今日は

おちびも早めに

寝てくれたから

一人でお風呂

気付いたら2時間も入ってたよ～

そして

今

一人で晩酌

普段お酒なんて全然飲まないから

たまには

こんな時間も良いよねっ

明日はちびも幼稚園休みだし、

ママもやぁっと仕事休み～

なので

コストコにまた行ってくる

どうしても

このギリシャヨーグルトが食べたくて

はちみつ入れたら

マジでうまい

大量買いしてきます

さて

もうひと仕事やりますかね

従業員達のテスト作らなきゃ～

頑張ろー

従業員も頑張ってくれてるから

私も店の長でいる限りは

みんなを引っ張っていかなきゃ

プレッシャーもあるけど

頑張らなきゃ

では

おやす～

今日から

新学期

おちびは

早く幼稚園に行きたかったらしく

今日は元気良く

幼稚園に行きました

…ってあっという間に帰ってくるが

でも私もほっとした

今日から

年長さんだぁ

あっという間だね～

ママも

頑張らねば～

さぁ、

おちび帰ってくる前に

仕事しちゃいまぁす

この前

旅行行ってきたっ

新店決まる前に1回お参りしてて

その後、新店が決まったから

御礼をしに

行ってきたよ

パワースポット

雨の中、かなり歩いた

何度見ても

素晴らしかったぁ

何事も感謝だね

さて、

行ってきまぁす

じゃね

あと1日で

1つ歳をとってしまう～

最近おめでとうと言われ

素直に喜べなくなってきたww

パパにはまだ大丈夫と言われたけど

私としてはまだやり残したことが

いっぱい

この歳までに

あれして～

これして～

こうなっていたい

っていう目標計画が

半分も進んでないよ

人生思い通りにはいかないよね

それも自分の人生かっ

今回の誕生日プレゼントは

家族で温泉旅行に

行くことに

最近土日も仕事だから

久しぶりの休息だ～

楽しみ

明日は最後のBTBだから

今日も野菜ジュース生活して

頑張ろう

断食は成功

4キロ減りましたっ

この後が要注意だから

回復食を気をつけて

リバウンドしないように

頑張りまぁす

では、久しぶりのコストコ行ってきまぁす

眠れない…💦

目覚めちゃった

好転反応なのか…

よくわからない～

今

イルドゥリの

はちみつレモン生姜

飲んだら少し落ち着いた～

さて、もう一度寝よう

今回は20本注文したよ

飲みやすくて本当に好き

ダイエットが

辛くなったら

ローラの動画見たり

大好きな荒木さやかちゃんの

インスタとか見てる

イメージトレーニング

大事ww

頑張ろう

おやすみ

ファスティングしては

食べて～

の繰り返しで

逆に体重upしてます。。

なので

昨日、

近所のエステ

行ってきた～

赤外線ドームに入って

いっぱい汗かいて

セルライト除去

だいぶ痛みはなくなってきたけど、

やっぱりまだ痛い

今月から新しい機械を導入するらしく

お試ししてもらったぁ～

今話題のハイパーナイフ

セルライトを除去してくれるんだけど、全く痛くなくて

今までの我慢はなんだったんだ～

って感じ。w

でも痛みがないから

ホントに効いてるのか半信半疑w

スッキリした～

週に1回は

体の毒素を出さないとね

また食事制限と運動

頑張りますっ

そして今日は

まつエクしてきた～

前回のがまだ60本残ってたから

今回は100本つけてもらったよ

フサフサ

お化粧楽チンです

今日のママコーデ

ボーイッシュに

春らしくしてみた～

スニーカーが

楽過ぎて

普段もスニーカー

なるべく歩くようにしてるよ

脱車生活

最近デニム×デニム

流行ってるみたいだけど

なかなか勇気が出ないww

そういうファッションは

長身の

スタイルの良い人が

しなきゃ様にならないよね

残念

さて、明日はおちびの参観日だぁ～

その後、クラスのママとランチ会

何着てこ

いつも悩むよ

派手すぎず地味すぎず～

あ～面倒だァ

頑張ろ

おやすみ

なかなか

辛い～

家族のご飯は作らなきゃいけないから

更に辛い～

誘惑がたくさん

勝手にそう思ってしまうだけだと思うけどw

とりあえず今日の朝は

りんごを半分

ココナッツオイルで

ソテーして頂きました

この時点で

ファスティングになってないよね。。w

でもココナッツオイルって

今かなり話題

完全に

ローラ効果だね

ローラって

体型維持するのにすごい努力してるし

かなりストイックで

尊敬する

やっぱりモデルさんも

かなり努力してるんだよね

身長はどうにもならないけど～

ココナッツオイルの効能書こうと思ったけど、

メリットが

沢山ありすぎるので

キャプりましたwww

胃に少し

入れられたので

今日は頑張りたいと思いまぁす

じゃね

なので

今日から

では

仕事行ってきまぁす

じゃね

1日

ジュースで過ごしてるよ～

代官山の

Why juice？

って所のだよ～

12本で

1日分だよっ

1時間に1本ペースで飲んでおかないと

あとがつまりそうww

味は、、、

う～ん、体にいい感じww

でも常に満腹感があるから

間食せずにいけそう

今やっとＦまで終わったぁ～

折返し地点

今おちびと公園来てるから

適度に

運動しなきゃな

頑張りまぁすっ

じゃね

いい天気～

だったけど

結局

外へ出たのが

夕方～

只今

スポッチャに

来ておりますが

おちびと２人だから

全然

運動にならない～

しょうがないか

しばらく

楽しみたいと

思いまぁす

そうそう

最近

ジュースクレンズに

ハマってしまい～

沖縄のお店なんだけど

楽天から

たのんでみた

すごい色～

冷凍されて送られてくるよ～

みどりむしが入ってるジュースもあって

恐る恐る飲んでみたけど

匂いはともかく

味は美味しかった

体に良さそう～

最近

固形物をあまり摂取しないようにしてるし

食べ物の栄養素とか調べたり

考えながら摂取するのが

好き

明日は

パパのお父さんのお見舞いで

都内に行くから

予約した

ジュースクレンズを

取りに行くよ

楽しみ～

明日は1日

ジュース生活を送りたいと思いまぁす

また効果を

報告しますっ

じゃね

家族で

スポッチャ

行ってきた～

汗かいて

スッキリしたが、

夜はしゃぶしゃぶ食べたよ

プラマイゼロかな

むしろプラスかもw（体重が）

でも

歳とると

なかなか運動ってしなくなるし

ジムも行けそうな時間ないから

こ～ゆう所があると良いよね

そして

今回のバレンタインは

スフレチーズケーキを

パパに

チョコを

おちびに

あげました

おちびと一緒に作ったから

大きさバラバラ～

今まで

おちびが

｢バレンタインデーだから

チョコ作るみんなにあげたいの｣

と言っていたのに

今年は

バレンタインデーは

｢女が男にあげる日だから

ママ、ちょうだい｣

やたらキザな奴っぽく言ってきた

どこで覚えたんだか…w

でもまぁ、

喜んでくれてよかった～

さて

今週もバタバタだから、

頑張らなくては

では

お仕事行ってきまぁす

じゃね