https://ameblo.jp/azumango-m/ 毎日はっぴぃに過ごしてこ-(*´∇｀*)みんなもね♪ ja 完全に放置してましたー。

前回書いたのが春…
もはやもう冬…笑
早いなー。。



ということで4月からレッスンを復帰し、だいぶ身体も動かしてるので鈍ってた動きもだいぶ戻り、ファイドゥのおかげでかなり痩せました（笑）

そしてこの半年で更にファイドゥの楽しさを実感してます

ラディカルパワーにファイドゥ…
やっぱり楽しいです

参加するのもいいけど、
やっぱり前でレッスンするのはまた違うよなー。。

もっともっといろんな人にこの楽しさを知ってもらいたいです

まだまだ頑張りますょー─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ





さぁ、今日はゆっくりしますかね(●´ー｀●) ]]> https://ameblo.jp/azumango-m/entry-11693849521.html Fri, 15 Nov 2013 12:04:09 +0900 パワーにファイドゥに…
ぅん、めちゃめちゃ楽しかった✨

そんなこんなで一年があっという間に過ぎ、
夢だった仕事も1年だったけどできて毎年毎年充実してるなぁって。。
この1年はとても貴重な1年でした。

明日からはまた1年前のように戻ります‼
初心を忘れず頑張りたいと思います‼
とりあえずファイドゥのレッスンで体力がもつか心配ですが、頑張りますヽ(^^)

新年度も気合い入れて頑張るぞーヽ(。ゝω･)ﾉ☆;:*




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/azumango-m/entry-11502065420.html Sun, 31 Mar 2013 20:47:04 +0900 先週行ってきましたぁヽ(。ゝω･)ﾉ☆;:*

ラディカルフィットネスジャパンフェスタ2013♡

昔から行きたくて、でも勤務で行けなくて…
念願の参加です(｀；ω；´)♡‼
しかもナサニエル参戦‼
なんといってもいつもDVDでしか見れない2人が目の前にいるという奇跡的なレッスン‼
大興奮ですよ‼
ステージにいる二人はとても仲が良く見ていてこっちまで幸せになりました♡

1月からジムに通いグループパワーにファイドゥのレッスンを真面目に出るようになって毎日充実しております笑

楽しみがないと毎日やっていけない（笑）

やっぱ運動は大事だよね。
ファイドゥやばし‼

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/azumango-m/entry-11465734686.html Thu, 07 Feb 2013 19:50:30 +0900
そうです‼ついに、
インフルエンザの予防接種受けましたぁヽ(*^^*)ノ笑

去年はインフルエンザA型にもなり、B型にもなったのでさすがに今年はなりたくなぃ(｡-_-｡)
ついでにマイコプラズマ肺炎の予防接種はないのかな…。。笑



夜は豚メン☆‼

あっ、食べるブタメンぢゃないですょ
豚のように食べるメンバーです
正確には東を豚に変えてただけですが^^;

今日はそんな大学の友達と焼肉ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
一人ゎはるばる福岡から来ました♡
しかも彼氏連れて笑
卒業ぶりだから2年振りかな(*˘︶˘*).｡.:*♡

でもいつも会ってた頃のぶっ飛びのままのテンションで話が弾む弾む笑

しかもお肉がやばい‼

お高い感じでおいしくいただきましたぁ

その後ゲーセン行って、アイスホッケー的なのやったら、盛り上がりすぎてエラーに
それで笑えないのが、その後更にエラーが二回^^;
故障みたいです

んー
でも久しぶりに本気でテンション上がったなぁ

なんか大学の友達もそうだけど、前から人には恵まれてるっていうか…
中学も高校も大学もバイト先もみんな今だに繋がってるし。

幸せですね


明日はゆっくり休みつつ、動かねば‼笑




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/azumango-m/entry-11423157109.html Sun, 09 Dec 2012 00:23:07 +0900

寒がりなので、今から大変…

そしてみなさんご存知の通り、か弱いか弱い私は先々週からまたまたウィルス性胃腸炎になり、
１週間ジムにも行けず、食べたいものは食べれず…
最悪でしたー

しまいには治ったと思ったら、
鼻水、せきがひどく、喉がやられております…

本当体調管理ができない…

さすがに今年はインフルエンザの予防接種は受けるよ(笑)
もう1年に二回もインフルは勘弁

その前にこの風邪を治さねば!!!!!

運動してないからだよね( ；∀；)

明日からジムでトレーニングしたり、ファイドゥにも出れるように今日は早めの就寝m(u_u)m

あぁー運動したい!!!!! ]]> https://ameblo.jp/azumango-m/entry-11397433600.html Mon, 05 Nov 2012 21:38:00 +0900
ぶっとんでた夏休みもあっという間に過ぎてしまい、もう秋ですね(*´∇｀*)

夏休みゎ終わったけど、ぶっ飛びは健在!!!!
こないだの土曜日ゎみんなで富士急ハイランドに行ってきたょー
何年振りでしょうか…笑
遊園地なんてディズニーしか行かないからなんか新鮮
４人で笑いっぱなし(*≧∀≦*)
楽しかったぁ

次の日ゎ相模原の米軍基地の中で駅伝!!!
前日の絶叫マシーンにより、首がむち打ち状態(笑)
ばかだぁー。。
なんとか走ったぜ♪ヽ(´▽｀)/
…２キロ…笑
少なくてごめんなさい(笑)
でも走ったあとの気持ちよさ半端ないね(*´∇｀*)
また来年も出たいなー

