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<title>Jinaのブログ</title>
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<title>本厄？</title>
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<![CDATA[ <br><div><br></div><div>今年は、、良い事なさそうな予感<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>高齢な父親の肺炎‥</div><div>病院から入院勧められるも断ったらしく</div><div>実家には孫もいるし</div><div>入院してほしいものだけど、</div><div><br></div><div>わたしは離れて暮らしているため</div><div>すぐには実家へ行けず‥</div><div>頑固な父親は誰が言っても</div><div>聞く耳を持たないと思うし</div><div>どうしたもんだか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>来週3連休あるしこれからの事も含めて</div><div>話ししに行ってこないと。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 09 Sep 2017 11:38:08 +0900</pubDate>
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<title>病院</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>今日は3歳半健診の時に紹介状（泌尿器科）</div><div>書いてもらっていたのを忘れてて</div><div>今頃来るというダメ母ちゃん。</div><div>ごめんよゆっちゃん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div>でも何の異常もなかったので安心しました</div><div><br></div><div>ただお漏らしとおねしょが治らず</div><div>保育園の担任から指摘されてました。</div><div>担任の言葉にショックを受けたと共に</div><div>正直信頼を無くしました。</div><div><br></div><div>「このまま治らないまま学校に上がったら</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;普通学級には入れない」</div><div><br></div><div>え？耳を疑うような言葉に</div><div>バカにされたような気持ち</div><div>驚きを隠せませんでした、</div><div>おもらしする子普通クラスには</div><div>入れないのですか？</div><div>初めて聞きました。</div><div>確かに迷惑かけるだろうし</div><div>イジメの対象になるかも知れない</div><div>内気な娘が学級上がったら</div><div>馴染めるだろうかイジメられないだろうかと</div><div>悩んでいた時にその言葉は結構刺さりました。</div><div><br></div><div>いい機会なので病院の先生に相談してみました。</div><div>そのままそっくり言ったら</div><div>先生もびっくりしていました</div><div>そんなことありませんよって</div><div>優しく丁寧に親切に相談のって頂き</div><div>少し安心しました。</div><div>今日は頻尿を改善するお薬をもらい</div><div>帰宅しましたが、正直あの担任のいる</div><div>保育園には預けたくないと思い自宅の</div><div>近くの保育園に転園させようか</div><div>本気で考えてしまいました、、</div><div><br></div><div>皆さんはこのような場合どうされますか？</div><div><br></div><div>シングルマザーだから？</div><div>娘が落ち着かないから？</div><div>だから嫌がらせ？</div><div><br></div><div>あの言葉でこんな事を</div><div>あれから深く考えてしまいます</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="045F1068-5694-44E1-84ED-E7A9C3725A49"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170907/19/b1a4csw95/55/68/j/o0480064014022328044.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170907/19/b1a4csw95/55/68/j/o0480064014022328044.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{045F1068-5694-44E1-84ED-E7A9C3725A49}"></a></div><br>電車を待つゆっちゃん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>少しずつゆっくりでいいから</div><div>おねえちゃんになっていこうね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 07 Sep 2017 10:10:15 +0900</pubDate>
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<title>夕飯とデザート♥</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>今日の夕飯はビーフシチューでした！</div><div><br></div><div>夕方に突然友人が来て玄関口でケーキを</div><div>差し出して素早く帰って行きました（笑）</div><div>いつも突然訪問だからびっくりしますが</div><div>買い物帰りにいつも寄ってくれて</div><div>お子ちゃま車に乗せたままだから</div><div>いつもさささっと帰っていきます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>そんな頂いたケーキは</div><div><br></div><div><div id="D72F9C00-6358-46AC-B355-25414EF859CF"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170904/00/b1a4csw95/49/14/j/o0480051014019724999.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170904/00/b1a4csw95/49/14/j/o0480051014019724999.jpg" border="0" width="400" height="425" alt="{D72F9C00-6358-46AC-B355-25414EF859CF}"></a></div><br><div id="8A2AF475-5B6E-40D3-A8D2-F41610C4D1DA"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170904/00/b1a4csw95/c9/ba/j/o0480064014019725016.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170904/00/b1a4csw95/c9/ba/j/o0480064014019725016.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{8A2AF475-5B6E-40D3-A8D2-F41610C4D1DA}"></a></div><br><div id="3CFD6F5D-537A-4744-A4DB-F63F1C31FDA3"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170904/00/b1a4csw95/81/15/j/o0480064014019725031.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170904/00/b1a4csw95/81/15/j/o0480064014019725031.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{3CFD6F5D-537A-4744-A4DB-F63F1C31FDA3}"></a></div><br>オムレット？というんでしたっけ？←</div><div>とマスカットのカスタードタルトでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div>LINEで最近タルト食べたいなんて</div><div>言ってたのを覚えてたみたいで</div><div>買ってきてくれたみたいですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png" alt="デレデレ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>ほんとこの友人は普段から娘の事も</div><div>気にしてくれ気遣ってくれ休みには</div><div>何処かへ遊びに連れてってくれたり</div><div>野菜頂いたり自転車で少し遠いなと思う所や</div><div>重いものがある買い物など</div><div>連れて行ってくれたり遠出したら</div><div>必ず娘と私にお土産くれたりと</div><div>感謝感謝で頭が上がりません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div>前は同じ職場で仲良くしてて突然職場での</div><div>上司が変わり色々と大変だった時</div><div>辞めてしまったんですが今は違う仕事に就き</div><div>疎遠になってしまうかな？