愛ing～深い雪の中足跡残して～ https://ameblo.jp/ayumi-ryo/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 2010/05/18 キラキラ


今日はお昼から、曇って来てしまいました…


何かに、集中して、達成出来た時は、その日疲れたとしても、充実した日を送れた感じがします音符


今日は朝起床した時から、眠たくて

ひとりで仕事してたけど、なんとか、終われました


元気の源クローバー


いっぱい、ありがとうございますニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷ


明日も、気合いいれて、頑張りますチョキキラキラ


早いけど、お先に

おやすみなさい☆ﾐ ]]> https://ameblo.jp/ayumi-ryo/entry-10538403320.html Tue, 18 May 2010 20:54:12 +0900 月曜日の憂鬱 ブルーな月曜、どうやって乗り切る？ブログネタ：ブルーな月曜、どうやって乗り切る？ 参加中



特に方法なんてないのですが、以前は、やっぱり休んでばかりでしたショック！


仕事は、いつも人より多くて…私なんかいなくても、回っていくと、ネガティブでしたから…


ある日、上の方からの一言

「自分がいなくては、回っていかないと思って仕事をして下さい」

そして、スタッフの一言を聞いてしまった…
「あなたがいないと、回っていかない」


ポジティブに考えるようにして、前日から、体力充電して、体力、気力を週で配分して、仕事するように心がけています

うまくいかない時は、休憩とマイペースでして


さぁ、明日も頑張ります


～って、気合いいれてねニコニコ音符




All About 「ストレス」「週末シンドローム」にご用心！
All About 「ストレス」「仕事時間」をストレスフリー！5つのコツ
]]> https://ameblo.jp/ayumi-ryo/entry-10537530708.html Mon, 17 May 2010 20:31:40 +0900 2010/05/17 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ayumi-ryo/amemberentry-10537510173.html Mon, 17 May 2010 20:22:30 +0900 2010/05/16


下の記事、メールで初投稿してみたんです汗


全部入ってないから、途中削除しましたあせる


ただ今piano曲を聴いて、癒やされ中ﾄﾞｷﾄﾞｷ


私の好きなピアニストは小室哲哉さんリボンキラキラ

また、いっぱい曲作ってほしいですニコニコチョキ


楽しみです音符私自身もまた、ダンス復活しようかな？


コメの返事を下さり、ありがとうございますニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷメチャクチャうれしかったですﾄﾞｷﾄﾞｷ


]]> https://ameblo.jp/ayumi-ryo/entry-10536496140.html Sun, 16 May 2010 18:13:02 +0900 今日もすてきなお天気ですね(^O^)
愛ing～深い雪の中足跡残して～-ファイル0061.jpg
 こんにちは愛ing～深い雪の中足跡残して～-012女の子ラブラブ.gif愛ing～深い雪の中足跡残して～-078ハート２.gif
 
 
 少しだけお出掛けしました音符
 
 
 風が気持ちよかったです愛ing～深い雪の中足跡残して～-089さくら.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/ayumi-ryo/entry-10536473559.html Sun, 16 May 2010 17:52:44 +0900 お話しです♪ ケータイで1番使う機能は？ブログネタ：ケータイで1番使う機能は？ 参加中




最近、携帯メモリがいっぱいで、大好きな画像や曲が残せなくて…


いらないのもあって、お別れしたいのから、削除していたけど、それでも思い出だから、残そうって思いましたニコニコ


だから、新しいのに変更チョキ


そしたら、フリーズが多いショック！あせる


今は、少しずつ対人恐怖症を克服して、電話で話せるようになりましたクローバー


1番使う機能は、電話で話しすること

前はメール専門でした音符

…といっても、何分ですあせる




]]> https://ameblo.jp/ayumi-ryo/entry-10536448435.html Sun, 16 May 2010 17:11:10 +0900 2010/05/15 あせる


でも、ゆれなかった、感じなかったです？？？


不思議…


]]> https://ameblo.jp/ayumi-ryo/entry-10535610810.html Sat, 15 May 2010 18:44:05 +0900 最近、気にいった曲♪ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/ayumi-ryo/amemberentry-10535539515.html Sat, 15 May 2010 17:12:49 +0900 1年中してます(^-^)v 日焼け対策し始めましたか？ブログネタ：日焼け対策し始めましたか？ 参加中



お天気いい日は、特に晴れ


そうじゃない日も、それなりに…


さすがに、夜はしてないですけどニコニコ


SPF50の日焼け止め乳液＋してます


すぐ肌が赤くなるので、そうなると、かゆみと痛みが増して


だから、あまり外出は好きじゃなくなって、しまいました汗


2時間が限度です



]]> https://ameblo.jp/ayumi-ryo/entry-10535522398.html Sat, 15 May 2010 16:40:58 +0900 2010/05/14 して下さり感謝しますニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷ


今日は…


今までみたいに、回復しないけど、明日になったら、充電出来て

皆様へ、元気と足跡残したい…


ありがとうございますニコニコキラキラ









]]> https://ameblo.jp/ayumi-ryo/entry-10534880303.html Fri, 14 May 2010 21:47:18 +0900