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<title>Ｌｏｖｅ　Ｙｏｕｒｓｅｌｆ！</title>
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<description>パニック障害を発症してから、寛解するまでの日々を記録していきます。</description>
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<title>味方</title>
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<![CDATA[ こんばんは！源太です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"><div><br></div><div>私はパニック障害と診断されてから２年半たちました。</div><div><br></div><div>心臓の検査は初期に受けましたが、それ以降は特に検査もせず、セカンドオピニオンも受けていませんでした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>同じ症状でも医師によって違う病名がついたり、<div><br></div><div>同じ症状だけど、診断された病名が違うことで、治療法が真逆だったりします。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これって、すごく怖くないですか？</div><div><br></div><div>だから、病院に行くことがすごく恐ろしくなってしまったんです。</div><div><br></div><div>心の病って、はっきりと数字に現れないから、もうお医者様を信じるしかないのですが、信頼できるお医者さんに出会えない…</div><div><br></div><div><br></div><div>信頼できるお医者さんや、カウンセラーに出会えた方が羨ましいです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>一緒に闘ってくれる力強い味方がいるって素晴らしいことですよね。</div></div><div><br></div><div><br></div><div>私の場合、家族や職場の仲間が力強い味方になってくれたので、とても心強かったです。</div><div><br></div><div><br></div><div>みなさんの力強い味方はどなたですか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 07 Jan 2018 15:50:10 +0900</pubDate>
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<title>メリークルシミマス</title>
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<![CDATA[ こんばんは！源太です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" alt="てへぺろ" width="24" height="24"><div><br></div><div><br></div><div>年も早々に明けていますが、</div><div>書かせてください。</div><div><br></div><div>クリスマスのお話を<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今年は、友人たちとお泊まりでクリスマスパーティーを開催しました。</div><div><br></div><div>両親の助けなしで、一夜を過ごしたのはパニ障になって以来、初めてじゃないかな。</div><div><br></div><div><br></div><div>子どもたちのプレゼントから、お料理から、色々と張り切りました。</div><div><br></div><div>いや、張り切りすぎました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>興奮したり、大笑いしたりすると、</div><div><br></div><div>やってきますね。</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#407f00" size="5"><b>呼吸苦</b></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私の場合、過呼吸まではいかないんです。</div><div>いきそうでいかないんだけども、</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff0000" size="5">これがまた怖くて！</font><br></div><div><font color="#ff0000" size="5"><br></font></div><div><br></div><div>早く克服したいよ〜〜(｀(エ)´)ﾉ_彡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>興奮時や、運動時、あとは体調不良の時など、最悪なコンディションでの呼吸苦が乗り越えられたら、</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b>多分、私、無敵。</b></font><br></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b><br></b></font></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b><br></b></font></div><div>どなたか、呼吸苦の良い対処法知りませんか？(・∀・)<font color="#0000ff" size="2">←他力本願</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div>何はともあれ、パーリーが無事終わってホッとしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="63F71EF4-6A8F-497A-BED4-C787DAA525B0"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/18/ayupopo0903/ad/c0/j/o0480064114105936938.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/18/ayupopo0903/ad/c0/j/o0480064114105936938.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{63F71EF4-6A8F-497A-BED4-C787DAA525B0}"></a></div><br><div id="34553238-FFC2-44E4-895E-B1BAC25D5286"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/18/ayupopo0903/7d/f1/j/o0480048014105936943.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/18/ayupopo0903/7d/f1/j/o0480048014105936943.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{34553238-FFC2-44E4-895E-B1BAC25D5286}"></a></div><br><div id="8DFF7B72-6B69-4991-9F06-46F523086DCC"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/18/ayupopo0903/61/ce/j/o0480048014105936947.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/18/ayupopo0903/61/ce/j/o0480048014105936947.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{8DFF7B72-6B69-4991-9F06-46F523086DCC}"></a></div><br><div id="ED9DD5DE-F23F-476F-8869-4D8EBBA19D41"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/18/ayupopo0903/0c/31/j/o0480048014105936954.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/18/ayupopo0903/0c/31/j/o0480048014105936954.