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<title>BE UNIQUE...</title>
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<description>人はそれぞれみんなユニーク。性格、夢、悩み、コンプレックス、自信、特技。みんなあなたのUniqueness. そんなユニークさを受け入れて、人生を素晴らしいものにしましょう。Uniqueでいましょう。Uniqueで豊かな人生の道しるべとなるようなブログです♫</description>
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<title>Mr. Right？or just a Mr.?</title>
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<![CDATA[ もうちょいで1ヶ月デートをしているＭａｒｋ。<br><br>今までデートしたことのないユニークなタイプ。<br><br>誕生日を祝われるのが嫌いだったりっていう変わった内面もあれば<br><br>ものすごいジェントルマン！<br><br>最高に優しい！<br><br>っていう・・・<br><br><br>会えば会うほど好きになるし、<br><br>結婚マテリアルだなぁとつくづく思う。<br><br><br>幸せな家庭を築くんだろうなぁなんて想像を膨らませていたそんなある日<br><br><br><br>彼から、<br><br>結婚はしたくない(事実婚希望）<br><br>子供はいらない<br><br><br>という、想像とは反対のお言葉・・・<br><br><br>想像とは怖い物ですね。<br><br>その時のショックと行ったら、半べそかきそうな暗いでしたっｗ<br><br><br><br>ま、想像は私の勝手なイマジネーションなわけで<br><br>完全なる私のエゴですから、<br><br>残念ですけど<br><br>受け入れるしかないですよね。<br><br><br><br>一方私は幸せな家庭をいつか築きたいという<br><br>思いはもちろんありますし、<br><br>とても素敵な旦那さんと結婚するのももちろん<br><br>夢の一つですから、<br><br>ここで問題が発生するわけです。<br><br><br><br><br>欲しいものが違うということ。<br><br><br><br><br>以前読んだ本には<br><br>男子が欲しくないといったら、<br><br>その時は本当に欲しくないんです。<br><br><br><br>さんざん結婚したくないと行っておきながら<br><br>お付き合いする女性が変わった瞬間に<br><br>結婚してしまうなんてケースはもちろんありますが、<br><br>でもその時は欲しくないんです。<br><br><br><br>そうやってその本にはかいてありました。<br><br><br><br>そのNeedsが会わない男性と、20代も後半に入った私が<br><br>何年か過ごしてそれでやっぱり駄目でしたになるのか<br><br>（この場合、精神的苦痛がかなり高くなりますね～）<br><br>すごく好きでも、傷がある程度ですむ今のうちにMove onしてしまうのが<br><br>いいのか・・・<br><br><br><br><br>これが悩みどころな訳ですね。<br><br><br><br><br>あなたなら、どうします？<br><br>人生に”どうすべき”なんてことはないと思います。<br><br>だから、どっちも有りなんだと思う。<br><br><br>どっちがいいかは、自分が何が欲しいか。<br><br><br>間違っても、あなたが彼を変えられるとは思わないでください。<br><br>そうやって自分のエゴで勝手に思い込んで頑張るのは時間の無駄ですから。<br><br><br><br><br><br>あなたが変えられるのは、あなただけです。<br><br><br>あなたが変わったら、何かが起こるかもしれませんね。<br><br><br><br><br>さて、私はどうするか。<br><br><br><br>実は、もうこうやってる間に答えはでてるんですね。<br><br>一番自分がしたいことをするまでです。<br><br>私は彼をもっと知りたいと思ってます。<br><br>それが一番の気持ち。<br><br>だから、I'll just follow my heart.<br><br>駄目なものは、そううまくいかないようになってるんですよ。<br><br>自分の芯がぶれなければ、<br><br>それが本物ではないことにすぐ気付くはず。<br><br><br>だから、<br><br><br>もうちょっと観察して、<br><br>ちがうな～～～と思ったら辞めればいいんですね♫<br><br><br>ということで、あなたはどうですか？？？<br><br><br>
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<pubDate>Mon, 15 Jul 2013 17:09:29 +0900</pubDate>
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<title>やる気が出ない～ちり積もって追い込まれてる編～</title>
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<![CDATA[ こんにちは、Ｊａｓｍｉｎｅです。<br><br><span style="font-size: 24px;">あ～～～やるきが出ない。</span><br>どうしてもテンションが上がらない。<br><br>そんな時ってありますよね。<br><br>原因はいろいろ考えられると思います。<br><br><br>今回は、<br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;">ちり積もって、追い込まれてうわ～～～となってしまっている人編</span></span>です。<br><br>正直言って、この場合の人たちって、<span style="color: rgb(132, 0, 132);">解決策分かってるんですよね</span>。<br>どうすればいいって・・・<br><br><b style="color: rgb(255, 20, 147);">やればいい。</b><br><br><br>そんなのわかってるんだけど・・・・<br><br>テンションが上がらない。<br>やる気がでない。<br>どこから手をつけていいかわからない。<br><br>あ～～なんて、私は、僕はだめなんだろう・・・<br><br>なんてちゃんとできないんだろう・・・<br><br><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="font-size: 18px;">・・・チ～～～ン(_ _)　<br></span></span><br><br>という感じに。<br><br><br>そんな人は、<br><br>もう<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 24px;">自分を責めることを辞めてください</span></span>。<br><br>一つちゃんとできなかったとしても、あなたの価値自体を否定しなくて良いのです<br><br>ちり積もってしまったのは、もういいです。<br><br>昨日のあなたが駄目だと感じたとしても、<br><span style="color: rgb(255, 20, 147);"><span style="font-size: 24px;">今日のあなたも駄目と感じる必要はない</span></span>のです。