鮎の塩焼き https://ameblo.jp/ayucow/ あゆべぇのきまぐれ日記でぷ ja 久しぶりに

blogかきまぅすー

今日は知り合いの方がでてる
舞台みにいってきたよー

生の舞台とかって
やっぱりいいですねﾄﾞｷﾄﾞｷ


一人での生活にも
だいぶ慣れてきました得意げ

一人も気楽でいいけど
やっぱり人のつながりや
家族、友達のあたたかさが
身に染みますしょぼん



今のうちに
好きなこといっぱい
できるよに頑張ろ



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]]> https://ameblo.jp/ayucow/entry-11195936894.html Sun, 18 Mar 2012 01:42:53 +0900 あと一週間 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ayucow/amemberentry-11005875729.html Sun, 16 Oct 2011 23:55:27 +0900 おかし
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最近また
コンビニお菓子に
はまってるよんー♪
ミニストップのチョコ＆
キャラメルムースのパフェ(カップケーキ)が
めちゃくちゃ好き鮎の塩焼き-Imag110623143659.gif
お試しあれ～
sweets
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http://m.rilakkuma.jp/
]]> https://ameblo.jp/ayucow/entry-11026666562.html Fri, 23 Sep 2011 09:59:24 +0900 ふぅー

台湾番ジャスミン茶！？
ジャスミンみたぃな匂いもなくて
飲みやすいのー
花が咲きましたぁニコニコ
デトックス効果もあるし
お茶がんまぃーにゃー
一息つきましょニコニコ
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]]> https://ameblo.jp/ayucow/entry-10505934577.html Sun, 11 Apr 2010 19:24:11 +0900 大人なおとぎの国＆かふぇ
あわこと新宿にある
絵本の国のアリスとゆぅお店に
いったよぉー鮎の塩焼き-deco3.gif
写真はマグロとアボカドの
いもむしロール鮎の塩焼き-703_e060_0700109.gif（笑）
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不思議な名前がいっぱいだけど、
ピザとかゎ四角いふつーの
だったょ鮎の塩焼き-deco8.gif
暗くてシャンデリアとかガラスの壁で
店員さんのアリスのコスとか
貝殻のお皿もかぁいかったょん
サラダのサウザンドレッシング
おぃちかった鮎の塩焼き-rc_201.gif鮎の塩焼き-100118_213537_ed.jpg
あわこ満面スマイル


