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<title>みんなの世界が「優しい世界」に変化するために</title>
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<description>内観を通して現実想像青子さんAOコーチング向井ゆきさん継承講座トッキーさんからの学びの気づきをシェアします！あゆがたくさんの方々から教えてもらって，人生楽になった！って思えたことをお伝えします❤️‍よろしくお願いします❣️</description>
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<title>やぎ座満月✨責任感手放します</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p><br></p><div class="simple06_block02" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="simple06_block02" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:block;width:343px;max-width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box;padding:12px;border-radius:16px;color:#333;background-color:#FFF1F4"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p>こんにちは。<br>AOコーチング25期生&amp;継承講座0期生のあゆです🩷</p></div></div><p>今日は、やぎ座満月ということで…内観したことをと、自分が決めたことを、シェアしたいと思います❣️</p><p><br></p><p><br></p><p>やぎ座のテーマは、仕事、社会、責任。</p><p>満月🌕は、手放すものを決める時。</p><p><br></p><div class="wa06_block02" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block02" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position: relative; width: 343px; max-width: 100%; margin: 32px auto; text-align: center;"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="color: rgb(51, 51, 51); position: absolute; box-sizing: border-box; top: -24px; display: block; width: 100%; font-size: 0px; height: 24px; border-bottom: 24px solid rgb(255, 246, 249); border-left: 24px solid transparent;">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="color: rgb(51, 51, 51); position: absolute; top: 0px; left: 0px; display: block; width: 2px; height: 46px; background-color: rgb(202, 202, 202); transform: rotate(45deg) translate(-17px, -32px);">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="color: rgb(51, 51, 51); position: absolute; box-sizing: border-box; bottom: -24px; display: block; width: 100%; font-size: 0px; height: 24px; border-top: 24px solid rgb(255, 246, 249); border-right: 24px solid transparent;">&nbsp;</span><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation" style="color: rgb(51, 51, 51); position: absolute; bottom: 0px; right: 0px; display: block; width: 2px; height: 46px; background-color: rgb(202, 202, 202); transform: rotate(45deg) translate(17px, 32px);">&nbsp;</span><div data-entrydesign-content="" style="padding: 4px 8px; background-color: rgb(255, 246, 249); line-height: 1.4; min-height: 22px; line-break: anywhere;"><p style="background-color: transparent;"><b><font color="#0000f5">責任感や真面目の手放し</font></b><font color="#333333">🖐️</font></p></div></div><p><br></p><p>責任感はあったほうがいいんじゃないか？</p><p>真面目に努力した方が報われるよね？</p><p><br></p><p>それは全て思い込み。</p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png" alt="ガーベラ" width="24" height="24">自分らしく、自分として輝くために<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/119.gif" alt="宝石白"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>世間体を気にして、我慢すること。</p><p>責任感を感じて、行動しすぎてしまうこと。</p><p>やらなければならない事に追われて、自分の本音を見失うこと。</p><p><br></p><p>これらを手放していきたいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/169.png" alt="ちょうちょ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>あまりにも、ナチュラルに、</p><p>周りの人のために行動するのが仕事だから。</p><p>役に立たなきゃいけない。</p><p>大人なら当たり前にできて当然。</p><p>仕事ができない人は嫌われる。</p><p>仕事ができる人がすごい人。</p><p>と、、、長年思い込んでいます。