<br><br>step by step<br><br>とりあえず、取りかかってみてください。<br><br><br>なんか、調子がでない・・・<br><br>最近テンションが下降気味・・・<br><br>だから作業が進まない・・・・<br><br>自分おかしいかも・・・なんでいつも通りできないんだろう・・・・<br><br><br><br>それでいいです。そんな時もあります。<br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;">落ちる時があるから、がんばれるとき</span></span>があるんです。<br><br>落ちてしまったら、それを認めてあげて<br><br>やり方を変えたり、場所を変えたり、早く帰ってみたり<br><br>自分に目を向けて大切にしてあげてください。<br><br><br><br><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><span style="font-size: 18px;">自分を責めることは、それを長引かせ、そして症状を重くする</span></span>だけです。<br><br><br><br>ただ勘違いしていただきたくないのは、<br><br><span style="color: rgb(132, 0, 132);"><span style="font-size: 24px;">自分を大切にすることと、甘やかすことは別物</span></span>です。<br><br><br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 36px;">やらなきゃいけないことは、やるん</span></span>です。<br><br><br>正直そこにテンションは関係ありません。<br><br>借金があったら、返さないと増える一方ですよね？<br><br>そしたら、稼ぐしかないんです。<br><br><br>でも、<span style="color: rgb(255, 20, 147);"><span style="font-size: 14px;">そのやり方は自分で選択</span></span>できます。<br><br><br>自分が落ちてしまったら、<br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;">無理に上げようとせず、できることを<br><br>できる方法でやってください。</span></span><br><br>大丈夫です。できるから❤<br><br>やればいいんです、やれば♫<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/b-unique0524/entry-11555013767.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Jun 2013 12:18:20 +0900</pubDate>
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<title>別れは突然に・・・</title>
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<![CDATA[ ちょうど3ヶ月くらい前に知り合って、デートを重ね<br>先月お付き合いを始めたデンマーク人の彼と、早くも昨日別れましたっｗ<br><br>なんとまあ、突然に。<br>話を切り出したのは彼なのですが、実は私はその日別件で別れを覚悟していたんです。<br><br>私には爆弾があります。<br>恋人になる人は関係するので、この人は大切にしたいと思う人には<br>きちんと話そうと決めていました。<br><br>前の彼はもちろん知っています。<br>っても３年前の話ですが。<br><br>きちんとお付き合いをするのはかなり久しぶり。<br>そして彼、すごくいい人。<br>ものすごく賢い人なので、まじめな話は早くしなければと思っていました。<br>しかし、先週彼は韓国に出張だったため話ができず。<br><br>1週間ほど、離れてました。<br>メールや電話はしていましたが、<br>だんだん気持ちの高ぶりというのが今まで程なくなっていることに<br>自分自身気付いていました。<br><br>それは、爆弾投下で玉砕したとき、傷が深くなりすぎるのを防ぐために<br>知らぬ間にストッパーをかけていたのか。<br><br>まあ、それもあったかも知れませんが、<br>自分自身あるＳＮＳにi feel less sexy these days....ってコメントしてたんです。<br>彼氏がいるのに、それはおかしくないかい？<br>前だったら、そんな事感じなかったなぁなんて思ったり。<br>つまり、気持ち的に彼との関係はbestではなかったのかも知れません。<br><br>どっちがどうって言うより、どっちもそうなんだと思います。<br><br><br><br>彼が昨日家に来て、<br>私はちょっと緊張していました。<br>だって、爆弾投下するから。<br><br>でも彼の顔を見てi missed youの一言も出なかった。<br><br>彼はすぐに本題に入って、<br>僕は気持ちが小さくなっている気がするんだって言われたとき<br>思わず、え？？同じだ・・・<br>ってなりました。<br><br><br>だから結論は早かった。<br>分かれた方がいいかなって思うんだけど、どう？って言われたとき<br>OK<br>とだけ言った私のあっさり感に彼はびっくりしていました。<br>もちろん説明はしましたけど。<br><br><br>まあ、決断は早いほうがいいですし<br>逆に今日言ってくれて本当に良かったと。<br>無駄に私のシークレットをシェアしなくてすんだので。<br><br>私のシークレットについては、生きている間には世界の人々とシェアーしたいと思ってますが、<br>今はまだその決意ができていないのでしません。<br><br>今回シェアしたかったのは<br>これは引きよせの法則なのか、<br>それとも、まだシェアする時期じゃないとのお導きなのか<br>だとしたら、護られてるなぁとか<br><br>いろいろ思ったわけです。<br><br>後は、彼は本当にいいやつでした。<br>料理はうまいし、<br>愛情表現もしっかりしてくれるし、<br>電話やメールはきちんとくれるし<br>不安にさせないし、<br>頭がものすごくいいし<br><br>こんなにちゃんと思われてるなぁっていう実感が早い時期からできたのは、<br>正直初めてだったんじゃないかと。<br>だから、すごく幸せな思いをさせてくれた彼にはとても感謝です。<br>それに、私は私なりに愛情を伝えていたから、<br>それで駄目になってしまったのなら、まあ、合わないんだなぁって感じで<br>どちらも罪に感じてないし。<br><br><br>彼のおかげで男を見る目は上がったと思います。<br>だから、彼にとっても感謝❤<br>だって、次はも～～～っと素敵な人が現れるわけで・・・<br>最高ですね♫<br><br>とりあえず、昨日は典型的独身女性の失恋劇みたいな感じに<br>一人でpizza一枚、アイスクリーム、コーラ、アップルパイをほおばりながら、<br>映画を観て泣き、コメディーを見て笑い、眠りにつきました。<br><br>今日の私は元気だし、それに、高みを目指しているので<br>それに向けて走り続けてる間に素晴らしい人に出会うんだなぁと♫<br><br>眠りにつく際の妄想は、<br><br>アメリカ渡米前、仕事を辞めた後に、バリへ旅行。<br>そこで出会った素敵なＥＵのどっか出身の人と恋いに落ち、<br>そして、アメリカで再会するというっｗ<br>なんとムフフな感じに眠りにつきました。<br><br>はぁ、ってことで私の未来は明るいです♫
