https://ameblo.jp/b-mom/ 自律神経不調を整える整体とカウンセリングにより心の不調に向き合います。発達障害、愛着障害、育てにくさや親子関係の悩み、人とのコミュニケーションがうまくいかない。生きにくい…私はその両面をサポートしています。そのような日常の気づきなどを書いているブログ ja-jp https://ameblo.jp/b-mom/entry-12958727986.html 自律神経と顎関節にとても詳しいビッグハートマム整体院 on Instagram: "【病院では「異常なし」だったけれど…】検査では異常なし。でも、たしかにある不調…・朝からだるい・動悸やめまい・眠りが浅い・なんとなく不安・肩や首がずっと重い「気のせいかな」「私が弱いのかな」家族からは「悪いところ探し？」「また病院？」などという言葉も…😢自分を責めていませんか？⸻もしかしたらそれはストレスや疲労の蓄積による“自律神経の乱れ”かも…？ストレスが続くと、…0 likes, 0 comments - 2026-03-05T12:57:01+09:00 https://ameblo.jp/b-mom/entry-12958498107.html 自律神経と顎関節にとても詳しいビッグハートマム整体院 on Instagram: "🤩推し活が更年期の女性に良いと言われる理由更年期はホルモンのゆらぎで・なんとなく不安になる・気分が落ち込みやすい・やる気が出ない・眠りが浅いなど、そんな変化を感じやすい時期です。そんなときに「推し」がいることは、実はとても心強いんですよね❣️サロンでも推しトークで盛り上がることも多い🥰それまで元気のなかったかたもどんどん会話も弾んでイキイキとされるのをいつもいつもちょっと羨ましく…1 likes, 0 com 2026-03-03T11:06:28+09:00 https://ameblo.jp/b-mom/entry-12957499915.html 自律神経と顎関節にとても詳しいビッグハートマム整体院 on Instagram: "肩の痛みで　施術とテーピングで「あら楽ちん」と、、、と、その後もいったん回復に向かいましたがどうしても無理をしたようでぶり返しを起こしてしまいました。そして今回また無理してしまってん。と、2度目の"無理"によってよくなるタイミングがズレると長引くのよね、と思いながら…今回テーピングからまた出直しましたけどあー、やっぱり貼っといてもらったら　楽！😃とお着替えをされてる施術…2 likes, 0 comments 2026-02-22T09:20:27+09:00 https://ameblo.jp/b-mom/entry-12956899751.html Instagramを更新しました自律神経と顎関節にとても詳しいビッグハートマム整体院 on Instagram: "⚫︎少し意味合いは違うけど　役割が違うといいこと万歩計の数字は同じ「歩数」でもウォーキングの歩数と日常生活の歩数は意味が違います。家事や仕事で動く歩数は、体を動かしている点ではもちろん大切です。ですが多くは、・ゆっくりした動き・短い距離の往復・姿勢が安定しない動作が中心で、心肺機能や筋力向上を目的とした「運動」とは刺激の質が異なります。一方ウォーキングは、・一定のリズム・継続… 2026-02-16T12:08:40+09:00 https://ameblo.jp/b-mom/entry-12956558112.html よくあるご質問ビッグハートマムのInstagram自律神経と顎関節にとても詳しいビッグハートマム整体院 on Instagram: "#よくある質問 🔴来店頻度Ｑ　どのくらいの間隔で通えばいいですか？Ａ　症状や個人差がありますが、メンテナンスの場合は、2週間から1ヶ月に一度が目安。症状がきつい場合は、1週間から長くても10日が目安となります。あくまでも目安なのでよく話し合って決めていくことが多いです。❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥-❥このご質問がウチでは1番多いご質問かなと思います。通っ 2026-02-13T08:46:50+09:00 https://ameblo.jp/b-mom/entry-12950771494.html 新年明けましておめでとうございます。日々の出来事はInstagramで更新しつつ、しっかりと残しておきたいものってやはりブログへ帰ってきてしまうビッグハートマム整体院　山本しのぶです。 思えばブログも楽天ブログからアメブロへ移転したわけですが、楽天ブログから数えましたらかれこれ25年ぐらい綴り続けているんじゃないかな。そのころって、SNSもなかったしね。あったのかも知れませんが、わたしは使ってなかった。 まあそんな思い出話に頭を巡らせる話ではなくて今日は、改めて2025年をちょっと振り返ってみて 2026-01-01T09:58:17+09:00 https://ameblo.jp/b-mom/entry-12945949935.html こんばんは。年末年始の営業は年内30日まで来年1/5日から来年の予約開始しましたー‼️自律神経と顎関節にとても詳しいビッグハートマム整体院 on Instagram: "こんばんはビッグハートマム整体院山本しのぶです。あたたかい週末ですね。日曜日もまだ暖かいみたい。ところが…火曜日水曜日あたりは、15度にも届かない予報でしたよ。体調管理がむつかしい時期です。インフルエンザも警報級らしいですね。ご自愛くださいませね。明日11/16もいまのところ満席です。（ありがたいです🙏）当日に空きがありまし 2025-11-15T20:35:10+09:00 https://ameblo.jp/b-mom/entry-12943755862.html 忘れずにリンク貼れてます🤣自律神経と顎関節にとても詳しいビッグハートマム整体院 on Instagram: "おはようございます。ビッグハートマム整体院　山本しのぶです。当院、ご新規様のお悩みの症状の第二位って#顎関節 に関するお悩みなんですね。例えば…食いしばってる顎がだるい　夜中の歯ぎしり開けると痛い噛むと痛い開閉時に音がなる顔が歪んでる歯科の治療が合わなかったマウスピースをしてからさらに悪化歯列矯正をしてから調子がイマイチなどなどなど様々な経緯から辿り着いてください…0 likes, 2025-11-07T09:49:17+09:00 https://ameblo.jp/b-mom/entry-12943514121.html おはようございます。ビッグハートマムの山本しのぶです。今朝は人の気持ちを考えすぎるかたへと朝からながながと書いてみたInstagramです。自律神経と顎関節にとても詳しいビッグハートマム整体院 on Instagram: "おはようございます。ビッグハートマム整体院　山本しのぶです。人の気持ちを気にしすぎて、しんどくなるわたしに　なにか　克服できる課題ってありますか？と、ご質問をいただきました。人の気持ちを考えることってすごく大切なスキルなのに、自分が苦しくなるのはしんどいですよね。きっと◯ 2025-11-06T08:09:37+09:00 https://ameblo.jp/b-mom/entry-12943348153.html 2025/11/05更新しましたビッグハートマム整体院の山本しのぶです。ビッグハートマム整体院のInstagram自律神経と顎関節にとても詳しいビッグハートマム整体院 on Instagram: "おはようございます。どんよりしたお天気の大阪からビッグハートマム整体山本しのぶです。本日夜の部空きがございます。月初のいろいろでおいそがしいかたも仕事終わりにからでも間に合いますように🙏https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000382630/さて、お題の何曜日が好 2025-11-05T09:42:58+09:00