しもんぬが大好きあずです

あぁ、しもんぬ最高だなww

あ、すみません

一昨日くらいから熱出てましたぁー

最高が38.9度です

超々えらかったです((きーやんVoice

⤴︎那月って超々っていうじゃん？w

ですがーもう治ったから！

洗い流さないトリートメントがなくなったんで買いに行きました！

パンテーンですv(^-^)v

パンテーンはいいっすよ？ww

超いい匂いだし、髪の質が少しづつ変わりますよっ

あずは枝毛がものすんごくおおいの。

やっぱストパーやら縮毛矯正やらやってるからだろうなー

枝毛の髪って中が空洞になってるんだって！( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ(((　ﾛ)~ﾟ ﾟ

怖い怖い....

でもパンテーン使い始めてから減った!

枝毛が少なくなってついには天使の輪が出来たぁぁぁぁぁあ

ありがたやぁー三 (/ ^^)/

よかったらみんなも使ってmisty☆

(((うっとうしいなww)))

それじゃぁねー！

まも(宮野真守)で締めるねww

ばいばぁぁい

毛先がパサつき、まとまりにくくて腹が立つ今日この頃。

そんな最近の解決策は

La Sanaの海藻ヘアエッセンス

なのだよ

だがもうなくなってしまったのだよw

また買おうかなー。それか他の洗い流さないヘアトリートメントを買うかなー。

最近はほんっと髪の毛に気を使ってますよ僕氏←

ケアもがんばってるし、寝癖直しとかガチでしてなかったのに直しだしたしー、縮毛矯正もあてたしー...

意識しだしてからはボッサでぼっはぼはだった髪の毛...が艶っつやのとぅるんとぅるんのすとーぉぉぉぉおんになったからみんなの反応もガチで変わったww

大変かもしれないけどこれは効果すごいっすわーつづけますぅ！

枝毛とか切れ毛もやばかったけどだんだんなくなってきて天使の輪も出来る様になったし艶も万全！！！

よかったです

これからも美髪極めたいです

出雲大社行ってきたあずだよ(°∀°)b 

銀魂の神楽じゃなかった爆笑

それじゃぁ充電ないから落ちるね笑

またきまぁーす！

はろはらー☆-( ^-ﾟ)v

今はお風呂なう！

あずね、最近ヘアケアに力を入れてます(°∀°)b 髪にいいものを使ったり、洗い流さない補修トリートメントを使ったり.....そんなかんじです

縮毛矯正をしたり、アイロンをしたりしだしてから髪がすごく痛んだ気がします切れ毛や枝毛もちょこちょこでてきやがったよ

だからケアがんばってる

結構髪も元気になってきました

そんで今日の購入品！

テニス楽しかったよぉ

難ったなー

写真撮れなかったー(´･_･`)

充電がちょーどきれてておーまいがーw

ダイエット決意Nowのあずだよ

ダイエットって全然続かないww

続いたことがないよ

てか1日も保たないです

あずの目標は....

腹筋を割る!!!!

外見でも、体重でもいいから痩せる!!!!

ってことです

前回にも言ったけど絶対に食事制限するダイエットは絶対にしない。

食べて、運動してやせる。

健康なダイエットがしたいなぁ

だから、今考えてるメニューは

毎日腹筋(1日100回以上)

毎日縄跳び(1日20分以上)

毎日逆さま(1日30秒以上)

にしようかな...って

うちは結構運動も出来る方っちゃ

できるほうなんだけど、長距離走だけは苦手( °д°)短距離は大好き～(*ﾟ∀ﾟ*)

小学生の頃のスポーツテストはA.B.C.Dの5段階でAだとAバッジがもらえるんだけど、6年間連続でAバッジ獲得しましたぁぁぁあ

だから腹筋は好きです(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ

20分は多分キツイけどね...

逆さまってのは、

痩せやすくなるの～

お肌もキレイになる!ヤバいっしょ!!

これでしばらく頑張ろうかな！

もし、レッグマジックを買ったらプラスしようと思います

いつも続かなかったけどブログに毎日の結果を載せていったらできるかな!!!と思って!どれをやったとか、何回、何秒やったとか...まぁとりまがんばるね

明日は友達とテニスする～

たくさん動くっ！

あめとか雪ふらないで晴れですよーにっヾ(＠°▽°＠)ﾉ

それじゃぁね

おでぶちゃんあずです

今日のテーマはダイエットぉ

あずはね、下半身デブ

ほんっと下半身ぼよよぉ～ん

ってしてる(￣□￣;)!!

だからぜったいスキニーとか

デニムとかはけない

足の太さが丸分かりだからね

それに体重もヤバい(((゜д゜;)))

あずは158だから平均体重はねー、

48kgなんどけどねー....

もーやばい

だからダイエットする

ぜったい成功させるぞっ

下半身は痩せにくいから...

これをお年玉で買う予定♥︎

あと

これを買う予定です

頑張って痩せないとね(°∀°)b

これからラーメン食べに行く

食事制限するダイエットはぜぇぇぇぇぇぇぇぇぇえったいにしたくない。

食べるのがあずの楽しみ

だから腹八分目までたべてきます

またダイエット記事をのせます！

楽しみにしておいてねヽ(゜▽、゜)ノ

熱下がって元気なあずだよv(^-^)v

今日から学校

勉強頑張らないとね(≧▽≦)

頑張るね～'3`)b-★

やっぱ新学期は筆箱とか変えるよね!?

でも僕変えてない←

こんなんよ

おっし、それじゃぁ髪の毛セットとか頑張ってきまぁーす

じやぁね

今日で、、、

冬休みおわっちまうー！！！

最悪災厄ぉぇぇぇぇぇえ

激おこぷんぷん丸だぞ

ちょっと熱気味なのでねます

短くてごめんね（－＿－；）