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<title>あゆみんたんのDaily Life ♪♪</title>
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<description>グルメ・日々の出来事・美容（ダイエット）の事やらあれこれ書いております☆☆</description>
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<title>行列のできるグルメ</title>
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<![CDATA[ <font size="4">お久ぶりamebaブログです<img alt="べーっだ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif"><br><br><br>今日、テレビで「Ｕ字工事の行列ができる即日完売グルメ」が<br>やっていたんだ～。<br><br><br>そしたら、私が九州旅行で訪れたお店が紹介されていたの～<img alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif"><br><br><br>お店は、「いまきん食堂さん」<br><br></font><font size="4">熊本県阿蘇にあるお店なんだよ<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif"><br><br><br>この名物は、<b><font size="7" color="#FA8072">「赤うし丼」</font></b><img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"><br><br></font><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120909/16/ayumintan59/54/22/j/o0800059812179519189.jpg"><img border="0" alt="あゆみんたんのDaily Life ♪♪" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120909/16/ayumintan59/54/22/j/t02200164_0800059812179519189.jpg"></a><br><br><font size="4"><br>お肉は</font>、<font size="4">こんなに分厚いのがゴロゴロとたくさん！<br><br>そんでもって、トロ～りからのまろやかな温泉卵が王様のように<br><font size="5"><b><font color="#0000FF">ど真ん中</font></b></font>に乗っているではないか！！<br><br><br>食してみると・・・・<br><br>余計な脂肪分なしなので、ヘルシー<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif"><br><br>そんな中に卵のまろやかさが口の中で、とろけました～<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"><br><br>わさびとの相性も<font size="7"><b>Great<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif"></b></font><br><br><br>このお店は、旅行中にたまたま、ランチのお店を調べていたら、<br>見つけて行ってみた所なの<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif"><br><br><br>行ったら、すでに１０組外で待っていたし<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif"><br><br>こんな所で、大行列<img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif"><br><br>さすがＴＶに紹介されるだけあるね！<br><br><br>１時間ぐらい待って、お店の中に入れたんだけど、<br>２階建てのお店の中も満席<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"><br><br>すっごーいすっごーい<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif"><br><br><br>阿蘇観光に行った際は、ぜひ食してみてくださいね～。<br><br><br><br><br><br><br><br><br></font><br><br><br>
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<pubDate>Sun, 09 Sep 2012 16:50:05 +0900</pubDate>
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<title>my  birthday in this year</title>
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<![CDATA[ <font size="4" style="font-weight: bold;">５月９日</font>は、誕生日だったんだけど、平日だったし特別なにも期待していなかったんだけど、<br>skypeやfacebook、MIXI、そして携帯宛てに沢山の方からメッセージを頂きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><br>職場では、職員さんの一人が去年に引き続きバースデーメッセージ＋ハーゲンダッツのアイスをくれた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>（５月９日は、アイスの日だからアイスのプレゼントだそうです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ">）<br><br>家に帰り、相方から手作りＤＩＮＮＥＲと三種類のケーキ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/083.gif" alt="ケーキ"><br>写真は、添付制限があるから２種類だけ紹介しますっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><br><br><font size="4" style="color: rgb(255, 20, 147); font-weight: bold;">☆</font><font size="4"><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-weight: bold;">抹茶の大福モンブランケーキ</span></font><br><br>これは、抹茶の大福の中に生クリームと抹茶の生クリーム・大きな栗が一つ入っているよ。<br><br>→甘さ控えめで私好みの味<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120513/13/ayumintan59/45/7a/j/o0717096011970403251.jpg"><img border="0" alt="あゆみんたんのDaily Life ♪♪" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120513/13/ayumintan59/45/7a/j/t02200295_0717096011970403251.jpg"></a></div><br><br><br><br><font size="4"><span style="color: rgb(255, 20, 147); font-weight: bold;">☆</span></font><font size="4" style="color: rgb(0, 0, 255); font-weight: bold;">もう一つは、ケーキ屋さんの新作ケーキ</font><br><br>チョコレートで出来たシュー生地にチョコレートの生クリームとナッツ・スポンジが入っております。<br><br>→とても甘すぎて、ちょっと食べるのが大変でした。<br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120513/13/ayumintan59/36/db/j/o0717096011970403252.