４連休はガッツリ実家に帰っておりました。

お盆は帰省を我慢したので、今回の帰省が楽しみで楽しみで仕方ありませんでした！

結婚をしたので２日ずつ実家と義実家にお世話になってます(´▽｀*)

もう超楽しかった～～～！！！

身内だけの結婚式の予定なので、ほぼ打ち合わせでしたが

初めてウエディングドレスを着ました( ；∀；)

嬉しい( ；∀；)痩せたい( ；∀；)

頑張ろう・・・！！

今日はリハビリブログなのでここまで・・(*^▽^*)

明日からはまた長くなが～く書きます！

まず材料はこちら↓

人参とサバ缶（１缶）です！シンプル～～～～！！(笑)

人参は細切りにします。あらかじめ切ってジップロックにいれてたりします♡

まじ楽です！最初がちょとめんどくさいけどね(´・ω・`)

人参をオリーブオイルで炒めます(´▽｀*)

しんなりするまで炒めてくださいね

人参がしんなりしてきたら、サバの水煮缶を汁ごと入れてください(*^▽^*)

サバの身をほぐしながら炒めます！！

今のところ材料は２つです！！シンプルすぎです！

だしの素を、小さじ１入れて炒めます！！

これ瓶入れしてると料理のやる気がでます、個人的に(笑)

２つ目の調味料は、お醤油です！！

これは、大さじ２いれます！！

最後にゴマをお好きな量を入れて仕上げます(´▽｀*)

完成で～～す(*^▽^*)

サバの水煮の汁が濃い味がありますので、味付けは少なくてもいいと思います(´▽｀*)

ご飯と一緒に食べると幸福感が増しますよ♡

ぜひ作ってみてください(*'ω'*)♡

ご覧頂いてありがとうございました

昨日の面接、すっごく緊張したんだけど、本当に世の中の人は親切ねえ・・

みんな優しかった(ノД`)・゜・。

おかげでニコニコしながら面接もして頂けて、なんだか少しだけ社会と触れ合えた気がして

嬉しい嬉しい一日でした(*´▽｀*)

そして今日の旦那さま弁当はこちら↓

超簡単オムライス弁当です！！

旦那さまお米だらけ弁当でごめんよ～～( ；∀；)

今日は生理前が昨日から体がだるく・・

これは体質的に学生からず～～っとなんですよね😢

何もできないし、感情の起伏が激しくなりがち・・・

生理中はひたすら痛くてダウンです

ずっと付き合っていくものだから少しでも軽くしたいです。

温かいもの食べよう～なんとなく(笑)

そして本題に入る前が長い長い・・(笑)

今日の私の一日ですが、掃除・洗濯が終わりましてブログを書いてるんですけど

私YouTubeの撮影・編集を全部アイフォンでやっておりまして、

いよいよデータが入り切らなくて昨日携帯が壊れそうでした(笑)

編集しても全然綺麗な映像にならないし、これは・・・！

みんなやってたらごめんやけど、パソコンに移す（私からしたら）大作業をします(笑)

あとフォルダ分けですね(笑)

機械音痴ですので、人より時間がかかっちゃうから一日かけます！！

携帯がすっきりしたら、動画撮って編集して明日にはだしたいなあ～

今日もゆるやかにがんばります(^▽^)/

みなさんも頑張りすぎず、楽しんでください

ですが今日はソワソワしております・・・

今日ですね、再就職の為の面接なんですう・・

本当はね、YouTubeで食べていきたいんですが、なかなかそういうわけにもいかず・・

しかし、やる気だけはありますので！！

仕事もYouTubeも奥さん業も子どもが出来たらママ業もパワフルな女性になります！！

というか、人と話して仕事すること自体は好きなんですよ。人が好きなので(*´▽｀*)

そんな旦那さまの今日のお弁当はこちら↓

いや～ん♡我ながら美味しそう(*^▽^*)(笑)

今日はね、鶏の照り焼きタルタルソースを添えて～～

あとは人参しりしりと出し巻き卵でございます！！

月曜日って会社に向かうだけでもえら過ぎるので、お弁当はボリューム満点でーす♡

そして朝からお弁当を作り、旦那さまをお見送りし、

朝ごはんと家の掃除を済ませ、こうしてブログを書いてるわけですが、

落ち着かなくてソワソワしちゃうからずっと動いてる(笑)

今日の面接が上手くいくよう祈って頂けると嬉しいです(*'▽')