と不安も</div><div>あったのですが全然そんなこともなく</div><div>更により仲が深まったような気がします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div>LINEでは毎日くだらない会話や</div><div>お互いの職場での愚痴など言い合ったり</div><div>2週間に1度は会ってます</div><div>彼女も私と一緒でシングルマザーで</div><div>何だか色々共通点も多く変に気が合ったりと</div><div>食べ物の好みが一緒だったり何より</div><div>彼女は天然で面白いので一緒にいて</div><div>楽しいし癒されつつあります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div><div>これから先も永く大切にお付き合い</div><div>していけたらなあと。</div><div>いつもありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>さあ、もうこんな時間…</div><div>休み明けって憂鬱です(苦笑)</div><div>月曜は娘の保育園では</div><div>愛情弁当の日なので母ちゃん頑張ります</div><div>５時半起きです～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>それではおやすみなさい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/468.png" alt="おすましスワン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png" alt="乙女のトキメキ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 03 Sep 2017 23:39:35 +0900</pubDate>
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<title>サイエンスダイエット</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>こんにちは！</div><div>先日ツ○ハでお買い物にいったのですが</div><div>値引きされたワゴンの中に</div><div>サイエンスダイエット1.7kgが</div><div>お菓子と混ざり4袋あったんですが</div><div>いくらに値引きされてるのかな〜？</div><div>なんて見たら目を疑いたくなるようなお値段！</div><div><br></div><div>に、<font color="#ff0000" size="5"><b>250円っ！！！！</b></font><br></div><div><font color="#ff0000" size="5"><b><br></b></font></div><div><div id="F2F2482E-3155-47A7-BAF3-66EEBE0C2163"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170903/14/b1a4csw95/00/c0/j/o0480064014019259049.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170903/14/b1a4csw95/00/c0/j/o0480064014019259049.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{F2F2482E-3155-47A7-BAF3-66EEBE0C2163}"></a></div><br><font color="#ff0000" size="5"><b><br></b></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><b><br></b></font></div><div><div id="AEE4F75D-21CF-4329-850E-80D36ACE7703"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170903/14/b1a4csw95/a7/6c/j/o0480064014019259065.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170903/14/b1a4csw95/a7/6c/j/o0480064014019259065.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{AEE4F75D-21CF-4329-850E-80D36ACE7703}"></a></div><br><font color="#ff0000" size="5"><b><br></b></font></div><div><br>普段愛犬のご飯は</div><div>サイエンスダイエットばかりなので</div><div>いつも買う種類だったしこれには</div><div>びっくりして賞味期限もうないのかな？</div><div>って見ても丸1年あるし店員に</div><div>何度もこれ値段打ち間違えてませんか？って</div><div>ウザいぐらい確認してしまったぐらい（笑）</div><div><br></div><div>4袋買い占めたかったんですが、(<font size="2"><b>やめなさい</b></font>)</div><div>残念ながら今日の目的は5kgのお米で</div><div>しかも娘乗せての<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/382.png" alt="自転車" width="24" height="24">だったので</div><div>２袋で我慢しました…（笑）</div><div>次の日も行こうかと思ったけど</div><div>それだけのために行ってもうなかったら</div><div>余計な物ねだられるし</div><div>やめときましたああ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>お得に買えていいお買い物でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff0000" size="5"><b><br></b></font></div>
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<pubDate>Sun, 03 Sep 2017 13:50:31 +0900</pubDate>
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<title>高っ！！！</title>
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<![CDATA[ <div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; 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background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">送料1404円でした。大きさで決まるのですね。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">段ボールで今回送ったのは初めてですが</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">こんなに送料とられると思わなかったので</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ちょっとびっくりしちゃいました…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" alt="キョロキョロ" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">普段メ〇カリなどで発送したりしますが</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">定形外など安く済む発送方法でしか</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">やってませんでしたからね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">いかにもっと安く抑えられるか</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">日々勉強しないとですね。