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120513/13/ayumintan59/36/db/j/t02200295_0717096011970403252.jpg" alt="あゆみんたんのDaily Life ♪♪"></a><br><br><br><br><font size="4" style="color: rgb(255, 20, 147); font-weight: bold;">☆</font><font size="4" style="color: rgb(0, 0, 255); font-weight: bold;">３つ目は、イチゴショートケーキ</font><br><br>定番シリーズのイチゴショートケーキは、やはりおいしかったよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120513/13/ayumintan59/6a/6a/j/o0717096011970403253.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120513/13/ayumintan59/6a/6a/j/t02200295_0717096011970403253.jpg" alt="あゆみんたんのDaily Life ♪♪"></a><br><br><br><br>さすがに夕飯＋ケーキ３つも頂いたので、お腹が苦しかったな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>今年のバースデープレゼント<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/102.gif" alt="プレゼント">は、マッサージクッション<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif" alt="チューリップ赤"><br>仕事でデスクワークだから、腰痛がひどいためコレを頂きました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120513/13/ayumintan59/8b/43/j/o0717096011970403254.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120513/13/ayumintan59/8b/43/j/t02200295_0717096011970403254.jpg" alt="あゆみんたんのDaily Life ♪♪"></a><br><br><br>このクッションの優れポイントは、腰・肩・ふくらはぎに使えるの～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br>しかもオプションで車でも使えるシガーソケット付きだから、外出先でもマッサージ可能<img width="16" height="16" border="0" class="emoji" alt="電球" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg.mixi.net%2Fimg%2Femoji%2F67.gif"><br><br><br><br>なんとも実用的～♪♪<br><br><br><br>そして来週は、相方と久しぶりに二人の誕生日＆記念日旅行<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br>自然とともに癒されてきます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ">
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<pubDate>Sun, 13 May 2012 13:13:03 +0900</pubDate>
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<title>愛用品の数々</title>
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<![CDATA[ やっと久々の日記だぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/064.gif" alt="チューリップオレンジ"><br>今日のブログでは、愛用品をご紹介するよ～ん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>これが基礎化粧水シリーズ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>The  seamのGEM  MIRACLE  DIAMOND<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120320/19/ayumintan59/50/98/j/o0480048011863643093.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120320/19/ayumintan59/50/98/j/o0480048011863643093.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>＊一番左のが化粧水。<br>ダイアモンド成分が入ったもの。<br>ジェルタイプで肌バランスに合わせ生気のある肌を導く<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>＊そして、左から二番めが乳液。<br>これもダイアモンド成分配合<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" alt="右上矢印"><br><br>保湿を与え、ハリのある健康肌に導く。<br><br>＊左から三番めが美容液。<br>毛穴肌を引き締め、すっきりフェイスラインにします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><br><br>＊一番右にあるやつは、クリーム。<br><br>これは、ダイアモンド四種類の宝石カプセルが肌の総合的なトラブルをコントロールしてくれ、しわや美白ケアできるマルチクリーム<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br>しかも見た目が可愛いよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>続いてご紹介するのは、バブルマスク<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif" alt="宝石紫"><br><br>基礎化粧品と同じライン！<br><br>「GEM  MIRACLE BLACK  PEARL O2  BUBBLE  MASK」<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120320/20/ayumintan59/c9/67/j/o0480048011863774380.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120320/20/ayumintan59/c9/67/j/o0480048011863774380.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>これは、やばい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"><br><br>酸素泡が栄養と潤いを与えてくれる。<br><br>洗顔後にプシュっとして、顔全体に塗る！泡がモコモコ出てくるさぁ。<br><br>そしたら、ぬるま湯でオフ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" alt="クラッカー"><br><br>サラサラ肌になり、ワントーン明るい感じになるよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>次にシリーズは、違うけどスキンフードのアイセラム★<br>なんかブログでクマによく効くっていうから買ってみた！<br><br>まだ未開封<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗">今、使ってるやつがなくなったら使用してみるよ。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120320/21/ayumintan59/1d/43/j/o0480048011864091925.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120320/21/ayumintan59/1d/43/j/o0480048011864091925.jpg" alt="photo:03" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"> <br><br><br>そんでもってこれは、寝る前に塗るスリーピングクリーム<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120321/12/ayumintan59/2a/1d/j/o0290029011865092629.