ayuminv-0922さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/ayuminv-0922/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja むむむ。
更新できなかった



我慢できたと思ったら

飲み会あったり


諦めモード入って

暴食に走ったり、、、




でもこのままじゃいけん

って思って


今日久しぶりに 1時間半ほど


歩いてきた！♪



姉と妹といっしょに★




いっぱい汗かいたよ



体重減ってるといいけど、





とりあえずみんな寝たら




コアリズムも1セット


しようかなって感じ！




そろそろ52kg台に戻さなね。




明日は バイトの時間まで



プール行ってウォーキングしてくる。




痩せよう痩せよう！！！！！
]]> https://ameblo.jp/ayuminv-0922/entry-10982196189.html Thu, 11 Aug 2011 01:40:30 +0900 ついに！！
52kg台 突入～～！
 
 
 
バイト頑張って
 
 
さっき コアリズム３０分したら
 
 
52、7kgやった(^O^)
 
 
ちょう嬉しい！！！
 
 
 
この調子で頑張るぞｗ
 
 
 
 
なんとしても お盆明けまでに
 
 
 
50キロ切りたい！！！
 
 
 
 
コアリズムいっぱいして
 
バスケもして
 
 
締まった体を手に入れようayuminv-0922さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
 
 
 
 
 
これで恋もうまくいけば
 
 
最高な人生なのになあ～。
 
 
 
地道にダイエットがんばろう。
 
 
 
 
やっぱり今度お泊り行ったとき
 
 
告白しようかな、
 
 
 
 
とにかく早く
 
 
 
彼氏がほしいのですayuminv-0922さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
 
 
 
 
明日の目標は
 
 
52、3kg！！！
]]> https://ameblo.jp/ayuminv-0922/entry-10977734120.html Sat, 06 Aug 2011 21:59:20 +0900 悔しい
なんで?なんで??

今日めっちゃ言われた

デブ って、、、


ほんとに悔しい。

前よりもっと痩せたのに

やっぱり見た目にでらんと

痩せ じゃないんやね。

デブとか 豚とか

脂肪落とせ とか



サークルの先輩とかやけん

めっちゃ仲良いし

先輩たちは なんも考えんで

あたしの体型みて

面白半分にいいよんのやろうけど

こっちは めちゃくちゃ傷ついてるから

しかもあたしだけに何で、、、



太ってることは十分自覚しちょん

体重落ちたけど

見た目デブっちことも

十分承知しちょん、



やけど、、、


あんなにたくさんの人から言われると

そりゃあ傷つくよ


おまけにあたし

筋肉質やけん

痩せても 肩幅とか広いし

二の腕の筋肉やばいし


ダイエット 意味ないんかな


初めて バスケしてきたことを

後悔した、、、


今度のサークルも

めっちゃ楽しみやったのに

もう行く気失せたよ

しばらく行かない。いけない



みんなの前では いつもやったら

普通にしちょんけど

今日はすごい顔にでちょったわ

悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい



私はどうすればいいの


恋して ダイエットして

痩せて 綺麗になるのが目標やったけど

無駄なんかなあ



もうやだよ

さっきも泣きそうなったよ




でも諦めるわけにはいかん

絶対見返してやる
]]> https://ameblo.jp/ayuminv-0922/entry-10977133052.html Sat, 06 Aug 2011 10:27:45 +0900 岩盤浴

なんも食べんつもりやったけど




我慢できんくて



ロールケーキ1片
ミニサラダ４こ
チョコ 10こくらい
さきいか


もう暴食してしまった、




体重も また 54kg後半なったし





こんなんじゃダメや～






いつになったら



意思強くなれるんやろか






でも 今日は 先輩に会える！




飲み会らしいけん



迎えきてっち、





足に使われちょんのはわかるけど




それでも 今日 お泊りやし




会えるだけで ちょう嬉しい♪♪





テストも一段落ついたことやし



バイト終わったら




岩盤浴行ってきます。





なんとしても 1kg以上痩せたい！




１時間×3で


だいぶ痩せるでしょ




痩せてくれーーー！！！！！





昨日まで全然連絡こんやって






すごい落ち込んじょったけど






夜電話かかってきて





1時間くらい話した～ﾄﾞｷﾄﾞｷ






幸せやったよ、






あたしこんなに人を




好きになったのほんと初めてや♪





今日は久しぶりに 会えるから





すごい楽しみなのですｗ






楽しめるといーな!!






とりあえず 今日の目標は





53、2kg！！！！





ちょっとハードル高いけど




頑張って痩せてみせます!