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">まあ、中身は大したものでもなく</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">高価なものでもないのですが</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">今回は送料の方が</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">高くついてしまいましたが、、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">荷物が無事送れてよかったです</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">以上ほぼ愚痴でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">写真関係ありませんが</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">買い物帰り線路横通ってたら</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">たまたま電車通って</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">娘が電車見れて幸せ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24">な表情です（笑）</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><div id="955E8E92-06A3-4CF2-81E4-DE0EE94953D1"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170903/13/brbr8686/29/59/j/o0480064014019219400.jpg" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#000000"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170903/13/brbr8686/29/59/j/o0480064014019219400.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{955E8E92-06A3-4CF2-81E4-DE0EE94953D1}"></font></a></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 03 Sep 2017 13:47:52 +0900</pubDate>
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<title>真夏？</title>
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<![CDATA[ <div><br></div>まだ梅雨も入らないのに<div>5月だというのに何ですかこの暑さは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24" height="24" alt="滝汗"></div><div><span style="color: rgb(255, 42, 26); font-size: x-large; text-decoration-line: underline;">真夏</span>ですよもう。こちらは今日33℃まで</div><div>上がりましたよ～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24" height="24" alt="ゲッソリ"></div><div>今年もまた猛暑なのでしょうね</div><div>夏は大っ嫌いです。春秋が1番好きです</div><div><br></div><div>ところで以前ダイエット宣言してましたが</div><div>挫折ばかりです。いや 三日坊主です最悪です</div><div>なんて意思が弱いのでしょうか</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170521/22/b1a4csw95/24/55/j/o0720096013942738037.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170521/22/b1a4csw95/24/55/j/o0720096013942738037.jpg" width="100%"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170521/22/b1a4csw95/2f/5f/j/o0540096013942739020.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170521/22/b1a4csw95/2f/5f/j/o0540096013942739020.jpg" width="540" height="960"></a><div><div><br></div><br><div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170521/22/b1a4csw95/b4/89/j/o0540096013942739034.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170521/22/b1a4csw95/b4/89/j/o0540096013942739034.jpg" width="540" height="960"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170521/22/b1a4csw95/7d/7c/j/o0960054013942739045.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170521/22/b1a4csw95/7d/7c/j/o0960054013942739045.jpg" width="100%"></a><div><br></div></div></div></div></div></div></div><div>友人との外食も断る事も出来ず</div><div>まあ 大丈夫か～なんて後々後悔。</div><div>外食行ってもあまり㌍の少ない物を頼めば</div><div>いいんでしょうが友人はお肉やお寿司が大好き。</div><div>しゃぶしゃぶの食べ放題は月２ペース。</div><div>お寿司もついついたべてしまいます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div>今日の夕飯は少し意識して千切りキャベツと</div><div>アスパラのサラダに胡麻ドレかけて食べました</div><div>でもその後クリームドーナツ１個</div><div>ブラックコーヒーと共に食べてしまいましたよ</div><div>なんで我慢出来ないんですかね</div><div>ほんとこの まあいっか～って考え変えたいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png" width="24" height="24" alt="プンプン"></div><div><br></div><div>明日は9日ぶりの出社です</div><div>なぜ9日ぶり？そのことについては</div><div>記録のためにも後日書こうかなと。</div><div><br></div><div>気温差激しいのて</div><div>体調崩しやすくなってます</div><div>皆様もお気をつけください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div><br></div><div><br></div><div>ではでは ばいびー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16" height="16" alt="チョキ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 21 May 2017 21:35:29 +0900</pubDate>
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<title>ゆるゆるズルズル</title>