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/12/ayumintan59/2a/1d/j/o0290029011865092629.jpg" alt="photo:04" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ワインのクリームで、赤ワインタイプと白ワインタイプがあるよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>私は、赤ワインタイプの香りが苦手<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！">だから、白ワインタイプを購入<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>フルーティ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/066.gif" alt="いちご">な香りがして、寝る前に塗って寝ると、次の日には、そっとり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>続いて・・・<br><br>これも人気商品でした！<br><br>スキンフードのブラックシュガーマスク<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif" alt="ハート"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120321/12/ayumintan59/6c/7b/j/o0480048211865092699.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/12/ayumintan59/6c/7b/j/o0480048211865092699.jpg" alt="photo:05" width="300" height="301" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>香りは、コーラ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>スクラブだからザラザラしてて、<br>これをやった後の顔は、すっごいスベスベ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br>他にもいろんなシリーズがあるよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">とてもオススメ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>これは、ホリカホリカのハンドくりーむ<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120321/16/ayumintan59/32/22/j/o0480048011865454895.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/16/ayumintan59/32/22/j/o0480048011865454895.jpg" alt="photo:06" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>香りは、蜂蜜！！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/059.gif" alt="ハチ"><br>キャラクターも数種類あって、どの子もかわゆす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif" alt="ヒマワリ"><br><br>これもしっとりスベスベになるよ。<br><br>可愛いから、オブジェ代わりになるね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br><br>次の写真<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif" alt="カメラ">は、BBクリーム。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120321/22/ayumintan59/d9/51/j/o0480064311866310077.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120321/22/ayumintan59/d9/51/j/o0480064311866310077.jpg" alt="photo:07" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>下地にファンデにと全て入ってるから、朝<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ">の時間ない時に、使ってるよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br>テスターするまで、半信半疑だったけど、使ってみるとカバー力すごい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー">肌がきれいに見えますね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif" alt="目"><br><br>今までは、ガッツリと下地にリキッドファンデ、コンシーラー、お粉っていう感じでメイクしてたけど、洗顔もちゃんと時間かけてやるようにしたり、基礎化粧品でのケアも丁寧にやるようになって、毛穴の黒ずみが目立たなくなってきたよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>まだまだ完全スッピンでのお出かけは、出来ないレベルなので、完全スッピンでもOKにになれるぐらいな肌を目指したいなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">
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<pubDate>Tue, 20 Mar 2012 19:01:57 +0900</pubDate>
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<title>韓国女子旅行</title>
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<![CDATA[ 2月末に初の韓国旅行<img alt="飛行機" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/129.gif">に行って来たよ！夕方ぐらいに仁川空港着(^^)<br><br>着いたら早速、トラブル発生<img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif"><br><br>該当する荷物レーンが回ってないし、<br>荷物が見当たらない<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"><br><br>ウロウロ見渡してみたら、隅っこに放置されてたよ<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif"><br><br>それからリムジンバスで宿泊場所がある最寄り駅まで行って、バスを降りたら・・・<br><br>今度は、宿までの道がわからない<img alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif"><br><br>そんな時に、通りすがりのおじさんが韓国語とジェスチャーで道案内してくれたが、さっぱり<img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif"><br><br>お友達は、韓国ジェスチャーを理解して無事、宿に到着<img alt="べーっだ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif"><br><br>そして夜、地下鉄<img alt="地下鉄" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/226.gif">チャレンジ<img alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif">切符は、スムーズに買えたけど、どっち方面に乗ったらいいかわからない<img alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif"><br><br>ここでもやはり、韓国人の男の人が話かけてくれて、助けてくれました<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif"><br><br>明洞着いたら、お目当てのコスメを大量買い<img alt="口紅" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/181.gif"><img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"><br><br>たぶん20種類以上買ったかも！