退院して翌日。

退院当日は、退院したばかりなのに

気分転換のためショッピングをしました。

久々に動いたせいか少し疲れて昼寝をしました。

お腹の痛みはほぼ感じませんでした。

傷口に少しだけ痒みを感じることはありました。

それから変化としては、ポッコリしていたお腹が少しへこんだ気がしました。

そして夕方、どうしても用事があり人と会わなくてはならず、退院翌日にしてまたもや外を沢山歩きました。

自分、何だかんだ元気だなぁと思いました。

お腹を事あるごとに気遣って、

荷物もなるべく軽めにして

ゆっくり歩きました。

そんな感じで、ゆっくりでも

確実に前に進んでいることを実感した日でもありました。

本日もお読みいただき

ありがとうございました！

Ayumin♪

本日も読んでくださり
ありがとうございます!!
Ayumin♪

"手術が終わっている"ということの安心が1番大きく、気持ち的にもだいぶ楽になっていました。

14時頃

病院にあるコインランドリーに行って洗濯を回したり、売店でアイスを食べたりしました。

母に、アイスの写真を送ったら

『あなた手術後の人とは思えないわね、笑』

と言われ、それくらい術後の影響がほとんどなく自分でもびっくりしていました。

このときに500mlのペットボトルの水を3本買ったのですが、病室まで持ち運ぶときに少し重く感じ、お腹にひびくような感じがしました。

おそらく、"重いものを持たないように"と言われていたのでその心配さがあったからだと思います。

それからもうひとつ気になったことは…

腹部膨満感があったことです。

手術前からお腹のポッコリ感はあって

手術すればスッキリするんだ！ヤッター！

なんて思っていましたが、むしろ前より膨らんでる？！と思うくらいでした。

『先生に確認したところガスが溜まっていて

少しずつ抜けていくはずですよ』と言われたので信じることに。

ネットで調べてみたら結構同じような方も多く少し安心しました。

夕食のとき、少し食べるだけですぐにお腹がいっぱいになりました。

お腹パンパンです。

それと、常にと言っていいほどお腹がギュルギュル鳴っていました。

この日の夜も、全然眠れませんでした…

ベッドが合わないのか体が定位置に落ち着かず、なかなか大変でした。

それでもあと2日で退院だ〜と思って

前向きな気持ちでいました。

本日も読んで下さり

ありがとうございました!!

Ayumin♪

体を動かすどころではなく、例えるなら

"氷のように硬い体があって、動かせば痛いことを分かっているから動かせない"

という状況でした。

それと、何となく熱っぽくて実際に測ったら37.8度でした。

看護師さんが来てベッドの自動機能で起こされたので何とか起き上がり、水を飲んで歯磨きをしました(もちろんベッド上で)

久々に動くのでボーっとしていて、とにかく看護師さんの指示に従い動くのみでしたが

まだお腹にのっている止血用のおもりが辛かったです。

ちょうどそこに主治医の先生がきて問診を受けました。

おもりが痛いと言ったら、

『一晩置いたら外していいんですよ』

と言われて速攻外してもらいました。

あぁ、やっとだ、、、本当にキツかったので外れただけでもだいぶ気楽になりました。

しかしこのとき胃や心臓の辺りに少し痛みが残っていました。

時間が経てば消えるだろうと信じました。

この日の昼〜久しぶりに食事が出ました。

(食後に薬を飲みます。)

このときに尿管、点滴、足のマッサージポンプなど体に付けられていた物たちが外されていきました。やっと自由の身だ〜！

すこーしずつ、動きを取り戻し着替えもして

頑張ってベッドから立ち上がってみました。

手術後とはいえ、いつまでも寝込んでいては体の回復に繋がらないらしく手術翌日からもう歩くように言われていました。

ゆっくりでもいいからなるべく歩いてみようと前向きな気持ちで。

トイレも行けるように。

生理5日目(終わりかけ)くらいの少量の出血がありましたが、出血はしばらくあるかもと言われていたので心配はありませんでした。

この日は、"ベッドで休む、廊下を歩く"を繰り返しました。

この日1番辛く感じたことは、

◎ベッドから起き上がることでした。

(起き上がるには腹筋を使う必要があるため)

手術後はお腹に力を入れないよう言われたので

じゃあどうやって起きるの？と思いながら…

何とか横向きになってベッドサイドの棒をつかんで起き上がっていました。

それからもう一つ辛かったことは、

◎首と肩のこりがひどく痛みがあったこと

アイスノンや湿布をもらって冷やして緩和させました。

この肩の痛みに関してなのですが、

腹腔鏡手術をする際、視野の確保・手術を行いやすくするためにお腹に炭酸ガスを入れ膨らませて手術をします。

この炭酸ガスが横隔膜を刺激して肩こりのような症状が出る場合があるらしくその影響もあったと思います。

基本的にこのガスは血液に吸収され肺から排出されるので、術後によく動くことで解消するようです。

私の場合は術後5日間くらいは続いた気がします。

看護師さんに湿布をもらって貼るのが1番いいと思います。(念のため退院するときにも湿布をもらっておきました)

夜にはだいぶ普通に近しく歩けるようになってきて安心しました。

この状態で仕事をするのはさすがに無理ですが。

術後1日目はこのような感じで過ごしました。

本日も読んでくださり

本当にありがとうございました!!