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<link>https://ameblo.jp/b-unique0524/entry-11543828957.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Jun 2013 12:31:52 +0900</pubDate>
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<title>何がしたいのか分からないあなた</title>
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<![CDATA[ <br>もうこんな時間、<br>成幸したい人は、眠ってください。<br>せめて、12から２時の間はね♫<br><br>私、先月の後半まで人生で何がしたいのかわからなくなって、<br>まるで世界が曇りガラスのコンタクトレンズ越しにみている気分でした。<br><br>ﾒﾀ･ｼｰｸﾚｯﾄの3daysに参加してすっきりしたのですが、<br>私なりに何がしたいのかわからなくなっちゃっているあなたに<br>何かきっかけを与えられればと思いました。<br><br>あなたがワクワクするものってなんですか？<br>何をしているとき、ワクワクしますか？<br>どこにいるとき、ワクワクしますか？<br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 16px;">その中にあなたが探しているものがあるかもしれません。</span></span><br><br>最近ワクワクしてない？<br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 16px;">外へ出てください。</span></span><br>たとえば、私は何を求めてるのかなぁ～～と思いながら、<br>ぶらぶらしてみてください。<br>知らない土地に、知らない駅に降り立ってみてください。<br>そこで何が眼に入ってきましたか？<br>何が気になりましたか？<br><br>気になったら、知ってみてください。<br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 16px;">あなたのcomfort zone（居心地のいいところ）からちょっと足を踏み出してみてください。</span></span><br>何か新しい発見があるかもしれません。<br><br><br>幼かった頃、何になりたかったか覚えてます？<br>どんな事に一生懸命になってました？<br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 16px;">どんなことに心が動かされました？</span></span><br><br>大人になった事が理由で、諦めたものありますか？<br>本当はこれがしたかったんだよね～～って、ことあります？？？<br>もしかしたら、それが未だに心にひっかかっているのかも。<br><br><br>私の場合は、小さい頃から今まで気になっている事はいつも一緒だったこと、<br>そして、それを実現させるための能力を知らぬ間に身につけてきたことに<br>気付いたことがきっかけです。<br><br><br>私の夢は、正直でかいです！ｗ<br>だって、世界中からofferが来るコーチになるんです。<br>しかも、基金を設立して世界の助けを必要とする人の役に立つことです。<br>これ、私小さい頃から夢見ていたのに、<br>日常につぶされかけていた私の夢です。<br><br>掘り起こしちゃいましたっていうか、常にそこにありました。<br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 16px;">思いは絶対に消えなかった。</span></span><br>なぜなら、これが私の宿命だと思ったから。<br>思うのは自由だし、周りの人がどう思うかは関係ないんです。<br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 16px;">私が、そう思うから。</span></span><br>そして、振り返ると私は自然にその準備をしてきた。<br><br>アメリカの大学に行ったのも、<br>そこで学んだ事も、<br>そこでした悲しい経験と、背負った十字架。<br>そして、女性ばかりの世界や健康業界にいつも身を置いている理由<br><br>今こうやって振り返っても、納得です。<br>気付いたが幸い、私は後はがむしゃらに走るだけなんです。<br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><b><span style="font-size: 24px;">100％で。</span></b></span><br><br>さて、あなたのワクワクはなんですか？<br><br>何のために生きているかわからない？<br>何がしたいか分からない？<br><br><span style="color: rgb(255, 20, 147);"><span style="font-size: 18px;">答えはいつもあなたとともにあります。<br>世界に充満している、ヒントを探しに外へで行きましょう❤</span></span><br>
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<link>https://ameblo.jp/b-unique0524/entry-11542147104.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Jun 2013 00:42:49 +0900</pubDate>
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<title>私の理想の体を手に入れる生活スタイル</title>
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<![CDATA[ <a href="http://ameblo.jp/b-unique0524/entry-11540463732.html">http://ameblo.jp/b-unique0524/entry-11540463732.html</a><br>↑先にこれを読んでくださると、話がわかりやすいですよ♫<br><br>Hi!!!! Beautiful people!!! How are you doing??<br><br>さて、みなさんそれぞれ理想の体はあると思います。<br>イメージはしてみましたか？<br>そのイメージは誰かさんで想像しないでください。<br>たとえば、篠原りょうこさんみたいな・・・<br><br>無理です。<br>あなたは、彼女にはなれません。<br>だって、根本的に違う人間なのでｗｗ<br><br>ただ、顔をあなたに入れ替えて、自分だとしてイメージしてくだされば大丈夫です。<br><br>私の場合は、<br>BlackとLatinaのハーフが理想なんですｗ<br>重力に逆らったあのボリュームたっぷりのバストとヒップ。<br>sexyでgorgeouｓでGlamorousですよね！！<br>憧れです。<br>んでもって、Victoria's secret のモデルのような！！