あいブログ https://ameblo.jp/ayuminjesus/ どんな状況でも幸せになる道を探せます！ ja 鬱3日目 激しく頭がいたくて、立ち上がるとフラフラする

食欲なかったけど、何か食べないとと思い
チャーハンだけ食べた


頭がいたい👎
]]> https://ameblo.jp/ayuminjesus/entry-12455012829.html Wed, 17 Apr 2019 21:02:42 +0900 鬱2日目 ② 何か食べなきゃ、少しでも外に出なきゃと思い
大戸屋に来た


自分でも驚いたが、まったく食欲がない
口にしても、おいしいと思わない
無理矢理お腹に詰め込むも、完食できない

これからどうなってしまうのか、不安になってきた
]]> https://ameblo.jp/ayuminjesus/entry-12454749639.html Tue, 16 Apr 2019 18:45:14 +0900 鬱2日目
起きてからも何となく体と頭が痛くだるい

今日バイトの面接の約束だったけど、どうしても気分があがらずドタキャン
→また落ち込む


とりあえずテレビ見てすごそう
]]> https://ameblo.jp/ayuminjesus/entry-12454681106.html Tue, 16 Apr 2019 12:34:34 +0900 はじめて鬱になりました 本日心療内科へ行ったら、人生で初めて鬱と診断されました。

これから毎日、正直な心を出して、回復までの記録を残せたらと思います。
]]> https://ameblo.jp/ayuminjesus/entry-12454555815.html Mon, 15 Apr 2019 21:34:10 +0900 いろいろ人生
父親が詐欺にあいストレスから多額の借金を残して病死

その後私自身適応障害になるも、なんとか社会人として歩み始める

27歳で結婚
31歳で乳がん罹患
2児を授かるも34歳で離婚し子供に会えなくなってしまう
親と絶縁
自殺未遂をおこす

その後、周りの人達に恵まれて、なんとか心を回復中


試練や不幸とカテゴライズされる
いろいろな事がありました

その中で見つけ出した立ち直る心の持ち方を
少しずつお話ししていきたいです

同じような経験で悲しんでいる人
傷ついてる人
心の助けが必要な人

いつでも心を教えてください

1人ではありません
あなたと共にいたいです

必ず逃れる道があります




]]> https://ameblo.jp/ayuminjesus/entry-12454481618.html Mon, 15 Apr 2019 15:35:14 +0900