がんばりまーす！！

楽しい日は本当にあっという間でございます。

みなさんは、どんな一日でしたか？

変わらず仲良し夫婦でございます！嫁の顔はSNOWのおかげで助かってます！

今日は免許更新に行きました。

福岡に来て初めての免許更新でした。

えっ・・人多いっ！！！！！

田舎ものからすればね！びっくりな人数なんですよ(笑)

入場規制まであっててさ・・え・・推しのライブなん・・！？

しかもね、中の方のさばけっぷりにもびっくりした！！

すごいね！こんな大勢の方が一気に押し寄せてるにも関わらず

対応が超丁寧だった！！

すっばらしい！！！

まじですっばらしい！！

あまりに感動したもんで色んな受付を巡る度に、「おはよーございまーす(*^▽^*)」

って大きな声で挨拶しまくりました(笑)

みんな朝も早いのにお返事までくれるぅぅぅう！！

とても嬉しい免許更新でした(´▽｀*)

そんな嬉しい私の今日のご飯たち！

朝マックの月見バーガー

お昼のねぎラーメン

ジャンクすぎるけど、美味しかったぁああ♡♡

幸せあざっした(*‘∀‘)

接客の時は金曜と土曜がピークで、今の時間帯は丁度、アドレナリンが出まくってる時間帯でした(笑)

さて、今日は気持ちの問題についてブログを書きたいと思います。

私は、楽しいこと・面白そうなこと・美味しい食べ物・頑張っている人・柔らかい心を持っている人が大好きです。

自分自身も明るく努めるタイプです。

しかし、性格の根底に、ネガティブになり、心配ごとが増え、傷つきやすくなり、

思ってもないことを言い、相手の一喜一憂に振り回される・・・といったもう一人の自分がいます。

どちらの自分でいる方が心が穏やかでいられるかというと、当然前者の明るい自分です。

ではどんな時に後者のもう一人の自分がでてしまうかと言うと、

私自身を雑に扱われた時です。

雑に扱われるってどういう時？って感じですが、例えば会社や組織なんかで、

「これアイツにさせとけばよくない？」とか「予定とか聞かなくても呼べばくるっしょ？」とか

「無視しても許してくれるやろ」などなど・・・

悲しいいぃぃいぃぃぃいぃ！！！！！(ノД`)・゜・。

自己肯定感が一気に低くなります。

人ってね、大事にされる為に存在してるので、こんな心ないこと言われる筋合いないんですよ。

だからもし近くにそんな人がいたら戦わず、逃げることをおススメします。

戦う必要やまして勝つ必要なんてないです。

雑に扱う人は、相手を雑に扱うことで心をたもってるので別にあなたじゃなくても良いんですよ。

誰でもいいんです。だからあなたは逃げていいんです。

私は今の生活になってから、心にゆとりはもてたし、旦那様は大事にしてくれるし、

大事にしてくれる友達はいるし、好きなことさせてもらってまじ最高ですよ。

自分の時間は自分で確保しないと、誰かに食い物にされてしまいます。

でもいいとこもあるしぃ・・・て思う時もありますが、負の感情が半分超えたらそれもう手放していいですよ。

自分のことだけ考えて、自分の大事な人のこと考えてたら時間過ぎますから♡

楽になっちゃいましょ～う！！

以上、全て自論です。

誰かが楽になりますように。

ブログ読んで下さってありがとうございました。

お仕事みなさまお疲れさまでした(´▽｀*)

今日はYouTubeを更新しました！！

https://youtu.be/GY0KhSwuC7U

お料理系のYouTubeを更新していたのですが、

今回から英語にチャレンジしてみました！

色んな世界の人に見てほしいな～とは思いつつも

なかなか行動に移さず・・ずるずるとここまできておりました。

ある時に、ラファエルさんのYouTubeを見たんですけど、

海外の視聴者の方は、字幕を読まないとおっしゃっていて

めちゃ衝撃でした！！

え？？？そうなん？？私めちゃめちゃ字幕大好きなんやけど！(笑)

これは英語話せないとダメだ！！と思いました。

そこから自己流で勉強中で、とにかくYouTubeで海外のお料理系ユーチューバーさんを

スピードラーニング状態にしたり、グーグル翻訳に頼りまくったりと無料のSNS

活用しまくってます！！

１年間でネイティブになって英語話しながらお料理動画を撮ることを目標に

頑張ります！！

第１弾英語YouTube！ぜひご覧ください。

良かったらチャンネル登録もよろしくお願いします（小声）

https://youtu.be/GY0KhSwuC7U

今日もブログ読んで下さってありがとうございました♡

私は金曜日大好きです！なんだか浮かれちゃう気分になります(*‘∀‘)