<br><br>いや～～～❤想像してるだけでワクワクしてきますね♫<br><br>よし、想像はOK。<br><br>ここで、そんな私はどんな生活をしてるかなぁ～～<br><br><br>朝、早朝に起きて、朝日に包まれて<br>meditation(瞑想）とか、yogaとか、work outを楽しんで、<br><br>朝ご飯は,<br>スムージーとか飲んじゃって♫<br>酵素中心の食事　　　　<br><br>かっちり決めて、会社へ♫<br>基本登りは階段、下りはエスカレーター(膝の負担）<br><br>電車の中や信号待ち、歩いてるときも背筋はしっかり伸びてるんでしょうね❤<br><br><br>・・・これだけで、かなりカロリー消費してますねｗ<br><br><br>オフィスでも背筋を伸ばして、笑顔で仕事。<br><br>健康的な生活や、体をしっかり使っているおかげで、集中力もある。<br>なので、仕事がとてもはかどり、残業がとても減る。<br>会社での評価も登り調子<br><br><br>お昼や夜は基本、自炊。<br>体に良いものをチョイス。<br><br>お誘いがあるときも、ちゃんと食べます♫<br>食べ方は賢いけど♫　　　・・・・・★のちのち食べ方について説明しますね♫<br><br><br>夜は、長風呂を楽しんだり、<br>ウィンドウショッピングしたり、<br>彼や友達と遊んだり♫<br>新しいビジネスの勉強をしたり。<br><br><br><br>え～～～～こんなの理想であって、私には無理！？！？って思いました？<br>ん、じゃ、むりかな？<br><br>とりあえず信じてやってみることが大事です。<br>あなたのライフスタイルはどんな感じになりました？<br>ワクワクするようなライフスタイルのイメージができました？<br>是非是非シェアしてください♫<br><br>人とシェアすればするほど、やりますから♫<br><br><br>あなたが、今のあなたなのは、あなたがそうなるようにしてきたからです。<br>そんなことない！？！？って思いました？<br><br>じゃあ、どうして納得も言ってないのに、今のあなたなの？<br>いろいろやってきたかもしれない。<br>いろいろ失敗もしたのかな？<br><br>だから諦めた？<br>諦めるのも、やるのも自分の選択です。<br><br>やればやるほど、失敗した時に嫌になっちゃう？<br><br><br>過去の失敗はもう流してください。<br>過去失敗したから、今回も失敗するの？<br>というか、何に失敗するの？<br><br><br>ただ、イメージ通りに生きるだけです。<br>もし、イメージの自分になってください。<br>イメージの自分が選択する道を選択してください。<br><br>そうすれば、自然といい道を選ぶはずです。<br><br><br>イメージのあなたは、あなた自身です。<br>イメージのあなたにできることは、あなたにもできます。<br>自分を信じてください。<br><br><br>まず、自分を信じて<br><br><br>はい、大丈夫♫<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/b-unique0524/entry-11541394213.html</link>
<pubDate>Thu, 30 May 2013 22:54:30 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットなしで理想の体を手にするには！</title>
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<![CDATA[ <a href="http://ameblo.jp/b-unique0524/entry-11539507138.html">http://ameblo.jp/b-unique0524/entry-11539507138.html</a><br>↑前回の記事の続きです。<br>こちらを読んでいただけると、より話の展開がわかりやすいかと<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/gr/grimous/1029.gif" amebaid="grimous" emojiid="1029" alt="ガチャピン"><br><br><br>さて、<span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;">私は、ダイエットなんてしません</span></span>。<br>じゃあ、どうやって理想の体を手にするのでしょうか？<br><br>それは簡単です。<br><span style="color: rgb(255, 20, 147);"><b><span style="font-size: 18px;">その理想の状態になったものとして、生活してください。</span></b></span><br><br>え？どういうこと？と思いますよね？<br>もしや、簡単じゃんと思いました？<br><br>まあ、だまされたと思ってそのまま読み進めてください。<br><br>ポイントとしては以下の通りです<br><br><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><b>１. 目標・理想の体型を具体的にイメージする。</b></span>数値化してもよいが、Visualizeできるとなおよし。<br><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><b>2.　その理想の体型を得ている自分はどんな生活をしているか具体的なイメージを固める。</b></span><br>　　　　　　　a) 食事の食べ方、内容<br>　　　　　　　b) 趣味<br>　　　　　　　c)　歩き方　　　　　　　　　　　　などなど<br><span style="color: rgb(0, 0, 255);"><b>3.　それを実行する</b></span><br><br><br><span style="color: rgb(255, 20, 147);"><span style="font-size: 14px;">人間というのは、自分のイメージに実際合わせようとする傾向があります。</span></span><br>これをうまく利用した方法です。<br><br>さまざまな偉人の成功談を研究されている方は、私のいっていることのイメージがわかりやすいかと思います。<br>わからない人は、後々自律神経やらいろんな仕組みについて言及していきますので、大丈夫だと思ってやってみてください。<br><br><br><br>信じることは、大事ですよｗ<br><br><br>例をあげましょう。<br>私の理想は、峰ふじ子ｗ　<br>系統でいうと、ユニバース系<br><br>出るところはでて、でなくていいところはない。<br>おなかには縦の線が見え隠れ♪<br><br>朝早くから起きて、運動をする(ジョギング、ヨガなどその気分に合わせて）<br>笑顔がとても素敵で、さわやかかっこいい女性。<br><br>そんな私は、ストレスフリーで仕事もプライベートもイキイキ１００％投入。<br>自分の体型を素敵に見せる、TPOにあったさわやかなファッションに身を包む。<br><br>背筋を伸ばして、しゃきしゃき歩く姿は、人の目を集めてしまうほど♪<br>髪の毛はつやつやさらさらの黒髪。<br><br>肌荒れ知らずのもち肌！もちろん顔だけじゃなく、全身もち肌。ストッキングなんていりません。<br><br><br>こんな女性って、だらだらした生活から生まれると思いますか？<br><br><br>きっと、食事をするときは頬張ったりせず、よく噛んで味を楽しんでゆっくり食べているんでしょうね。