そしてそして
ぉととぃの体育の日の話(笑)
朝から橋本のイベントでまぶちゃんとたかぴーのファイドゥやりに行ったょ
相変わらずテンション高めな二人…
がっつり楽しんだぜー(*≧∀≦*)
そこから一回帰って夕方から碑文谷まで
そう!!!
あたしの師匠!
まどかさんのファイドゥ受けにいってきましたー
うん、いつみてもかっこいい(*´∇｀*)
あんなふうになりたいゎぁー(ﾉ´▽｀)ﾉ
いつかまたあぁやってみんなの前に立ってファイドゥができますよーに(´∀｀)

こんなんで三連休終了!!!!!
おつかれしたーヽ(￣▽￣)ノ笑


]]> https://ameblo.jp/azumango-m/entry-11376414532.html Wed, 10 Oct 2012 21:55:00 +0900
昨日は朝から入間のアウトレットへ
11日から19日までセールだょー笑!
三井グループだから南大沢と一緒だけど店の量は入間のほうが多いのか、南大沢より楽しめる

ついでに隣にあるコストコへ
欲しいものがいっぱいぁるけど、なんてったって量が多い!!!!笑
ぉぃしぃパンやケーキ、肉に魚…
いくら食いしん坊でもそんなに食べられません(;_;)
試食もたくさんして、最後ゎアイスクリーム
これがまたぉぃしぃんだゎ(*´∇｀*)
満足満足

そのあと帰ると思いきや、真逆の方向の横浜へ(笑)
もともと予定には入れてたが、まぁ真逆な事(^^ゞ
つく頃にはちょうど日も暮れていい景色が見れました

ぅん、ゃばぃね(笑)
いつ来ても最高ゃぁー(//∇//)

昨日も一日はっちゃけました(^^)
今日ゎゆっくり休みまーす(*^ー^)ノ ]]> https://ameblo.jp/azumango-m/entry-11329016793.html Wed, 15 Aug 2012 13:22:00 +0900
つーことで土曜日ゎ最近みささんファイドゥ
朝から半端ねぇ(笑)
朝イチで起きるので一日が有効活用できてぃぃですね

そこから～のパフェ食べに町田へ
がしかしお腹が減ったので、くら寿司へ(笑)
つぶ貝が一番おいしい!!!!!笑
その後駅までパフェを食べに…

うまし～(*´∇｀*)
しゃべり足りないくらいしゃべくって楽しかったぁヽ(*´▽)ノ♪
プラスマイナスゼロどころオーバーだな(笑)


夜はいとこ飲み
土曜日も充実です




そして日曜日の昨日
大学の友達と自然食バイキング～
食べる食べる(笑)

そしてしゃべるしゃべる(笑)
体育大半端ないっす笑
次ゎ10月ね(*^ー^)ノ

夜は、ペルセウス座流星群ですょ～
ベランダから屋根に飛び乗り夜空を見上げてぉりました(^^)

田舎っぺなんで結構みたよ笑

きっと真っ暗な所はもっと見えるんだろうなぁ…

って事で流れ星を求めてグルグルドライブー
まさかのヤビツ峠まで行ってきたぜーヽ(*´▽)ノ♪笑
行動力半端なぃゎ(笑)
すっごく幸せで楽しい時間を過ごしましたヾ( ´ー｀)

]]> https://ameblo.jp/azumango-m/entry-11327294289.html Mon, 13 Aug 2012 10:58:00 +0900
という事で本格的な夏休みがスタート
まさかの18連休(笑)
仕事忘れて…ぶっ飛びます(￣ー￣)!!!!!

まず一発目…
一昨日はなんと自転車で江ノ島まで行ってきました(笑)

片道3時間半の往復170キロ(￣∇￣+)
しかもママチャリね
そんな高級な自転車持ってないですから～(*´∇｀*)笑
もちろん江ノ島で海にも入り、帰りも自転車です(￣ー￣)
案外いけるょ(笑)
なぜか肩甲骨が筋肉痛…
足はなぜか丈夫なようで…笑
帰りはこれ目当てに全力疾走

サーティワンの雪だるま～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

これがあったから頑張れたゎ(笑)

こんな感じで夏休みの幕開けぢゃーヽ(*´▽)ノ♪ ]]> https://ameblo.jp/azumango-m/entry-11326488339.html Sun, 12 Aug 2012 11:38:00 +0900
夜は南様のファイドゥへ

ぅひょー久しぶり≧(´▽｀)≦

今の41番案外好きだな(笑)

動きやすいからかなぁ？

途中体力なくてバテすぎてれいなに笑われましたが…笑!

なんとかやってやったぜ(ﾉ´▽｀)ﾉ笑

うぅーいい汗かいたゎぁー(*´∇｀*)

終わってから、
動きを見て体が重たそうと言われたので…笑

インボディやってきたら、、、

まさかの一番ハードだった3月の結果とほぼ同じ

やっほーぃ

動きが鈍ってるってことになりますよね…？笑

きゃー( ；∀；)

動かねば!!!!!!!

かっこよくファイドゥのウエアが着れるように頑張ります。(´д｀lll)









あっ♡

こないだの結婚式でブーケ取ったの

正確には、隣の子の正面にきたのをファイドゥ並の瞬発力で奪ったんだけどね(笑)

一日中ウキウキでした(〃∇〃)

でゎおやすみなさい
]]> https://ameblo.jp/azumango-m/entry-11305338152.html Wed, 18 Jul 2012 00:27:00 +0900