これについては要検討と過去の記事でも触れています．

部屋をミニマルにした



自分の状態を佐々木典士さんと照らし合わせるとこうなります．


「僕は，音楽が大好きだ．部屋に飾ってあるCDたちを見てもらえばわかる通り，RADWIMPSなんて今まで出してきたCDを全部持ってるくらい大好きなんだよ．他にも色んなアーティストのCDを持っていて色んな音楽に触れるのが好きなんだ．」


たしかに，音楽を聞くことは好きです．


しかし，「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」を読んで気づきました．


もしかしたら自分もCDを部屋に飾って見せることを通して，自分の音楽が好きという内面を人に伝えようとしているだけなのではないかと．


今はApple Musicなど，音楽の定額配信サービスもかなり普及してきています．音楽を聞きたいだけならそういうのを契約して聞けば，別にCDを買う必要もなく，モノが増えずに音楽が聞けると思いました．さらに，今まで以上に気軽に色んな音楽を聞けるのではないかとも思いました．




そんな理由で，自分の内面を伝えるために壁に貼り付けていたCDたちを撤去し，隣の仮倉庫としている部屋に移しました．





やっぱりなにもないほうがスッキリしていて，毎日暮らすのには気持ちが良いです．



だんだん部屋が必要なものだけで構築されるようになってきて，必要なものがなにか気付けるようになってきました．



言語化するのは難しいですが，本当に部屋に余白があるのはすごい気持ちがいいです．


スッキリしていて，余裕がある感じがします．



あ，ちなみに，一枚目の写真に写ってる布団の隣にあるローテーブルも今はもうありません．なくてもPCデスクの上でご飯食べたりすればいいやと思い，こちらも隣の仮倉庫部屋に移しました．



現在，私服の制服化計画実行中なので次はそれについて書ければなと．

ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ - 1,100円 Amazon

ミニマリストはどういう人のことをいうのか，という説明から入って，それでは逆になぜ今までモノを増やし続けてしまったのか人の習性や本質的な欲求と絡めて解説されています．


そこから実際にモノを捨てるためのテクニックだったり筆者が実践した考え方や捨て方が解説されて，実際にモノを減らすことでどのようなメリットや変化があるのか，筆者の実体験をもとに幸せについての心理学も踏まえながら解説されていく本です．


以前に幸せについての本を読みました．

色々な研究結果をもとに科学的根拠に基づいて幸せとは何かを考えさせてくれる本でとても面白かったです．

「幸せ」について知っておきたい５つのこと　ＮＨＫ「幸福学」白熱教室 (中経出版) 817円 Amazon

この本を読んで自分が印象的に残った2つのトピックについて書き残します．


モノを増やす理由

人は広告や新しい商品が発売されるとそれに飛びついてしまうものだそう．

私も革新的な新しいガジェットが発売されると，欲しくなり買ったことも何回もありました．


しかし，この本で綴られているように人には慣れから飽きがきます．

欲しくなった商品が自分の手元に届いて自分が喜ぶことは想像できてもそれを一年後使っている自分のことは誰も想像できないです．


所持する前までは欲しくてたまらなかったモノも一年も使うと慣れてしまい，以前のようなそのモノに対しての「欲しい」などの興奮感はなくなり，飽きがきてまた新しいモノをが欲しくなりそれを買うサイクルが生まれることでモノが増えます．


そもそも人の神経ネットワークは刺激の「差」を検出するものだそう．


人はこの「差」という刺激を求めてしまう生き物だそうです．だから今あるモノに神経が慣れてしまったあと，新たな「差」とした刺激を求めて新しいモノ買って増やしてしまう．そしていつかそのモノに神経が慣れてしまい飽きが来る・・・という流れで人はモノを増やしてしまうということが書かれていて印象に残りました．