<br><br>運動を日課にしているからこそストレスフリーだし、体力があるから毎日イキイキと１００％で暮らせるんでしょうね。<br><br>しゃきしゃき歩いたり、姿勢が良いことで、自然に全身の筋肉が正しく鍛えられていて、しまっているんでしょうね。<br><br>栄養バランスを考えたきちんとした食事をしなければ、健やかな肌はなかなかできません。<br><br><br><br>こんな生活をしていたら、<b style="color: rgb(255, 130, 115);"><span style="font-size: 24px;">自然に理想の体型になっていきます。<br></span></b><br><br>そして、どうですか？<br>自分が理想の生活をしているのをイメージすると、とてもわくわくしませんか？<br>そして、つらいと思っている自分はそこにいますか？<br><br>いませんよね？<br><br>そのわくわくがとても大切です。<br><br><br>ダイエットをしてしまうと、どうしてもネガティブな思いがでてきてしまって、<br>それ故になかなか長続きしません。<br><br>そして、やせなきゃ、やせなきゃ、これじゃだめだと思い続けることは、<br><span style="color: rgb(255, 0, 0);">自分に分が太っていてだめな人間だと言い聞かせているのと一緒です</span>。<br>それでは、なかなかスイッチも入りませんよね。<br><br><br>まず、イメージを書き出してください。<br>そして、今からそれを実行してください<br><br><br>今の自分とその理想的な生活が合わない？<br>たとえば、私にはファッションなんて・・・お化粧なんて・・・<br>背筋を伸ばしてしゃきしゃきあるくなんて・・・・笑顔なんて・・・<br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 18px;">それができないと思っているのは、あなたの思い込みです。</span></span><br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 36px;">人間、想像できることは実現可能です。</span></span><br><br><br>大丈夫、イメージを実行してください。<br>実行の先に、結果は現れます。<br><br>そして、理想の体だけでなく、<br>自信、<br>夢、<br><br>いろんなものも同時に手に入るはずです。<br><br><br>こんないいことほかにありませんよね。<br><br><br>それに、一生懸命生きると、<br>なんか、楽しくなってきますよ<br><br><br><br>イメージを実行してください。<br><br>さて、よ～～～い、すた～～～と！！！<br><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 29 May 2013 15:29:26 +0900</pubDate>
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<title>私、ダイエットなんてしません　~my lil history</title>
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<![CDATA[ <span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="font-size: 24px;">リバウンドを制するものは、肥満を制する。</span></span></div><div style="color: rgb(34, 34, 34); text-align: -webkit-auto;">これ、私の格言です。</div></span><div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="color: rgb(255, 130, 115);"><span style="font-size: 16px;">そもそも、ダイエットなんかするから、リバウンドするんですよ。</span></span></div></span><div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">これ、人生を通して失敗し続けた、私の格言です。</div></span><div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><br><br></span></div><span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">人生で、始めて痩せたいと思ったのは</span><span style="color: rgb(239, 130, 239);"><span style="font-size: 18px;">幼稚園</span></span><span style="color: rgb(34, 34, 34);">のとき。</span></div></span><div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">周りのこの足が私より細いし、<wbr>私の方がみんなより体重があったから。</div></span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">今思えば、可愛い幼児体型です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif" amebaid="bell-tree-911rira" emojiid="928" alt="うう" style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif" amebaid="bell-tree-911rira" emojiid="928" alt="うう" style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); text-align: -webkit-auto;">。</span></div></span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">ぽっちゃりとか、プニプニとか言われると嫌だったかなぁ。</div><div style="text-align: -webkit-auto;">だから、シャイな所もあったかも<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif" amebaid="database5500" emojiid="1472" alt="○|￣|＿" style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"><span style="text-align: -webkit-auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">。