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{ED9DD5DE-F23F-476F-8869-4D8EBBA19D41}"></a></div><br><div id="A1DC8969-15D1-42FE-BBB3-49F9EAF3CC3E"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/18/ayupopo0903/91/93/j/o0480048014105936962.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/18/ayupopo0903/91/93/j/o0480048014105936962.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{A1DC8969-15D1-42FE-BBB3-49F9EAF3CC3E}"></a></div><br>呼吸苦はありましたが、大好きなみんなと過ごすことができて、最高のひと時でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png" alt="てへぺろ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 06 Jan 2018 12:25:32 +0900</pubDate>
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<title>だいぶ前には明けました</title>
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<![CDATA[ こんばんは！源太です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b>明けました！</b></font><br></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b>明けてだいぶ経ちましたが、</b></font></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b><br></b></font></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b><br></b></font></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b>おめでとうございます</b></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/086.png" alt="音符" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今年は戌年ですね。</div><div><br></div><div>私は年女です。<font color="#0000ff" size="2">←しまった！年齢が！w</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><br>そして、厄年<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>お祓いに行かねば！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>クリスマスで燃え尽きたジョーになった私は、寝正月だったので、お節は作りませんでしたー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>買ったやつをお重に詰め詰め詰め放題！</div><div><div id="74A6BFD0-9813-4B19-8267-7208E8A5186D"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/19/ayupopo0903/c4/99/j/o0480064114105959454.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/19/ayupopo0903/c4/99/j/o0480064114105959454.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{74A6BFD0-9813-4B19-8267-7208E8A5186D}"></a></div><br>子どもたちの好きなものだけ作りました！</div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="5">肉多。</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2">そしてお重に何故か、卵焼きとウインナーw</font></div><div><font color="#0000ff" size="2">アンチ辻ちゃんブログの人たちにめっちゃ叩かれそうな</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><br></div><div><br>私は辻ちゃん頑張ってると思うけどなぁ。</div><div><br></div><div>３人育てるのって大変…</div><div>単純に３倍じゃないし、３乗って感じ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>私はまだまだ、家のことを全てできていないけど、世のママさん方は素晴らしいなと思うのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>あ、話が逸れましたが、今年もこんなゆる〜〜い感じで更新してまいりますので、何卒よろしくお願い申しあげます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png" alt="お願い" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="3D74171C-8FEF-47FE-AB82-D98BAB1FF391"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/19/ayupopo0903/90/cb/j/o0480036014105959458.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180105/19/ayupopo0903/90/cb/j/o0480036014105959458.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{3D74171C-8FEF-47FE-AB82-D98BAB1FF391}"></a></div><br><br></div>
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<pubDate>Fri, 05 Jan 2018 19:35:52 +0900</pubDate>
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<title>今年もあと4時間弱…</title>
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<![CDATA[ こんばんは！源太です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"><div><br></div><div><br></div><div>今、お蕎麦を食べ終わって、紅白をみんなで見ています。</div><div><br></div><div>あー、つい食べすぎてしまいました。</div><div><br></div><div><br></div><div>満腹で、膨らみすぎたお腹が、胸を圧迫しているせいか、若干息苦しく、ソワソワ中です。</div><div><br></div><div><br></div><div>何か作業に集中した後に、ポッカリと何もしない時間がやってくると、その隙間に急に不安が入り込んでくることがあります。</div><div><br></div><div><br></div><div>今、そんな感じです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>の〜〜んびり紅白見ながら平和に年の瀬を迎えることも、許されないのでしょうか…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、まぁ、そんな気持ちも1時間後には消えていることを、私は何度も経験して、知っています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だから大丈夫！</div><div><br></div><div><br></div><div>今年1年はこれといった劇的な好転があったわけでもなく、正直『迷走』することも多々ありました。</div><div><br></div><div><br></div><div>来年は目の前ではなく、長い目で物事を判断できるようにしていきたいです。</div><div><br></div><div><br></div><div>今年からブログを始めて、あまりきちんと更新できてはいませんが、いつもいいね！や、コメントをくださる方々に、心から感謝しています。</div><div><br></div><div><br></div><div>特に同じ境遇で闘っている方のブログには、共感すると同時に、とても励まされています。</div><div><br></div><div><br></div><div>来年も、このマイペースな源太にお付き合いいただければ幸いです。</div><div><br></div><div><br></div><div>２０１８年が、皆様にとって幸せを感じられることの多い一年でありますように、強く祈っています。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 31 Dec 2017 19:49:47 +0900</pubDate>