なら今からテストがんばるｗ
]]> https://ameblo.jp/ayuminv-0922/entry-10975301707.html Thu, 04 Aug 2011 16:37:29 +0900 August
早過ぎる、、、



時間無駄にしたくない。





なんとしてでも



8月１ヶ月間


ダイエット月間にする。




今の体重より ー3kgや!!




痩せて早く 告白したい




先輩に振り向いてもらう。




この気持ちはずっと変わらん



先輩しか見えん





早く告白して



いい返事もらいたいって思うけど




やっぱり痩せてからじゃないと


いけんと思う





ダイエット頑張ったからこそ




恋も上手くいったって言いたい






もう妥協はできんよな





矛盾とか起こさせん。







お腹すいてないのに食べたり




暴食したりしない





体重にこだわらず



やっぱり見た目よな。





セブンブレイクもあることやし





全身引き締めて




痩せ体型になりたい







今日久々会った先輩に



痩せたね、って言われて


すごい嬉しかったよ





このまま頑張っていこう






先輩、だいすきだよ。



痩せるまで 待っててください...



ほんとに 大好き。
]]> https://ameblo.jp/ayuminv-0922/entry-10972538827.html Mon, 01 Aug 2011 23:17:32 +0900 減った★
今日 さっき起きて
 
 
 
 
目覚ましに コアリズム1セットしたら
 
 
 
体重 54、１kgだった☆嬉しいayuminv-0922さんのﾌﾞﾛｸﾞ-da02c448e25ee4c7dc57b2b4cf4a5dfe.jpg
 
 
 
 
やっぱり 効果絶大や～
 
 
 
 
 
これで 0、8kgくらい痩せれるんやったら
 
 
 
 
できる日 毎日やろう！
 
 
 
 
 
 
体重減るし くびれもできるし
 
 
 
一石二鳥なり♪♪♪
 
 
 
 
 
今日は朝から勉強して
 
 
 
 
 
夕方からサークル行って
 
 
 
 
 
 
夜は岩盤浴行こうかな☆
 
 
 
 
 
 
 
んでコアリズムしたら
 
 
 
 
 
めっちゃ痩せれるよな！
 
 
 
 
 
 
できる時に痩せちょかな!!!
 
 
 
 
 
 
 
今日の目標は
 
 
 
53、2kg！！！
 
 
 
 
 
 
目標高めやけど
 
 
 
 
こんくらい痩せるやろ！
 
 
 
 
 
 
 
今日は断食もするので
 
 
 
 
 
 
 
減らして見せます!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
では、用意して
 
 
 
 
学校行ってきます☆
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/ayuminv-0922/entry-10970603032.html Sun, 31 Jul 2011 07:47:28 +0900 悔しい

やっぱり ライバルって

怖いな、、、



好きな先輩に


ベタベタひっつきまわって、、




あたしそれ見て



泣いてしまった(:_;)






結局は先輩と


一緒に 寝て幸せやったんだけど



やっぱり昨日のこと思い出すと



涙が出てくる、悔しい





でも絶対に負けない




誰にも渡さない(>_<)





もう泣かない。





強くなると決めた日。









とりあえず


やっぱり 細いのが大前提みたい





あと5kg痩せてやる。





明日は 一日 断食する



飲み物だけ、あとは飴





どんくらい痩せるか 実験する




明日には 54kg前半いきたいな






今日コアリズムしたら



700g減ると仮定して




モチベーション上げて頑張る！







岩盤浴も 行きたいな








あー痩せたい、痩せる。



あと5kgだ！！！





40kg代に はやく到達したい。






全ては先輩のために、、、





ちょっとの我慢も 平気になるくらいに




なってやる！







明日は



勉強がんばります☆
]]> https://ameblo.jp/ayuminv-0922/entry-10970449729.html Sun, 31 Jul 2011 00:29:10 +0900 海！
今日 今年初めての海
 
行ってきました～♪
 
 
 
すんごい楽しかったよ!
 
 
気持ちよかったよ！
 
 
 
海 さいこ～うayuminv-0922さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
 
 
 
ただ、かなり焼けたけどね笑
 
 
 
 
 
 
サークルって
 
 
 
先輩後輩 男女関係なく
 
 
 
めっちゃ仲良くなれるけん
 
 
 
ほんと楽しいと♪♪♪♪
 
 
 
 
 
今日 ビキニ着たけど
 
 
 
やっぱり 自分の体の太さに
 
驚愕.....
 