</span></div></span><div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><br><br></span></div><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">小学校中学年の夏休みに5キロくらい一気に太ったかなぁ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif" amebaid="namida-egao" emojiid="5067" alt="泣" style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"><span style="text-align: -webkit-auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">。</span></div></span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">反抗期の始まりだったかなぁ。</div><div style="text-align: -webkit-auto;">男の子みたいな格好しかしなかった。</div><div style="text-align: -webkit-auto;">女の子の格好すると、似合ってない気がして、恥ずかしかった。</div><div style="text-align: -webkit-auto;">高学年はけっこうパンパンだったかも<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wadati/2950.gif" amebaid="wadati" emojiid="2950" alt="ケーキ01" style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"><span style="text-align: -webkit-auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">。</span></div></span><div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><br><br></span></div><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">中学は、ハードな部活だったから、<wbr>痩せるどころかガッチリしちゃったよね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif" amebaid="nyuu-nyuu" emojiid="1500" alt="ムンクの叫び" style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"><span style="text-align: -webkit-auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">。<br></span><wbr style="text-align: -webkit-auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span style="text-align: -webkit-auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ダイエットはイロイロした。</span></div></span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">-何とか病院ダイエット</div><div style="text-align: -webkit-auto;">-リンゴダイエット</div><div style="text-align: -webkit-auto;">-ウーロン茶ダイエット</div><div style="text-align: -webkit-auto;">でも、部活がハードで物はあまり食べれてなかったかな。<wbr>間食はしてたね。笑</div><div style="text-align: -webkit-auto;">男子には恐れられる存在。</div><div style="text-align: -webkit-auto;">恋愛は人並みにしてたけど<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif" amebaid="s0111012" emojiid="4313" alt="Wハート" style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"><span style="text-align: -webkit-auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">。</span></div></span><div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><br></span></div><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">高校はダイエットばっか<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif" amebaid="izayoi001" emojiid="6098" alt="あひる" style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"><span style="text-align: -webkit-auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">。</span></div></span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">恋愛ばっか。<br><br></div><div style="text-align: -webkit-auto;">-サプリメントでダイエット</div><div style="text-align: -webkit-auto;">-マイクロダイエット</div><div style="text-align: -webkit-auto;">-運動</div><div style="text-align: -webkit-auto;">-間食抜き<br><br></div><div style="text-align: -webkit-auto;">バイトし出したので、物を使うようになったけど、<wbr>どれも一度は減っても直ぐにリバウンドしてたかな<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif" amebaid="shibatyuu" emojiid="703" alt="ううっ..." style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"><span style="text-align: -webkit-auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">。</span></div></span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">マイクロダイエットは年齢を偽ってまで購入したのにも関わらず、<wbr>マイクロダイエットのんで、<wbr>カップラーメンを食べるという荒技にでたり。。。