アフタヌーンティーの
カラメルカフェオレ
ホットで飲んだんだけど、
ふわふわしてて
心まであったまるょん
プチ幸せ気分
美味しく味わいまちた鮎の塩焼き-emo_20_553_0012.gif
]]> https://ameblo.jp/ayucow/entry-10438693497.html Wed, 20 Jan 2010 17:21:35 +0900 おだんご
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髪がセミロングだからか
不器用なあたしには
うまくつくれないょー鮎の塩焼き-54553.gif
うまくできるやり方
知ってたら教えてー鮎の塩焼き-rc_115.gif
笑ってやってくだしゃぃ鮎の塩焼き-gf.gif
ところでアメンバーを
自分のページで確認するには
どしたらいぃのだ〓
マイピグもあんまりやってなぃんだけど
プーシュカがあんまり
いじってもらえず
いじけてますー(あたしのせぃ)
よかったら遊びにきてね鮎の塩焼き-26_30_10_13006152.gif
]]> https://ameblo.jp/ayucow/entry-10399728867.html Sun, 29 Nov 2009 20:33:48 +0900 お試しエステ♪
今日は朝から遊びいって
夕方靴とかひさびさ買い物して
夜ゎもえちんとエステ体験
してきたょん鮎の塩焼き-rc_022.gif
なんと、某有名サロンで
通常一万とかが、お試し価格
500円鮎の塩焼き-rc_037.gifこりゃー
入会する気はなくても
お試ししたぃわﾄﾞｷﾄﾞｷ
とゆーわけで
予約して６時半から
30分待って、話聞いて
着替えて測定して
60分セルライトコースで
体をあっためて
ローラーで脂肪ぐぃぐぃ
つぶして揉みほぐして
内側の筋肉をつける
運動効果がある機械つけてEMSとかゲルマ以上に
発汗作用があって
そのあとシャワーあびて
一息ついて着替えて
最後また説明＆勧誘があって
終わったの10時ぃー鮎の塩焼き-rc_058.gif
でもやっぱ日本のサロンは
綺麗だし癒されるし
気持ちよかった鮎の塩焼き-11.gif
うーんもっと気軽に
お安くいけたらなぁ鮎の塩焼き-rc_048.gif
聞いてぇしょぼんショックなコトに
あたし体脂肪25％ショック！
しかも足は30％鮎の塩焼き-rc_133.gif
隠れ肥満で笑ってる場合ぢゃ
ないていわれまちた。。。
しかも内脂肪危険地帯鮎の塩焼き-60P600551_DCE.gif
二年くらぃ前までの
夜型不規則生活のせぃみたいで
数値やばすぎです鮎の塩焼き-emo_20_510_0017.gif
ほんと怖いょー
エステ通いたいけど高いし
みんなに騙されるなって怒られるから
病院でもいって治したいゎ鮎の塩焼き-EMOFRE000004.gif
でも内臓脂肪て知れてよかったぁ
それに気持ちよかったし鮎の塩焼き-rc_019.gif
終わって、おなかすいたねって
ご飯食べて帰ったょ鮎の塩焼き-bc019.gif

そして家帰ってまだ
ぽかぽかしてて心地よく
リフレッシュした気分で
ひさびさ一人で家飲みしちゃたニコニコ
て、せっかくエステしたのに
さっそくメタボなるやん。。。ガーン
効果台なし！？やけど、
気持ちよかったからいっかﾄﾞｷﾄﾞｷ ]]> https://ameblo.jp/ayucow/entry-10393863702.html Sun, 22 Nov 2009 01:28:32 +0900 am/pmの おいしいんだぽ
鮎の塩焼き-091014_215820.jpg ]]> https://ameblo.jp/ayucow/entry-10370158709.html Wed, 21 Oct 2009 21:09:33 +0900 チョコレートフォンデュ
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せいこと渋谷の食べ放題に
ついにいったょーん鮎の塩焼き-wsolcvpizlarevb.gif
めっちゃキレイで新しくて
(新しいのかにゃ？ランチは最近鮎の塩焼き-rc_221.gif)
夜はダーツバーになってるの鮎の塩焼き-12.gif
(実は前からダーツはあったっぽいW)
最近チラシ配ってて
気になってたの鮎の塩焼き-11.gif
じゃぁーん鮎の塩焼き-rc_046.gif

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下の写真ゎせいことチョコホォンデュタワァ ]]> https://ameblo.jp/ayucow/entry-10369461006.html Tue, 20 Oct 2009 22:21:26 +0900 にゃんこ 最近猫を飼った人がいて、
遊びに行ったょんﾄﾞｷﾄﾞｷ

黒と白でちっちゃいけど
すらっとスッキリしてて、鳴かないし人見知りするけど
かぁいかったにゃー

いいなぁー猫ってば
みんなに愛されて、
こっちもみてるだけで
ハッピーになるしニコニコ
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でもあたし昔は
特に犬が恐かったから
あんまり動物の
扱い方わかんなくて
びびってたから
やっぱ初対面で
抱き上げるのとかびびるけど
癒されるぅーニコニコ
うちのみぃちゃとみぅすけの
なつきっぷりには
敵わんけどべーっだ！なぁんて
あいつらでかぃからしょぼん

ちっちゃくてよけぃかわいぃラブラブ
黒と白のミュウちゃんですにゃー ]]> https://ameblo.jp/ayucow/entry-10301176060.html Thu, 16 Jul 2009 20:27:19 +0900