旦那様も一週間お仕事お疲れさまでした。あなたは無条件に素晴らしい人だぁぁぁあ～！！

本日の旦那様弁当↓

ボ、ボリューミーですねえ( ﾟДﾟ)

料理名は何て言うのでしょうか・・ええと・・

豚肉にチーズをはさんで揚げたものと卵焼きと人参と小松菜の醤油炒めです！！

金曜日はお疲れ様の意味を込めて、スペシャルなものをお弁当にしがちです(*'▽')

そして私の朝ごはんはこちら↓

おにぎり朝ごはん～♡

私、夜ご飯を食べないようにしてるので（ダイエットしているので・・）

朝ごはんと昼ご飯はスペシャルなものを食べたいんです(^▽^)/

おにぎりってな～～～んか美味しんですよねえ～～～

特にお母さんのおにぎりが大好きでした。

何か特別なものが入ってるわけではなかったんですけど

なんかね～すっごく美味しかったんですよね。残りごはん握っただけなのに特別に感じたり

運動会や遠足のおにぎりなんかもう最高で。

運動が出来なかった私でも運動会はお母さんのおにぎりが食べれるだけで楽しみでした。

私は食べることが人生で一番大好きですが、

それは小さい時、お母さんが食に関する愛情をたくさんたくさん注いでくれたんだなと

結婚してより感じます。

そんなお母さんに私もなりたいな(*´▽｀*)

今日も読んでくださりありがとうございました♡

今日は木曜日、あと１日乗り切ったらお休みの方も多いのではないでしょうか。

飲食業や美容関係の方は、もしかしたら今日お休みだったかもしれないですね(^▽^)

ケーキ屋さんで働いてる時は、火曜日がお休みで

もうこの火曜日が嬉しくて嬉しくてたまらなかったのを覚えています。

寝て１日が終わったこともたくさんありましたが、同じ火曜日休みの美容系の友達と

出かけたり、１・２時間でもお茶するだけでも最高な気分でした。

お仕事は死ぬほど大好きでしたが、人間、上手に休まないとお仕事にも影響でますからね。

今日の旦那様弁当はこちら↓

木曜日あとひと踏ん張り弁当！ということで、彩よくボリューム多めで♡

豚肉に小松菜とチーズを一緒に巻いて焼きました。

あとは卵焼きとかぼちゃですね。

毎日毎日ありがとうございます。

そして今日からあるものを初めてみました。

ん？ただのお茶？？(笑)

違います。アイドル水というものに挑戦中です。

アイドル水というのは、韓国発のダイエット水で

K-POPアイドルがダイエットに成功したことで有名になったものです。

緑茶　500ｍｌ

レモン水　大2

砂糖　小2

↑で出来ます。

主にデトックス効果があり、むくみ解消や便秘改善の効果があるそうです。

味は、当たり前ですけど酸っぱいです(笑)

でもお白湯にレモン入れて朝飲むと良いってモデルさんとか言うじゃないですか。

私自身、酸っぱいものがめちゃ苦手で

どうしても長続きしなかったんですけど、これは緑茶なので飲めます！！

飲んでいいのは１日２ℓまでだそうです。

私はまだ５００も飲めてません。水分取るのが苦手なのです(笑)

朝から飲み始めてまだこれといった効果はでてないような気もしますが、

身体に悪いものでもないので、続けてみたいと思います

何か変化が起きたらまた報告しますね(*´▽｀*)

今日もブログ読んで頂きありがとうございました

また明日ここのブログでお会いしましょう♪

今日のうちの晩ごはんは、豚しゃぶでした。

もう９月入りましたが、私は暑い～～～(; ･`д･´)

さっぱりとしたもので、暑さ対策！！

今日はYouTubeの編集をずっとしていました。

終わりませんでしたが・・・(笑)

新しい挑戦でね、英語のアフレコを入れてやってるんです

ただ、私、28年間、英語を話せたこといっっかいもありません(笑)

Google翻訳さんに助けて頂きながら、練習しまくっております。

もう見事なカタカナ英語なので「アイ　キャン　スピーク　イングリッシュ！！」みたいな(笑)

多分第１回目はお恥ずかしい形となりそうですが、新しい挑戦ですので

見て頂ける方は、生暖かく見守ってくださいませ

１００日後に英語が話せるようになるアズサ🐊でした♡

今日もブログ読んで下さりありがとうございました！

ゆっくりおやすみになってください(*´▽｀*)