 
 
 
見苦しかったやろうな、、、、
 
 
 
 
太ももやばいっす。
 
 
 
胸あんまないのに
 
 
 
 
 
そういえば
 
 
 
今日の朝
 
 
 
 
セブンブレイクが
 
 
 
ついに届きました!!!!!!
 
 
 
 
 
嬉しいよ～
 
 
 
 
 
 
さっそく塗ったら
 
 
 
 
ちょっと経って
 
 
 
ほんとに熱くなって、
 
 
 
 
脂肪燃焼されてる感あった！
 
 
 
 
 
 
これで やせよう、がんばろーう！
 
 
 
 
 
 
目標は
 
 
 
 
7月までに   51kg。
 
 
 
 
 
夏休みなると
 
 
 
地元の友達が帰ってくるけん
 
 
 
 
それまでに痩せたい
 
 
 
 
可愛くなったね、とか
 
 
 
細くなったね、とか言われたい!!!
 
 
 
 
 
それまで辛抱や♪
 
 
 
 
 
 
今月 あと２回は
 
 
 
岩盤浴行きたいな!!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
でも最近 友達に
 
 
 
細くなったね って言われて
 
 
 
 
すごいテンションあがったﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
 
 
 
 
嬉しい！もっとがんばらんと。
 
 
 
 
 
 
体型きにせんで
 
 
 
服選びたいし  可愛い服着たいキラキラ
 
 
 
 
 
 
気合いだ！！！！！！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日飲み会あったけど
 
 
 
 
行ったら絶対太るから
 
 
 
 
行くのやめたよ、えらい???
 
 
 
 
 
 
痩せるためなら
 
 
 
楽しさもちょっとは犠牲にせんとね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
来週からテスト始まるし
 
 
 
 
レポも提出やから
 
 
 
 
 
 
間食なくして
 
 
頭使って痩せようと思う♪
 
 
 
 
 
 
 
 
明日の目標体重は
 
 
 
53、5kgですｗ
 
 
 
 
 
 
 
今日夜ご飯食べてないし
 
 
 
 
運動もしたから
 
 
 
 
 
痩せてるかな?
 
 
 
 
 
 
明日が楽しみだニコニコ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
いまは、大好きな先輩の家で
 
 
 
一人でおりますｗ
 
 
 
 
 
 
先輩飲み会行ったけど
 
 
 
 
お風呂も入ったし
 
 
 
さっきまで寝てたニコニコ
 
 
 
 
 
ほんと至れり尽くせり、
 
 
 
 
ありがとうﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
]]> https://ameblo.jp/ayuminv-0922/entry-10963263558.html Sun, 24 Jul 2011 02:45:20 +0900 がんばるぞ～
いきなりやけど


3日間で ー2kgダイエット！




土曜に 海行くけん


それまでに 本気ダイエットする!


痩せんとやばい！




土曜の 午前中


頼んでた セブンブレイク


届くよ!!!!




はよ 来て～(^O^)






とりあえず



食事制限します。3日間だけ。
]]> https://ameblo.jp/ayuminv-0922/entry-10960404377.html Thu, 21 Jul 2011 12:09:25 +0900 あと 6日
昨日の体重
 
 
54、4kg
 
 
 
 
よし、減ってる！
 
 
 
この調子で
 
 
一日 0、4kgずつ減らせば
 
 
 
 
18日までに  52kgいける！
 
 
 
 
今日は コアリズムか ビリーで
 
 
 
しぼりだします♪♪♪
 
 
 
バスケできるかな～
 
 
 
 
 
なんとしてでも
 
 
 
 
目標達成したいよ！
 
 
 
 
約束したんやもん。
 
 
 
 
 
 
もっともっと 努力せんといけん！
 
 
 
 
 
 
 
おとといは  先輩と
 
 
 
二人で また DVDみたよ
 
 
 
 
一緒に 寝たよ、
 
 
 
 
幸せだった☆
 
 
 
 
 
なんもないけどね、
 
 
 
頭なでなでしてくれたり
 
 
 
 
この前は 起きたら
 
 
 
 
あたしに 抱き着いて寝てた
 
 
 
 
可愛かったあ！
 
 
 
 
 
いってらっしゃいっち
 
 
 
見送ってくれた☆
 
 
 
 
 
 
この恋 実るのかな???
 
 
 
 
 
 
 
 
うん 頑張るayuminv-0922さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gifayuminv-0922さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gifayuminv-0922さんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
]]> https://ameblo.jp/ayuminv-0922/entry-10952095875.html Wed, 13 Jul 2011 10:21:08 +0900