Ayumin♪

とにかく生きてて良かった！と安心しました。

そこからは、手術後ということもあり

ボーッとして力が入らないというか眠い・だるい感じでした。

正直記憶が曖昧ですが、そのままベッドで朝まで寝てる体勢でした。

尿管がついていたり、足にはマッサージのポンプの機械もついていたので立ったり普通に動いたりはできませんでした。

覚えていることだけ話しますが、この日は全然眠れませんでした。

その1番の理由は、お腹の上に止血の役割として載せていた1Kgのおもりでした。(おもりといってもタオルなどを重ねたようなもの)

このおもりが、なかなか重く感じ、途中から少しお腹の上にずれてしまったのか胃の辺りを圧迫して呼吸が物凄くしづらかったんです…

息を吸うとき深呼吸するときみたいに深く吸えず、一瞬しか吸えないみたいな感じでした。

なので私の場合お腹の痛みについてほぼ感じませんでした。

とにかく息苦しくて仕方なかったです。

途中でナースコールしてそのことを伝え、おもりの位置を下にずらしてもらったり、しばらくの間はずしてもらったりして乗り切りました。

寝返りをしてもいいよと言われ試そうとしましたが、足も固定され全身が凝り固まっていたので全然動けませんでした。

それから、時計を見たら朝の5時半。

それまで本当に眠れずで、お腹の痛みも少し出てきたので痛み止めの筋肉注射を腕にしてもらい

そこからはやっと眠れました。

今回はここで終わりにしますが、

◎手術後(当日から翌朝まで)辛かったこと

・お腹にのせた止血用のおもりが重く、位置が悪かったのか呼吸がしづらかった

・体(特に足)をあまり動かせず終始ムズムズした

・手術でじっとしていたせいか、全身が凝り固まっていて動こうとしても痛くて動けなかった

(特に肩こりが尋常じゃなかった)

・自分で水が飲めず喉がかわいた

この辺りが自分の中では特に辛かったです。

しかし、同じ病室の隣の方が同じ日に手術していて、その方がナースコールを押したりして看護師さんとの会話が聞こえてきて、その会話を聞くことで辛いのは自分だけじゃないんだ、と思い乗り切ることができました。

それから、何よりも実感し嬉しかったのは手術が無事に終わったこと。

先生方、看護師さんには改めて感謝の気持ちでいっぱいです。

本日も読んでくださり

ありがとうございました!!

Ayumin♪

7時頃目覚め、少し空腹でしたが食べ物は食べれません。

9時以降は飲み物も禁止。

◎9時半点滴開始

手術中の血流の滞りを防止するために、足を強く圧迫する着圧ソックスをはき、手術着に着替えました。

余談ですが実は・・・

手術のちょうど2週間ほど前に、左足が突然腫れあがって慌てて皮膚科に行ったんです。

どうやら、虫刺されから細菌が入り込み感染を起こして足が赤く腫れあがってしまったみたいです。（蜂窩織炎←ほうかしきえんと呼ばれる）

手術当日にはだいぶ治りかけていましたが、締め付けたら痛いだろうということで

左足だけ緩めのソックスにしてもらいました。

そこからしばらくはゆったり過ごし（一応お腹の写真を撮っておき）、

◎13時に手術室へ移動。

手術台へ乗って、足にはマッサージのポンプの機械がつけられ、手も何かしらに固定された気がします。

そして全身麻酔を開始。酸素マスクをつけられそこから息を吸い込んだら少しむせました。

看護師さんから『あら、むせちゃったね、大丈夫かな』と言われ、それに対して軽く笑って、そこから記憶がありません。

過去にも全身麻酔の経験があったので、そこまで怖くはありませんでした。

しかし、万が一目覚めなかったら…と考えたら怖くなりましたが。

そして、ハッと気づいた時にはベッドに寝た状態で、ボヤ〜っと兄の声がしました。

どうやら、手術が終わり無事に目覚めたようです！

(今回、手術時のみ付き添いがOKということで

兄に来てもらっていました。)

兄が、『お前すごいアホヅラしてたぞ』と言ってきました。

その時は意味がわからないながらも、少し笑った記憶があります。

後々兄に聞いた話だと、私が意識モウロウとしながらも会話をしていたらしくその時の顔がアホヅラだったようです笑

その後しばらくはほぼ記憶がなく

記憶があるのは病室のベッドに戻ったときからです。

とりあえず、無事に終わって生きていたことを嬉しく思いました。

手術時間はだいたい2時間くらいの予定と言われていましたが、実際は13時半頃〜16時までの2時間半くらいかかったのかなと思います。

まぁ自分は寝てるだけだったので、本当に先生や看護師さんに感謝でいっぱいでした。

今回はひとまずここまでにし、

次回は手術後の過ごし方、辛かったことなど

お話したいと思います。

本日も読んでくださり

本当にありがとうございました!!⭐︎

どうか、この経験があなたの役に立ちますように…

Ayumin♪