<br><br>そんでもって、初日のディナーは、食べたかったタットリタン<img alt="割り箸" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif"><br><br>タットリタンは、鶏がまるごと一羽、白っぽいスープに入れて煮込んだもの<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif">スープの中には、ネギやら高麗人参、じゃがいも、お餅が入ってる<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif"><br><br>具をお店の人が調合してくれたタレに付けて食べるんだ<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"><br><br>赤いタレだから、辛いのかと思いきや全然辛くなくて、食べやすかった<img alt="べーっだ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/78/9e/j/o0480048011841352299.jpg"><img width="300" height="300" border="0" alt="photo:01" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/78/9e/j/o0480048011841352299.jpg"></a></div><br clear="all"><br><br>二日めは、インターナショナルタクシーを半日チャーターして、いろいろ連れてってもらったよ<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif"><br><br><img alt="リボン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/169.gif">仁寺洞付近。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/25/2b/j/o0480064311841352409.jpg"><img width="300" height="401" border="0" alt="photo:04" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/25/2b/j/o0480064311841352409.jpg"></a></div><br clear="all"><br><br><img alt="リボン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/169.gif">景福宮<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/b0/dd/j/o0480035911841352224.jpg"><img width="300" height="224" border="0" alt="photo:05" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/b0/dd/j/o0480035911841352224.jpg"></a></div><br clear="all"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/86/27/j/o0480035911841352368.jpg"><img width="300" height="224" border="0" alt="photo:06" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/86/27/j/o0480035911841352368.jpg"></a></div><br clear="all"><br><br>これは、運転手さんがリクエストしてないのに連れてってくれたペ・ヨンジュン邸<img alt="家" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/9d/a9/j/o0480035911841352266.jpg"><img width="300" height="224" border="0" alt="photo:03" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/9d/a9/j/o0480035911841352266.jpg"></a></div><br clear="all"><br><br>やはり高級住宅街エリアにあり、どのお宅も防犯カメラがついてた<img alt="注意" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/301.gif"><br><br>あとは、カルロスキやアックジョンドンを散策<img alt="クマ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/018.gif"><br><br>おしゃれなカフェや洋服屋さんがいっぱいでした<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"><br><br>お茶Timeで頂いたカフェモカ<img alt="コーヒー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/ec/17/j/o0480035911841352179.jpg"><img width="300" height="224" border="0" alt="photo:07" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/ec/17/j/o0480035911841352179.jpg"></a></div><br clear="all"><br><br>二日めのランチは、海鮮チヂミ、石焼きビビンパ、おやつにキンパ！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/51/5d/j/o0480035911841352332.jpg"><img width="300" height="224" border="0" alt="photo:08" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/51/5d/j/o0480035911841352332.jpg"></a></div><br clear="all"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/00/19/j/o0480035911841352140.jpg"><img width="300" height="224" border="0" alt="photo:09" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120309/17/ayumintan59/00/19/j/o0480035911841352140.jpg"></a></div><br clear="all"><br><br>ディナーは、サムギョップサル<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"><br><br>初の韓国で、ツアーじゃなく個人手配で、いろいろトラブルありつつだったけど、三日間は、あっという間だったなぁ。良い思い出ができました！<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 15:26:25 +0900</pubDate>