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<title>不安の中にも幸せはある</title>
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<![CDATA[ こんにちは！源太です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"><div><br></div><div><br></div><div>今日からお休みが始まりました。</div><div><br></div><div>気になっていることを全部済ませて、明日からはのーんびり過ごす予定です。</div><div><br></div><div><br></div><div>割と調子は良かったのですが、さっき久々の期外収縮にドキッ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>嫌だな〜〜</div><div>一回出ると続くんだよなぁ。</div><div>なんかいつもと違う脈の飛び方のような…</div><div><br></div><div><br></div><div>しばらく不安が続きました。</div><div><br></div><div>今、安室ちゃんの新しいアルバムを聴いています。</div><div><br></div><div><br></div><div><div><br></div><div style="border:1px dotted;padding:15px;border-radius:4px;" contenteditable="false"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="100%" style="margin:0;table-layout:fixed;"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" width="95" style="vertical-align:middle;"><span style="display:block;text-align:center;"><a alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/Finally-%E5%AE%89%E5%AE%A4%E5%A5%88%E7%BE%8E%E6%81%B5/dp/B075KHX2T9?SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a1464530-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=B075KHX2T9"><img alt="Finally" border="0" style="max-width:95px;vertical-align:middle;margin:0;" data-img="affiliate" src="https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/319i5XTWGDL._SL160_.jpg"></a></span></td><td style="line-height:1.5;padding-left:15px;vertical-align:middle;"><a alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.amazon.co.jp/Finally-%E5%AE%89%E5%AE%A4%E5%A5%88%E7%BE%8E%E6%81%B5/dp/B075KHX2T9?SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&amp;tag=amebablog-a1464530-22&amp;linkCode=xm2&amp;camp=2025&amp;creative=165953&amp;creativeASIN=B075KHX2T9">Finally</a><div style="padding: 3px 0;">3,780円</div><div style="font-size:0.83em;">Amazon</div></td></tr></tbody></table></div><div><br></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>期外収縮と不安は、とりあえず気のせいだ、と思うことにします。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>慌ただしい日の中にも、</div><div>不安がありながらも、</div><div><br></div><div>自分がやりたいことを行動にうつせることが、</div><div><br></div><div><br></div><div>幸せな毎日だと実感しています。</div><div><br></div><div><br></div><div>どうか、皆さんも心穏やかな時を過ごせますように。</div>
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<pubDate>Sat, 30 Dec 2017 15:55:15 +0900</pubDate>
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<title>”泣いても良い”</title>
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<![CDATA[ <div>こんばんは！源太です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">今日はクリスマスですね</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/278.png" alt="クリスマスツリー" width="24" height="24"></div><div>私は仕事です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span><iframe class="reblogCard" height="234px" width="100%" scrolling="no" frameborder="no" sandbox="allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation" src="https://ameblo.jp/s/embed/reblog-card/maokobayashi0721/entry-12241605743.html?reblogAmebaId=ayupopo0903" data-ameba-id="maokobayashi0721" data-entry-id="12241605743"></iframe></div><div><br></div><div><i><font size="5" color="#ff00ff">越えても、越えても、壁。</font></i></div><div><i><font size="5" color="#ff00ff">パニック障害なんて、苦しくて、やってられないわ。えーん。</font></i></div><div><br></div><div><br></div><div>私も、何度泣いたことか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>発作が辛くて、</div><div><br></div><div>家族に理解してもらえなくて、</div><div><br></div><div>家族を苦しめている自分が情けなくて、</div><div><br></div><div>やりたいことがやれなくて、</div><div><br></div><div><br></div><div>何度も何度も、何度も泣きました。</div><div><br></div><div><br></div><div>その度に、息苦しくなって、</div><div>また発作が起きて。