自分の価値の伝え方
人が社会的な動物である以上，「自分に価値がある」と思わずには生きていけない．と筆者は述べていました．


例えば，好きな人が自分を好いてくれると嬉しい気持ちになります．

それは，相手が自分の存在を価値あるものと認めてくれたからです．


また，人のTwitterでたくさんの人からいいねが来たりフォローがくると嬉しい気持ちになります．

それは人が自分の価値を認めてくれたからであると筆者は言っていました．




自分の価値の伝え方は見た目が1番手っ取り早いです．

かっこいい，かわいい，スタイルがいい，おしゃれなど．


ですが，自分の価値の伝え方は他に内面的なものでも伝えることができます．

優しい，面白い，思いやりがある，明るいなどです．

しかし，内面的なものは人に伝えることが難しいです．



そこで，モノを通して内面を伝えようとする方法があります．



高級車に乗り，ピチッとしたスーツにピッカピカの靴，そして高級腕時計．




これは，「私はこれだけのモノを変えるだけのお金を稼ぐことのできる能力を持っている」ということをモノを通して人に伝えることができます．



筆者が紹介していたモノを通して内面を伝えるイメージはこんな感じです．



この本の筆者も以前まで廊下いっぱいの本棚に本を積み上げていたそう．買ったが数ページめくって終わった本も数々あったそう．その本を筆者は捨てられずずっと家に置いたままだったらしいです．

そこで彼は，本棚を通して自分の価値を伝えようと必死だったことに気が付きました．



「僕は今までこれぐらいたくさんの本を読んできた．本棚を見てもらえばわかる通り，興味はあらゆる方面に幅広く，好奇心が旺盛な人間．ぼくは知的な人間なのかもね」



こんな感じです．




これには自分にもピッタリ当てはまるものがありました．



この本を読むことでそれに気づくことができました．


その内容はまた次の記事で書こうと思います．

最後まで読んでくださってありがとうございました．

一年くらい前にミニマリストと呼ばれる人がいることをYouTubeの動画で知り，そこから色々なミニマリストたちの断捨離するコツなどの動画を見て昨年末にかなりのものを断捨離したりしてました．

いつかは，色々ものを減らして必要なものだけに囲まれて効率よく生活したいなとも思ってました．

僕の家の間取りがこんな感じ

ミニマリストの人たちの部屋とは程遠く，ひとり暮らしにも関わらずかなり広めの部屋でその分だけかなり多くのものを部屋に置いてしまっていました．

「ミニマリストの人たちみたいに部屋を本当に必要なものだけ残して生活するのってどんな感じなんだろう」「自分もしてみたいけど，今の部屋は広いからできないし，就職はきっと東京だからそこで小さなワンルームの部屋を借りてそこからミニマルな生活を始めようか」

などとおもってました．

前からテレビは一応あるけど，2週間に一回電源をつけて撮り溜めた録画をご飯を食べながら見るくらいだったのでテレビも正直いらないなとはずっと思ってました．

しかも，少し前までは彼女がいて彼女が家に来た時に結構テレビを見る機会が多かったので断捨離するにもできないでいたりしました．

そこで先月に彼女とお別れをすることになり，それを機会に「もうテレビいらないんじゃないか」とか部屋にある色々なものに対して「別にこれいらないな」と強く思うようになり，今からミニマルな生活を始めようと思いました．

今までは，ミニマリストたちの部屋とは程遠い，部屋が2つもある広い部屋に対して「この部屋じゃ広すぎてミニマルな生活なんてできない」と思っていましたが，ある日ふと「居間の部屋1つだけで生活するようにすればいいじゃん，そして使わないものはとりあえずもう一つの洋室に倉庫みたいな感じでまとめよう」と思いました．

これが今回部屋をミニマルにしたきっかけ．

ビフォー

部屋をミニマルにする前の部屋の家具などの大まかな配置はこんな感じ．

居間にはPanasonicの32型の4kテレビ，テレビの下にはYAMAHAのホームシアター・オーディオが配置され，ニトリで買った素晴らしく重いガラスのテレビ台の中にはDVD鑑賞用となっていたPlaystation4．

176cmほどある僕でも少し足が出るくらいの大きなソファも置いてありました．最初ここに引っ越してきたときは部屋が広いからそれに見合うように大きなテレビとソファがあった方がいいなと思って色々買ったんですよね…

洋室には中学からつかっているニトリで買ったデスク1に加え，大学に入ってから買ったIKEAの縦80cm，横180cmのダイニングテーブルのようなデスク2を合わせてL字デスクみたいに使ってました．

情報系の大学に通っており，昔からガジェット好きだったデスクの上には1年ほど電源をつけていないNECのテレビも見れる一体型デスクトップPCにAudio-technicaのBluetooth接続のヘッドホンやその他もろもろいるのかいらないのかわからないような小物などがデスクの上に乗っかっていました．

大学でもPCは使うし，作業効率のために広いデスクは欲しいし，このままではどこまでが本当に必要なものでどこまでがいらないものなのか自分でもわかっておらず整理する必要があると思いました．