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<title>☆夢はでっかく☆</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">前々から思い描いていた事を実行していこうと決めた２０１２年２月<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><br><p><font size="3">Australiaに１年行って、子供英会話講師の資格を取って、日本に帰国<img alt="飛行機" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/xi/xichang/201342.gif">して、</font></p><p><font size="3">それから３歳～１５歳までの子供を相手に英会話を２年半ぐらい経験</font><img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif"></p><br><br><p><font size="3">当時はまだ<strong>２２歳</strong></font><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"><font size="3">社会人デビューのお仕事で子供英会話講師を始めたんだけど</font>、</p><br><br><p><font color="#0000ff" size="5"><strong>レッスンするうちに・・・・</strong></font></p><br><p><font size="3"><strong>「このクラスは、こーゆう感じでやっていったほうがいい<img alt="ハート" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif">」</strong>とか</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><strong>「このクラスは３歳から初めてもう４年も学習しているクラスだから、</strong></font></p><p><font size="3"><strong>そこに未経験で新規の同じ年齢の子を入れる」</strong>のは、</font></p><p><font size="3">やめたほうがいいんじゃないか<strong><img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" width="16" height="16"></strong></font><font size="3">とか考えるようになったんだ～。</font></p><br><p><font size="3">でもやはりそんな事より、</font></p><p><font size="3">生徒入会をたくさんすること・退会させない事など営業的な事ばかりが現実</font><img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"><img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif"></p><br><br><p><font size="3">そりゃ会社ですもん！利益を追うのは仕方ない<img alt="得意げ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">レッスンもマニュアル通りじゃないといけないし<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><br><p><font size="3">大きな英会話教室で働いていても、</font></p><p><font size="3"><strong>生徒目線</strong><img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif">で出来る英会話教室のレッスンが出来ない<font color="#ff0000"><strong>！</strong></font>という事で退職</font><img alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif"></p><br><br><p><font size="3">そんなこんなで今は、異業種のお仕事をしながら<img alt="パソコン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/184.gif" width="16" height="16">で、</font></p><p><font size="3">最近の子供英会話事業についてリサーチ中<font color="#ff0000"><strong>！</strong></font></font></p><p><font size="3"><br></font></p><br><p><font size="3">今度は、自分の空いた時間に</font></p><p><font size="3">「<font color="#ff1493"><strong>公民館</strong></font>」みたいなスペースで、教えられればいいな～って思いつつ、</font></p><p><font size="3">相方にちらっと語ったら・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="5"><strong>一言「本気でやってみればいいじゃん<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif"></strong></font></p><p><font size="5"><strong>俺も起業したいからさ</strong></font>」<font size="3">っと。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">→（ずいぶん簡単におっしゃるわ～<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif">この人<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16">）</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さすが楽天家のＢ型さん<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></font></p><br><p><font size="3">うちの相方も雇用されて働くよりは、自分で好きなようにやりたい派</font><img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></p><p><font size="3">大変なのはわかるけど、やりがいを感じれるかどうかが大切なんだって。</font></p><br><p><font size="3">まぁたしかに一生の自分の人生で、生活のためと思って、</font></p><p><font size="3">やりたくもない仕事をするのは、</font></p><p><font size="3">正直ストレスもたまるし、やりがりは出ないよね</font><img alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif"></p><br><p><font size="3">しかも私よりもなぜか勉強熱心に「個人こども英会話」開業に向けて、</font></p><p><font size="3">勉強してるし<img alt="べーっだ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そしたら私が講師、相方は経営関連担当みたい<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif"></font></p><br><br><p><font size="3">最初は、副業という形でスタートして様子を見つつ５年以内には、始めたいみたい。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">その間に、情報リサーチ＆私の英会話力をもっとＵＰが課題となりそう<img alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">夢は、子供それぞれのレベルにあった楽しいレッスンがしたい<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"></font></p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 14:40:42 +0900</pubDate>
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<title>☆華の女子会☆</title>
