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<title>あゆっぺさんのブログ</title>
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<description>ブログの説明を入力します。日々の出来事つづるだけいわゆる日記ってこった</description>
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<title>外は荒れ荒れ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Wed, 10 Jan 2018 00:22:15 +0900</pubDate>
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<title>ダラダラ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Tue, 09 Jan 2018 01:23:29 +0900</pubDate>
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<title>お年始</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Mon, 08 Jan 2018 00:25:56 +0900</pubDate>
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<title>ようやく来てもらえた</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 07 Jan 2018 00:17:07 +0900</pubDate>
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<title>昨日今日の思ったこと</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Fri, 05 Jan 2018 23:32:01 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット</title>
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<![CDATA[ 太ってから6年くらい経つだろうか？<br>痩せなきゃ痩せなきゃって痩せられない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>この度、体調を崩してマジ辛かった。<br>先生にも脂肪肝を再三注意受けたわけで…<br>今回の細菌が原因で高熱やら湿疹に苦しんだらしが、詳しくは分からず(T_T)<br>ただ、血液検査でCRPが10.8はこんなにも辛いのかと痛感。<br><br>その前に受けた胃カメラで逆流性食道炎の予備軍だったし…<br>これまた、肥満やら早食いやら脂肪過多も原因となるみたいだし。<br>今回こそはいい加減食生活見直さなきゃ!<br>腹八分目腹八分目腹八分目<br><br>こんなに苦しいのはゴメンだもんね<br><br>後は年末年始冠婚葬祭色々あったから、もう少しのんびりさせてもらいますね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/017.png" width="24" height="24" alt="つながるうさぎ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>案外自分が思ってるよりデリケートなんだなー私<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" width="24" height="24" alt="アセアセ" style="vertical-align: text-bottom;">
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<pubDate>Tue, 21 Feb 2017 23:49:10 +0900</pubDate>
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<title>2016/11/12</title>
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<![CDATA[ 最近はいいことも悪い事も色々😆<br><br><br>今日は義理父と３件ハシゴ🍶<br>愉快な父だから気も使わず飲みに行けるから幸せ🎵<br><br>でも、叔母が危篤😱<br>父と飲んでる最中での連絡で行けなかった😢<br><br>とにかく最近は喜怒哀楽の振り幅が半端ない<br><br>とりあえず寝ます<br><br>おやすみ💤
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<link>https://ameblo.jp/ayuming5141/entry-12218877866.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Nov 2016 22:40:07 +0900</pubDate>
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<title>さて、今日からかな</title>
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<![CDATA[ 8月19日から基礎体温計り始めたわけであります<br><br>そして、今不妊検査に来て順番待ち<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/373.png" width="24" height="24" alt="病院" style="vertical-align: text-bottom;"><br>結構長ーく待ち<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>この間に不安が増幅されますがな❗<br><br>予定は未定❗<br>今の心境は色々思うところはあるけど、とりあえず検査してから又考えもハッキリするかもしれないしね😉<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/ayuming5141/entry-12197362003.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Sep 2016 16:14:47 +0900</pubDate>
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<title>エンジョイラン</title>
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<![CDATA[ 三時間を8人で走るマラソンリレーに参加してみました😉<br><br>その名もスイーツラン🏃<br>走ってる途中にお菓子やらくだものがあって、必死に走りながら必死にたべるの。<br><br>一週1.7キロ位で二週してお菓子も沢山食べたら横っ腹痛いっていうね😵<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150928/17/ayuming5141/05/6a/j/o0540096013438357513.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150928/17/ayuming5141/05/6a/j/o0540096013438357513.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150928/17/ayuming5141/e1/38/j/o0540096013438357535.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150928/17/ayuming5141/e1/38/j/o0540096013438357535.jpg" width="100%"></a><br>疲れたけど楽しかった🎵<br>参加出来て嬉しかった<br><br>膝は先日の登山で悪化したけど、下山で痛くなるって分かったから治療の材料にもなるしポジティブに考えよう✨<br>これは、理学療法士の方に言われたの❗<br>なるほどだよ☀<br><br>下ばっか向いてらんないかんね☺<br><br>誰がの一言が響く今日この頃よ<br><br>とにかく、参加出来て良かった🎵<br>皆さん声かけてくれたりサポートしてくれたりありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;">
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<pubDate>Mon, 28 Sep 2015 17:33:07 +0900</pubDate>
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<title>ぶどう農園にて～</title>
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<![CDATA[ 今日は友達のぶどう農園にてお盆の最盛期につき、お手伝いされてもらったのだ～～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/243.png" width="24" height="24" alt="ぶどう" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150812/23/ayuming5141/8e/b4/j/o0540096013394146810.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150812/23/ayuming5141/8e/b4/j/o0540096013394146810.jpg" width="100%"></a><br><br>いままで、ただ美味しい美味しいと食べてただけだけど今日のお手伝いで、手間隙かかってるのを改めて実感<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png" width="24" height="24" alt="ほっこり" style="vertical-align: text-bottom;"><br>これからは、スーパーや直売所に並ぶものの見方が変わるね～✴<br><br>とってもいい体験させてもらったな～☺<br><br>そして、仕事が出来るって有り難いし楽しかったなぁ✨<br><br>人と人との繋がりに感謝します‼<br>ありがとう🙆
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<link>https://ameblo.jp/ayuming5141/entry-12061141513.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Aug 2015 23:11:19 +0900</pubDate>
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