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その繰り返しを経て、今ここにいます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今も、壁はあります。</div><div>そして多分、これからも。</div><div><br></div><div>健康な人も、きっとそれは同じで、</div><div>形は違えど、みんな壁を乗り越えて</div><div><br></div><div>今を生きています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>壁って、なきゃないでいいんだけどなぁ。</div><div>でも気づけたことも、たくさんあるから、</div><div>これはこれで、良かったのかなぁ。</div><div><br></div><div>と、思うのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>家族といる方も、</div><div>恋人と過ごす方も、</div><div>クリぼっちの方も、</div><div>病気と闘っている方も、</div><div><br></div><div><br></div><div>今夜は素敵な夜を過ごせますよう祈っています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 25 Dec 2017 18:02:49 +0900</pubDate>
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<title>死について</title>
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<![CDATA[ こんにちは！源太です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png" alt="ニヤリ" width="24" height="24"><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">脈がとぶとぶー</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">これさえなければなー</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">と、やっぱり思ってしまいます。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">自律神経とか、ストレスとかっていうけど、ならない人もいるのになー</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>突然ですが、死ぬことについて考えたりしますか？</div><div><br></div><div>私は、この病気になって死生観が変わりました。</div><div><br></div><div>具体的にいうと、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5" color="#0000ff">「死ぬこと」自体には、それほどの恐怖を抱かなくなった。</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それは多分、実際に、死を直前に感じた時の解放感を味わったからのような気がします。</div><div><font size="2" color="#0000ff">詳しくは→</font><a href="https://ameblo.jp/ayupopo0903/entry-12307696545.html">【もう一人の私】</a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もちろん、死ぬ前の耐え難い痛みや苦しみはとっても怖いです(((( ;°Д°))))ガクガクブルブル</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だけど、本当に魂が抜ける寸前て、実はものすごい幸福感で満たされるのではないか？とさえ考えてみたり…</div><div><br></div><div><br></div><div>あの時、</div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5" color="#407f00"><b>〝もういっか〟</b></font></div><div><br></div><div>って思ったのは、</div><div><br></div><div><font size="5" color="#ff00ff"><br></font></div><div><font size="5" color="#ff00ff"><br></font></div><div><span style="color: rgb(255, 0, 255); font-size: x-large;">諦めではなく解放</span><br></div><div><div><br></div><div><br></div><div>私を縛り付ける、この世の全てのもの。</div><div>それは愛するものも、そうでないものも然り。</div><div>その全てから解放される感覚なのかな、と思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>全てを手放すこと</div><div>苦しみ、悲しみ、家族、仲間、</div><div><br></div><div>全て手放して</div><div>自分の身一つで旅立つこと</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「死」自体は、苦しみでも恐怖でもなくて、</div><div>自然なこととして受け入れられたら、楽なんだろうなぁと思います。</div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、人間の頭には、『恐怖を感じるセンサー』がプログラミングされているから、難しいんでしょうね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>神様がいるのなら、全ての人が、苦しむことなく安らかに死を迎えられる設定にしてほしかったな。</div></div>
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<pubDate>Sun, 24 Dec 2017 14:44:43 +0900</pubDate>
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<title>パニック日記21 母と旦那の衝突</title>
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<![CDATA[ こんにちは！源太です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">久しぶりのパニック日記です。<br></span><div><br></div><div><br></div><div>【この記事は過去の出来事を振り返って書いています】</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ファイター系の母も、さすがに私の廃人ぶりを心配してくれて、泊まりがけで助けに来てくれていました。</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな日が、何事もなく穏やかに続くことの方がそもそも無理な話だったんでしょう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>母は、日に日に主人の協力姿勢が見られないことに対して苛立ちを募らせていました。</div><div><br></div><div><br></div><div>もともと、家のことはほとんどしないタイプだったため、主人も何をサポートすればいいのかよく分かっていない部分もあったのかもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>2人の不穏な空気は徐々に広がり、それは突然やってきました。</div><div><br></div><div><br></div><div>今となっては何が原因だったのかはよく思い出せないのですが、<font color="#0000ff" size="2">←廃人でずっと横たわっていたので</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>確か長男に対する対応が厳しすぎるとかで、母が主人に怒鳴り散らしたんです。</div><div><br></div><div>そこで、主人も引き下がらずにお互い怒鳴り合い…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しかも子どもたちの目の前で…</div><div>あれは本当にやめて欲しかった。