<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif" amebaid="suisei-rocket26-basara" emojiid="244" alt="じゅる・・" style="font-size: 12px; line-height: 1.5;"></div></span><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;">これは、今だに友達の間で伝説化してます。</div><div style="text-align: -webkit-auto;">あんたにはダイエットはむり、諦めなと友達に言われてました。笑<br>周りの子がみんなかわいく見えて、私は引け目を感じてた。<br><br></div></span><div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><div style="text-align: -webkit-auto;"><span style="color: rgb(34, 34, 34);">大学はアメリカに飛び立った。</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">いや～～～っｗ太りましたねｗ</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">とんでもないくらい。max 64kg<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif" amebaid="siduka02" emojiid="1110" alt="ダッシュ"></span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">でも、すごく幸せでしたｗ</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">なぜかって？そんだけ体重があっても、周りに比べたら・・・っｗ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" amebaid="soukou" emojiid="6087" alt="汗"></span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">私が住んでいたのは、アメリカで2番目に肥満な州。</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">私は、みんなにyou are perfectって言われてました。</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">(宗教的な意味合いもあったかとは思いました）</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">ここでの生活が私の自分に対する考え方が変わったきっかけとなりました。</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">自分に自信がついたかな。</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">この自信については後ほど別途お話しますね。</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">ダイエットはいろいろしましたよ。</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">・NutriHealth(食事を送ってくれるサービス）</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">・プロテイン</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">・サプリ系多種（スーパーで沢山うってるやつ）</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">・運動</span><br><br><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">日本に帰国後、</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">アメリカンサイズはやはり不健康なので、ダイエットしました！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" amebaid="yumeno1203" emojiid="1604" alt="ぺこ"></span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">最大で１１キロ痩せました。</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">最初の仕事はとてもハードでしたし、エステティシャンだったので、</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">美容に厳しかったのでできたダイエットかとっｗ</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">その仕事を辞めてから、オフィスワークになってからリバウンド</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">現在は５８までもどってます。</span><br><br><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">さ、もうそろそろ夏だし、ダイエットしなきゃ～～って普通ならなりますよね？</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">でも、今までのこの経歴見てください！！！</span><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">ここまでできないなら、いい加減ダイエットじゃなくて、違う方法を考えないとっｗ</span><br><span style="color: rgb(255, 20, 147);"><span style="font-size: 36px;">なんで、<br>私はダイエットなんてしません。</span></span><br><br><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">じゃあ、何をするのかって？</span><br><br><br><span style="color: rgb(34, 34, 34);">それは、また次回お話しますね～～～♫</span><br><br><span style="color: rgb(148, 113, 222);"><span style="font-size: 16px;">それでは、今日も一日全力でいきましょう❤<br>Have a good day:)<br><br></span></span></div></span><div style="color: rgb(34, 34, 34); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: normal; text-align: -webkit-auto; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><br>