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<![CDATA[ <br>久々の投稿です～<br><br>ダイエット宣言してから<br>どのぐらいたつかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png" width="24" height="24" alt="ショボーン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2539.gif" alt="汗２"><br>本気でヤバイなと思いつつズルズル<br>でも今日から本当に本当に少しずつ<br>無理ない程度に頑張ろうかなっと。<br>すぐに結果が見えないと<br>諦めてしまうタイプなんで…<br>根気強くですよね<br><br>今日の朝食は ファミリーマートの<br>くるみパンとカフェオレ<br><br>昼食は アップルクリームパンと<br>カフェオレ<br><br>夕飯は やみつきキャベツときゅうり<br>蒸した薩摩芋(小)２個<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170315/00/b1a4csw95/15/73/j/o0683096013890330312.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170315/00/b1a4csw95/15/73/j/o0683096013890330312.jpg" width="100%"></a><br><br>間食(仕事中)1口チョコ４粒、炭酸水、<br>サラダ煎餅１枚<br><br>食べ過ぎですよね？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><br>チョコは唯一のストレス発散法←(は)<br>なので止められません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>私、よくK-POPのライブやイベントに<br>一昨年まで行ってたんですが<br>その度に一ヶ月前ぐらいから<br>短期ダイエット始めるんです<br>その度に結構－5kg～7kgは<br>減量に成功してライブイベント終わると<br>我慢してた分のご飯食べてまた<br>リバウンドしての繰り返しで<br>とにかく全身ぶよぶよなんですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><br>今はライブもイベントも<br>大好きな旅行もセーブしてるので<br>楽しみがないとか<br>きっかけがないので本気を出せなかったんですが、、<br>今日からオチョダイエットと<br>ワインオープナーダイエットを同時に<br>頑張ってみようかなとやってみたら<br>既に下半身 軽く筋肉痛になってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" width="24" height="24" alt="チーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br>朝起きたらヤバイやつですね<br><br><br><iframe width="344" height="193" src="https://www.youtube.com/embed/HVA88fiNmWQ" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br><br><br><br>そして体に力入れることに集中してると<br>回数が分かんなくなりますw <br><br>これを何とか食事制限と合わせて<br>とりあえず２週間続けてみようと思います<br>仕事では5時間立ちっぱなし動きっぱなしなので<br>全く運動してないわけではないのですが<br>年齢的にも痩せにくくなってるのかもしれないですね<br><br>この仕事に就いて半年間で－９kg<br>ストレスと人間関係、精神的なことから自然と<br>食事も減り知らぬ間に減量してたのですが<br>(仕事に就く前全く運動してなかったのもある)<br>2年たった今リバウンド？(＋4kg)しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" width="24" height="24" alt="滝汗" style="vertical-align: text-bottom;"><br>老後の健康の事も考え←<br>頑張りまっす宣言！( 笑 )<br><br>また変化あったら報告しまーす(誰に)<br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 14 Mar 2017 23:37:58 +0900</pubDate>
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<title>懐かしのプロフィール帳を書いてみたよ！</title>
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<![CDATA[ <div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;">▼懐かしのプロフィール帳を書いてみたよ！</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;"><img style="max-width: 100%; width: 400px;" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/profile_book/bbcb.png" alt=""></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div style="text-align: center;"><a href="http://content.ameba.jp/profile_book/"><img style="max-width: 220px;" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/profile_book/test/b.png" alt=""></a></div><div>&nbsp;</div>
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<pubDate>Tue, 14 Mar 2017 23:37:16 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット</title>
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<![CDATA[ <br>最近っていうより常に？<br>異常に食欲が止まらなくて<br>パワーアップし続けてる…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/006.png" width="24" height="24" alt="あんぐりうさぎ" style="vertical-align: text-bottom;"><br>今は女の子DAYが近いこともあって<br>余計に満腹になるまで食べてしまう<br>満腹でもお煎餅や甘い物など<br>食後に食べてしまったり…<br>ヤバイですよねえ<br><br>女の子DAY終わったらダイエット<br>本格的に始めます！！！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/003.png" width="24" height="24" alt="気合いピスケ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170201/21/b1a4csw95/78/7b/j/o0960052813858897366.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170201/21/b1a4csw95/78/7b/j/o0960052813858897366.jpg" width="100%"></a><br><br>ちなみに今日はお仕事休みで<br>午前中ゆっちゃんの歯医者さん行って<br>寧々家にランチ行ったんですが<br>キッズプレート以外 私が食べたもの…<br>ミニ丼まで頼んじゃって……_(　_´ω`)_<br>普段ここまで食べませんが<br>海鮮類もうどんも天ぷらも食べたい<br>ってことでこんなことに……<br>ヤバイですよねえ(２回目)<br><br>ダイエットがんばります…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>
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<pubDate>Wed, 01 Feb 2017 21:14:36 +0900</pubDate>
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<title>わたしの2017年のおみくじ！</title>
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<![CDATA[ <br><p style="text-align: center;">わたしの2017年のおみくじ結果は・・・</p><br><p style="text-align: center;"><a href="http://content.ameba.jp/omikuji_2017/"><img width="400" alt="" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/omikuji_2017/010.png" style="max-width:100%"></a></p><br><div align="center"><a href="http://content.ameba.jp/omikuji_2017/"><img draggable="false" alt="鏡餅" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/289.png"></a><a href="http://content.ameba.jp/omikuji_2017/"> おみくじをひきにいく </a><a href="http://content.ameba.jp/omikuji_2017/"><img draggable="false" alt="鏡餅" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/289.png"></a></div><br>
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<pubDate>Sat, 14 Jan 2017 23:25:40 +0900</pubDate>
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