</p><p><br></p><p><br></p><h2 class="limited_heading08" data-entrydesign-alignment="center" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited_heading08" data-entrydesign-tag="h2" data-entrydesign-type="heading" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited043_heading.png) no-repeat;background-size:178px 11px;padding-bottom:19px;margin:8px 0;font-weight:bold;color:#424242;font-size:20px;line-height:1.6;min-height:32px;line-break:loose;overflow-wrap:break-word;text-align:center;background-position:center bottom"><span style="display:block"><span data-entrydesign-content="" style="display:block">​ガガーン<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png" alt="ハートブレイク" width="24" height="24"></span></span></h2><p><br></p><p>はい。私もその一人です。</p><p>毎回の通知表に、責任感が強い、と書かれていましたし🥹💦笑</p><p><br></p><p><br></p><p>責任感があることは、とても良い事だと思います。でも、その責任感の根源を見て行った時に、それが自分の中のものでないのなら、自分自身への責任感に変えていけると、自分との信頼を深め🤝、より心から<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ">喜びから<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">自分の生きたい人生へと、強く進んでいける💃のかなと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>人目を気にして勝手に作った責任感。やるべきと思い込んでる事を、思考を手放します❣️</p><p>「これくらいできなきゃいけない」という、自分への高いハードルを壊します❣️🔨</p><p><br></p><p><br></p><p>潜在意識に染み込んでいるので、</p><p><br></p><div class="simple06_block02" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="simple06_block02" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:block;width:343px;max-width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box;padding:12px;border-radius:16px;color:#333;background-color:#FFF1F4"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p>よくよく自分の心❤️に聞いてあげよう<br></p></div></div><p>と思います。</p><p><br></p><p><br></p><p>ゆきさんが潜在意識プログラムでお話しされていた</p><p><br></p><div class="simple06_block02" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="simple06_block02" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:block;width:343px;max-width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box;padding:12px;border-radius:16px;color:#333;background-color:#FFF1F4"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p>よく自分を観察する事。自分をしっかり見てあげる事。<br></p></div></div><p>そこから始まるのかなと思いました❣️</p><p><br></p><p><br></p><p>これらのことは、AOコーチングメイン講師のやいさんが、<font color="#0000f5"><b><i><u>ジョイプロ</u></i></b></font>で、やぎ座満月について、内観するとを具体的な問いにして、話してくださいました❣️</p><p>それに沿って、今回は手放したいことを言語化してみました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ジョイプロでは、平日毎朝5時半から、みんなと内観して、内観しての気づきをシェアしあっています。すごく良い環境で、朝型の自分は内観の習慣化ができて、嬉しく思います❣️</p><p>しかも、やいさんや、マイプロやAOの卒業生などの、内観先輩方がシェアしてくださることも凄いですし、シェアした内容をさらに深めてくれたり、次の問いをくださったり、視点の高い方々に混じって、いられることがすごく嬉しいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p>自分にはなかった視点で物事を見られているのが、本当にすごくて、前向きなエネルギーで1日を迎えられます🫶😆💕</p><p><br></p><p>今日も、皆さんと繋がってきます💓🫶🥰</p><p><br></p><p>頑張りましょう♪♪♪<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p><br></p><p>今日もお読みいただき、ありがとうございます❣️</p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">やい講師のInstagram</p><p>@_yaiiitalia_</p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">あゆのInstagram<br></p><p>@ayu_toritori</p><p><br></p>
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<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 05:05:03 +0900</pubDate>
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<title>りんまおさんと話したよー❤️あゆブログ1</title>
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<![CDATA[ <div class="wa06_block02" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa06_block02" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="position:relative;width:343px;max-width:100%;margin:32px auto;color:#333;text-align:center"><div data-entrydesign-content="" style="padding: 4px 8px; background-color: rgb(255, 246, 249); line-height: 1.4; min-height: 22px; line-break: anywhere;"><p style="background-color: transparent;"><b>りんまおさんと、<br>直接お話しさせていただきましたー❣️❣️❣️<br>本当に嬉しかったです</b>😆🫶💕</p></div></div><h3><div class="simple06_block02" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="simple06_block02" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:block;width:343px;max-width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box;padding:12px;border-radius:16px;color:#333;background-color:#FFF1F4"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p>こんにちは。