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<pubDate>Tue, 28 May 2013 07:41:13 +0900</pubDate>
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<title>Getting ready!!!!</title>
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<![CDATA[ 新しくビジネスを始めるからには、TOPの成績を納めたい！<br><br>ということで、販路の構築等いろいろ考えなくてはなりません。<br>いろいろビジネスを展開されている方は、どのような本を読んだりしていますか？<br><br>とりあえず、ネットでの販売を考えているます。<br>ですが、何せ素人なものですから簡単なサイトの立ち上げからスタートしようかと。<br>ビジネスのサイトはFC２を利用しようかと思ってます。<br>アフィリエートも一緒にやろうかなと考えているので、それも利用できるからという<br>理由で選びました。<br><br>他、簡単でかつ便利なブログ系サイトありますかね？<br>アメブロは、コミュニケーション・記録のために使ってます。<br><br>将来的には、本を出版したいです❤<br>いろいろ書きたいことは沢山あります。<br>人の役に立つことについて。<br><br>私のこのちっぽけな命が、誰かのために役にたてたら、<br>それってとっても素晴らしい事だと思いますしね❤<br><br>相変わらず、ずぼらな私は、絵文字不器用っｗ<br><br>今日は、このへんで♫<br>
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<pubDate>Sun, 26 May 2013 23:22:49 +0900</pubDate>
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<title>借金６６万、今月の予算13800円</title>
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<![CDATA[ <font size="4"><font color="#FF0000"><strong>借金がいいとは言いません。</strong></font></font><br><br><br>ですが、私は本日<font size="5"><font color="#FF1493">６６万の謝金を抱えました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif" alt="リラックマ" border="0"></font></font><br>そして、リボ払いにしちゃったので、<font size="3">15％の金利付<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif" alt="ぼー" border="0"></font>。<br><br><br>なんとまあ、アホなと思う方も多いでしょうｗ<br>ま、アホなのかもしれません<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif" alt="ｷｬﾊﾊ" border="0">。<br>でも、私は心地よい緊張感に襲われています。<br><br>借金の経緯とは...<br><br>私は<br><font size="5"><font color="#FF0000">理想の年収×5％＝自己投資額</font></font><br>として使うべきだという成功者たちの声に耳を傾けました。<br><br>また、別の成功者は、20代は借金してでも学べと言います。<br><br><br>なので、自己投資として<br>20万の自己啓発系セミナーを受講し、<br>40万の３ヶ月に渡るビジネスのセミナーに申し込みをしました。<br><br>つまり私は、人生で<font size="3"><font color="#FF1493">成幸<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif" alt="Wハート" border="0"></font></font>を収めたいのです。<br><br>私にとっての成幸とは、<font size="3">夢を叶えること<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" alt="キラキラ" border="0">。</font><br><br>（その夢については、別途お話しますね♫）<br><br>そのためには、いろいろな知識が必要なのです。<br>なので、勉強することにしたのです。<br><br><br>でも、そこまで私はぶっ飛んでいません。<br>なぜなら、きちんと借金を返済する方法は考えています。<br><br>私、<font size="4"><font color="#FF0000">ビジネスを始めるのです。</font></font><br><br>どんなビジネスかって？<br>それも別途お話しします❤<br><br><br>ま、今抱えている借金も普通に過ごしていれば1年で返せますが、<br>私は<font size="3"><font color="#FF1493">半年もたたぬ間に返済すると決めています！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif" alt="え゛！" border="0"></font></font><br><br>そして、<font size="4"><font color="#FF1493">この一年でそのビジネスでも成功を収めると決めています<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif" alt="かお" border="0"></font></font>。<br><br>決めたら、そこに向かって走るのみなので、<br>今はワクワクしているのみです。<br><br>アドレナリンがあふれ出ていますっｗ<br><br>これを読んでくださった皆さんは、偶然このブログに出会ったのではないと思います。<br>しかも、こんなまだ未完成なブログをここまで読んでくれるだなんて。。。<br>きっとご縁があるはず！<br><br>私、絶対成幸しちゃうので見ていてくださいね❤<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif" alt="LOVE" border="0"><br><br><font size="4"><font color="#0000FF">理想の年収は1億（夢はでかく！！）<br>理想の自己投資額は500万！！！</font></font><br><br>500-60＝440万 to go!!!! lol <img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/10632.gif" alt="蝶々" border="0"><br><br>I'm just sooooo excited!!!!!<br><font size="4"><font size="4"><font size="4"></font></font></font>
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<pubDate>Sat, 25 May 2013 01:02:59 +0900</pubDate>
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