</div><div>子どもたちの前ではやらないで欲しかった。</div><div><br></div><div><br></div><div>きっと、口には出さないけれど、衝撃的な記憶として残ってしまっているだろうから。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は発作を起こしかけながら、2人の仲介役に徹しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#0000ff" size="5">もう心臓バックンバックン</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>主人「もう、俺、あの人と近くにいるの限界だよ！」</div><div><br></div><div>私 「うん、気持ちはわかるけど、もう少し冷静になってほしい」<font color="#0000ff" size="2">←ていうか私も割とこの状況に限界だけどな？心臓口から出そうだわ</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><br>母「自分のこと棚にあげて何もしないくせに、長男にキツく当たりすぎなのよ！」<font color="#0000ff" size="2">確かに母の言い分も間違ってはいなかった</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><br>私「うん、気持ちはわかるけど、それでお母さんまで怒鳴ったら、結果的に子どもたちに悪影響だよ」<font color="#0000ff" size="2">←ていうか、うちってどうしてキレキャラばっかなん？</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><br>私がいくらなだめても、2人が平常心を取り戻すことはなく、結局母が家を出てしまうという最悪な結果になってしまいました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>切れてしまう人のそばにいるって、常に地雷に怯えながら暮らさないといけないから、ものすごくストレスです。</div><div><br></div><div><br></div><div>よくこんな家庭環境で、少しずつでも回復したよな、と自分で自分を褒めたいです<font color="#0000ff" size="2">←結局そこかよw</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div></div>
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<pubDate>Fri, 22 Dec 2017 08:14:09 +0900</pubDate>
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<title>みんなお利口さん</title>
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<![CDATA[ おはようございます！源太です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"><div><br></div><div><br></div><div>今朝ふと見たツイートに、</div><div><br></div><div>『犯罪しないで、毎日お風呂に入って、毎日洗濯したものを着て、毎日会社行って…私って100点満点？！』</div><div><br></div><div><br></div><div>みたいなのがあって、</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b>その通り</b></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" alt="！！" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" alt="！！" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>と、思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>みんな、何気ない普通の生活をしている時点で、花マル100点なんだな！</div><div><br></div><div>本当そうだ！</div><div><br></div><div><br></div><div>私も</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#0000ff" size="2">たまに疲れて風呂入らずに寝ちゃうけども…</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2">たまに同じ服とか着たり着なかったり…ゴニョゴニョ</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><br>でででででも！</div><div><br></div><div>毎日子どもたちのご飯作ったり、</div><div><br></div><div>毎日きちんと仕事行ったり、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#407f00" size="5"><b>うん、７８点</b></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png" alt="ニヤニヤ" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それで良しとしよう。。。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>何が言いたいかというと、</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff0000" size="5">生きているだけで、みんなそれぞれ頑張っていて、みんな１００点だ！</font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><br></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><br></font></div><div>ということです(/ω＼)</div><div><br></div><div><br></div><div>今日も1日素敵な時間を過ごせますように<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 21 Dec 2017 07:55:14 +0900</pubDate>
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<title>BABY DON'T CRY</title>
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<![CDATA[ おはようございます！源太です(￣∇￣)<div><br></div><div><br></div><div>アムロちゃんのライブが当選してからというもの、より一層アムロちゃんをヘビロテしています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><br>アムロちゃん、いい歌たくさん歌ってるなぁ〜</div><div>今日はこの歌の気分です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br><br><iframe width="359.0" height="201.9375" src="https://www.youtube.com/embed/8NKyeUpO_3I" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br></div><div><br></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b>安室奈美恵</b></font></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b>〝BABY DON'T CRY〟</b></font><br></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b><br></b></font></div><div><br>何かのドラマの主題歌にもなっていたような…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>歌い出しは、</div><div>〝ふと久しぶりに元カレを街で見かけたら、隣りには見知らぬ誰かが…〟</div><div>みたいな、せつない系の歌かと思いきや、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この曲…</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#407f00" size="5"><b><br></b></font></div><div><font