AOコーチング25期生受講中<br>向井ゆき継承講座中の　あゆです。</p></div></div><p><br></p></h3><p>おかげさまで、ブログ立ち上げが実現しました💘💘💘本当にりんまおさんのおかげです❣️</p><p><br></p><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260629/22/ayutoritori/ff/a9/j/o1080171115797837841.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260629/22/ayutoritori/ff/a9/j/o1080171115797837841.jpg" border="0" width="400" height="633" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div>アウトプットをしたい！でも、何をどこからはじめていいかわからない🥹という、自分のリアルな悩みを、とっても具体的に、ポイントを交えて、わかりやすくアドバイスいただきました🥹❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥<br></div><p><br></p><p>それに、今たくさんの学びを得ているのに、アウトプットできていなかったのは、自分に必要な情報の取捨選択や、時間の使い方⏳をわかっていなかったから<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p>ここは、もう一度自分と向き合って、夢に向かってる時間💃を増やしていきます❣️<br></p><p><br></p><p>もう一つは、やり方が具体的にわかっていなかったから<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/618.png" alt="昇天" width="24" height="24"></p><p>ブログの使用や、Instagramの使用が、まだまだ不慣れなので、拙い文章ではありますが、よろしくお願いします。</p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/165.png" alt="ヒヨコ" width="24" height="24">←なんだこのスタンプは、と初めてぽちぽちいろんなところを押してみて、可愛いスタンプ押してみてます…めちゃ素人。笑<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><br></p><p><br></p><div class="simple06_block02" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="simple06_block02" data-entrydesign-tag="div" data-entrydesign-type="block" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="display:block;width:343px;max-width:100%;margin:0 auto 12px;box-sizing:border-box;padding:12px;border-radius:16px;color:#333;background-color:#FFF1F4"><div data-entrydesign-content="" style="background-color:transparent;font-size:16px;line-height:1.4;min-height:22px;line-break:anywhere"><p>​ということで…話がそれましたが…<br>こちらのブログでは<br><br>🩵仕事や育児に追われてながら、頑張りすぎてる私。<br>🩵人目を気にしていつも不安とか恐怖で怯えて周りを優先して立ち振る舞ってしまう私。<br>🩵絶対HSPな私。<br>🩵言いたいこと言えない。本音とか言うと何故か涙出る私。<br>🩵怒られる、責められるのが怖い私。<br>🩵いつも自分が悪かったと反省する私。<br>🩵本当は何がしたいのかわからず、やるべきことで疲れ切ってる私。<br>を、少しでも解放していくことを目的にして、内観や講座を通しての気づきや変化をシェアさせていただきます💓💓💓</p></div></div><p>AOコーチングの学びが、5月30日からはじまり、約1ヶ月。今までの学びもたくさんシェアしていきます❣️</p><p>さらに、トッキーさんの継承講座での学びも、シェアしていきます❣️</p><p>もちろん向井ゆきさんから学べた気づきも❣️</p><p><br></p><p>今回、りんまおさんにセッションしていただいたのは、愛されセールスルームで、ご縁をいただけたからです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p>ぜひ、りんまおさんのインスタグラムから、飛び込んでみてください❤️‍🔥🫶❤️‍🔥無料オプチャです❤️‍🔥🫶❤️‍🔥</p><p>みんなで参加して、愛されて発信、セールスできる人になりましょう！</p><p>私あゆも、発信についての質問などさせていただいて、一緒にレベルアップ⤴️していきます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png" alt="ガーベラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/154.png" alt="チューリップ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/165.png" alt="ヒヨコ" width="24" height="24"></p><p>ぜひぜひよろしくお願いします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24">instagram<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p>@rinmao.jenne</p><p>@ayu_toritori</p><p><br></p><p><!-- amb-ig --></p><div class="ambapp-instagram-1" contenteditable="false"><blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DaK-TYUzLEq/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/DaK-TYUzLEq/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewbox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; 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<pubDate>Mon, 29 Jun 2026 20:27:56 +0900</pubDate>
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