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<![CDATA[ <p><font size="3">久しぶりに前の職場のお友達と都合がついて、</font></p><p><font size="3">女子会してきたよ～<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ギリギリまで、集合場所も集合時間・お店もハッキリ決めないで、</font></p><p><font size="3">マイペースな私たち<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">Ｏ型さん２名×Ａ型女子の組み合わせ(^∇^)</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">Ａ型女子の私は、職場＆自宅ではＡ型オーラ全開ですが、</font></p><p><font size="3">お友達との付き合いでは、Ｏ型さんのペースになっております。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">この日、みんなで「イオン」の駐車場に集合して、</font></p><p><font size="3">急きょイオン近郊で気になっていたお店に行ってきたんだ</font><img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120215/13/ayumintan59/74/c2/j/o0450087511795651691.jpg"></a></div><br><br><p><strong><font color="#6666cc" size="3">お店は、「トラットリア・チプレッソ」さん<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif"></font></strong></p><p><strong><font color="#6666cc" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#6666cc" size="3">住所：茨城県土浦市虫掛け３７１９－２</font></strong></p><p><strong><font color="#6666cc" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#6666cc" size="3">ＴＥＬ：０２９－８７９－５００６</font></strong></p><p><strong><font color="#6666cc" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#6666cc" size="3">定休日：毎週火曜日</font></strong></p><p><strong><font color="#6666cc" size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font color="#6666cc" size="3">営業時間：１１：００～２３：００（L/O ２１：３０）</font></strong></p><p><strong><font color="#6666cc" size="3"><br></font></strong></p><br><br><p><font size="4">私たちは、日曜にランチだったから、</font></p><p><font size="4">ランチメニューはないだろう<img alt="はてなマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif">と思っていたんだけど、</font></p><p><font size="4">ここのお店は、日曜でもランチメニューあり<img alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif"></font></p><p><font size="4"><br></font></p><p><font size="4">お財布に嬉しいお店<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></font></p><br><p><font size="3">ランチメニューは、レディースランチ＆日替わりランチがあった<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><strong><font size="3">【レディースランチ】　（←メンズも注文ＯＫ<img alt="目" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif">）</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><br><p><strong><font size="3"><font color="#000000">☆</font>好きなパスタorピザwith プチフォッカッチャ</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font size="3">☆好きなデザート</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font size="3">☆好きなドリンク</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><br><p><font color="#ff0000" size="3"><strong>ちなみに日替わりランチだと・・・・</strong></font></p><p><strong><font color="#ff0000" size="3"><br></font></strong></p><br><p><strong><font size="3">☆日替わりパスタの中から好きなパスタorピザwithプチフォッカッチャ</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font size="3">☆好きなドリンク</font></strong></p><p><strong><font size="3"><br></font></strong></p><p><strong><font size="3">☆デザート３種盛り</font></strong></p><br><br><p><font size="3">こん中で、私たちはレディースランチをチョイス</font><img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><br><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120215/13/ayumintan59/0d/89/j/o0272036311795658213.jpg"><img border="0" alt="あゆみんたんのDaily Life ♪♪" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120215/13/ayumintan59/0d/89/j/t02200294_0272036311795658213.jpg"></a> </div><p><br><br><font size="3">これはね、お友達が注文した「ピザ」<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">一人前なのに<strong><font size="4">デカイ</font></strong><img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif">でもみんなで取り分けるのはベストなサイズだよ<img alt="グッド！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お次はこれ<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></font></p><br><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120215/13/ayumintan59/89/f9/j/o0258038911795651690.jpg"><img border="0" alt="あゆみんたんのDaily Life ♪♪" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120215/13/ayumintan59/89/f9/j/t02200332_0258038911795651690.jpg" width="220" height="332"></a> </div><p><br><font size="3">これは私が注文したやつ<img alt="ハート" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/194.gif"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">春キャベツとお肉（お肉はなんだか忘れてしまいました）のパスタ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">黒コショウがきいていて、しかもあっさり<img alt="黄色い花" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/057.