そこで，必要ないと判断したものは全て隣の洋室にすべて倉庫のように突っ込んで，必要なものだけを居間に配置して，居間と洋室の間には引き戸があったのでそこで区切って居間だけでミニマルに暮らそうと思ってお片付けしました．

アフター

お片付けの結果がこんな感じ．

居間の全体像はこんな感じ

テレビやソファはいらないものとして洋室に移動させました．ほかにも細かいものはソファの上にごちゃっと置いちゃってます．

普段この部屋入ることはあまりなくなったので今は気にしていません．

また，PCデスクは2つのデスクを使ってL字にしていたものを1つだけ居間に移動させてデクス1だけを使うことにしました．

ダイニングテーブルのようなIKEAのPCデスクは天板に4つポールの足をつけていただけだったので足を取り外し，天板は壁に立てかけ，もう一つのデスク1である縦60cm，横120cmの小さい方のデスクだけを使うことにしました．奥の本棚の隣の縦窓の下に横に壁に立てかけてある茶色い板が天板．左下にちょっとだけ見えるのが使っていない一体型のWindowsデスクトップPCです．

ギターは息抜きで弾くために残そうと思ったので居間に移動．ギターの左にあるのは掃除機です．

布団も居間に移動させました．

今まですぐ隣に大きな本棚があって地震があった時絶対死ぬなと思ったのでこれで安心になりました．あと，今まで玄関から入って奥の部屋まで行くのが面倒だったんですよね．一日の大半がPCデスクのあった部屋で過ごしていたので．

今は全てが居間で完結していて最高です．テレビあるから見るかあと思うこともなくなり，ソファせっかくあるしソファで昼寝するかと思ってわざわざ横になることもなくなり，無駄なことを考えずに済むようになったのですごい今は楽です．

PCデスクはこんな感じでiiyamaの23インチモニターが2枚あったり，普段使っているMacbook Proをラップトップ用の台に置いてトリプルディスプレイみたいに使っていたり，HHKB置いたりマジックトラックパッド置いていたりなど結構ものが多い感じになっていますが，これが今の僕にとって最高の作業環境なのでこれは譲れません．

大学に行くときはMacbook Proだけを持っていってラップトップとして使い，家に帰ってきたらディスプレイとキーボードに繋いでデスクトップのように使えてるのが最高に良いです．

これから

これからは，最近どこかで拝見したあるミニマリストのブログで「365日のシンプルライフ」という映画があって結構ミニマリストの人たちが見てるという話があったのでそれをまずは見てさらにまだ無駄なものを洋室に移そうと思ってます．この映画の26歳の主人公も彼女にフラれたことをきっかけに自分の持ちものを4つのルールに基づいて全てリセットする実験を決意するという物語らしくて，なんか今回の自分みたいだなと思い，見るのがかなり楽しみです．

これをみてさらに暮らしのミニマル化に拍車をかけていこうと思います．いまは洋室にあるいらないものたちを一応とっといてあったり，結構大きな物があって断捨離するのが面倒になっていますが，その映画の影響で本当にいらないものはどんどん断捨離して実際にものを減らしていきたいなと思っています．

あとこれからしようと思っているのは私服の制服化です．

僕は服が結構好きで今まで色々買ってきてしまっていて人より服は多めだと思います．そこで着る服をだいたい固定にして一週間分ほどの服だけ残してそれだけで生活するようなことをしたいなと思っています．それが慣れればだいぶ服も断捨離することができ，かつ，毎日服のコーディネートに悩む必要がなくなりさらに無駄なことを考えずに快適に暮らせるのではないかと考えています．

いまのところ考えているのは，今かなり履きやすくて履いている黒スキニーにただの白Tシャツだけでいこうかなと思っています．あとは羽織るものとしていつも着ている紺のジャケットだけを居間に残してあとの服は全て洋室のクローゼットにしまっておく実験をこれからしていきたいなと思っています．

さいごに

こういうふうに，「必要じゃないものは増やさないでおこう」，「必要最低限のものだけで生活しよう」と思っていると自然とものをあまり買わなくなり，節約にも繋がっているなと実感しているのでかなりオススメです．僕はこれからどんどんものを減らしていって今の大学を卒業して就職で引っ越すときには少ないもので楽に引っ越しできたらいいなと思っています．

これから部屋をどんどんブラッシュアップして必要最低限なものだけを残し，シンプルライフを楽しみたいと思います．