color="#407f00" size="5"><b>運動会でも負けないくらいの応援歌</b></font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png" alt="ウインク" width="24" height="24"><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>病気の時だけじゃなく、子育てに奮闘している時も、人生に迷っている時も、とても励まされました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b><i><font color="#ff00ff">きっと こうして人はちょっとずつ</font></i></b></div><div><b><i><font color="#ff00ff">過ぎた季節に記憶を隠す</font></i></b></div><div><b><i><font color="#ff00ff">いつか 溢れた涙集まって</font></i></b></div><div><b><i><font color="#ff00ff">陽を浴びて 輝くまで</font></i></b></div><div><b><i><font color="#ff00ff"><br></font></i></b></div><div><b><i><font color="#ff00ff">そう だから Baby 悲しまないで</font></i></b></div><div><b><i><font color="#ff00ff">考えても分かんない時もあるって</font></i></b></div><div><b><i><font color="#ff00ff">散々でも 前に続く道の何処かに</font></i></b></div><div><b><i><font color="#ff00ff">望みはあるから</font></i></b></div><div><b><i><font color="#ff00ff"><br></font></i></b></div><div><b><i><font color="#ff00ff"><br></font></i></b></div><div><br></div><div><br><font size="5">そうだよ！</font></div><div><font size="5">辛いことも、いつか時間が解決してくれる！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">どうしたら治るんだろうとか、いつまで続くんだろうとか、</font></div><div><font size="5">考えても考えても答えが出ない時はもう考えない！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br><font color="#ff00ff"><b><i>眠れない夜は 何度も寝返りばかり</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>心細くなって 吐き出すため息は深い</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>また抱えた不安 これ以上解消できず</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>誰かの手握って 見えない明日へ</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>繋ごうと努力して</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i><br></i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i><br></i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i><br></i></b></font><font size="5">めっちゃわかるよ！</font></div><div><font size="5">あるよね、こういう時。</font></div><div><font size="5">ていうか、パニ障ほぼ毎晩これ。(・∀・)</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>鏡に映る自分が</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>まるで別人みたいな日もあるけど</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>あきらめないで Let me see your smiling</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>良くなる方にとらえたら</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>いつか笑って話せる日が来るから</i></b></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br><font size="5">うん、別人すぎてビックリする時あるわ笑</font></div><div><font size="5">すっぴんて怖い＼(゜□゜)／</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">私もだいぶ笑って話せるようになったなぁ〜(о´∀`о)</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5">笑顔って、大事よね。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font><font color="#ff00ff"><b><i>さぁだからBaby その手伸ばして</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>雲間に覗く陽射しを信じて</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>心配事なんて 全部取り除くから</i></b></font></div><div><br></div><div><font color="#ff00ff"><b><i>これでもう大丈夫</i></b></font></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b><br></b></font></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><b><br></b></font></div><div><br><font size="5">なんかもう、本当に大丈夫なんだって思える。</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><br></div><div><br></div><div>実は、昔のアムロちゃんは、小室色が強すぎて私の心にはあまり響くものがなかったんです。</div><div><br></div><div><font color="#0000ff" size="2">顔ちっさいな〜可愛いな〜、くらい</font></div><div><font color="#0000ff" size="2">逆に後ろにいる小室さんの激しい動きが気になる、みたいなw</font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font></div><div><font color="#0000ff" size="2"><br></font>でも、自分で自分の曲を選んで、やりたいことを実現していく姿が、カッコイイなと思うようになり…</div><div><br></div><div><br></div><div>気づけば、歌だけじゃなく、生き方までリスペクトするようになっていました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もうすぐ引退しちゃうけど、まだまだ続いていく道の先で、何かまた別の形で活躍することを願っています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえず、紅白楽しみ〜</div><div><br></div><div><br></div><div>源ちゃんの『逃げ恥』に、安室ちゃんの『紅白』</div><div>嬉しい年末年始になりそう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 20 Dec 2017 07:37:14 +0900</pubDate>
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