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">続いてこれは、他のお店では珍しい「牛飼い風　トマトソースのカルボナーラ」</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font><br><br><br></p><p><br></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120215/13/ayumintan59/2f/9d/j/o0228030511795651689.jpg"><img border="0" alt="あゆみんたんのDaily Life ♪♪" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120215/13/ayumintan59/2f/9d/j/t02200294_0228030511795651689.jpg"></a> </div><p><br></p><p><font size="3">すっごくシンプルなパスタ～<img alt="ダイヤ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/195.gif"></font></p><br><p><font size="3">カルボナーラだからこってりかと思いきや、</font></p><p><font size="3">トマト風味だから全然こってりじゃんくて、食べやすい味<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif"><br></font></p><br><p><font size="3">デザートは、写真を撮り忘れてしまったけど、</font></p><p><font size="3">各自、好きなものを頼んだよ<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif"></font></p><br><br><p><font size="3">それからイオンに戻り、ウィンドーショッピング＆お茶<img alt="コーヒー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif">して、</font></p><p><font size="3">たくさん語って早めの帰宅<img alt="家" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif"></font></p><br><p><font size="3">最近、みんなと会えても早くに帰る感じだから、</font></p><p><font size="3">今度は遅くまで遊びたいな～と感じた一日でした<img alt="べーっだ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif"></font></p><br>
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<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 13:32:59 +0900</pubDate>
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<title>誘惑・・・・</title>
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<![CDATA[ <br><font size="3">ダイエット生活をして５５日目<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br>体重は、２・５キロ落ちてからというもの全然、落ちなくなりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br>友達や同僚の方々には、<br>今のままで全然問題ないと言われるけど、あと２～３キロは落としたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><br><br>そーゆう風に思っていた矢先、<br>今週はお仕事でやりとりさせて頂いている<br>全国各地のお客様より<font size="5"><span style="color: rgb(255, 20, 147); font-weight: bold;">「お菓子」</span></font>のプレゼントがいっぱい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br><font size="4"><span style="font-weight: bold; color: rgb(147, 112, 219);">月曜日</span></font>：ロイズのチョコレート（北海度より）<br><br></font><font size="3" style="font-weight: bold;"><font size="4" style="color: rgb(147, 112, 219);">火曜日</font></font><font size="3">：カステラ（長崎県より）</font><br><br><font size="3"><font size="4" style="color: rgb(147, 112, 219); font-weight: bold;">水曜日</font>：干し柿（なぜか長野県から）<br><br><font size="4" style="font-weight: bold;"><span style="color: rgb(147, 112, 219);">木曜日</span></font>：とおりもんとかいうお菓子（九州名産）<br><br><font size="4" style="color: rgb(147, 112, 219);"><span style="font-weight: bold;">金曜日</span></font>：おせんべい（四国方面の方より）<br><br><br>こんなにたくさん３時のおやつに食べてる私・・・<br><br><br>誘惑に負けてしまった～～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></font><br><br><br><font size="3">気をつけなきゃ～～</font><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 21:41:27 +0900</pubDate>
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<title>お魚料理</title>
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<![CDATA[ <font size="3">ダイエット中の私・・・<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif"><br><br>献立を考えるのが本日に大変<img alt="ショック！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif"><br><br>今日のメニューは、私が愛用している<br>COOKPADで人気だったお魚<img alt="フグ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/016.gif">メニュー<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif"><br><br><br><br><font size="5" style="font-weight: bold;">鮭の野菜あんかけ<br><br>青梗菜とだいこんのスープ<br><br>グリーンサラダ<br><br></font></font><font size="3">作ってみたらこんな感じ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></font><br><font size="3"><font size="5" style="font-weight: bold;"><br></font></font><div align="center"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120127/21/ayumintan59/7e/73/j/o0800107111758991509.jpg"><img border="0" alt="あゆみんたんのDaily Life ♪♪" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120127/21/ayumintan59/7e/73/j/t02200295_0800107111758991509.jpg"></a></div></div><br><font size="3"><font size="5" style="font-weight: bold;"><br><br></font><br>お野菜をたくさん取り入れ、<br>満腹メニュー<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif"><br><br><br>しかもとっても簡単なメニュー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br></font><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 20:21:38 +0900</pubDate>
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<title>タニタさん♪</title>
