「面長なのが、きになるのでサイドにボリューム出したいです。」

とお願いしていた。

庭さんにもそう伝えたら、即答で

「ハリウッド女優は皆さん面長です！」

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その返しははじめてで、心がフワッと軽くなった。私の長年のコンプレックスを一瞬でチャームポイントにかえてしまう庭さん。

只者ではないです。

ショートカットは絶対似合わないと思っていたのに、こんなに素敵にカットして頂いて、夫には結婚した時よりも綺麗になったと言ってもらえた（照）

シャンプー・ドライヤーの仕方から、ヘアセットの仕方まで、面倒くさがり屋の私でもできる方法を丁寧に教えてくれて、カットしてから1ヶ月以上たつけど、ここまで髪型を保っていられたのははじめてかも。

すごい、庭さん。。。

そして、庭さんのブログがすごい面白くて、為になる！私もこれ、やっていこう！！

抜け出したいー！！ってずっーともがいてもがいてきたけど、自分で貼ったいい子というレッテルと周囲の目を気にする自分から抜け出せなかった。

そんな自分をダメなやつだと決めつけていた。

いい子でいたいのに、ダメな私は、自分を偽らないと周囲に認めてもらえないと思っていた。

伊藤ゆにさんをFacebook で知って、笑顔が可愛くて自然だなって思って、会いに行って、思い切って講座に参加。

今までやってきた心の勉強の総復習とメイクや服装の外側からのアプローチ、そして何より、ゆにさんのまっすぐな眼差しと人を信じる心の強さによって、私はこのままの私でいいんだっていう自信が湧いてきた。

私が私を信じることが自信なんだなって改めて思った。

今のままでも素敵だし、これからもっと素敵になることができる！

この1年、振り返るとつらいと思うことがたくさんあるなぁと思っていたけど、それはつらいこと、思い通りにいかないことにフォーカスしていたから。

この一年、自分と向き合ったなぁ。

人に甘えてはいけない、いつも穏やかでいるべきと思っていたけど、ちょっとずつ、自分の「べき」「ねばならない」をゆるめて、新しい世界がみえてきた。

娘や夫のおかげだなぁ。

そう思えた、千恵さんの手帳術ワークショップ

早速、帰りに来年の手帳を買って、ワクワクの予定を書き込んで、欲しい未来を現実化していきたいです

今日の嬉しかったことです

ディズニーへ行くといつもワクワクドキドキします💓

先日、ラプンツェルの格好をした娘と行って、パレードを見ていた時のこと。

ラプンツェルのフロートに『ラプンツェル〜！』と叫びまくる娘でしたが、反対側にいたラプンツェルは、気づいてくれませんでした。

しかし、相手役のフリンが娘に気づき、ラプンツェル！と手を差し出してくれ、投げキスをしてくれたのです。

それまで、大声で叫んでいた6歳の娘。その場に腰を抜かして真っ赤な顔で倒れてこんでしまいました（笑）

もう、可笑しくて。でも、さすが夢の国、ディズニー。期待を裏切りません。

そして、昨日は、大好きな末廣たかこさんに会いに行ってきました(^ ^)

と聞かれても、

寝ること

美味しいものを食べること

くらいしかないなぁ。

洋服やアクセサリー、そんな興味ないし。

やりたいことがある人はうらやましいなぁ、わたし特にないなぁ〜。

とないほうばかりに眼が覚めついつい行ってしまう。

末廣たかこさんがおっしゃるように、ないもの探してではなく、あるものに目を向けて、好きなこと探し、やりたいこと探しして行こう。

今週は、とてもいい天気が続いています。

昨日は久しぶりにたくさん歩きました。緑や川など、自然を感じながら身体を動かすと気持ちがとてもいいです。

空には、羊雲。

だいぶ、過ごしやすくなってきました。

ここ最近、自分を見つめ直すことに集中しています。

問題は、自分の外ではなく、中にありました。

でも、ずっと見ないフリをしていました。いや、嫌われたくなくて、変な人だと思われたくなくて、責められたくなくて、自分の感情を出さなすぎていて、自分が今どう感じているかわからなかったんです。

明るく、大らかに、いい子することが私の役目だと思って生きてきて、わたしのことを1番嫌いで、変な人だと責め続けけていたのは、誰でもない自分自身だって気がつきました。こんな自分ダメだって、ずっと否定しすぎていて、思っていることを自分自分で押さえつけてきたんだって気がつけて、少し楽になりました。

人に言いたいことを言えるようにはまだなっていないけど、その時感じた違和感、モヤモヤに対して、どうして違和感感じたのか、なんてその時言いたかったのか、ゆっくり自問自答できるようになってきて、心が軽くなってきています。

玉里智子さんのブログの記事を読んで、わたしは感情・特に怒りの感情が欠落していたなと改めて気づきました。正しく言うと、自分が傷つかないように感じないように蓋をしていたんだと思います。

でも、子どもが産まれて、育児をしていく中で、イライラや怒りの感情が湧きあがってきて、かなり戸惑いました

なに、これ…どうやってコントロールするのって……。怒りを抑えようとして抑えられなくて爆発して、罪悪感に浸っての負のループ

子どもたちは、わたしに自分自身と向き合って、わたし自身がわたしの感情をちゃんと感じるんだよって、教えてくれていたんだなって思うようになりました。

なにも感じないで傷つくことを怖れていたら、人生のおもしろくないよね！

あー、でも傷つくの怖いな～～

と思う今日この頃です

まとまりのない文章失礼しました。

新緑のこの季節、1年間で1番好きな季節です。

背中美人になるぞ！と前の記事で宣言してから、意識はしつつも、なかなか結果につながっていない現状

ん～、どーしたもんじゃろね～～。

いままで、この姿勢、この背中で、生きてきたので、かえるのは本当に難しいですよね。

思考もそう。

でも、なにもしないで、このまま年をとっていきたくはありません。

3歩進んで2歩下がる精神で、少しずつ自分がなりたい方向に進んで行きたいです。

とりあえず、よく見るiPhoneの壁紙を自分の後ろ姿を娘から撮ってもらったものにしました

どう変化するか、しないか楽しみです

二の腕が気になり出したのは、小学校5年生の時。

カナダから来ていた男の英語の先生に、小学校の階段で

『ムチムチだね』

と二の腕をムニムニ触られた時から…。

下半身は痩せているのに、上半身がどうしても痩せない私。

ある意味、逆三角シルエット…。

問題は、姿勢の悪さだろうな～とわかっちゃいるけど、治らない

いや、今年こそは

目指せ、後ろ姿美人

常に美しい姿勢を意識して、立ち振る舞う。後ろ姿も意識する。

お腹（丹田）を引き締めることを意識する。

肩甲骨を廻して、柔らかくし、手先からではなく、肩甲骨から腕を動かすことを意識する。

こう書いてみると、意識することが大切な気がします

3ヶ月後、今年こそはタンクトップ着るぞ