みれいさんの本とか

やっぱり自然が近い方がいいし、都市部ではなくてお庭があって植物を育てられた方がいいなぁって思う。

今の家を売って、地元の中古物件探し

ウッドショックもあり、地価も高騰し

今から新築は難しいかも。。。

でも最高の家にするなら新築も考えないとなのかな。家のローンのためにたくさん働いて家族の時間を無くすのは本末転倒だから、やっぱり今よりローンは下げたい。家自体の満足度も高くありたい。

中古物件の善し悪しはまだわからないけど、色んな家をみていい家があったら住み替えたいなぁ

今の家も十分いいし安全だけど、やっぱりもう少しなんにもない方がいいなぁ

図書館とスーパー、駅が徒歩圏内な私の地元は最高

まずはアファメーション。

私はいい家に巡り合えています。

今日も楽しい1日

最近毎日寝る前と朝起きて唱える言葉

日々、あらゆる面で私はどんどんよくなっていきます

これ、なんかの本に書いてあって始めて3日くらいだけど、思考も体調も前向きになってきていると思うの。

おすすめです。

今日も幸せ