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<![CDATA[ ダイエット報告してから、<br>現在も0.4gマイナス<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>i-phone体重管理アプリで、毎日体重計を測ってみてる<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>グラフの下り具合を見るのがすっごく楽しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>減っていくのをみると、やる気UP<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ">だね。<br><br>今日のランチは、たまたまコンビニに行ったら発見<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br>「タニタ食堂」の厚揚げあんかけ定食<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>カロリーは、477カロリー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br><br>ホントに満腹メニューだったよ(^-^)/<br><br>ご飯の量は、少なめだけど、<br>おかずがボリュームあり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" alt="合格"><br><br>私、食べ切るの大変だったもん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>低カロリーで、満腹タニタさんランチ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" alt="ナイフとフォーク">、腹持ち良すぎです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><br><br>嬉しす<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>ダイエット生活一ヶ月ちょい、<br>食生活の見直しをしてから、数値以外に変化があったよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"><br><br>・油っこいものを避けるようになった。<br><br>・甘いものも甘さ控えめ系かお煎餅。<br><br>・苦手だった野菜ジュース、豆乳も飲めるように。<br><br>・お通じもよくなりました。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>だんだんダイエットにはまりつつあるけど、低カロリー献立を考えるのが一苦労<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>やっぱりタニタサン本を買って、<br>参考にしようかな？<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/ayumintan59/entry-11143913193.html</link>
<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 17:00:19 +0900</pubDate>
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<title>体に優しいほっこりご飯</title>
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<![CDATA[ <font size="5"><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 255);">ダイエットして１ヶ月～</span></font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>体重は<font size="3"><span style="font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0);">２・５キロ</span></font>減量しました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"><br><br>でもお腹のぷよぷよさは、まだまだ残ってるのでどーにかしなきゃ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br><br>（２１歳の時にあけたへそピアスも今は、もう見せられない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん">水着着れない～）<br><br>現在のお腹を見れた人は、レアもんだね（笑）<br><br>目指せ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">ビキニを堂々と着こなせるきれいな<font size="4" style="color: rgb(0, 0, 0); font-weight: bold;">ＢＯＤＹ</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"><br><br><br>ダイエット前は、ホントにご飯・おかずをモリモリ＆お菓子も食べる子だったんだよね。<br><br>職場の飲み会でも同僚の男性よりも食べる感じだったし・・・<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br><br>ダイエットし始める際は、飲み物はホット黒烏龍茶<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/marl-dear/358475.gif" alt="お茶">にして、ご飯はいつもの半分。<br><br>そしてご飯前に、コップ一杯の豆乳＆スープを飲む生活したよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>もちろんおかずは、低カロリーな物ばかり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>豚肉、最近食べてな～い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！">だいたい鶏肉かお豆腐・お魚・野菜メイン料理<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>今日はね、冷え症には温野菜がいいと聞いたので、野菜＆魚ずくしのＤＩＮＮＥＲを作ってみました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br><br>・かぼちゃ＆きゅうりサラダ<br><br>・卵＆オニオンスープ<br><br>・たらのきのこソテー<br><br>・コンソメ風味の温野菜<br><br>・ごはん<br><br>これでも量がかなりあるでしょ？？もちろん残しましたよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br>お魚半分しか食べれなかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br>多めに作って、翌日のランチに持って行ってるのさ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>おかず類は、ほぼレンチでチンだったから、とっても楽～な夕飯なんだよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120116/21/ayumintan59/5d/f2/j/o0800059711738940870.jpg"><img height="164" border="0" width="220" alt="あゆみんたんのDaily Life ♪♪" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120116/21/ayumintan59/5d/f2/j/t02200164_0800059711738940870.jpg"></a></div><br>あ～っ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">焼肉・ケーキ食べたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">（/TДT)/<br><br>そうそうまだ２０代なのに・・・・<br><br>毎日、自炊してるせいか・・・・<br><br>手が乾燥してボロボロ(ﾉДT)おばあちゃんの手みたい・・・<br><br>ケアして気をつけなきゃ～。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 21:43:15 +0900</pubDate>
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